Quel livre de surdoué pour les HPI et HPE ? Se retrouver dans la peau d’un surdoué ou zèbre n’est pas tout le temps une partie de plaisir. Les HPI et HPE sont les deux catégories utilisées pour classer les personnes possédant un haut potentiel cognitif ou émotif. Leur cas mérite une attention particulière en raison de l’intérêt que les pervers narcissiques portent sur eux.
Top 7 des Livres pour les Surdoués, HPE et HPI
1. “L’adulte Surdoué : Apprendre à Faire Simple quand on est Compliqué”
C’est vrai que l’on est tellement intelligent parfois qu’on fait des bêtises, on ne voit pas la vérité en face puisqu’on comprend trop de choses et du coup on ne voit pas simple. Ce livre de Monique Huon de Kermadec est vraiment utile pour apprendre à faire simple même si on est très intelligent et que l’on comprend beaucoup de facettes de la réalité.
2. “Les Forces des Surdoués dans un Monde en Crise: Intelligence et Résilience”
La résilience est une chose que les surdoués ont en eux (les HPE par exemple) qui les font tenir face aux pervers narcissiques. Mais la résilience doit être utilisée dans quelque chose de créatif, dans quelque chose de bon et pas dans une relation toxique avec les pervers narcissiques. Cet ouvrage est également de Monique Huon de Kermade.
3. “Le Surdoué et l’Amour”
Effectivement, l’amour est un sujet qui nous préoccupe, c’est ce qu’on recherche tous en réalité. Le sous-titre est : “Aimer avec sa tête et son cœur”. Souvent les enfants emphatisent, ils manquent d’amour donc ici c’est la victime du pervers narcissique qui manque d’amour durant son enfance.
4. “Pour que mon enfant réussisse”
Ceci touche un peu à autre chose, c’est-à-dire que si toi tu es HPE/HPI, il y a de fortes chances que ton enfant le soit aussi. Tu dois comprendre comment toi tu es, et comment tu peux aider ton enfant pour qu’il n’ait pas une fin narcissique par exemple si son père ou sa mère est un pervers narcissique et toi tu es un surdoué.
5. “Un sentiment de solitude”
C’est toujours écrit par Monique de Kermadec. C’est un livre qui explique bien ce qui se passe dans la tête d’un HPI/HPE/Surdoué qui se sent différent par rapport aux autres.
6. “L’Adulte Surdoué à la Conquête du Bonheur”
C’est important, si tu es surdoué et que tu es dans une relation avec un pervers narcissique, ce livre-là t’aide à comprendre ce qui est bon pour toi, ça donne des pistes puisque le bonheur des surdoués n’est pas forcément le bonheur des autres par exemple.
7. “La Femme Surdouée”
Si tu es une femme et que tu es Surdouée/HPI/HPE, je recommande. Une fois que tu as lu les autres, c’est un livre qui donne une nouvelle perspective. C’est un livre qui permet de bien comprendre la place d’une femme surdouée dans la société actuelle et certainement pas derrière un pervers.
NB : Notre sélection est de ces livres de Monique Huon de Kermadec vient du sérieux que cette autrice a mis dans son travaille.
Quelle est la différence entre HPE et HPI ?
La différence entre une personne possédant un HPE et une autre possédant un HPI, réside dans leur domaine respectif.
- Une personne dotée d’un HPI est une personne possédant un QI ou Quotient Intellectuel très élevé. Alors que le HPE lui se mesure en QE ou Quotient Émotionnel. La différence se trouve ici au sein même du réseau neuronal. Pour un HPI, les zones liées aux fonctions cognitives sont celles qui sont suractivées. Tandis que pour un HPE ce sont celles liées aux émotions et aux perceptions sensorielles qui sont suralimentées.
- Ils sont aussi différents au niveau du raisonnement. En effet, une personne dotée d’un HPI va fonctionner en termes de logique, alors que le HPE va être bien plus intuitif.
- Un autre point de divergence réside dans la gestion des émotions. Une personne dotée d’un HPI sera focalisée dans la logique pour gérer ses émotions. Il se sert de son intellect pour canaliser sa charge émotionnelle. Cela peut être efficace en apparence toutefois, le HPI en amour peut avoir du mal à gérer se qu’il ressent du fait du manque de confiance en soi. Le HPE a dans son cas une gestion plus consciente de ses émotions. Il peut cependant tomber dans des cas d’hypersensibilité dans certains cas.
Comment savoir si on est HPI ou HPE ?
Il existe différents moyens permettant de savoir si vous êtes un HPI ou un HPE. Tout d’abord, il y a les différents tests que vous pourrez faire. Toutefois, les sources présentées sur internet sont peu vérifiables. Voilà pourquoi faire appel à l’intervention d’un psychologue est bien plus conseillé. Néanmoins, il y a aussi la possibilité de se référer à la lecture. Il existe en effet un livre pouvant vous éclairer et voir si vous êtes un surdoué, HPI ou HPE.
Cependant, certains traits peuvent vous donner des indices sur le fait d’être ou non un HPI ou un HPE :
- Tout d’abord, il y a évidemment la présence d’une intelligence exceptionnelle. Cette caractéristique est commune à tous les surdoués ou les zèbres.
- On peut aussi remarquer une hypersensibilité émotionnelle.
- Présence de pensée arborescente qui peut devenir envahissante par moment.
- Une pensée intuitive, fortement développée.
- Un caractère empathique, assez élevé.
Quelle assistance offrir à une personne HPE ou HPI ?
Cela peut sembler incongru de se dire qu’un surdoué peut avoir besoin d’aide. Or, leur statut spécial les place dans une situation bien plus complexe qu’une simple personne. La difficulté réside dans leur relation sociale, cela diffère que ce soit un HPI ou HPE.
- Il y a notamment l’apparition du syndrome de l’imposteur. Les personnes présentant des HP ont tendance à douter de leur compétence. Il affiche un certain manque de confiance pour faire face au défi du quotidien. Dans la plupart des cas, une figure d’autorité est ce qui est le plus recherché.
- Une personne atteinte de HPI est également en proie à une certaine faible estime de soi et un manque de confiance en soi. Ils sont souvent confrontés à cela durant l’enfance et l’adolescence. C’est cette période qui est souvent pointée du doigt par les surdoués comme étant la pire de leur vie. Un HPE lui ne rencontre pas ce genre de difficulté, car il possède en général un amour de soi assez solide.
- Enfin, un point qui ne concerne que les HPI réside dans le fait que ces derniers peuvent se retrouver en difficulté quand il s’agit de sentiment. Ils auront des difficultés pour exprimer leur sentiment. C’est en amour que le HPI a surtout besoin d’aide.
Comment se déroule l’amour avec un HPI ?
En amour, le HPI peut rencontrer certaines difficultés. La raison tient au fait qu’ils ont souvent tendance à se baser uniquement sur leur analyse logique. Cela peut les empêcher de s’épanouir librement dans une relation. C’est pour cela que souvent il leur faut des conseils spécifiques. Un livre comme « Le Surdoué et l’Amour » est préconisé pour les aider dans ce domaine. La question de « comment sont les HPI en amour ? » est une thématique récurrente. L’intellectualisation à outrance des sentiments place les HPI en difficulté dans leur relation sentimentale.
Les risques des HPI et HPE face au Pervers Narcissique
Ces deux types de personnes font partie des proies les plus convoitées par les pervers narcissiques. En effet, leur hypersensibilité est souvent utilisée par les pervers narcissiques contre eux. Ils vont facilement s’emporter face aux agissements d’un pervers. On a l’exemple de leur grande empathie qui va permettre au pervers narcissique d’abuser d’eux sur différents points. Ils pourront dès lors développer le syndrome du sauveur, ce qui ne fera que renforcer l’emprise du pervers sur eux. Voilà pourquoi se renseigné à travers des livres pour les surdoués HPI et HPE est important.
Références bibliographiques
Voici une sélection de sept ouvrages du Haut Potentiel Intellectuel (HPI) et Émotionnel (HPE) :
- « Les Philo-cognitifs : Ils n’aiment que penser et penser autrement » par Fanny Nusbaum, Olivier Revol et Dominic Sappey-Marinier (2019).
- « L’Adulte surdoué : Apprendre à faire simple quand on est compliqué » par Monique de Kermadec (2011).
- « Trop intelligent pour être heureux ? L’adulte surdoué » par Jeanne Siaud-Facchin (2008).
- « Les adultes sensibles et doués : Trouver sa place au travail et s’épanouir » par Cécile Bost (2014).
- « Différence et souffrance de l’adulte surdoué » par Cécile Bost (2011).
- « L’enfant surdoué : L’aider à grandir, l’aider à réussir » par Jeanne Siaud-Facchin (2002). oués, utiles pour comprendre l’adulte HPI/HPE.
- « Psychologie des enfants très doués » par Olivier Revol (2013).
Ces ouvrages fournissent une compréhension approfondie des particularités des personnes à haut potentiel intellectuel et émotionnel, en s’appuyant sur des recherches scientifiques et des expériences cliniques.
Conclusion
En conclusion, s’informer sur le HPI et le HPE à travers des lectures dédiées permet de mieux comprendre ces singularités et d’accompagner les surdoués dans leurs défis personnels et relationnels. Ces ouvrages offrent des pistes concrètes pour appréhender leur complexité intellectuelle et émotionnelle, et pour favoriser un épanouissement harmonieux dans un monde parfois difficile à concilier avec leurs spécificités.
Passionnée de psychologie, j'ai travaillé dans de domaine de la finance pendant 10 ans. En tant que DG j'ai géré des équipes de plus de 200 personnes. La psychologie de chacun est un univers à part entière et certainement la clé de la réussite de ces entreprises !
Avec le site perversnarcissique.org et l'association caritative Je M'Aime, je partage mes connaissances sur le sujet etmon expérience de vie sur le sujet du narcissisme et de la perversion narcissique, le fléau de notre société. Pour moi cette maladie est un véritable problème de santé publique, peu connu, alors qu'il affecte près de la moitié de la population à différents degrés.
C'est aussi aussi une façon d'aider les gens, comme j'ai pu avoir de l'aide des inconnus moi-même tout au long de ma vie. Il n'y a pas que les pervers narcissiques dans ce monde et heureusement! Ici on aide les gens à comprendre ce qui leur arrive et à passer à une vie sans pervers narcissique - votre meilleure vie ! Vous n'êtes pas seule et vous pouvez faire le changement pour vivre une vie épanouie, pleine de paix, d'armonie et d'amour !
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