אין די קאָמפּלעקס מעלוכע פון טאַקסיק באציונגען, דער באַגריף פון די “פּערווערטיד פּערפעקשאַניסט” ימערדזשד ווי אַ קריטיש אַספּעקט פֿאַר וואָמען וואָס זענען וויקטימס פון נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז צו פֿאַרשטיין. דער דערשיינונג, וואו פּערפעקשאַניזם ווערט אַ געצייג פון פסיכאלאגישן זידלען, פארדינט ספעציעלע אויפמערקזאמקייט. דער אַרטיקל יימז צו ויספאָרשן אין טיף די מעקאַניזאַמז פון פּערווערס פּערפעקשאַניזאַם, זייַן אָריגינס, זייַן מאַנאַפעסטיישאַנז און זייַן פּראַל אויף וויקטימס.
וואָס איז פּערווערסע פּערפעקשאַניזאַם?
פּערווערסע פּערפעקשאַניזאַם איז קלאר אונטערשיידן פון די געזונט פּערפעקשאַניזאַם וואָס קענען זיין באמערקט אין פילע מענטשן. עס איז אַ דעוויאַנט פאָרעם פון די זוכן פֿאַר שליימעס, געניצט ניט ווי אַ מיטל פון פּערזענלעך פֿאַרבעסערונג, אָבער ווי אַ ינסטרומענט פון געוועלטיקונג און קאָנטראָל איבער אנדערע.
אין דעם קאָנטעקסט פון אַ שייכות מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער, פּערווערסע פּערפעקשאַניזאַם איז קעראַקטערייזד דורך:
Want to break free from this hold?
- אַן אַנכעלטי באַנעמעניש מיט שליימעס, געווענדט בפֿרט צו אנדערע
- ניצן אַנריליסטיק סטאַנדאַרדס ווי אַ מיטל פון פסיכאלאגישן דרוק
- א טענדענץ צו כסדר קריטיקירן מיטן ציל פון דיסטייבאליזירן און פארניכטן
- א קאַמפּאַלסיוו דאַרפֿן צו טייַנען אַ פאַסאַד פון אַבסאָלוט העכערקייַט
ניט ענלעך קאַנסטראַקטיוו פּערפעקשאַניזאַם וואָס קענען מאָטיווירן אַ מענטש צו פֿאַרבעסערן און דערגרייכן זייער גאָולז, פּערווערס פּערפעקשאַניזאַם איז דעסטרוקטיווע. עס ציל נישט צו עקסאַלאַנס, אָבער אלא סאַבמישאַן און די פסיכאלאגישן אַנייאַליישאַן פון די אנדערע.
די אָריגינס פון פּערפעקשאַניזאַם אין די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער
צו פֿאַרשטיין פּערווערסע פּערפעקשאַניזאַם, עס איז יקערדיק צו ויספאָרשן זייַן פסיכאלאגישן רוץ. עטלעכע סיבות ביישטייערן צו די ימערדזשאַנס פון דעם טרייט אין די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער:
שוואַך זיך-שאַצן
פּאַראַדאָקסיקאַללי, דער נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער, טראָץ זיין אויסזען פון יבעריק צוטרוי, לייַדן פוןזיך-שאַצןטיף שוואַך. דעם פראַגילאַטי איז אָפט דער רעזולטאַט פון טראַוומאַטיש קינדשאַפט יקספּיריאַנסיז אָדער אַ דיספאַנגקשאַנאַל משפּחה סוויווע. פּערפעקציאָניזם ווערט דעמאלט אפאַרטיידיקונג מעקאַניזאַם, אַ וועג צו פאַרגיטיקן פֿאַר דעם געפיל פון ינאַדאַקוואַטאַטי וואָס כאָנט אים.
דורך פאָדערן פּערפעקשאַן פון אנדערע, די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער פרוווט צו פּרויעקט אַ בילד פון העכערקייַט און ינפאַלאַביליטי. די פּרויעקציע אַלאַוז אים צו מאַסקע זיין אייגענע ינסיקיוראַטיז און האַלטן די אילוזיע פון זיין גרויסקייט.
א נויט פֿאַר יבעריק קאָנטראָל
קאָנטראָל איז אין די האַרץ פון די נאַרסיסיסטיק מאַניפּולאַטיווע פּערזענלעכקייט. דעם נויט פֿאַר קאָנטראָל קען זיין אָריגינס אין פרי יקספּיריאַנסיז פון כעלפּלאַסנאַס אָדער כאַאָס. פּערפעקשאַניזאַם אָפפערס די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער אַ וועג צו דורכפירן דעם קאָנטראָל איבער זיין סוויווע און די מענטשן אַרום אים.
דורך ימפּאָוזינג אַנאַטיינאַבאַל סטאַנדאַרדס, די פּערווערסע פּערפעקשאַניסט קריייץ אַ סוויווע ווו ער קענען קעסיידער געפֿינען שולד אין אנדערע. דאָס אַלאַוז אים צו האַלטן אַ שטעלע פון מאַכט און העכערקייַט, און דערמיט פאַרשטאַרקן זיין געפיל פון קאָנטראָל.
יבעריק פּערענטאַל עקספּעקטיישאַנז
אָפט, דער מאַניפּולאַטיווע נאַרסיסיסט געוואקסן אין אַ משפּחה סוויווע ווו שליימעס איז געווען ניט בלויז ינקעראַדזשד, אָבער פארלאנגט. עלטערן וואס זענען פּערפעקשאַניסץ אָדער אָוווערלי קריטיש זיך קען האָבן ינסטילד דעם באַנעמעניש מיט שליימעס פון אַ פרי עלטער.
די יבעריק פּערענטאַל עקספּעקטיישאַנז מאַכן אַ גייַסטיק סכעמע ווו בלויז שליימעס איז פּאַסיק. דער מאַניפּולאַטיווע נאַרסיססיסט, ניט געקענט צו דערגרייכן די אַנריליסטיק סטאַנדאַרדס זיך, פּראַדזשעקס די עקספּעקטיישאַנז אויף אנדערע ווי אַ דערוואַקסן, אַזוי פּערפּעטשאַווייטינג דעם ציקל פון טאַקסיק פּערפעקשאַניזאַם.
ווי אנטפלעקט די פּערפעקשאַניזאַם פון די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער?
פּערווערסע פּערפעקציאָניזם דרוקט זיך אויס אויף פֿאַרשיידענע אופֿנים אין דעם טאָג־טעגלעכן אויפֿפֿירונג פֿונעם נאַרסיססיסט. די מאַנאַפעסטיישאַנז זענען אָפט סאַטאַל אין די אָנהייב פון אַ שייכות, אָבער ווערן מער קלאָר ווי דער טאָג און אַפּרעסיוו איבער צייַט.
אַנריליסטיק פאדערונגען אויף אנדערע
דער נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער ימפּאָוזאַז אוממעגלעך סטאַנדאַרדס אויף די אַרום אים, ספּעציעל אויף זיין שוטעף. די פאדערונגען קענען אָנמאַכן אַלע אַספּעקץ פון לעבן: גשמיות אויסזען, פאַכמאַן פאָרשטעלונג, הויזגעזינד טשאָרז אָדער אפילו געזעלשאַפטלעך באציונגען.
צום ביישפּיל, ער קען פאָדערן אַז זיין שוטעף זאָל שטענדיק קוקן ימפּעקקאַבלע, אפילו אין שטוב, אָדער אַז זי יקסעלז אין איר קאַריערע בשעת זיי נעמען ויסגעצייכנט זאָרגן פון די הויזגעזינד. די אַנריליסטיק עקספּעקטיישאַנז מאַכן קעסיידערדיק און אַנטענאַבאַל דרוק פֿאַר די קאָרבן.
קעסיידערדיק קריטיק און דיוואַליויישאַן
פֿאַר די פּערווערסע פּערפעקשאַניסט, גאָרנישט איז אלץ גוט גענוג. ער טרעפט שטענדיק שולד, אַפֿילו מיט די קלענסטער פּרטים. דעם קעסיידערדיק קריטיק קענען פאַרבינדן צו אַספּעקץ ווי נישטיק ווי ווי צו פאַרלייגן וועש אָדער שטעלן אַוועק קיילים.
דער ציל פון דער שטענדיקער דיוואַליויישאַן איז צווייפל: צו האַלטן די קאָרבן אין אַ שטאַט פון ינסיקיוריטי און קעסיידערדיק צווייפל, און צו פאַרשטאַרקן די געפיל פון העכערקייַט פון די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער. דורך כּסדר אָנווייזן די “חסרונות” פון דעם אַנדערן, באַשטייט ער זיין שטעלע אַלס אַן אַל-וויסנדיקער און אומפאַלן ריכטער.
טאָפּל נאָרמאַל
א סטרייקינג אַספּעקט פון פּערווערסע פּערפעקשאַניזאַם איז די טאָפּל נאָרמאַל אַז דער נאַרסיססיסט אַפּלייז. בשעת ער פאָדערט אַבסאָלוט שלימות פון אנדערע, ער אַלאַוז זיך די רעכט צו מאַכן מיסטייקס און קאַטאַגאַריקלי אָפּזאָגן קיין קריטיק אויף זיך.
די דאזיקע בלייטאַנט חילוק צווישן וואָס ער פאדערט פון אנדערע און וואָס ער אַלאַוז זיך איז כאַראַקטעריסטיש פון פּערווערס פּערפעקטיאָניזם. עס ילאַסטרייץ די גאַנץ מאַנגל פון עמפּאַטי און געפיל פון העכערקייַט טאָכיק אין די נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט.
פאַסאַד פּערפעקשאַניזאַם
דער נאַרסיסיסט זוכט צו פּראָיעקטירן אַ שליימעסדיק בילד פון זיך און זיין לעבן, אָפט אין בלייטאַנט סטירע מיט דער פאַקט. די פאַסאַד פון פּערפעקשאַן קען באַשייַמפּערלעך אין די וועג ער גיט זיין שייכות, קאַריערע אָדער אַקאַמפּלישמאַנץ צו די אַרויס וועלט.
דעם דאַרפֿן צו דערשייַנען גאנץ אין די אויגן פון אנדערע קענען פירן צו קאַנסילמאַנט אָדער אפילו ליגנעריש ביכייוויערז. דער נאַרסיסיסטיק מאַניפּולאַטאָר קענען גיין אַזוי ווייַט ווי צו מאַניפּולירן זיין שוטעף אַזוי אַז זי פּאַרטיסאַפּייץ אין מיינטיינינג דעם אילוזיע פון שליימעס, צו די שאָדן פון זיין אייגענע אָרנטלעכקייַט און וווילזייַן.
פּערפעקשאַניזאַם ווי אַ וואָפן פון מאַניפּיאַליישאַן
דער נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער ניצט זיין פּערפעקשאַניזאַם ווי אַ סאַפיסטאַקייטיד געצייַג פון פסיכאלאגישן מאַניפּיאַליישאַן. די פּערווערסע נוצן פון פּערפעקשאַניזאַם איז טייל פון אַ קוילעלדיק סטראַטעגיע פון קאָנטראָל און געוועלטיקונג.
פּערפעקטיאָניסט גאַסליגהטינג
gaslighting, אַ מאַניפּיאַליישאַן טעכניק אַימעד צו מאַכן די קאָרבן צווייפל זייער אייגן מערקונג פון פאַקט, נעמט אַ באַזונדער פאָרעם אין דעם קאָנטעקסט פון פּערווערס פּערפעקשאַניזאַם. דער נאַרסיסיסט קעסיידער פרעגן די פּערסעפּשאַנז און מעמעריז פון זייער קאָרבן וועגן זייער פאָרשטעלונג אָדער אַקשאַנז.
פֿאַר בייַשפּיל, ער קען לייקענען באַשטעטיקן זיכער עקספּעקטיישאַנז אָדער פאָדערן אַז די קאָרבן האט נישט פאַרענדיקן טאַסקס וואָס ער איז זיכער ער האט. די פאָרעם פון פּערפעקשאַניסט גאַזליגהטינג יימז צו האַלטן די קאָרבן אין אַ קעסיידערדיק שטאַט פון צווייפל און ינסיקיוריטי.
עמאָציאָנעל בלאַקמייל
דער פּערווערטיד פּערפעקטיאָניסט מאכט זיין ליבע און האַסקאָמע אָפענגיק אויף זיין קאָרבן ס פיייקייט צו טרעפן זיין אוממעגלעך סטאַנדאַרדס. דעם עמאָציאָנעל בלאַקמייל קריייץ אַ טאַקסיק בונד ווו די קאָרבן איז פאַרצווייפלט צו באַקומען די האַסקאָמע פון זייער אַביוזער.
די דינאַמיש ריינפאָרסיז די עמאָציאָנעל אָפענגיקייַט פון די קאָרבן אויף די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער, וואָס מאכט זיי מער שפּירעוודיק צו אנדערע פארמען פון מאַניפּיאַליישאַן און זידלען.
טריאַנגולאַטיאָן
דער נאַרסיססיסט אָפט קאַמפּערז זיין קאָרבן צו אנדערע “גאנץ” מענטשן, פאַקטיש אָדער ויסגעטראַכט, צו דיסטייבאַלייז זיי. דעם טריאַנגולאַטיאָן טעכניק יימז צו מאַכן אַ געפיל פון פאַרמעסט און ינאַדאַקוואַסי אין די קאָרבן.
דורך קעסיידער פאָרשטעלן ביישפילן פון סאַפּאָוזאַדלי “פּערפעקט” מענטשן, דער נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער האלט זיין קאָרבן אין אַ שטאַט פון שטענדיק ינסיקיוריטי, שטענדיק זוכן וואַלאַדיישאַן אַז ער אָדער זי קען קיינמאָל באַקומען.
די פֿאַרבינדונג צווישן פּערפעקשאַניזאַם און נאַרסיססיסם
פּערפעקשאַניזאַם איז ינטרינסיקאַללי לינגקט צו פּאַטאַלאַדזשיקאַל נאַרסיססיסם. דעם קשר איז דערקלערט דורך עטלעכע אַספּעקץ פון די נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט:
גראַנדאָוסיטי און פּערפעקשאַניזאַם
דער נאַרסיססיסט ס געפיל פון גראַנדור ברענוואַרג זיין נויט פֿאַר שליימעס און וויצע ווערסאַ. דער גלויבן אין זיין אייגענער העכערקייט שטופּט דעם נאַרסיסיסט צו פאָדערן שלימות פון די אַרום אים, ווײַל גאָרנישט ווייניקער וואָלט אים געווען ווערט.
די דאָזיקע גראַנדאָסיטי אַנטפּלעקט זיך אויך אין דעם נאַרסיסיסטס איבערצייגונג, אַז ער איז דער איינציקער וואָס איז ביכולת צו משפטן וואָס איז שלימות אָדער ניט. ד י דאזיק ע פאזיציע ס פו ן אויבערשט ן ריכטער , פארשטארק ט זײ ן געפיל פו ן העכערע ר או ן קאנטראל .
פעלן פון עמפּאַטי
די פאַרכאַפּונג פון די פּערווערסע פּערפעקטיאָניסט מיט זיין אייגן סטאַנדאַרדס פּריווענץ אים צו נעמען אין חשבון די געפילן און באדערפענישן פון אנדערע. דעם מאַנגל פון עמפּאַטי איז כאַראַקטעריסטיש פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל נאַרסיססיסם.
דער מאַניפּולאַטיווע נאַרסיססיסט איז ניט ביכולת צו פֿאַרשטיין אָדער זאָרגן וועגן די עמאָציאָנעל פּראַל וואָס זיין פּערפעקשאַניסטיק פאדערונגען האָבן אויף אנדערע. פֿאַר אים איז וויכטיק בלויז די דערקענונג פון זיין עקספּעקטיישאַנז, וועלכער די קאָס פֿאַר די אַרום אים.
מורא פון דורכפאַל
הינטער דער מאַסקע פון שלימות ליגט אָפט אַ טיף מורא פון דורכפאַל און משפט. דעם מורא איז אין די האַרץ פון נאַרסיססיסם און פיואַלז די נויט צו האַלטן אַ פאַסאַד פון פּערפעקשאַן אין אַלע קאָס.
פּערפעקציאָניזם ווערט דעמאָלט אַ פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַם קעגן דעם מורא פון דורכפאַל. דורך פּראַדזשעקטינג אוממעגלעך עקספּעקטיישאַנז אויף אנדערע, דער נאַרסיססיסט פּראַטעקץ זיך פון זיין אייגענע ינסיקיוראַטיז און ויסמיידן זיין קאָנפראָנטעד מיט זיין אייגענע ימפּערפעקשאַנז.
די דיפעראַנסיז צווישן געזונט און פּערווערס פּערפעקשאַניזאַם
עס איז קריטיש צו ויסטיילן געזונט פּערפעקשאַניזאַם פון פּערווערס פּערפעקשאַניזאַם, ווייַל די צוויי קען ויסקומען ענלעך אויף די ייבערפלאַך אָבער האָבן ראַדיקאַללי פאַרשידענע מאָוטאַוויישאַנז און יפעקץ.
אינערלעכער ווס פונדרויסנדיק מאָוטאַוויישאַן
געזונט פּערפעקשאַניזאַם איז געטריבן דורך אַ פּערזענלעך פאַרלאַנג פֿאַר פֿאַרבעסערונג און עקסאַלאַנס. עס פּושיז דעם יחיד צו יקסיד זיך און דערגרייכן זייער צילן. אין קאַנטראַסט, פּערווערסע פּערפעקשאַניזאַם איז געטריבן דורך די נויט צו קאָנטראָלירן און באַהערשן אנדערע. ער איז אַוטווערד-אָריענטיד, ימפּאָוזינג סטאַנדאַרדס אויף אנדערע אלא ווי פאָוקיסינג אויף זיך-פֿאַרבעסערונג.
פלעקסיביליטי ווס רידזשידאַטי
א געזונט פּערפעקשאַניסט איז ביכולת צו סטרויערן זייער עקספּעקטיישאַנז באזירט אויף צושטאנדן. ער פארשטייט אַז אַבסאָלוט שליימעס איז אוממעגלעך און קענען אָננעמען ימפּערפעקשאַנז ווי אַ טייל פון דעם פּראָצעס פון לערנען און גראָוינג. דע ר פארדארטע ר פערפעקציאניסט , פו ן דע ר אנדערע ר זײט , בלײב ט אויםפלײגדיק ע אי ן זײנ ע פאדערונגען . ער טאָלערירט ניט קיין אָפּווייקונג פון זיינע אַנריליסטישע סטאַנדאַרדס און וויל זיך נישט צופּאַסן זײַנע דערוואַרטונגען צו די רעאַליטעטן פֿון דער סיטואַציע.
חסד קעגן רשעות
געזונט פּערפעקשאַניזאַם טוט נישט זוכן צו שאַטן. ער איז מאָוטאַווייטאַד דורך אַ אָפנהאַרציק פאַרלאַנג פֿאַר עקסאַלאַנס און הצלחה, ביידע פֿאַר זיך און פֿאַר אנדערע. פּערווערסע פּערפעקשאַניזאַם, אויף די אנדערע האַנט, איז ינכעראַנטלי בייזע. זיין אָביעקטיוו איז צו דיסטייבאַלייז, באַהערשן און פאַרמינערן אנדערע, ניצן די זוכן פֿאַר שליימעס ווי אַ געצייַג פון פסיכאלאגישן דריקונג.
מסקנא: דערקענען און באַשיצן זיך פון פּערווערסע פּערפעקשאַניזאַם
פארשטאנד פון די מעקאַניזאַמז פון פּערפעקשאַניזאַם אין די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער איז אַ קריטיש שריט פֿאַר וואָמען וויקטימס פון די toxic ביכייוויערז. דורך דערקענען די וואונדער פון פּערווערס פּערפעקשאַניזאַם, זיי קענען אָנהייבן צו אַנטאַנגגאַל די קאָמפּלעקס וועב פון מאַניפּיאַליישאַן און זידלען אין וואָס זיי זענען געכאפט.
ווילן צו ווענדן די בלאַט פּערמאַנאַנטלי?
אַ יחיד סעסיע מיט Cristina איז אַ באַשטימענדיק שריט: פֿאַרשטיין, אַקט, מאַך פאָרויס. אויף ווידעא, ווו נאָר איר זענט. יחיד ווידעא קאָוטשינג סעסיע (סקיפּע אָדער ווהאַצאַפּפּ) – € 100 פּער סעסיע.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.