I mafutaga oona e aofia ai se tagata fa’atauva’a, e masani ona feagai tagata afaina ma ni amioga le mautonu ma tiga. Faatasi ai ma nei amioga, o le “lafo e teena” e nofoia se nofoaga faapitoa. O lenei tusiga e faʻamoemoe e suʻesuʻe loloto le manatu o le teenaina o le lafo, o ona faʻaaliga, ma lona aʻafiaga i fafine na maua i se mafutaga ma se tagata faʻatauvaʻa.
Uiga ma le amataga o le lafo e faaleaogaina
O le lafo o le teena o se amioga lea e tulei ese ai e le tagata fa’atauva’a lona tagata manua i se faiga fa’afuase’i, e masani lava mo le leai o se mafua’aga. O lenei teena e mafai ona tele ituaiga, mai le le fiafia i le malulu e tatala ai le ita. Ina ia malamalama i lenei faʻalavelave, e manaʻomia le suʻesuʻeina o ona aʻa mafaufau.
O le teenaina o se meafaigaluega e pulea ai lagona e mafua mai i le loloto o le le mautonu o le tagata faʻatauvaʻa. Le mafai ona pulea le vavalalata moni ma le fefe i le lafoaia, o le narcissistic manipulator e faʻaaogaina le teena o se auala puipuia o le puipuiga. E ala i le teenaina o le isi, na te talitonu na te aloese mai le teenaina o ia lava.
Want to break free from this hold?
O fa’aaliga manino o le lafo e teena
O le teenaina o loʻo faʻatulagaina e se tagata faʻatauvaʻa e mafai ona faʻaalia i le tele o auala:
- Faaumiumi le leoa ma le musu e fesootai
- O faitioga mamafa ma le tuu i lalo
- Va’aiga fa’aletino ma lagona
- Faatusatusaga le lelei ma isi tagata
- Fa’alumaluma fa’alaua’itele pe fa’alilolilo
O nei amioga e faʻamoemoe e faʻalavelave le tagata manua ma faʻatupu ai se lagona o le le mautonu tumau i le mafutaga.
Le a’afiaga fa’ale-mafaufau o le lafo e fa’ate’aina i ē na afaina
O taunuuga o lenei ituaiga o amioga i le soifua maloloina o le mafaufau o tagata ua afaina e tele:
- Le maua o le fa’alilolilo ma le talitonuina o oe lava
- popolega fa’aumi ma fa’alavelave fa’afuase’i
- O le atuatuvale ma le pule i le pule i tulaga ogaoga
- Le fenumiai faalelagona ma le mafaufau (gaslighting)
- Stu’ueseeseina fa’ale-agafesootai ma le leiloa o fa’amau
Ua maua e le tagata manua i latou lava i se tulaga o le matua vaivai, saili i taimi uma ia malamalama ma “toe faaleleia” le mafutaga.
O faiga faavae o le lafo e faaleaogaina
Ina ia malamalama atoatoa i le malosi o le lafo e teena, e taua tele le suʻesuʻeina o faiga faʻale-mafaufau e faʻamalosia ai:
- O le ta’amilosaga o le fa’ata’ita’iga-fa’aitiitiga: O le lafo e tete’e e masani lava o se vaega o le ta’amilosaga lautele o le fa’ata’ita’iina ma le fa’atauaina. O le narcissistic manipulator e fesuiaʻi i le va o vaitaimi na te tuʻu ai le tagata manua i luga o se faʻamau ma vaega o le teenaina o le sauā. O lenei mamanu e fatuina ai le faʻalagolago faʻalagona i le tagata manua, o loʻo taumafai e le aunoa e toe maua taimi o faʻataʻitaʻiga.
- O le fa’ata’ita’iga o le le saogalemu o le tagata fa’atauva’a: O le te’ena e mafai ona va’aia o se fa’aaliga o le le saogalemu o le tagata fa’atauva’a. E ala i le teenaina o le isi, na te faʻaalia ai ona popolega i le tuulafoaiina ma le le atoatoa, ma faʻafefe ai le tagata manua.
- O le manaʻomia o le pulea ma le mana: O le lafo o le teena e faʻaaogaina foi e faatumauina ai le le paleni o le malosi i totonu o le mafutaga. E ala i le taofia o lana paaga i se tulaga o le le mautonu faifaipea, o le tagata faʻatauvaʻa faʻamaonia e faʻamautinoaina o loʻo ia faʻatumauina lagona ma le faia o filifiliga.
Tulaga matuia o le lafo e faaleaogaina
O nisi elemene e mafai ona faʻateleina le aʻafiaga ma le tele o le teena o amioga:
- O le faʻaesea faʻaagafesootai a le tagata manua: O le tele o le faʻaesea o le tagata manua mai la latou fesoʻotaʻiga lagolago, o le tele foi lea o lo latou faʻalagolago i le faʻatauvaʻa faʻatauvaʻa ma vaivai i ana teena.
- Prior trauma: O tama’ita’i ua uma ona iai ni aafiaga o le lafoa’iina po’o le te’ena i o latou taimi ua tuana’i e sili atu ona matua a’afia i le lafo o le te’ena a se tagata fa’atauva’a.
- O le umi o le mafutaga: I le aluga o taimi, o taamilosaga o le teenaina e mafai ona faʻateleina, faʻateleina ai le va o lagona ma le mafaufau i le va o le tagata faʻatauvaʻa ma le tagata manua.
O Taunuuga Umi o le Fa’aalia i le Lafo e Fa’ate’aina
O le a’afiaga o lenei amioga oona e le gata i le umi o le mafutaga. O aʻafiaga mulimuli ane e mafai ona faʻaauau pea pe a maeʻa:
- Faigata i mafutaga i le lumana’i: E ono atia’e e tagata afaina le fefe i le va fealoa’i ma faigata ona fa’alagolago i mafutaga i le lumana’i.
- Atachment disorders: O le fa’aalia faifaipea i le te’ena e mafai ona suia tumau ai faiga fa’apipi’i a le tagata manu’a, ma fa’aaafia ai a latou va fealoa’i umi.
- Fa’afitauli fa’alesoifua maloloina fa’aletino: O le fa’alavelave fa’afuase’i e a’afia i le lafo o le te’ena e mafai ona i ai ni a’afiaga i le soifua maloloina fa’aletino, ae maise i le puipuiga ma le fatu fatu.
O le lafo e teena i le tulaga lautele
E taua tele le tuʻuina o lenei faʻalavelave i se tulaga lautele:
- Fa’ata’ita’iga o le itupa ma le lafo fa’ate’aina: SO tu ma aga fa’aagafesootai ma fa’ata’ita’iga fa’afafine e mafai i nisi taimi ona fa’amanino nisi o amioga tete’e, ma atili faigata ai ona iloa ma fa’asagatau.
- O le a’afiaga o tamaiti: I totonu o aiga o lo’o i ai lea ituaiga o fa’alavelave, e mafai e tamaiti ona fa’aulufaleina fa’asologa o mafutaga fa’aletonu, e ono fa’aauau ai le taamilosaga i a latou lava mafutaga i le lumana’i.
Fa’amatalaga Tusitusia i luga o le manatu o le teena
- Baumeister, R. F., & Leary, M. R. (1995). Le manaʻoga e auai: Manaʻo mo fesoʻotaʻiga faʻapitoa e avea o se faʻaosofiaga autu o tagata. Psychological Bulletin, 117(3), 497-529.
- DeWall, C. N., & Bushman, B. J. (2011). Taliaina lautele ma le teenaina: Le suamalie ma le oona. Fa’atonuga i le taimi nei i Saienisi Psychological, 20(4), 256-260.
- MacDonald, G., & Leary, M. R. (2005). Aisea e afaina ai le fa’aagafesootai? Le sootaga i le va o agafesootai ma tiga faaletino. Psychological Bulletin, 131(2), 202-223.
- Downey, G., & Feldman, S. I. (1996). O aʻafiaga o le teenaina o lagona mo mafutaga vavalalata. Journal of Personality and Social Psychology, 70(6), 1327-1343.
- Bourgeois, K. S., & Leary, M. R. (2001). Taulimaina ma le teenaina: Faʻaleagaina i latou e filifilia i tatou e tumau. Uunaiga ma Lagona, 25(2), 101-111.
- Smart Richman, L., & Leary, M. R. (2009). Tali i le fa’ailoga tagata, fa’ailoga tagata, fa’a’ese’ese, ma isi ituaiga o fa’ate’a fa’atasi: o se fa’ata’ita’iga multimotive. Iloiloga Faalemafaufau, 116(2), 365-383.
O lenei lisi e aofia ai vaega eseese o le teenaina, e aofia ai ona aʻafiaga o le mafaufau ma le neurological, o ona aʻafiaga i fegalegaleaiga faʻatasi, ma auala faʻafetaui pe a feagai ma le teenaina.
Fa’ai’uga
I le fa’ai’uga, o le lafo e fa’ate’aina o lo’o fa’atusalia ai se itu fa’alavelave ma fa’aleagaina o mafutaga ma se tagata fa’atauva’a. O le malamalama i lenei faiga ose la’asaga taua lea mo fafine ua afaina i nei amioga toxic. E ala i le faailoaina o nei mamanu, e mafai ona latou amata faʻaleaga le pulea o le mafaufau na faʻatinoina e le narcissistic manipulator ma amata ai se faʻamalologa. E taua le iloa o nei amioga e leai se auala e atagia ai le taua o le tagata manua, ae o le taunuuga o le loloto o le le mautonu ma le le atoatoa o le tagata faʻatauvaʻa lava ia.
Manaomia ona talanoa i se tasi e malamalama?
O le Cristina o loʻo lagolagoina i latou na afaina i faʻataʻitaʻiga faʻatauvaʻa mo le tele o tausaga. O se fuafuaga fa’atino fa’amautu mai le fa’asoa muamua. Sauniga aʻoaʻoga vitio taʻitoʻatasi (Skype poʻo WhatsApp) – € 100 i le vasega.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.