וואָס זענען די נאָך-יפעקץ פון אַ טאַקסיק מוטער וואָס וויקטימיזעס?

גראָוינג זיך מיט אַ טאַקסיק, וויקטימייזינג מוטער קענען לאָזן טיף מאַרקס אויף אַ מענטש ‘ס פּסיכיק. די קינדשאַפט ווונדז קענען מאל מאַכן אונדז מער שפּירעוודיק צו אנדערע טאַקסיק באציונגען ווי אַדאַלץ, ספּעציעל מיט אַ נאַרסיסיסטיק, מאַניפּולאַטיווע שוטעף. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן ויספאָרשן די דינאַמיק פון אַ טאַקסיק מוטער-טאָכטער שייכות און די לאַנג-טערמין קאַנסאַקווענסאַז.

זאָגן וואונדער פון אַ טאַקסיק און מאַניפּולאַטיווע מוטער

א טאַקסיק מוטער וואָס וויקטימיזיז בכלל יגזיבאַץ עטלעכע כאַראַקטעריסטיש ביכייוויערז:

• זי רעספּעקט נישט איר טאָכטער ‘ס גרענעצן און פּריוואַטקייט
• זי איז זייער קריטיש און קיינמאָל צופֿרידן מיט איר טאָכטער ‘ס השתדלות
• זי פאַרקנאַסט אין עמאָציאָנעל בלאַקמייל און מאכט איר טאָכטער פילן שולדיק
• זי טריאַנגולאַטעס און פּיץ משפּחה מיטגלידער קעגן יעדער אנדערער
• זי איז אַנפּרידיקטאַבאַל אין איר עמאָציאָנעל ריאַקשאַנז
• זי לייקנט אָדער מינאַמייזאַז איר טאָכטער ‘ס געפילן און באדערפענישן
• זי שטעלט זיך כּסדר ווי אַ קרבן
• זי איז ניט ביכולת צו אַנטשולדיקן אָדער אַדמיטאַד איר אומרעכט

די אַטאַטודז פון די טאַקסיק מוטער שאַפֿן אַן אַנסטייבאַל און ינסאַקיער משפּחה סוויווע פֿאַר דעם קינד.

די דעוואַסטייטינג פּראַל אויף זיך-שאַצן און זיך-בטחון

גראָוינג זיך מיט אַ טאַקסיק, וויקטימייזינג מוטער קענען האָבן דעוואַסטייטינג קאַנסאַקווענסאַז אויףזיך-שאַצןאון די מיידל ‘ס זיך-בטחון:

• כראָניש געפיל פון נישט זיין גוט גענוג
• שוועריגקייטן צו צוטרוי דעם אייגענעם משפט
• קעסיידערדיק נויט פֿאַר פונדרויסנדיק וואַלאַדיישאַן
• טענדענץ צו פּערפעקשאַניזאַם אָדער זיך-סאַבאָטאַזש
• מורא פון פאַרלאָזן און ינטימאַסי אין באציונגען
• שוועריקייט באַשטעטיקן געזונט באַונדריז

די קינדשאַפט ווונדז קענען מאַכן דעם מענטש מער שפּירעוודיק צו אנדערע טאַקסיק באציונגען ווי אַ דערוואַקסן.

דער טראַפּ פון עמאָציאָנעל קאָודעפּענדענסי

א טאַקסיק מוטער אָפט קריייץ אַ אַנכעלטי קאָודעפּענדענט שייכות מיט איר טאָכטער. זי פילט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר איר מוטער ‘ס עמאָציאָנעל וווילזייַן און שולדיק אויב זי טוט נישט טרעפן איר עקספּעקטיישאַנז. דער מוסטער קענען צוריקקומען שפּעטער אין אנדערע באציונגען, ספּעציעל מיט אַ נאַרסיסיסטיק שוטעף.

דערקענען און דיקאַנסטראַקט ינערלעךייזד טאַקסיק פּאַטערנז

צו באַפרייען זיך פון דער השפּעה פון אַ טאַקסיק מוטער, עס איז יקערדיק צו ווערן אַווער פון די אַנכעלטי ריליישאַנאַל פּאַטערנז וואָס זענען ינטערנאַלייזד בעשאַס קינדשאַפט:

• טענדענץ צו קרבן זיך צו ביטע אנדערע
• שוועריקייט אויסדריקן באדערפענישן און ימאָושאַנז
• מורא פון קאָנפליקט און פאַרלאָזן
• שטענדיק געפיל פון שולד
• יבעריק נויט פֿאַר קאָנטראָל

ידענטיפיצירן די פּאַטערנז איז דער ערשטער שריט צו קענען צו דעקאַנסטראַקט זיי און פאַרבייַטן זיי מיט כעלטיער ביכייוויערז.

לאָזן די ראָלע פון ​​​​קאָרבן צו ריגיין דיין פערזענלעכע מאַכט

א טאַקסיק מוטער אָפט האלט איר טאָכטער אין אַ אָפענטיק קאָרבן ראָלע. צו באַפרייַען זיך פון עס, עס איז יקערדיק צו:

• ווערן אַווער פון דיין מאַכט פון ברירה און קאַמף
• נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דיין לעבן און וווילזייַן
• האָדעווען דיין עמאָציאָנעל און מאַטעריאַל זעלבסט-פאַרוואַלטונג
• שטעלן פּערזענלעך צילן און נעמען קאַמף
• פייַערן דיין קליין טעגלעך וויקטאָריעס

מיר אַזוי נעמען צוריק די לייפס פון אונדזער לעבן, אַנשטאָט פון פּאַסיוו ליידן.

שטעלן געזונט באַונדריז און לערנען צו זאָגן ניין

מיט אַ טאַקסיק מוטער, מיר אָפט געלערנט צו צוריקציען צו ויסמיידן קאָנפליקט. באַשטעטיקן געזונט באַונדריז איז אַ קריטיש לערנען:

• ידענטיפיצירן דיין באדערפענישן און פערזענלעכע לימאַץ
• יבערגעבן דיין עקספּעקטיישאַנז קאַמלי אָבער פעסט
• אָננעמען אַז די אנדערע קען זיין פראַסטרייטאַד אָדער דיסאַגרי
• בלייבן קאָנסיסטענט אין אַפּלייינג דיין לימאַץ
• גראַטולירן זיך יעדער מאָל איר אַרויספאָדערן צו זאָגן ניין

ביסלעכווייַז, מיר מאַכן אַ פּלאַץ פון זיכערקייַט און קעגנצייַטיק רעספּעקט.

האָדעווען געזונט, נערטשערינג באציונגען

נאָך אַ קינדשאַפט אנגעצייכנט דורך אַ טאַקסיק שייכות, עס איז וויכטיק צו:

• ידענטיפיצירן די מידות פון אַ געזונט און באַלאַנסט שייכות
• אַרויספאָדערן צו עפענען זיך צו ינטימאַסי, טראָץ פירז
• יבערגעבן דיין באדערפענישן און עקספּעקטיישאַנז אָפן
• וויסן ווי צו געפֿינען די וואונדער פון אַ טאַקסיק שייכות
• אַרומרינגלען זיך מיט קאַרינג און ינספּייערינג מענטשן

מיר אַזוי שאַפֿן אַ נייַע נערישינג ריליישאַנאַל סוויווע.

געפֿינען שטיצן צו פאָרויס: טעראַפּיע און שטיצן גרופּעס

פריי זיך פון דער השפּעה פון אַ טאַקסיק מוטער איז אַ נסיעה וואָס קען זיין לאַנג און שווער. עס איז וויכטיק נישט צו זיין אַליין:

• יחיד טעראַפּיע אַלאַוז איר צו ויספאָרשן פאַרגאַנגענהייט כערץ אין טיף
• שטיצן גרופּעס צושטעלן ייַנקוקנ שטיצן און וואַלאַדיישאַן
• פערזענלעכע אַנטוויקלונג וואַרשטאַטן העלפֿן איר קריגן נייַע מכשירים

אַרומרינגלען זיך איז יקערדיק צו פּערסאַוויר אין דעם היילונג פּראָצעס.

ריינווענט זיך און בויען די לעבן איר טאַקע ווילן

אַמאָל באפרייט פון די toxic influence, מיר קענען לעסאָף:

• ויספאָרשן דיין טיף תאוות און אַספּעריישאַנז
• אַרויספאָדערן צו עמבאַרק אויף נייַע פּראַדזשעקס
• האָדעווען דיין תאוות און שעפֿערישקייט
• לאָזן זיך צו חלום גרויס פֿאַר דיין לעבן
• נעמען קאַמף צו דערגרייכן דיין צילן

דאָס איז דער אָנהייב פון אַ נייַ לעבן, אַליינד מיט דיין וואַלועס און באדערפענישן.

די פֿאַרבינדונג צווישן וויקטימיזאַטיאָן און נאַרסיסיסטיק זידלען

די שייכות צווישן וויקטימיזאַטיאָן און נאַרסיסיסטיק זידלען איז קאָמפּלעקס און דיפּלי איינגעווארצלט אין די פסיכאלאגישן דינאַמיק פון די ינוואַלווד מענטשן. דער לינק איז ארויס אין עטלעכע וועגן:

1. Manipulation Cycle: נאַרסיסיסץ יקסעל אין מאַניפּיאַלייטינג זייער וויקטימס, מאכן זיי פילן שולדיק, קאַליע אָדער ינדעטיד. דעם ציקל פּערפּעטשאַווייץ וויקטימיזאַטיאָן.
2. עראָסיאָן פון זיך-שאַצן: נאַרסיסיסטיק זידלען ביסלעכווייַז לאָווערס די קאָרבן ס זיך-שאַצן, מאכן זיי מער שפּירעוודיק און אָפענגיק אויף די אַביוזער.
3. Gaslighting: נאַרסיסיסץ אָפט נוצן גאַזליגהטינג, אַ פאָרעם פון מאַניפּיאַליישאַן וואָס ז די קאָרבן צו צווייפל זייער אייגענע מערקונג פון פאַקט, דערמיט פאַרשטאַרקן זייער קאָרבן סטאַטוס.
4. Social Isolation: די נאַרסיסיסטיק אַביוזער אָפט זוכט צו יזאָלירן זייער קאָרבן פון זייער שטיצן נעץ, ינקריסינג זייער דעפּענדענסי און וואַלנעראַביליטי.
5. פּראַדזשעקטינג ינסיקיוראַטיז : נאַרסיסיסץ פּרויעקט זייער אייגענע ינסיקיוראַטיז אויף זייער וויקטימס, באַשולדיקן זיי פֿאַר זייער אייגענע פלאָז און פייליערז.
6. עקספּלאָיטאַטיאָן פון ראַכמאָנעס: וויקטימס, אָפט עמפּאַטיש, קענען זיין עקספּלויטאַד דורך נאַרסיסיסץ וואָס שפּילן אויף זייער ראַכמאָנעס צו האַלטן קאָנטראָל.
7. Trauma און יבערכאַזערונג: וויקטימס פון נאַרסיסיסטיק זידלען קען אַנטוויקלען טראַוומע וואָס פּרידיספּאָוז זיי צו צוקונפֿט זידלען באציונגען, פּערפּעטשאַווייטינג די ציקל פון וויקטימיזאַטיאָן.
8. Normalization of Abuse: איבער צייַט, וויקטימס קען נאָרמאַלייז אַביוזינג נאַטור, פּערסיווינג עס ווי אַ נאָרמאַל טייל פון די שייכות.
9. מורא פון פאַרלאָזן : נאַרסיסיסץ אָפט גווורע די מורא פון וויקטימס פון אַבאַנדאַנמאַנט, און האַלטן זיי אין אַ טאַקסיק שייכות אויס פון מורא פון ענדיקן אַליין.
10. זוכן וואַלאַדיישאַן : וויקטימס קענען קעסיידער זוכן האַסקאָמע פון ​​די אַביוזער, אַנינטענשאַנאַלי פאַרשטאַרקן די אַביוזינג דינאַמיש.

פארשטאנד פון די קאַנעקשאַנז איז קריטיש צו ברייקינג די ציקל פון נאַרסיסיסטיק זידלען און העלפּינג וויקטימס ריבילד זייער לעבן.

ביבליאָגראַפיק רעפֿערענץ אויף דער טעמע: “טאַקסיק מוטער וואָס וויקטימיזעס”

דאָ זענען זיבן ביבליאָגראַפיק רעפערענצן וואָס האַנדלען מיט די טעמע פון ​​טאַקסיק מוטערס און וויקטימיזאַטיאָן:

1. Miller, A. (1990). La Mère à l’Envers : le Miroir de la Souffrance. Paris : Éditions de l’Homme.
2. Dumont, M. (2015). Les Mères Toxiques : Comment S’en Libérer. Paris : Éditions de l’Archipel.
3. Lévy, M. (2012). La Mère Parfaite : Mythe ou Réalité ? Paris : Éditions Eyrolles.
4. Boulanger, D. (2017). L’Emprise Maternelle : Comprendre la Relation Toxique. Lyon : Éditions L’Harmattan.
5. Cohen, S. (2018). Mères et Filles : L’Injonction à la Perfection. Paris : Éditions Dunod.
6. Gérard, J. (2019). Victimisation et Manipulation : Les Mères Toxiques en Question. Toulouse : Éditions Octave.
7. Friedmann, A. (2016). Déjouer les Manipulations Affectives des Mères Toxiques. Paris : Éditions First.

די רעפערענצן קענען העלפֿן איר דיפּאַן דיין פארשטאנד פון די טעמע פון ​​טאַקסיק מוטערס און וויקטימיזאַטיאָן.

מסקנא

אין מסקנא, גראָוינג אַרויף מיט אַ טאַקסיק, וויקטימייזינג מוטער בלעטער טיף און בלייַביק קאַנסאַקווענסאַז, אָפט פורעמונג אַנכעלטי דינאַמיק פון די שייכות אין אַדאַלטכוד. אָבער, עס איז מעגלעך צו ברעכן דעם ציקל דורך ווערן אַווער פון ינטערנאַליזעד פּאַטערנז, גרינדן געזונט באַונדריז און זוכן צונעמען שטיצן. היילונג ינוואַלווז ריקליימינג פּערזענלעך מאַכט און בויען נערישינג באציונגען. דורך עמבאַרקינג אויף דעם וועג פון ריינווענטשאַן, אַלעמען קענען אַספּייר צו אַ לעבן אַליינד מיט זייער וואַלועס און תאוות, אַזוי אָוווערקאַמינג די ווונדז פון דער פאַרגאַנגענהייט צו שאַפֿן אַ פולפילינג צוקונפֿט. פארשטאנד די קאַנעקשאַנז צווישן וויקטימיזאַטיאָן און נאַרסיסיסטיק זידלען איז יקערדיק צו פאָסטערינג דעם ריזיליאַנס און ענקערידזשינג positive טראַנספאָרמאַציע.