Ялангуяа хамтрагчдын нэг нь өөрийгөө хэт их хүчирхийлэгч бол салалт нь ихэвчлэн аймшигтай мөч байдаг. хортой харилцаа “ердийн” салалтаас хол хэцүү сорилтыг бүрдүүлдэг. Нарциссист гажуудлыг ерөнхийдөө ямар ч тайлбаргүйгээр, харгис хэрцгий байдлаар хохирогчийг орхидог.. Энэ нь олзоо гүн түгшүүртэй байдалд үлдээдэг.
Нарциссист гажууд хэзээ бүрмөсөн явах вэ?
Нарциссист махчин амьтан тодорхой үйл явдлын дараа олзоо үүрд орхидог. Энд гарч болзошгүй зарим хувилбарууд байна:
Түүний олзыг удирдах боломжгүй болсон
Хэзээ хохирогч А нарциссист гаж донтон түүний жинхэнэ мөн чанарыг олж илрүүлж эхэлдэг, энэ нь хяналтанд байх хангалттай уян хатан байхаа больсон. Тэрээр олзоо барьж авахаа больсон бөгөөд тэрээр өөрийгөө буруутай мэт сануулахаа больсон. Гажууд дараа нь хэрэгцээгээ хангаж чадах өөр хохирогч олохоор түүнийг орхино.
Манипулятор хохирогчоосоо залхав
Нарциссист гаж донтон хохирогчийн нүдийг сонирхохоо больсон үед хохирогчоо бүрмөсөн орхиж болно. Хэрэв та нарциссист гажуудсан хүнтэй үерхэж байгаа бол түүнийг сэтгэл хөдлөлөөр тэжээх хэрэгтэй болно гэдгийг мэдэж байх ёстой. Та бас түүнийг “бүхнийг чадагч” гэж мэдэрдэг эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Sous l'emprise d'un pervers narcissique ? Parlez-en en séance individuelle avec Cristina.
“Сэтгэл хөдлөлийн цус сорогчтой” Хохирогч ядарч туйлдсан байж магадгүй бөгөөд махчин амьтан тэдний харилцаанд сэтгэл хангалуун байхаа больсон. Дараа нь тэр чамаас залхсан учраас өчүүхэн ч үл тоомсорлож орхиж болно. Тэр чамайг бүрэн хоосолсон учраас тэр чамайг тавьж ч болно. Эдгээр шалтгааны улмаас нарциссист гажуудлыг чамайг орхихоос нь өмнө орхисон нь дээр.
Нарциссист гажууд яагаад хохирогчоо орхидог вэ?
Ийм төрлийн хүнтэй харилцахдаа бусадтай харилцах харилцаа нь донтуулагчийг хохирогчтойгоо тоглох боломжийг түүнд өдөөх ёстой. Гэхдээ энэ нь манипуляторт “бүхнийг чадагч” гэдгээ мэдрэх боломжийг олгох ёстой. Дараа нь хохирогч нэгэн зэрэг тэсвэртэй, хүлцэнгүй байх ёстой.
Энэ “гажиг тэнцвэр” байхгүй бол, PN нь олзоо өөрчилдөг мөн хохирогчоо орхино. Хохирогчоо орхихын өмнө гажуудсан хүн газар бэлддэг. Тэр маш сайн худалч, заль мэхлэгч тул хамтрагчаа галзуу, бүдүүлэг, зальтай харагдуулахад ямар ч асуудал гарахгүй…
Муу манипулятор яагаад чамайг орхихыг хүсэхгүй байгаа юм бэ?
Та эцэст нь нүдээ нээж, хамтрагчийнхаа жинхэнэ царайг олж мэдсэн үү? Та явахаар төлөвлөж байна, гэхдээ тэр таны харилцаатай зууралдаад байх шиг байна. Дараа нь та түүнийг яагаад ийм үйлдэл хийснийг гайхаж байна.
PN-ийн оршин тогтнох эсэх нь танаас хамаарна
Нарциссист гаж донтон хохирогчоо орхидоггүй, учир нь тэр амьд үлдэх нь түүнээс бүрэн хамаардаг. Тэр чамайг өөрийн сэтгэцийн таяг болгон ашиглаж байна. Та наргүйгээр тэр өөрийн бухимдал, алдаа дутагдлыг төсөөлж чадахгүй. Өөрөөр хэлбэл, Нарциссист гажуудалд өөрийн бүтэлгүйтэлд хэн нэгнийг буруутгах хэрэгтэй.
Нарциссист гаж донтон нь өөрийнхөө тухай сайн дүр төрхтэй байлгахын тулд хохирогчоо орхидоггүй
Ерөнхийдөө нарциссист гаж донтон хохирогчоо анхааралтай сонгодог. Тэр сайхан хүнтэй харилцаатай байдаг, соёлтой, сонирхолтой байр суурьтай эсвэл нийгмийн хүрээлэлтэй. Дараа нь манипулятор эдгээр хөрөнгийн давуу талыг ашиглах болно. Тэрээр хохирогчдынхоо амжилтыг алдаршуулж, тэдний амжилтыг харуулах болно. Энэ нь түүнд өөрийн эго-г нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Гэхдээ тэр хамтрагчийнхаа амжилтанд хурдан атаархаж, түүнийг бүтэлгүйтэлд хүргэхийн тулд юу ч хийх болно.
Түүний хэлснээр бол чи түүнд харьяалагддаг учраас тэр үлддэг
Нарциссист гаж донтон хохирогчоо хайрладаггүй гэдгийг тодруулах нь чухал юм. Тэр түүнийг хүн биш, харин өөрт хамаарах зүйл гэж үздэг. Ийм байдлаар, түүний хохирогч түүнийг орхих эрхгүй тэгээд өөр хүнээр солих цаг нь болсон уу үгүй юу гэдэг нь өөрөөс нь шалтгаална.
Нарциссист гаж донтон чамайг бүрэн устгаагүй учраас орхихгүй
Хэрэв тэр чамайг орхихыг хүсэхгүй байгаа бол энэ нь нарциссист гажуудлыг устгах ажлаа хараахан дуусаагүй байгаатай холбоотой юм. Харилцааны эхэн үед манипулятор асар их уруу таталт хийдэг. Дараа нь тэрээр тэвчээртэй байж, ойр дотны харилцаагаа нэхэх замаар хохирогчоо барьж авдаг. Олзныхоо сэтгэл зүйн алдаа дутагдлыг олж мэдсэнээр тэрээр сэтгэл санааны хараат байдлынхаа судсыг аажмаар ухдаг.
Дараа нь тэр сүүлчийнхийг нь орхихыг хүсэхгүй байгаа “хөрөнгө оруулалт” гэж үздэг. Тэр чамайг устгаж дуустал чамтай хамт байх болно. чамайг галзууруулах эсвэл амиа хорлоход хүргэх. Нарциссист махчин нь өөрийгөө хүчтэй мэдэрч, эцсээ хүртэл хянахын тулд хохирогчоо дарах хэрэгтэй.
Нарциссист гажуудлыг яаж чамайг орхихыг хүсэх вэ?
Зовлон шаналалаас зайлсхийхийн тулдзовнил мөн бүрэн сүйрэхээс зайлсхийхийн тулд, Нарциссист гажуудлыг хариуд нь чамайг устгахыг хүсэхгүйгээр орхихын тулд болгоомжтой байгаарай. Үүний тулд:
- Түүнийг чамаас бүрмөсөн орхиж, өөрийнхөөрөө ялахыг хүслийг нь төрүүл. Дараа нь сонсохоо бүү мартаарай, гэхдээ өөрийнхөө мэдрэмжийг хүндэтгэ.
- Харилцааны эхэнд, үргэлж сэрэмжтэй байж, сэтгэл хөдлөлдөө итгэ нөхцөл байдал эрүүл бус байна гэж та мэдрэх үед. Энэ нь гажуудалд орохоос өмнө харилцааны эрүүл бус шинж чанарыг сэрэмжлүүлэх боломжийг танд олгоно.
- Дараа нь чанар, үнэт зүйлсээ санаж яваарай. -тай сайн өөрийгөө үнэлэх, та нарциссист гажуудалд чамайг устгах боломжийг бүү зөвшөөр. Хэрэв та аль хэдийн хордлоготой харилцаатай бол хайхрамжгүй байдал, дүр эсгэхийг анхаарч үзээрэй PN-ийг үл тоомсорлох. Дараа нь та хоёрын хооронд тодорхой зай барьж, түүний өмнө хөдөлгөөнгүй байхын тулд бүх зүйлийг хий.
- хайхрамжгүй байдал, мунхаг байдал нь түүний чамаас салах хоёр үр дүнтэй арга юм.
- Үүнийг бас зөвлөж байна нийгмийн амьдралаа хөгжүүл. Нарциссист гажуудлыг хянахын тулд таныг тусгаарлахыг хүсэх болно. Тиймээс тэднийг залилан мэхлэх оролдлого хийхээс зайлсхийхийн тулд хөрөнгө оруулалттай, идэвхтэй нийгмийн хүрээллийг хадгалах хэрэгтэй. Хэрэв тэр таныг удирдаж, удирдаж чадахгүй бол та түүнийг үүрд орхих хүслийг төрүүлэх болно.
Нарциссист гаж донтон яагаад хохирогчоо орхиж байгааг олж мэдэхийн тулд ном зүйн лавлагаа
Нарциссист гажуудлын сэдэв болон түүний хохирогчийг орхих болсон шалтгаануудын талаархи долоон ном зүйн лавлагаа энд байна.
- Lemieux, M. (2017). Нарциссист гажуудалд: Өөрийгөө илүү сайн хамгаалахыг ойлгох. Éditions de l’Homme.
- Миллер, Ж. (2019). Хосуудын нөлөөллийн манипуляци: ойлгох, үйлдэл хийх. Editions Eyrolles.
- Schnyder, S. (2018). Нарциссист гажуудалд: Өөрийгөө илрүүлж, ойлгож, чөлөөл. Альбин Мишель хэвлэлүүд.
- Саймон, Г. (2015). Ёс суртахууны дарамт: Үүнээс хэрхэн гарах вэ? Роберт Лаффонтын хэвлэлүүд.
- Фишер, Э. (2020). Өдөр тутмын амьдрал дахь психопатууд: Манипуляторуудыг илрүүлж, тэднээс өөрийгөө хамгаалах. Editions Eyrolles.
- Лерой, Ж. (2016). Сэтгэл хөдлөлийн манипуляторуудын зан байдал. Éditions de l’Écrou.
- Durand, P. (2014). Хортой харилцааны сэтгэл зүй: Үйлдэл хийх тухай ойлголт. Анхны хэвлэлүүд.
Эдгээр номууд нь нарциссист гажуудлын зан үйлийн талаар олон янзын үзэл бодлыг санал болгодог бөгөөд эдгээр харилцааны динамикийг илүү сайн ойлгоход тусална.
Дүгнэлт
Дүгнэж хэлэхэд, нарциссист гажуудлыг орхих нь хүчтэй сэтгэл хөдлөл, сэтгэлзүйн хамгаалалтыг шаарддаг маш чухал боловч нарийн төвөгтэй алхам юм. Энэ нөлөөллөөс зайлсхийхийн тулд залилан мэхлэх шинж тэмдгийг таньж, өөрийгөө хүндлэх чадварыг хөгжүүлэх нь чухал юм. хайхрамжгүй хандлагыг төлөвшүүлж, эрүүл харилцааг бий болгосноор ийм хортой туршлагын дараа эрх чөлөөгөө сэргээж, өөрийгөө сэргээх боломжтой. Энэхүү сүйрлийн мөчлөгөөс ангижрах нь эр зоригийн үйлдэл бөгөөд эдгэрэх алхам юм.
Хуудсыг бүрмөсөн эргүүлэхэд бэлэн үү?
Кристинатай ганцаарчилсан уулзалт хийх нь шийдвэрлэх алхам юм: ойлголцол, арга хэмжээ авах, урагшлах. Та хаана ч байсан онлайнаар. Видео дуудлагаар (Skype эсвэл WhatsApp) бие даан дасгалжуулах хичээл — нэг удаагийн төлбөр 100 евро.
Vous voulez être accompagné(e) ?
Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.
Vous voulez être accompagné(e) ?
Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.
Vous voulez être accompagné(e) ?
Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.
Vous voulez être accompagné(e) ?
Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.