An gluasad diùltadh: inneal dìon an t-seallaidh narcissistic

Ann an dàimhean puinnseanta anns a bheil narcissist, bidh luchd-fulaing gu tric an aghaidh giùlan meallta agus gortach. Am measg nan giùlan sin, tha an “gluasad diùltadh” ann an àite sònraichte. Tha an artaigil seo ag amas air sgrùdadh domhainn a dhèanamh air bun-bheachd gluasad diùltadh, na tha e a’ nochdadh, agus a ’bhuaidh a th’ aige air boireannaich a tha air an glacadh ann an dàimh le pervert narcissistic.

Mìneachadh agus tùs a’ ghluasaid gu bhith a’ cur às

Is e giùlan a th’ ann an gluasad diùlt leis am bi an claon-bhreith narcissistic a’ putadh air falbh an neach-fulang aige ann an dòigh bhrùideil agus obann, gu tric gun adhbhar follaiseach. Faodaidh an diùltadh seo a bhith ann an iomadh cruth, bho neo-eisimeileachd fuar gu nàimhdeas fosgailte. Gus an iongantas seo a thuigsinn, tha e riatanach sgrùdadh a dhèanamh air na freumhaichean saidhgeòlach aige.

Tha tùs aig diùltadh mar inneal smachd tòcail ann an neo-thèarainteachd domhainn PN. Leis nach urrainn dha dìlseachd fhìor a riaghladh agus eagal a bhith air a thrèigsinn, bidh an claon-bhreith narcissistic a’ cleachdadh diùltadh mar dhòigh dìon airson dìon. Le bhith a ’diùltadh an tè eile, tha e den bheachd gu bheil e a’ seachnadh a bhith air a dhiùltadh fhèin.

Taisbeanaidhean concrait den ghluasad airson a dhiùltadh

Faodaidh diùltadh le PN nochdadh ann an grunn dhòighean:

• Sàmhchair fada agus diùltadh conaltradh
• Càineadh cruaidh agus cuir sìos cunbhalach
• Astar corporra agus faireachail
• Coimeas mì-fhàbharach le daoine eile
• Irioslachd poblach no prìobhaideach

Tha na giùlan sin ag amas air an neach-fulang a dhì-sheasmhachd agus faireachdainn de mhì-thèarainteachd maireannach a chruthachadh anns an dàimh.

Buaidh saidhgeòlach a’ ghluasaid gu bhith a’ cur às do luchd-fulaing

Tha buaidh mhòr aig an t-seòrsa giùlan seo air slàinte inntinn luchd-fulaing:

• A ‘call fèin-spèis agus a’ fèin-mhisneachd
• Imcheist leantainneach agus staid cuideam post-traumatic
• Ìsleachadh agus smaoineachadh fèin-mharbhadh ann an cùisean fìor
• Mì-chinnt tòcail is inntinneil (gaslighting)
• Leth-oireachd shòisealta agus call giùlan

Tha an neach-fulang ga fhaighinn fhèin ann an staid làn so-leòntachd, an-còmhnaidh a’ feuchainn ris an dàimh a thuigsinn agus “a chàradh”.

Na h-innealan bunaiteach den ghluasad airson a chuir às

Gus làn thuigse a thoirt air daineamaigs a’ ghluasaid airson diùltadh, tha e deatamach sgrùdadh a dhèanamh air na pròiseasan saidhgeòlach a tha ga chonnadh:

1. An cearcall de dhì-luachadh idealization: Tha an gluasad airson diùltadh gu tric mar phàirt de chearcall nas fharsainge de idéalachadh agus ìsleachadh. Bidh an NP ag atharrachadh eadar amannan far am bi e a’ cur an neach-fulang aige air bonn-coise agus ìrean de dhiùltadh brùideil. Bidh am pàtran seo a’ cruthachadh eisimeileachd tòcail anns an neach a tha a’ fulang, a bhios an-còmhnaidh a’ feuchainn ri amannan foirfeachd fhaighinn air ais.
2. Ro-mheasadh air neo-thèarainteachd PN: Faodar diùltadh fhaicinn mar ro-mheasadh air mì-thèarainteachd narcissistic pervert fhèin. Le bhith a’ diùltadh an tè eile, bidh e a’ cuir a-mach na h-eagal aige mu thrèigsinn agus neo-fhreagarrachd, a’ toirt orra buaidh a thoirt air an neach-fulang aige.
3. Tha feum air smachd agus cumhachd: Tha an gluasad diùltadh cuideachd a’ cumail suas mì-chothromachadh cumhachd anns an dàimh. Le bhith a’ cumail a chom-pàirtiche ann an staid de mhì-chinnt leantainneach, bidh am PN a’ dèanamh cinnteach gu bheil e a’ cumail smachd tòcail agus co-dhùnaidh.

Factaran nas miosa den ghluasad gu bhith a’ cur às

Faodaidh cuid de eileamaidean buaidh agus tricead giùlan diùltadh a neartachadh:

• Iomallachd sòisealta an neach-fulaing: Mar as motha a bhios an neach-fulang air a sgaradh bhon lìonra taic aca, is ann as motha a dh’ fhàsas iad an eisimeil a’ NP agus so-leònte ri bhith air a dhiùltadh.
• Trauma roimhe: Tha boireannaich aig an robh eòlas roimhe air trèigsinn no diùltadh nas buailtiche buaidh mhòr a thoirt air a’ ghluasad gus PN a dhiùltadh.
• Fad an dàimh: Thar ùine, faodaidh cearcallan diùltadh a dhol am meud, a’ leudachadh a’ bheàrn tòcail is saidhgeòlach eadar am NP agus an neach-fulang aca.

Na Builean Fad-ùine a thig an lùib a’ Ghluasad gu Cur às

Chan eil buaidh a’ ghiùlan puinnseanta seo cuingealaichte ri fad an dàimh. Faodaidh na fo-bhuaidhean mairsinn fada an dèidh dha crìochnachadh:

• Duilgheadasan dàimh san àm ri teachd: Dh’ fhaodadh gum bi eagal air luchd-fulaing mu dlùth-chàirdeas agus duilgheadas le earbsa ann an dàimhean san àm ri teachd.
• Duilgheadasan ceangail: Faodaidh nochdadh a-rithist air diùltadh atharrachadh maireannach a dhèanamh air pàtrain ceangail an neach-fulaing, a’ toirt buaidh air na dàimhean eadar-phearsanta fad-ùine aca.
• Duilgheadasan slàinte corporra: Faodaidh cuideam leantainneach air adhbhrachadh le gluasad diùltadh buaidh a thoirt air slàinte corporra, gu sònraichte air na siostaman dìon agus cardiovascular.

An gluasad a dhiùltadh ann an co-theacs sòisealta

Tha e cudromach an iongantas seo a chuir ann an co-theacsa nas fharsainge:

• Steretypes gnè agus gluasad airson a dhiùltadh: Uaireannan faodaidh gnàthasan sòisealta agus stereotypes gnè cuid de ghiùlan a dhiùltadh, gan dèanamh nas duilghe aithneachadh agus sabaid.
• A ‘bhuaidh air clann: Ann an teaghlaichean far a bheil an seòrsa fiùghantach seo an làthair, faodaidh clann pàtrain dàimh mì-ghnàthach a thoirt a-steach, a dh’ fhaodadh a bhith a’ cumail a’ chearcall nan dàimhean fhèin san àm ri teachd.

Iomraidhean clàr-leabhraichean air bun-bheachd diùltadh

• Baumeister, R. F., & Leary, M. R. (1995). Am feum air buntainn: Miann airson ceanglaichean eadar-phearsanta mar bhrosnachadh bunaiteach daonna. Iris Saidhgeòlais, 117(3), 497-529.
• DeWall, C.N., & Bushman, B.J. (2011). Glacadh sòisealta agus diùltadh: Am milis agus searbh. Stiùireadh làithreach ann an Saidheans Saidhgeòlais, 20(4), 256-260.
• Dòmhnallach, G., & Leary, M.R. (2005). Carson a tha às-dùnadh sòisealta air a ghoirteachadh? An dàimh eadar pian sòisealta agus corporra. Iris Saidhgeòlais, 131(2), 202-223.
• Downey, G., & Feldman, S.I. (1996). Buaidh cugallachd diùltadh airson dàimhean dlùth. Journal of Personality and Social Psychology, 70 (6), 1327-1343.
• Bourgeois, KS, & Leary, MR (2001). A’ dèiligeadh ri diùltadh: A’ lughdachadh an fheadhainn a thaghas sinn mu dheireadh. Brosnachadh agus Mothachadh, 25(2), 101-111.
• Smart Richman, L., & Leary, MR (2009). Ath-bheachdan air leth-bhreith, stigmatachadh, ostracism, agus seòrsachan eile de dhiùltadh eadar-phearsanta: modal ioma-ghluasadach. Lèirmheas Saidhgeòlais, 116(2), 365-383.

Tha an liosta seo a’ còmhdach diofar thaobhan de dhiùltadh, a’ gabhail a-steach a’ bhuaidh saidhgeòlach agus neòlach, a’ bhuaidh a th’ aige air dàimhean eadar-phearsanta, agus ro-innleachdan làimhseachaidh nuair a tha iad an aghaidh diùltadh.

Co-dhùnadh

Ann an co-dhùnadh, tha an gluasad gu bhith a’ cur às a dhreuchd a’ riochdachadh taobh a tha gu math brùideil agus millteach de dhàimhean le pervert narcissistic. Tha tuigse air an uidheamachd seo na cheum deatamach dha boireannaich a dh’ fhuiling iad sin giùlan puinnseanta. Le bhith a’ comharrachadh nam pàtrain sin, faodaidh iad tòiseachadh air a’ bhuaidh saidhgeòlach a thug am NP a thoirt às agus pròiseas slànachaidh a thòiseachadh. Tha e riatanach aithneachadh nach eil na giùlan sin ann an dòigh sam bith a’ nochdadh luach gnèitheach an neach-fulang, ach gu bheil iad mar thoradh air mì-thèarainteachd domhainn agus eas-òrdughan an neach-aithris fhèin.