די עמפּאַטה קעגן די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער: א מאָדערן מייַסע

וואָס איז אַן עמפּאַטה?

אַן עמפּאַטה איז אַ מענטש מיט גרויס עמאָציאָנעל סענסיטיוויטי. זי איז ביכולת צו טיף פילן און פֿאַרשטיין די ימאָושאַנז פון אנדערע. עמפּאַטהס זענען אָפט:

• זייער אַטענטיוו צו די באדערפענישן פון אנדערע
• קענען לייכט מוחל
• שטענדיק גרייט צו געבן אַ צווייט געלעגנהייַט
• טאַלאַנטירט צו זען די בעסטער אין אנדערע

די מידות, כאָטש אַדמראַבאַל, קענען מאל מאַכן זיי שפּירעוודיק צו זיכער פערזענלעכקייטן. עמפּאַטהס אָפט געראַנגל צו פאַרלייגן געזונט באַונדריז אין זייער באציונגען. זיי קען אויך האָבן אַ טענדענץ צו אַרייַנציען נעגאַטיוו ימאָושאַנז פון אנדערע, וואָס קענען זיין יגזאָסטינג אין די לאַנג לויפן.

די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער: אַן עמאָציאָנעל פּרעדאַטער

די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער, אויף די אנדערע האַנט, איז קעראַקטערייזד דורך:

• א קעסיידערדיק נויט פֿאַר ופמערקזאַמקייַט און אַדמעריישאַן
• א מאַנגל פון עמפּאַטי צו אנדערע
• א טענדענץ צו מאַניפּולירן און גווורע אנדערע
• אַנפּרידיקטאַבאַל שטימונג סווינגס

נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז זענען אָפט זייער קעריזמאַטיק און פלערטיישאַס אין די אָנהייב פון אַ שייכות. זיי יקסעל אין ספּאַטינג שפּירעוודיק מענטשן און לורינג זיי אין זייער וועב פון מאַניפּיאַליישאַן.

די גורלדיקע באַגעגעניש

ווען אַן עמפּאַטה טרעפן אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער, דאָס איז אָפט דער אָנהייב פון toxic love. די עמפּאַטה, מיט זייער לאַווינג און ברייטהאַרציק נאַטור, איז געוויינטלעך געצויגן צו די קלאָר קעריזמאַ פון די נאַרסיססיסט. זי זעט אין אים פּאָטענציעל, וואָס קיינער אַנדערש זעט נישט. די דינאַמיש קריייץ אַ ימבאַלאַנס פון די אָנהייב פון די שייכות, ווו די עמפּאַטה איז קעסיידער זוכט צו “ראַטעווען” אָדער “פאַרריכטן” די נאַרסיססיסט. צום באַדויערן, דעם צוגאַנג בלויז ריינפאָרסיז די טאַקסיק נאַטור פון די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער.

ווארענונג וואונדער

עס איז וויכטיק צו דערקענען די ווארענונג וואונדער פון אַ שייכות מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער:

• יבעריק קאַמפּלאַמענץ אין די אָנהייב פון די שייכות
• א קעסיידערדיק דאַרפֿן צו זיין דער צענטער פון ופמערקזאַמקייַט
• אומגערעכט טנטראַמז
• א טענדענץ צו באַשולדיקן אנדערע פֿאַר די אייגענע מיסטייקס

עס איז אויך פּראָסט אַז אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער פירט גאַזליגהטינג, אַ פאָרעם פון פסיכאלאגישן מאַניפּיאַליישאַן אַימעד צו מאַכן די קאָרבן צווייפל אין זייער אייגן מערקונג פון פאַקט. אין דערצו, זיי קען בייַטן צווישן פּיריאַדז פון גרויס ליבשאַפט און ברוטאַל רידזשעקשאַן, אַ טעכניק באקאנט ווי “הייס און קאַלט” אָדער “love bombing.”

די פּראַל אויף די עמפּאַטי

מיט צייט, די עמפּאַטה קען געפֿינען זיך אין אַ סיטואַציע ווו זיי:

• נעגלעקץ אייגן געזונט און וווילזייַן
• איזאָלירט זיך פון פריינט און משפּחה
• פארלירט בטחון אין זיך
• פילז קעסיידער אויף היטן

די פּראַל פון אַזאַ אַ שייכות קענען זיין דעוואַסטייטינג צו די עמפּאַט ס זיך-שאַצן. זי קען אַנטוויקלען סימפּטאָמס פון דייַגעס, דעפּרעסיע, אָדער אפילו פּאָסט-טראַוומאַטיש דרוק. אָפּזוך פון אַזאַ אַ שייכות קענען נעמען צייט און דאַרפן פאַכמאַן שטיצן.

דער היילונג פּראָצעס

היילונג נאָך אַ שייכות מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער איז אַ פערזענלעכע נסיעה וואָס נעמט צייט און געדולד. דאָ זענען עטלעכע וויכטיק סטעפּס אין דעם פּראָצעס:

1. אָננעמען דיין ימאָושאַנז: עס איז נאָרמאַל צו פילן בייז, טרויעריק אָדער צעמישט.
2. באַקומען צו וויסן זיך ווידער: רידיסקאַווערד דיין אייגענע וויל און באדערפענישן.
3. ריטאַבליז געזונט באציונגען: ריקאַנעקט מיט סאַפּאָרטיוו פרענדז און משפּחה.
4. פּראַקטיסיז מינדפולנעסס: דאָס קען העלפֿן איר בלייַבן גראָונדעד אין די פאָרשטעלן.
5. פייַערן דיין פּראָגרעס: יעדער קליין שריט קאַונץ אויף דיין היילונג נסיעה.

ריבילד דיין לעבן נאָך אַזאַ אַ דערפאַרונג קען ויסקומען דאָנטינג, אָבער געדענקען אַז איר האָבן די ינער שטאַרקייַט צו באַקומען דעם אָרדעאַל און אַרויסקומען שטארקער.

ביבליאָגראַפֿישע רעפֿערענצן וועגן דעם עמפּאַטה קעגן דעם נאַרסיסיסטישן מאַניפּולאַטאָר

דאָ זענען זיבן ביבליאָגראַפיקאַל רעפערענצן אין פראנצויזיש, דער הויפּט וויסנשאפטלעכע, אויף דער טעמע “די עמפּאַטה פייסינג די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער”:

1. “Perversions narcissiques” par Anne Legraverand, publié dans Le Journal des psychologues, 2012/9 n° 302, pages 68 à 72.
2. “L’empathie et ses dérives” par Michèle Van Lysebeth-Ledent, publié dans la Revue française de psychanalyse, 2004/3, pages 963 à 980.
3. “La perversion narcissique”, numéro thématique de la Revue française de psychanalyse, 2003/3, volume 67.
4. “פון די ‘פּערווערסע נאַרסיסיסטיק מוטער’ צו די ‘נאַרסיסיסטיק מאַניפּולאַטיווע ספּאַוס'” דורך Marc Joly און Corentin Roquebert, בנימצא אויף HAL.
5. “די וואונדער פון נאַרסיסיסטיק פּערווערסיאָן” דורך S. Ben Saadi עט על., בנימצא אויף HAL.
6. “La perversion narcissique, un concept en évolution” par Alberto Eiguer, publié dans L’information psychiatrique, 2008/3, pages 193 à 199.
7. “פּאַטאַלאַדזשיקאַל נאַרסיססיסם און עמפּאַטי: קראַנט שטאַט פון וויסן און לערנען פון די ראָלע פון ​​טרעץ צו די גראַנדיאָוס פאַרטרעטונג פון זיך אויף עמפּאַטי” דורך Pascal Simard, דאַקטעראַל טעזיס, אוניווערסיטעט פון שערבראָוקע, 2023.

די רעפערענצן צושטעלן אַ טיף פּערספּעקטיוו אויף די ינטעראַקשאַנז צווישן עמפּאַטיש מענטשן און מענטשן וואָס ווייַזן נאַרסיסיסטיק פּערווערסיאָן טרייץ.

מסקנא: ופהיטן דיין עמפּאַטי בשעת פּראַטעקטינג זיך

עמפּאַטי איז אַ טייַער טאַלאַנט וואָס זאָל קיינמאָל זיין עקספּלויטאַד. דורך לערנען צו באַשיצן זיך און האַלטן דיין עמפּאַטעטיק נאַטור, איר קענען מאַכן געזונט, פולפילינג באציונגען.

געדענקט: איר פאַרדינען אַ שייכות באזירט אויף קעגנצייַטיק רעספּעקט און עמאָציאָנעל וואָג. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו פרעגן פֿאַר הילף און פּרייאָראַטייז דיין וווילזייַן. דיין עמפּאַטי איז דיין שטאַרקייַט, נישט דיין שוואַכקייַט. דורך דעוועלאָפּינג אַסערטיוונאַס סקילז און גרינדן געזונט באַונדריז, איר קענען נוצן דיין עמפּאַטי אין positive וועגן בשעת פּראַטעקטינג זיך פון טאַקסיק באציונגען.

👇 צו גיין ווייטער:

• וואָס איז סקאַפּעגאָאַטינג? אַקטינג אין די פּנים פון אַ נאַרסיסיסטיק פּערווערט
• ווי צו דעטעקט און האַנדלען מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער אין אַרבעט?
• די שפּראַך פון ימאָושאַנז: פריי זיך פון זיי אין פּנים פון אַ נאַרסיסיסטיק פּערווערט