Syndrome du sauveur en amour : « Tu m’as sauvé mon amour !! » » Tu es mon héros », ce genre de phrase rabâchée dans les romans à l’eau de rose semble tellement cliché. On a donc du mal à croire que cela puisse être pris au sérieux dans les relations réelles. Néanmoins, dans le cadre du syndrome du sauveur en amour c’est bien la situation qui peut être observée.
Le syndrome du sauveur en amour : C’est quoi ?
Bien que non répertorier au sein du manuel de diagnostic et statistique des troubles mentaux. Le syndrome du sauveur reste un trouble mental bien présent dans notre société. Elle se manifeste par le besoin de reconnaissance et de gratitude de la part de son entourage.
Au sein d’un couple, cela se traduit surtout par le fait que la personne atteinte de ce syndrome va rechercher de la reconnaissance. Cela signifie que la personne va donc faire preuve d’un altruisme narcissique à l’égard de son partenaire. La présence de telle attente peut avoir des effets néfastes vu que la personne va exiger une attention particulière pour ce qu’elle fait.
Atteint du syndrome de sauveur en amour : Les signes qui doivent alerter
Si l’on se base sur l’étude de Mary C. Lamia et Marylin J. Krieger, deux psychologues américaines, il y a différents signes qui alerte sur ce comportement.
- Il va avoir tendance à couvrir son partenaire d’amour par du love bombing. Durant cette phase, à ses yeux, son amour brûle d’un feu ardent. Cela va être tel que l’autre va se sentir combler d’amour sans voir ce qui se trame derrière.
- Celui qui est touché par ce syndrome va porter une attention particulière à l’humeur de son partenaire. Il va ainsi éviter toutes remarques blessantes.
- Dans certains cas, il reste dans une relation de couple par simple culpabilité. Bien qu’il ne soit plus réellement intéressé par l’autre. Se voyant comme son sauveur, il ou elle ne voudra pas partir.
- Vous pourrez aussi avoir tendance à croire que vous savez ce qui est bon pour votre partenaire. Le sauveur va souhaiter contrôler ce que fait sa moitié pour le protéger.
- L’amoureux ou l’amoureuse d’un sauveur du traitement qu’il s’afflige. Ce dernier peut en effet passer ses besoins au second plan et se montre fortement critique envers elle/lui même. Au point même qu’ à ses yeux, son partenaire n’apprécie pas les efforts qu’il déploie. Cela peut pousser le sauveur à sortir des phrases qui font culpabiliser.
Un couple basé sur le syndrome du sauveur en amour peut-il durer ?
Quand et comment on tombe amoureux de son sauveur ? Est-ce de l’amour sincère ? Beaucoup de personnes se posent cette question. La raison vient du fait que l’on a tendance à considérer que la personne qui vient nous sortir du pétrin est celle qui nous faut. On se dit qu’il faut que cette personne soit à mes côtés. Cela est d’autant plus renforcé chez une personne hypersensible, qu’une personne avec le syndrome du sauveur sera son idéal.
Toutefois, ce genre de relation est assez risqué. La raison de cela tient au fait que l’attachement que les deux personnes éprouvent est basé sur le trouble. Ce dernier est loin d’être une chose stable, cette instabilité peut provoquer la séparation du couple. En effet, si dans un premier temps, on peut penser que le sauveur et le sauveur ont des personnalités qui se complètent. Sur la durée cela n’est pas réellement viable.
Le syndrome du sauveur en amour – Est-ce une relation toxique ?
Dans un certain cas, cela peut dériver très rapidement dans une forme de relation toxique. Notamment si le sauveur décide de s’accorder bien plus de contrôle. Il peut en effet décider d’avoir plus d’emprise sur son partenaire. La cause qui sera évoquée sera en général le fait qu’il fait cela pour son bien. Et qu’il sait ce qui est bien pour sa compagne ou son compagnon. C’est dans cette optique que le sauveur peut se transformer en pervers narcissique. Il va manipuler le sauvé qui ne pourra pas contredire ces décisions.
L’autre point qui va influer sur la toxicité de cette relation réside dans la nature du sauveur. C’est le cas du sauveur terrorisant. Pour ne pas perdre la personne qui est sa source de reconnaissance, il est prêt à tout. Cela peut aller vers des moyens de manipulation ou de pression avancés. Au point que pour garder sa victime dans la relation il va se muer en un pervers narcissique. Alors poser vous la question : suis-je dans une relation toxique ?
Une relation Sauveur – Sauvé ?
Cette relation vient du mythe du chevalier blanc. Mais qu’est ce que le syndrome du chevalier blanc à avoir avec l’amour ? Cela est dû à l’image utopique qui a bercé l’enfance et l’adolescence de bon nombre de personnes.
L’histoire du chevalier blanc qui arrive pour secourir la princesse est l’image que certains se font de l’amour. Si bien qu’à leurs yeux leur partenaire est juste celui qui va les plus délivrés de leur vie terne et morose. Et surtout, c’est la solution à tout leur problème. Tandis que le sauveur, en tant que tel, se considère comme celui qui va tout gérer. À ses yeux ce n’est pas un partenaire qui est au même niveau que lui ou elle. Mais juste une personne dont il est en charge, et dont il doit s’occuper.
La relation du sauveur et sauvé êtes donc une relation assez utopique. Pouvant pousser à l’apparition d’un manipulateur émotionnel.
Référence bibliographique sur le syndrome du sauveur en amour
Voici sept références bibliographiques sur le thème « syndrome du sauveur en amour » :
- Coulon, A. (2016). Le syndrome du sauveur : comprendre pour mieux agir. Paris : Éditions de la Maison des sciences de l’homme.
- Bourdon, P. (2018). Amour et dépendance affective : quand le sauveur devient victime. Lyon : Éditions PUG.
- Vignoles, V. (2017). Les relations toxiques : entre sauvetage et manipulation. Toulouse : Éditions Erès.
- Lévy, P. (2020). La psychologie des relations amoureuses : comprendre le syndrome du sauveur. Marseille : Éditions L’Harmattan.
- Fischer, C. (2019). Dépendance affective et syndrome du sauveur : un cercle vicieux. Paris : Éditions Eyrolles.
- Pichon, M. (2021). Psychologie des comportements amoureux : entre sauvetage et abandon. Bruxelles : De Boeck Supérieur.
- Dufour, J. (2015). Le sauveur en amour : mythe ou réalité ?. Grenoble : Éditions Glénat.
Ces références devraient vous fournir un bon point de départ pour explorer le sujet du syndrome du sauveur en amour.
Conclusion
En conclusion, le syndrome du sauveur en amour, bien que souvent idéalisé dans la culture populaire, révèle des dynamiques relationnelles complexes et potentiellement toxiques. Les attentes de reconnaissance et de contrôle peuvent mener à une déséquilibre émotionnel, transformant ce qui pourrait être un amour sincère en une relation désastreuse. Il est crucial de reconnaître ces signes afin de préserver sa santé mentale et d’aspirer à des relations plus équilibrées et authentiques. En comprenant les mécanismes du syndrome du sauveur, chacun peut envisager des relations amoureuses plus saines, basées sur le respect mutuel et l’égalité.
Passionnée de psychologie, j'ai travaillé dans de domaine de la finance pendant 10 ans. En tant que DG j'ai géré des équipes de plus de 200 personnes. La psychologie de chacun est un univers à part entière et certainement la clé de la réussite de ces entreprises !
Avec le site perversnarcissique.org et l'association caritative Je M'Aime, je partage mes connaissances sur le sujet etmon expérience de vie sur le sujet du narcissisme et de la perversion narcissique, le fléau de notre société. Pour moi cette maladie est un véritable problème de santé publique, peu connu, alors qu'il affecte près de la moitié de la population à différents degrés.
C'est aussi aussi une façon d'aider les gens, comme j'ai pu avoir de l'aide des inconnus moi-même tout au long de ma vie. Il n'y a pas que les pervers narcissiques dans ce monde et heureusement! Ici on aide les gens à comprendre ce qui leur arrive et à passer à une vie sans pervers narcissique - votre meilleure vie ! Vous n'êtes pas seule et vous pouvez faire le changement pour vivre une vie épanouie, pleine de paix, d'armonie et d'amour !
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