Comment Faire Souffrir un Pervers Narcissique – 5 Techniques à Savoir

Comment faire souffrir un pervers narcissique ? Puisqu’il vous avez souffert depuis beaucoup de temps à cause du PN alors il est plus que normal que vous vouliez vous venger. Dans cet article, vous allez tout savoir sur les techniques pour le faire souffrir.

Comment Faire Souffrir un Pervers Narcissique – 5 Astuces à Savoir

1. Écoutez et Respectez vos Ressenties

Pour faire souffrir un pervers narcissique, la première chose à faire est de commencer à écouter et respecter vos ressenties. Souvent, la première ressentie est toujours la bonne. Dès que vous vous sentez mal à l’aise en présence d’une personne, il faut que vous restez sur vos gardes. Ayez confiance en votre pressentiment.

2. Prenez en compte vos Valeurs et vos Qualités

Dans votre relation, le pervers narcissique ne fait que vous dire que vous n’avez aucun talent et aucune qualité. Vous allez le croire à cause de votre manque de confiance en soi. Or, c’est le contraire car vous avez pleine de valeur et de qualité. Cela va vous aider à faire souffrir votre partenaire narcissique. Pour regagner votre estime de soi, il faut prendre rendez-vous chez un psychologue.

3. Soyez Indifférent face au Pervers Narcissique

L’indifférence est la technique la plus utilisée pour faire souffrir un pervers narcissique. Mais, elle est la plus difficile à réaliser. Cette technique est très conseillée lorsque vous êtes obligé de continuer à côtoyer le manipulateur narcissique puisque vous travaillez dans la même entreprise. Ainsi, dès que vous savez qu’une personne de votre entourage est un pervers narcissique, prenez une distance de lui.

4. Prenez le Contrôle de votre Vie

Puisque vous étiez une victime d’un pervers narcissique, il est alors le total contrôle sur votre vie. Par conséquent, vous n’avez fait qu’à lui rendre heureux, à faire tout ce qu’il demande sans se soucier de votre propre bonheur. Dès que vous commencez à prendre le contrôle de votre vie, le pervers narcissique va rencontrer de plus en plus de souffrance.

5. Ouvrez-vous aux Relations Authentiques

Lorsque vous êtes entièrement libéré du pervers narcissique, il est normal que vous cherchiez à débuter une nouvelle relation saine. Néanmoins, vous devez faire attention puisqu’au début votre relation avec le PN était meilleure. Pourtant, avec l’aide d’un psychologue vous n’allez plus devenir une victime d’un pervers narcissique.

Comment Énerver un Pervers Narcissique pour le Démasquer ?

Aujourd’hui, vous êtes convaincu de vouloir quitter votre relation avec un pervers narcissique ? Il est essentiel que vous sachiez les deux techniques suivantes pour l’énerver, le démasquer ainsi que de le quitter.

1. Humiliez le Pervers Narcissique

Le pervers narcissique essaye toujours de montrer une image positive en public. C’est la raison pour laquelle il affiche d’autres personnalités devant ses proches et ceux de sa victime. De plus, au moment où la victime se plaint de son comportement à ses proches, il arrive à les convaincre que c’est lui la victime dans la relation.

Si vous êtes à ce stade dans votre relation, vous n’avez qu’à faire tomber son masque devant votre proche. La majorité du temps, le pervers narcissique ne répond jamais directement aux questions que les autres lui pose à son propos. Ainsi, dès qu’il entame cette procédure, vous devez revenir à ce sujet pour qu’il soit embêté et fâcher directement.

2. Ignorez le PN

Un pervers narcissique veut capter l’attention de tout le monde qui l’entoure. Il n’arrive pas à vivre sans les autres. Sans les regards de son entourage, le pervers narcissique fait une crise de frustration. Ainsi, sa vie dépend entièrement des autres. Ainsi, ignorer le pervers narcissique est une très bonne technique pour le faire souffrir.

Par contre, c’est vraiment un grand défi à relever pour la victime du pervers narcissique de ne plus le calculer. La victime doit garder à l’esprit que votre attention sur le pervers narcissique est la source de votre destruction. La meilleure technique pour échapper à l’emprise du pervers narcissique est l’ignorance. Si ce dernier n’obtient plus l’attention de sa victime, il fait tout de suite une crise de colère.

Remarque : Après avoir énervé un pervers narcissique, vous devez avoir une meilleure vie. Puis, vous allez prendre le contrôle de votre vie. Vivez vos passions, selon vos envies, réalisez vos rêves, etc.

Pourquoi Vous Ne Devez Pas Vous Sentir Mal pour un Pervers Narcissique ?

Le pervers narcissique est une personne très doué pour la technique de manipulation. Par conséquent, lorsque vous lui parlez de votre intention de quitter votre relation, il va tout faire pour vous convaincre de revenir sur votre décision. De plus, il va jouer le rôle de la victime. Si vous n’êtes pas ferme sur votre décision, il est certain que vous tomberez directement dans son filet.

Pour éviter d’être à nouveau sous son emprise, vous devez ignorer votre sentiment. En effet, c’est ce sentiment qui va vous mettre dans une mauvaise situation. L’ignorance de ce sentiment vous aide à sortir plus rapidement de cette relation toxique. Laisse-le jouer seul dans son jeu et réalisez votre rêve de le quitter.

Est-ce possible de Déstabiliser un PN ?

Oui, il est possible de déstabiliser un pervers narcissique. Pour se faire, vous devez utiliser les techniques suivantes :

• Prendre des décisions fermes – Une fois que vous avez pris une décision, ne revenez jamais sur cela. Vous tomberez facilement dans le piège du pervers narcissique lorsque vous vous montrez inquiet sur votre décision. En étant ferme sur votre décision, vous échapperez plus rapidement de son emprise et il sera déstabilisé.
• Ne jamais être émotive – Si vous montrez trop d’émotions devant le pervers narcissique, il arrive à vous manipuler plus facilement. Du coup, pour arriver à le déstabiliser, vous devez ignorer vos sentiments même s’il agit comme une victime.
• Chercher le point faible du PN – Avant de quitter le pervers narcissique, vous devez connaître son point faible. Puis, vous allez l’utiliser pour sortir de son emprise et construire une nouvelle vie loin du PN.
• Utiliser la contre-manipulation – Dans cette technique, vous devez commencer à vous montrer très indifférent sur tout ce qu’il fait. Vous devez lui faire comprendre que ce n’est pas votre opinion mais c’est uniquement à lui. En voyant votre réaction, le PN sera perturber.

A consulter : Comment Faire Mal à un Pervers Narcissique