Le Chakras

O le upu “Chakra” e mafua mai i le Sanskrit ma o lona uiga o le “uili” poʻo le “disc”. O Chakras o nofoaga autu o le malosi e tafe atu i le tino o le tagata, mai le pito i lalo o le ivitū i luga o le ulu. E fitu chakras autu, e tofu ma se sao taua i lo tatou soifua manuia faaletino, faalelagona ma faaleagaga.

O le Chakras o mea

O chakras muamua e tolu, o loʻo i le pito i lalo o le tui, e taʻua o le chakras mataupu. O nei nofoaga autu o le malosi e fetaui ma fesoʻotaʻiga faʻalavelave tele ma faʻamalosia o tatou tulaga faʻalagona ma lagona. O le faapaleniina o nei chakras e taua i le faatumauina o le suavai ma le malosi malosi.

O le chakras o loʻo faʻatusalia e fugalaau lotus o loʻo i ai se numera saʻo o petals:

• Root Chakra (Muladhara): 4 petals
• Sacred Chakra (Svadhisthana): 6 petals
• Solar Plexus Chakra (Manipura): 10 petals
• Heart Chakra (Anahata): 12 petals
• Throat Chakra (Vishuddha): 16 petals
• Tolu Mata Chakra (Ajna): 2 petals
• Crown Chakra (Sahasrara): 1,000 petals

Malosiaga Taua ma le Chakras

“Prana” i le gagana Sanskrit (e taʻua foi “Chi” poʻo le “Qi” i le gagana Saina) o le malosi taua lea e tafe atu i le chakras. O lenei malosi o loʻo i ai mai le maʻitaga ma tumau pea le malosi e tausia ai i tatou i le ola ma le soifua maloloina lelei. Afai e poloka le chakra, e le mafai ona tafe saʻo le malosi, lea e mafai ona oʻo atu ai i le le atoatoa o le tino ma lagona.

Malosiaga alu ese mai a’a chakra agai i le pale chakra, fa’atuina se sootaga i le va o le tino, mafaufau, lagona ma le agaga. O le paleni lelei lelei o le mea lea e fa’avae mo se olaga fealofani.

Le Taua o le Paleni o Chakra

O chakra ta’itasi e mafai le toaga Pe soona toaga, e oo atu ai i le le paleni i a tatou amioga. Faataitaiga :

• E mafai ona fa’aalia le le lava o le fatu chakra e pei o le leai o se lagona fa’alagona ma amioga fa’aletagata.
• O le soona gaioi o le fatu chakra e mafai ona avea ai se tagata e soona limafoa’i ma a’afia i sauaga.

O le sini o le galue i luga o chakras e le na o le tatalaina, ae ia paleni ina ia latou tetete i le lotogatasi.

Le 12 Chakra System

I tua atu o chakras masani e fitu, o le 12 chakra system e mafai ai ona maua le avanoa i tulaga maualuga o le malamalama. O le malosi faalelagi e ulu atu i le agaga fetu chakra, sopoia le pale chakra, e alu ifo i luga o le tuasivi e ala i chakras autu e fitu, ona oʻo atu lea i le chakra fetu o le lalolagi, fa’afeso’ota’i i tatou i le malosi telluric.

O le paleni o nei chakras maualuga e faʻamalosia ai se fesoʻotaʻiga loloto ma le Atulaulau ma le Atua. E feso’ota’i uma i tatou i le lalolagi ma le vanimonimo e ala i galu malolosi, e mafai ai ona tatou maua le poto lautele ma fa’ateleina le soifua manuia faaleagaga.

Fa’ata’ita’iga mo le Fa’atasia o au Chakra

Ina ia faapaleni au chakras, e tele faʻataʻitaʻiga e fautuaina:

• Meditation and visualization: Vaʻai faalemafaufau i le malosi o loʻo tafe saʻoloto i chakra taitasi.
• Yoga ma le manava fa’apitoa: O le fa’ata’ita’iga ma fa’atonuga fa’apitoa e fesoasoani e fa’aosofia ai le malosi.
• Fa’aogaina o ma’a ma tioata: O chakra ta’itasi e feso’ota’i ma minerale fa’apitoa e fa’alauiloa ai le fa’atasi.
• Mea’ai talafeagai: ‘A’ai mea’ai e fetaui ma lanu o le chakras (fa’ata’ita’iga: fualaau faisua mumu mo le root chakra, fua samasama mo le solar plexus chakra, ma isi).
• Uuina o se taulima chakra: O se auala faigofie e lagolago ai le paleni o le malosi i aso taitasi.

Fa’ai’uga

O chakras e taua mo lo tatou manuia lautele. E ala i le faatumauina o lo latou paleni, tatou te siitia ai se tulaga o le lotogatasi i le va o le tino, mafaufau ma le agaga. O le suʻesuʻeina o chakras ma faʻaogaina i latou e mafai ona oʻo atu ai i suiga loloto, faʻafesoʻotaʻi i tatou i lo tatou uiga moni ma le malosi lautele.