La thérapie de régression dans les vies antérieures peut être quelque chose à explorer si vous êtes curieux d’en savoir plus sur la façon dont vous avez vécu dans d’autres vies auparavant. Elle peut vous aider à mieux vous comprendre, à comprendre vos habitudes et vos désirs, à vaincre vos phobies et vos cauchemars, à traiter votre chagrin et à vous pardonner, et à résoudre certains des mystères de votre vie.
Qu’est ce qu’une Régression des Vies Antérieures?
La régression dans les vies antérieures est une forme douce d’hypnothérapie qui permet à un individu de remonter le temps jusqu’à ses vies ou incarnations antérieures en accédant à des souvenirs et expériences qui sont normalement cachés dans son subconscient. La vie d’aujourd’hui est si occupée et si “bruyante” que ces souvenirs sont généralement dissimulés sous le bruit des pensées quotidiennes. Une séance de DPP vous permet de sortir du bruit et d’entrer dans un état de calme et de paix où il est beaucoup plus facile de localiser les souvenirs contenus dans votre subconscient.
Comment Faire une Régression de Vie Antérieure?
Les thérapeutes varient dans la façon dont ils choisissent de mener les séances, notamment en ce qui concerne la durée de chaque séance et le temps consacré à l’aspect régression de la séance elle-même. Mais vous pouvez vous attendre à ce que votre hypnothérapeute commence par vous poser quelques questions sur votre vie actuelle et sur les problèmes que vous souhaitez résoudre. Vous travaillerez ensemble pour découvrir les schémas récurrents qui peuvent être à l’origine de problèmes dans votre vie.
- Après avoir discuté des domaines qui vous intéressent le plus, vous serez mieux à même de vous pencher sur vos vies antérieures, ce qui constituera l’objectif ou l’intention de la séance. Votre hypnothérapeute vous expliquera ensuite les étapes de relaxation qui vous permettront de vous détendre profondément. Cela vous permettra d’accéder à d’importants souvenirs subconscients – qui peuvent provenir de cette vie ou d’autres vies antérieures.
- La chose importante à se rappeler est que vous êtes un individu unique avec une histoire unique, ainsi votre expérience de la thérapie de régression de vie passée sera également unique.
- Il est normal de se sentir incertain de l’origine de vos souvenirs, ou de se demander si vous les avez inventés. Mais, au fur et à mesure que vous serez plus à l’aise avec le processus, ces doutes s’estomperont souvent.
Comment se Déroule une Séance d’Hypnose de Régression des Vies Antérieures ?
Pendant la thérapie de régression, le thérapeute encourage la personne à se détendre en fermant les yeux. Cela peut inclure une séance d’hypnose. D’autres techniques utilisées pendant la séance peuvent inclure :
- Visualisation
- Décrire les événements passés d’un point de vue personnel
- Ressentir et étiqueter les sensations physiques et les émotions provoquées par les souvenirs.
- Retour à un moment précis de l’enfance
- Catharsis, ou évacuation intense d’émotions refoulées.
La régression de vies antérieures peut prendre plusieurs séances et, dans l’idéal, elle devrait aboutir à la guérison de problèmes qui interfèrent avec le bien-être quotidien.
Les Avantages de l’hypnose Régressive de vie Antérieure
Il peut y avoir de nombreux avantages à débloquer votre subconscient par la régression de la mémoire, y compris la résolution de traumatismes passés et la découverte de l’origine de certains comportements (auparavant inexplicables).
La thérapie de régression peut aider les individus au :
- Soulagement des symptômes mentaux et émotionnels actuels : Les symptômes tels que le stress, l’anxiété, la peur et les phobies disparaissent tout simplement et vous êtes en mesure d’empêcher leur réapparition.
- Développer un contrôle conscient de son corps: En expérimentant l’état de relaxation profonde, vous êtes plus à même de contrôler votre respiration, votre tension musculaire, votre rythme respiratoire et votre tension artérielle, ce qui prévient le stress, l’anxiété et même les crises de panique.
- Penser plus clairement: En raison de la diminution de vos symptômes, vos inquiétudes semblent également disparaître, ce qui vous permet de penser avec un esprit beaucoup plus clair.
- Comprendre plus profondément les défis de votre vie: Le passé est souvent la source et la cause de nos problèmes. L’auto-observation et la connaissance de soi conduisent à l’auto-guérison.
- Libérer les pensées et les comportements limitatifs: L’expérience est puissamment libératrice et vous permet d’élargir vos pensées qui se traduisent par des comportements plus positifs.
À quoi Sert la Thérapie de Régression ?
La thérapie de régression est principalement utilisée pour vous aider à mieux comprendre les expériences passées qui pourraient affecter vos réactions émotionnelles dans le présent. Dans de nombreux cas, la thérapie de régression est utilisée pour aider ceux qui ont vécu des expériences traumatisantes dans leur enfance à déterminer comment ces souvenirs affectent leur comportement actuel.
La thérapie de régression est efficace pour traiter :
- Anxiété
- Dépression
- rouble de stress post-traumatique
- Phobies
- Faible estime de soi
- Insomnie
- Douleurs inexplicables
L’hypnose de Régression de Vie Antérieure est-elle Dangereuse ?
Bien que, l’hypothèse de la réincarnation soit confrontée à de sérieux problèmes conceptuels et que les preuves empiriques en sa faveur soient très faibles, certains psychiatres insistent pour utiliser la thérapie de régression dans les vies antérieures pour traiter certains troubles mentaux, en particulier les phobies spécifiques.
Dans le cas de l’hypnose et de la régression dans les vies antérieures, le fait que le sujet hypnotisé soit dans un état de suggestibilité augmente la probabilité de l’apparition de la cryptomnésie. En effet, en hypnose, l’hypnotiseur manipule facilement l’état mental du sujet. Ainsi, en hypnose, l’hypnotiseur peut facilement amener le sujet à endosser le rôle d’un personnage d’une vie antérieure.
L’hypnotiseur peut même le faire inconsciemment, en posant des questions suggestives que, dans un état de suggestibilité, le sujet hypnotisé suit et se conforme à la demande initiale.
La régression dans les vies antérieures, comme la plupart des psychothérapies, peut donner de bons résultats. Le fait de parler de ses problèmes offre une certaine forme de soulagement. Ainsi, même si la réincarnation n’est pas réelle et que la régression dans les vies antérieures n’est qu’un jeu de rôle dans lequel le patient suit les suggestions de l’hypnotiseur. Pour cela, la régression de vie antérieures n’est pas dangereuse.
La Régression de la Vie Antérieure aide-t-elle vraiment à se Sentir Mieux?
N’oubliez pas que la thérapie de régression dans les vies antérieures n’est pas toujours agréable. Un événement traumatisant peut faire surface dans votre expérience. C’est la façon dont vous utilisez ce souvenir qui vous aidera à comprendre qui vous êtes maintenant et à l’utiliser pour grandir. C’est aussi une chose fascinante à approfondir si cela pique votre curiosité, surtout si vous avez l’impression que certains de ces souvenirs d’autres vies remontent à la surface.
La thérapie de régression peut alors être risquée pour certains, car elle peut faire naître de faux souvenirs ou déterrer des traumatismes difficiles à traiter. Certaines personnes peuvent avoir du mal à se détendre suffisamment pour réussir une thérapie de régression, tandis que d’autres préfèrent rester attachées à leurs émotions.
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