Översittare: vad kallas den som älskar att trycka ner andra?

Vi möter hela tiden människor som finner ett elakt nöje i att förminska oss. Mycket ofta kritiserar de utan att ta sig tid att förstå dina val eller lära känna dina verkliga drivkrafter. Förutom att veta vad man kallar en person som gillar att trycka ner andra – en översittare – och varför hon eller han gör det, behöver du några knep för att få bort sådana människor ur din väg.

Vad kallas en person som hela tiden vill trycka ner andra?

Att trycka ner någon är en medveten handling som går ut på att svartmåla den andra och övertyga sig själv om att man är mer värd. De som gör det kallas ofta översittare eller belackare.

En översittare håller nämligen ständigt på med att nedvärdera andra för att framhäva sig själv och ställa sig i rampljuset. Det sker helt omotiverat, eftersom personen är fången i sin egen jämförelsespiral. En översittare är var och en som försöker få dig ur balans med nedlåtande och nedvärderande omdömen och rent destruktiv kritik.

Det kan vara en främling, en partner, en kollega, ett syskon och så vidare. Här får beskrivningen av en man som trycker ner kvinnor, eller av en person som trycker ner sin partner med härskartekniker i relationer, sin fulla innebörd.

Varför blir någon en översittare som gillar att förminska andra?

En person tycker om att trycka ner andra av några olika skäl:

För att bevara självbilden

Vill du veta vad man kallar en person som trycker ner andra? Det är en bra tanke. Men du behöver också veta varför personen beter sig så! En översittare är framför allt en egocentrisk människa som är mycket mån om sin bild utåt. Med tiden har hon eller han byggt upp en positiv bild av sig själv, nästan som av en ikon, och vill bevara den i andras ögon till den grad att det går ut över deras. Den självdyrkan ger översittaren alla rättigheter, och personen missar aldrig chansen att trycka ner dig vid minsta tillfälle.

För att skydda sig mot andra

Ditt första intryck av en person som svartmålar dig är att hon eller han är karismatisk. I själva verket rör det sig om en omedveten försvarsmekanism, som din belackare har utvecklat för att kunna skydda sig mot sin omgivning.

Människor som nedvärderar andra döljer nämligen helt enkelt sin rädsla. De använder psykiska trakasserier – det som på jobbet kallas kränkande särbehandling eller mobbning på jobbet – för att övertyga sig om att de har övertaget över dig, men framför allt för att behålla en positiv bild av sig själva.

För att få gott samvete

Den som trakasserar psykiskt har dålig självkänsla eller ingen alls, och är övertygad om att tomrummet kan fyllas genom att nedvärdera andra. Personen tror sig kunna få allt den behöver från omgivningen för att kunna hävda sig.

Du utsätts för psykisk misshandel för att personen ska kunna ge sig själv intrycket av att vara en balanserad människa med stark karaktär. Den förvrängda eller skeva blicken på den egna personen blir i själva verket hans eller hennes fall.

Hur bemöter man en översittare som trycker ner en?

1. Reagera inte i stunden: då avväpnar du din belackare. Att reagera direkt bekräftar snarare personen i det den gör, och det är precis vad den vill.
2. Ignorera det som sägs: även om det kan såra och vara svårt att stå ut med, var tyst och svara inte. Tystnad är ett fruktansvärt effektivt vapen mot en sådan människa.
3. Be personen sluta: om det förminskande beteendet fortsätter, säg åt personen att sluta, med blicken rakt i ögonen och med fast röst. Gör det lugnt.

Litteraturreferenser

Här är sju litteraturreferenser om människor som trycker ner andra:

1. Williams, K. D. (2007). Ostracisme : La puissance de l’exclusion sociale. Dans Bulletin de psychologie, 2007/3 (Numéro 495), pages 195 à 200.
2. Blaya, C. (2013). Les cyberviolences : Analyse d’un phénomène en expansion. Dans Déviance et Société, 2019/3, pages 299 à 318.
3. Chartrand, T. L., & Bargh, J. A. (1999). L’effet caméléon : Le mimétisme non conscient dans les interactions sociales. Dans Bulletin de psychologie, 2007/3 (Numéro 495), pages 195 à 200.
4. Debarbieux, E. (1996). La violence en milieu scolaire : Un point sur les recherches. Dans Déviance et Société, 2019/3, pages 299 à 318.
5. Bandura, A., Ross, D., & Ross, S. A. (1963). L’apprentissage social et le développement de la personnalité. Dans Bulletin de psychologie, 2007/3 (Numéro 495), pages 195 à 200.
6. Prinz, W. (1990). Une approche commune de la perception et de l’action planifiée. Dans Bulletin de psychologie, 2007/3 (Numéro 495), pages 195 à 200.
7. Blaya, C. (2015). Les effets du cyberharcèlement sur le bien-être des adolescents. Dans Déviance et Société, 2019/3, pages 299 à 318.

Översittare: vad kallas den som vill trycka ner andra? Slutsats

Kort sagt är det, psykologiskt sett, ett sätt för översittaren att övertyga sig om att vara mer värd än den utsatta när han eller hon trycker ner någon – en av de klassiska härskartekniker som finns. Det är en människa som tror sig kunna räta upp synen på och bilden av sig själv genom att nedvärdera andra. Därför är det viktigt att veta hur du svarar någon som trycker ner dig och hur du skyddar dig mot en översittares angrepp.