Coaching Pervers Narcissiques

Reprenez le Contrôle de votre Vie

cristina balan

Cristina Balan

J’ai vécu ce que par quoi vous passez:

  • Parent pervers narcissique
  • Patrons PN, 
  • Compagnon PN

Jusqu’au jour où je me suis dite quelque chose ne tourne pas rond, ça peut pas être que de ma faute. J’ai viré toutes les personnes toxiques de ma vie et effectivement – ma vie a changé. Elle est devenue enfin ce dont je rêvais !

Coaching de Soutien pour Victimes de Pervers Narcissiques

Bonjour, je m’appelle Cristina Balan et comme vous, j’ai été victime de la manipulation perverse de plusieurs partenaires narcissiques. Je sais à quel point on peut se sentir piégé(e), impuissant(e), détruit(e) de l’intérieur. Quand on subit ce type de violences psychologiques, on en vient à douter de tout, même de sa propre raison.

Il est possible de vous en sortir et de vous libérer de leur emprise toxique. Cela vous demande du courage et de la volonté pour comprendre les mécanismes de la perversion narcissique et vous reconstruire.

En travaillant avec moi, vous bénéficierez de :

  • Mon expérience de victime et mes connaissances d’experte pour éclairer votre situation
  • Des outils concrets pour couper les liens, vous protéger et amorcer votre reconstruction
  • Un accompagnement sur mesure pour vous aider à reprendre confiance et le contrôle de votre vie

En 1h30 de coaching, vous pourrez enfin :

  • Mettre des mots sur votre vécu et vous libérer de votre fardeau
  • Comprendre ce qui vous arrive pour arrêter de culpabiliser
  • Identifier vos forces pour poser vos limites
  • Fixer vos objectifs et les étapes à suivre
  • Définir votre plan d’action pour avancer vers votre libération émotionnelle

N’attendez plus pour reprendre espoir et passer à l’action. Offrez-vous dès maintenant 1h30 de soutien face à face pour partager votre histoire et obtenir des clés concrètes adaptées à votre situation. Il est temps de faire le premier pas pour vous libérer et vous reconstruire.

Imaginez-vous vivre la vie dont vous rêviez enfant : plein de joie, d'amour, de projets
C'est possible, mais vous devez agir maintenant !

Accompagnement personnalisé : Reconstruire sa vie après une relation toxique

Pour qui ?

  • Personnes sortant d’une relation avec manipulation affective
  • Victimes de traumatismes relationnels
  • Personnes en questionnement sur leur relation
  • Personnes qui veulent changer leur vie

Une approche personnalisée

Phase 1 : Évaluation et sécurisation

  • Bilan initial confidentiel approfondi
  • Identification des situations d’urgence
  • Mise en place d’un cadre sécurisant
  • Création d’un réseau de soutien et d’un plan d’action

Phase 2 : Compréhension et prise de conscience

  • Analyse des mécanismes relationnels
  • Identification des signaux d’alerte
  • Travail sur les schémas répétitifs
  • Compréhension des impacts émotionnels

Phase 3 : Reconstruction et autonomie

  • Renforcement de l’estime de soi, de l’amour de soi et du soi indépendant
  • Développement de limites saines
  • Outils de gestion émotionnelle
  • Techniques d’affirmation de soi

Notre engagement

  • Suivi individuel adapté à votre rythme
  • Confidentialité absolue