די באַוועגונג פון רידזשעקשאַן: אַ פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַם פון די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער

אין טאַקסיק באציונגען מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער, וויקטימס אָפט פּנים קאַנפיוזינג און שעדלעך ביכייוויערז. צווישן די ביכייוויערז, די “באַוועגונג צו אָפּוואַרפן” אַקיאַפּייז אַ ספּעציעל אָרט. דער אַרטיקל יימז צו ויספאָרשן אין טיף די באַגריף פון רידזשעקשאַן באַוועגונג, זייַן מאַנאַפעסטיישאַנז און זייַן פּראַל אויף פרויען געכאפט אין אַ שייכות מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער.

דעפֿיניציע און אָריגינס פון די באַוועגונג צו אָפּזאָגן

די רידזשעקשאַן באַוועגונג איז אַ נאַטור דורך וואָס דער נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער שטופּט אַוועק זיין קאָרבן אויף אַ ברוטאַל און פּלוצעמדיק שטייגער, אָפט אָן קיין קלאָר סיבה. די רידזשעקשאַן קען נעמען פילע פארמען, פון קאַלט גלייַכגילט צו עפענען שינאה. צו פֿאַרשטיין דעם דערשיינונג, עס איז יקערדיק צו ונטערזוכן זייַן פסיכאלאגישן רוץ.

רידזשעקשאַן ווי אַ געצייַג פון עמאָציאָנעל קאָנטראָל האט זיין אָריגינס אין די טיף ינסיקיוראַטיז פון די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער. ניט געקענט צו פירן עכט ינטימאַסי און מורא פֿאַר פאַרלאָזן, דער נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער ניצט רידזשעקשאַן ווי אַ פּרעווענטאַטיוו מיטל פון שוץ. דורך פארווארפן דעם אנדערן, ער גלויבט אַז ער אַוווידז צו זיין פארווארפן זיך.

די באַטאָנען מאַנאַפעסטיישאַנז פון די באַוועגונג צו אָפּוואַרפן

רידזשעקשאַן אָרקעסטרייטיד דורך אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער קענען באַשייַמפּערלעך אין קייפל וועגן:

• פּראַלאָנגד שטילקייַט און אָפּזאָג צו יבערגעבן
• האַרב קריטיק און קעסיידערדיק שטעלן-דאַונז
• פיזיש און עמאָציאָנעל דיסטאַנסינג
• אַנפייוועראַבאַל קאַמפּעראַסאַנז מיט אנדערע מענטשן
• ציבור אָדער פּריוואַט דערנידעריקונג

די ביכייוויערז צילן צו דיסטייבאַלייז די קאָרבן און מאַכן אַ געפיל פון שטענדיק ינסיקיוריטי אין די שייכות.

די פסיכאלאגישן פּראַל פון די באַוועגונג צו אָפּזאָגן אויף די וויקטימס

די קאַנסאַקווענסאַז פון דעם טיפּ פון נאַטור אויף די גייַסטיק געזונט פון וויקטימס זענען היפּש:

• אָנווער פון זיך-שאַצן און זיך-בטחון
• כראָניש דייַגעס און פּאָסט-טראַוומאַטיש דרוק
• דעפּרעסיע און סואַסיידאַל געדאַנק אין עקסטרעם קאַסעס
• עמאָציאָנעל און קאַגניטיוו צעמישונג (גאַסליגהטינג)
• סאציאל אפגעזונדערטקייט און אָנווער פון בערינגז

די קאָרבן געפינט זיך אין אַ שטאַט פון טיף וואַלנעראַביליטי, קעסיידער זוכן צו פֿאַרשטיין און “פאַרריכטן” די שייכות.

די אַנדערלייינג מעקאַניזאַמז פון די באַוועגונג צו אָפּזאָגן

צו גאָר פֿאַרשטיין די דינאַמיק פון די באַוועגונג צו אָפּוואַרפן, עס איז קריטיש צו ונטערזוכן די פסיכאלאגישן פּראַסעסאַז וואָס ברענוואַרג עס:

1. די ידעאַליזאַטיאָן-דיוואַליויישאַן ציקל: די באַוועגונג צו אָפּוואַרפן איז אָפט טייל פון אַ ברייטערער ציקל פון ידעאַליזיישאַן און דיוואַליויישאַן. דער נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער אָלטערנייץ צווישן פּיריאַדז ווו ער שטעלן זיין קאָרבן אויף אַ פּעדעסטאַל און פאַסעס פון ברוטאַל רידזשעקשאַן. דעם מוסטער קריייץ עמאָציאָנעל אָפענגיקייַט אין די קאָרבן, וואָס קעסיידער זוכט צו צוריקקריגן מאָומאַנץ פון ידעאַליזיישאַן.
2. די פּרויעקציע פון ​​די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער ס ינסיקיוראַטיז: רידזשעקשאַן קענען זיין געזען ווי אַ פּרויעקציע פון ​​די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער ס אייגענע ינסיקיוראַטיז. דורך פארווארפן דעם אנדערן, ער פונדרויסנדיק זיין פירז פון פאַרלאָזן און ינאַדאַקוואַטאַטי, מאכן זיי טראָגן אויף זיין קאָרבן.
3. די נויט פֿאַר קאָנטראָל און מאַכט: די באַוועגונג פון רידזשעקשאַן אויך סערוועס צו האַלטן אַ ימבאַלאַנס פון מאַכט אין די שייכות. דורך בעכעסקעם זיין שוטעף אין אַ שטאַט פון קעסיידערדיק אַנסערטאַנטי, דער נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער ינשורז אַז ער מיינטיינז עמאָציאָנעל און באַשלוס-מאכן קאָנטראָל.

אַגראַווייטינג סיבות פון די באַוועגונג צו אָפּזאָגן

זיכער עלעמענטן קענען פאַרשטאַרקן די פּראַל און אָפטקייַט פון רידזשעקטינג ביכייוויערז:

• די געזעלשאַפטלעך אפגעזונדערטקייט פון די קאָרבן: די מער די קאָרבן איז אפגעזונדערט פון זייער שטיצן נעץ, די מער זיי ווערן אָפענגיק אויף די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער און שפּירעוודיק צו זיין רידזשעקשאַנז.
• Prior טראַוומע: וואָמען וואָס האָבן שוין געהאט יקספּיריאַנסיז פון פאַרלאָזן אָדער רידזשעקשאַן אין זייער פאַרגאַנגענהייט זענען מער מסתּמא צו זיין דיפּלי אַפעקטאַד דורך די רידזשעקשאַן באַוועגונג פון אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער.
• די לענג פון די שייכות: איבער צייַט, סייקאַלז פון רידזשעקשאַן קענען פאַרשטאַרקן, און ווייַטער וויידאַנד די עמאָציאָנעל און פסיכאלאגישן ריס צווישן די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער און זייער קאָרבן.

די לאַנג-טערמין קאַנסאַקווענסאַז פון ויסשטעלן צו די באַוועגונג צו אָפּזאָגן

די פּראַל פון דעם טאַקסיק נאַטור איז נישט לימיטעד צו די לענג פון די שייכות. די נאָך-יפעקץ קענען אָנהאַלטן לאַנג נאָך עס איז געענדיקט:

• צוקונפֿט שייכות שוועריקייטן: Victims קען אַנטוויקלען אַ מורא פון ינטימאַסי און שוועריקייט צו צוטרוי אין צוקונפֿט באציונגען.
• אַטאַטשמאַנט דיסאָרדערס: ריפּיטיד ויסשטעלן צו רידזשעקשאַן קענען פּערמאַנאַנטלי טוישן די אַטאַטשמאַנט פּאַטערנז פון די קאָרבן, ינפלואַנסינג זייער לאַנג-טערמין ינטערפּערסאַנאַל באציונגען.
• פיזיקאַל געזונט פּראָבלעמס: כראָניש דרוק ינדוסט דורך די באַוועגונג פון רידזשעקשאַן קענען האָבן ריפּערקוסשאַנז אויף גשמיות געזונט, ספּעציעל אויף די ימיון און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעמען.

די באַוועגונג צו אָפּוואַרפן אין די געזעלשאַפטלעך קאָנטעקסט

עס איז וויכטיק צו שטעלן דעם דערשיינונג אין אַ ברייטערער קאָנטעקסט:

• דזשענדער סטערעאָטיפּעס און רידזשעקשאַן באַוועגונג: סאציאל נאָרמז און דזשענדער סטערעאָטיפּעס קענען מאל נאָרמאַלייז זיכער רידזשעקטינג ביכייוויערז, מאכן זיי מער שווער צו ידענטיפיצירן און קאַמבאַט.
• די פּראַל אויף קינדער: אין פאַמיליעס ווו דעם טיפּ פון דינאַמיש איז פאָרשטעלן, קינדער קען ינערלעך דיספאַנגקשאַנאַל שייכות פּאַטערנז, פּאַטענטשאַלי פּערפּעטשאַווייטינג די ציקל אין זייער אייגענע צוקונפֿט באציונגען.

ביבליאגראפישע רעפערענצן אויף דעם באַגריף פון רידזשעקשאַן

• Baumeister, R. F., & Leary, M. R. (1995). די נויט צו געהערן: פאַרלאַנג פֿאַר ינטערפּערסאַנאַל אַטאַטשמאַנץ ווי אַ פונדאַמענטאַל מענטש מאָוטאַוויישאַן. פּסיטשאָלאָגיקאַל בוללעטין, 117 (3), 497-529.
• DeWall, C. N., & Bushman, B. J. (2011). סאציאל אַקסעפּטאַנס און רידזשעקשאַן: די זיס און די ביטער. קראַנט אינסטרוקציעס אין פּסיטשאָלאָגיקאַל וויסנשאַפֿט, 20 (4), 256-260.
• MacDonald, G., & Leary, M. R. (2005). פארוואס טוט געזעלשאַפטלעך יקסקלוזשאַן שאַטן? די שייכות צווישן געזעלשאַפטלעך און גשמיות ווייטיק. פּסיטשאָלאָגיקאַל בוללעטין, 131 (2), 202-223.
• Downey, G., & Feldman, S. I. (1996). ימפּלאַקיישאַנז פון רידזשעקשאַן סענסיטיוויטי פֿאַר אָנווינקען באציונגען. זשורנאַל פון פּערזענלעכקייט און סאציאל פּסיטשאָלאָגי, 70 (6), 1327-1343.
• Bourgeois, K. S., & Leary, M. R. (2001). קאָפּינג מיט רידזשעקשאַן: דעראַגייט די וואס קלייַבן אונדז לעצט. מאָוטאַוויישאַן און עמאָציע, 25 (2), 101-111.
• Smart Richman, L., & Leary, M. R. (2009). רעאַקציעס צו דיסקרימינאַציע, סטיגמאַטיזיישאַן, אָסטראַקיזאַם און אנדערע פארמען פון ינטערפּערסאַנאַל רידזשעקשאַן: אַ מולטימאָטיווע מאָדעל. פּסיטשאָלאָגיקאַל איבערבליק, 116 (2), 365-383.

די רשימה קאָווערס פאַרשידן אַספּעקץ פון רידזשעקשאַן, אַרייַנגערעכנט זייַן פסיכאלאגישן און נוראַלאַדזשיקאַל יפעקץ, זייַן ימפּלאַקיישאַנז אין ינטערפּערסאַנאַל באציונגען, און קאָופּינג סטראַטעגיעס ווען פייסט מיט רידזשעקשאַן.

מסקנא

אין מסקנא, די באַוועגונג צו אָפּזאָגן רעפּראַזענץ אַ ספּעציעל ינסידיאַס און דאַמידזשינג אַספּעקט פון באציונגען מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער. פארשטאנד פון דעם מעקאַניזאַם איז אַ קריטיש שריט פֿאַר וואָמען וויקטימס פון די toxic ביכייוויערז. דורך ידענטיפיצירן די פּאַטערנז, זיי קענען אָנהייבן צו דעקאַנסטראַקט די פסיכאלאגישן קאָנטראָל פון די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער און אָנהייבן אַ היילונג פּראָצעס. עס איז יקערדיק צו דערקענען אַז די ביכייוויערז אין קיין וועג פאַרטראַכטנ זיך די ינטרינסיק ווערט פון די קאָרבן, אָבער זענען דער רעזולטאַט פון די טיף ינסיקיוראַטיז און דיספאַנגקשאַנז פון די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער זיך.