Нарциссист өлгөндө кечирүү оңойбу?

Кечиримдүүлүк – өзгөчө нарциссисттик манипуляторлордун курмандыктары үчүн татаал тема. Көбүнчө суроо туулат: “Нарциссист өлгөндө кечирүү оңойбу?” Бул макалада бул назик суроо жана анын нарциссисттик манипулятор менен мамиледе болгон аялдар үчүн кесепеттери изилденет.

Нарциссисттик мамиленин контекстинде кечиримдүүлүк

Кечиримдүүлүк көбүнчө уулуу мамилелердин контекстинде талкууланган түшүнүк. Нарциссисттик манипуляторлордун курмандыктары үчүн бул өзгөчө кыйынчылыкты билдирет. Кечиримдүүлүк ачууга алдырууну жана resentment зыян келтирген адамга карата ачууну камтыйт. Бирок нарциссисттик мамилелер болгон учурда, процесс жапа чеккен зомбулуктун табиятынан улам татаалдашат.

Нарцисттин өлүмүнүн кечирүү процессине тийгизген таасири

Нарцисттин өлүмү кечиримдүүлүктүн динамикасын түп тамырынан бери өзгөртөт. Анын өлүмү менен жабырлануучу мындан ары манипуляциялоодон же жаракат алуудан коркпойт. Бул жигердүү коркунучтун жоктугу кечиримдүүлүк үчүн жагымдуу чөйрөнү түзүшү мүмкүн. Бирок бул кечирүү автоматтык түрдө же оңой болуп калат дегенди билдирбейт.

Өлгөн менен тирүү нарциссистти кечирүүнүн ортосундагы айырмачылыктар

Тирүү нарциссистти кечирүү уникалдуу кыйынчылыктарды жаратат. Жабырлануучу көбүнчө башкарууга туура келет:

• Жаңы керексиз байланыштарды түзүү мүмкүнчүлүгү
• Келечектеги манипуляциядан коркуу
• каралоо кампаниясынын коркунучу
• анын тажрыйбаларын жараксыз кылууну улантуу

Башка жагынан алганда, нарциссист өлгөндө, бул активдүү коркунучтар жок болот. Бул жеңилдик сезимин жаратып, башка кечирүү процессине жол ачышы мүмкүн.

Маркумга карата кечиримдүүлүктү социалдык кабыл алуу

Коом өлгөн адамга карата кечиримдүүлүккө көбүрөөк позитивдүү көз карашта. Бул көп учурда асыл жана боштондукка чыгаруучу иш катары каралат. Бул кабылдоо кечирүү чечимине таасир этиши мүмкүн, кээде аң-сезимсиз. Жабырлануучулар өз окуяларынын версиясын талашуу үчүн нарциссист болбой калгандан кийин, кечиримдүүлүктү эркин сезиши мүмкүн.

Өлгөндөн кийин кечирим берүүнүн артында жашыруун мотивдер бар

Нарциссисттин өлүмүнөн кийин кечиримдүүлүк ар кандай факторлор менен шартталышы мүмкүн:

• Эмоционалдык жабылуу каалоосу
• Позитивдүү үй-бүлөлүк имиджин сактап калуу каалоосу
• Коомдук күтүүлөргө ылайык келүү зарылчылыгы
• Ички тынчтыкты издөө

Бул конкреттүү контекстте кечирүү процессин жакшыраак түшүнүү үчүн бул мотивдерди таануу маанилүү.

Өлгөндөн кийин кечиримдүүлүктүн аныктыгы

Маанилүү суроо туулат: напсинин өлүмүнөн кийин берилген кечирим чынбы? Кээ бир жабырлануучулар, эгерде нарциссист тирүү болсо жана уулуу жүрүм-турумун уланта берсе, балким кечирмек эмес деп моюнга алышат. Бул кечиримдүүлүктүн чыныгы табияты жана бул жөн гана кыянаттык мамиленин биротоло бүтүшүн кабыл алуубу деген суроолорду туудурат.

Өлгөн нарциссистти кечирүүнүн эмоционалдык кыйынчылыктары

Нарциссист өлгөндөн кийин да, кечирүү эмоционалдуу процесс бойдон кала берет. Жабырлануучулар сезиши мүмкүн:

• Күнөөлүү сезимден жеңилдегенге чейин
• Адам тирүү кезинде чыр-чатактарды чече албаганы уят
• Аралаш сезимдердин үстүнөн баш аламандык
• Таанылбай же кечирим сурай албай капалануу

Бул татаал сезимдер айыктыруу жана кечирүү процессинин ажырагыс бөлүгү болуп саналат.

Өлгөндөн кийин кечиримдүүлүктүн жеке айыгууга тийгизген таасири

Кечиримдүүлүк, тирүү же өлгөн адамга берилсе да, жеке айыгууда маанилүү ролду ойной алат. Өлгөн нарциссисттин учурда кечиримдүү болушу мүмкүн:

• Терс эмоциялардан арылууга мүмкүнчүлүк бериңиз
• Боштондук сезимин тартуулаңыз
• Кордук мамиледен тышкары өзүңүздүн инсандыгыңызды кайра аныктоого жардам бериңиз
• Толук жашоого карай прогресске көмөктөшүңүз

Бирок, кечиримдүүлүк милдет эмес экенин жана ар бир жабырлануучунун айыгуунун өз жолу бар экенин түшүнүү абдан маанилүү.

Кечиримдүүлүк менен кабыл алуунун айырмасы

Кечиримдүүлүктү кабыл алуудан айырмалоо маанилүү. Кээ бир жабырлануучулар сөзсүз түрдө кечирилбестен, эмне болгонун кабыл алууну чечиши мүмкүн. Кабыл алуу болгон окуянын чындыгын моюнга алуу жана алдыга жылууну тандоону камтыйт, ал эми кечиримдүүлүк кылмышкерге болгон таарынычтан арылууну камтыйт. Каза болгон нарциссисттин учурда кабыл алуу кээде кечиримдүүлүк менен чаташтырылышы мүмкүн.

Кечиримдүүлүк процессинде интроспекциянын мааниси

Нарциссист тирүүбү же өлгөнбү, кечиримдүүлүк процесси терең интроспекцияны талап кылат. Жабырлануучулар төмөнкүлөрдү эске алышы керек:

• Алардын өз сезимдери жана мотивациялары
• Алардын жашоосуна кыянаттык мамиленин узак мөөнөттүү таасири
• Алардын айыгууга жана жеке өсүүгө болгон муктаждыктары
• Алардын келечекке болгон көз карашы жана зомбулуктан кийинки инсандыгы

Бул жеке ой жүгүртүү алардын жагдайында кечиримдүүлүк туура жана чынчыл экенин аныктоо үчүн абдан маанилүү.

Нарциссист өлгөндө кечиримдүүлүк жөнүндө библиография

Бул жерде нарциссист адам өлгөндөн кийин кечирим темасы боюнча библиографиялык шилтемелердин тизмеси:

1. Босс, П. (1999). Белгисиз жоготуу: чечилбеген кайгы менен жашоону үйрөнүү. Кембридж, MA: Harvard University Press.
2. Kübler-Ross, E., & Kessler, D. (2005). Кайгы жана кайгыруу жөнүндө: жоготуунун беш баскычы аркылуу кайгынын маанисин табуу. Нью-Йорк: Скрипнер.
3. Жаз, Ж.А. (2004). Кантип мен сени кечире алам?: Кечирүүгө кайраттуулук, кечирбөө эркиндиги. New York: Harper Perennial.
4. Макбрайд, К. (2008). Мен качандыр бир убакта жетиштүү жакшы боло аламбы?: Нарциссист энелердин кыздарын айыктыруу. New York: Atria Books.
5. Streep, P. (2017). Кыздын детокс: мээримсиз энеден айыгып, жашооңузду калыбына келтирүү. Нью-Йорк: Үмүт аралынын басмасы.
6. Алга, С. (1989). Уулуу ата-энелер: алардын зыяндуу мурасын жеңүү жана жашооңузду калыбына келтирүү. New York: Bantam Books.
7. Neumann, E. (2017). Нарциссисттик мамиледен айыктыруу: Калыбына келтирүү, күчтөндүрүү жана трансформация үчүн кароолчунун колдонмосу. Lanham, MD: Rowman & Littlefield Publishers.

Бул эмгектер нарциссисттик жакын адамын жоготуу, кайгыруу процесси жана кечиримдүүлүк менен байланышкан ар кандай аспектилерди карайт. Кээ бирлери нарциссисттин өлүмүнө атайын кайрылбаса да, алар татаал кайгы, кечиримдүүлүк жана оор мамилелерден кийин эмоционалдык айыктыруу боюнча баалуу перспективаларды сунуштайт.

Нарциссист өлгөндө кечирүү оңойбу? Корутунду

Акыр-аягы, “Нарциссист өлгөндө кечирүү оңойбу?” универсалдуу жооп жок. Ар бир жабырлануучунун өз тажрыйбасы жана healing үчүн өз жолу бар. Нарцисттин өлүмү чындап эле кечиримдүүлүктүн динамикасын өзгөртө алат, бирок бул сөзсүз түрдө аны жеңилдетет же аныкыраак кылбайт. Эң негизгиси, нарциссисттик манипулятор менен болгон мамиледе аман калган ар бир аял кечиримдүүлүк ал үчүн эмнени билдирерин, ал тирүү же өлгөн адамга берилеби, жөнүндө ойлонууга убакыт бөлүүсү. Эң негизгиси, социалдык күтүүлөргө же кечиримдүүлүк тууралуу алдын ала ойлорго карабастан, өзүңүздүн айыгыңыз жана жыргалчылыгыңызды биринчи орунга коюу.