I huvudet på en narcissist: är en narcissist farlig och vad vill han?

I huvudet på en narcissist: att ha en narcissist vid sin sida är som att ha en parasit som långsamt tar livet av en. Vilka mål som egentligen driver narcissisten är ganska svårt att få grepp om.

I huvudet på en narcissist: de 3 målen

När narcissisten väl har fastnat för en person börjar han eller hon med att vilja likna henne. I de flesta fall blir narcissisten förtrollad av den energi som den utsatta utstrålar. Men när narcissisten inser att det inte går att bli som den andra, vill han i stället förstöra henne. Det är då hatet slår rot och viljan att förgöra föds. Faktum är att narcissisten avskyr sitt offer.

Det här är de tre mål som finns i huvudet på en narcissist:

• Att förstöra dig.
• Att få dig att tappa tilliten till andra.
• Att förstöra dina barn.

Om du vill fördjupa dig i de här ämnena finns vår video om vad som pågår i huvudet på en narcissist och vilka mål som styr honom.

Är en narcissist farlig? Lär dig känna igen teknikerna

Är en narcissist farlig? Ja, att ha med en narcissist att göra innebär en fara både för din psykiska och din fysiska hälsa. Vissa tecken på narcissism kan visa om du har blivit hans byte. Här är några av teknikerna:

• Lovebombing eller kärleksbombning. Tekniken, som också skrivs love bombing, går ut på att dränka den utsatta i kärlek. Narcissisten öser smicker, ömhet och kärleksförklaringar över henne. Han lägger beslag på hennes hjärta för att få hela hennes uppmärksamhet och använder all sin charm för att nå sina syften.
• Skuldbeläggning. En narcissist lägger alltid skulden på den utsatta. All skuld vältras över på den andra personen.
• Nedvärdering. Narcissisten angriper den utsattas självförtroende och självkänsla. Han slutar aldrig att trycka ner henne, så att hon ska känna sig underlägsen – och själv hamnar han därmed på en piedestal.
• Våld. Våldet kan vara både fysiskt och psykiskt, och psykisk misshandel är ett medel som narcissisten kan använda för att stärka sitt grepp om den utsatta.

Hur är en narcissist i ett förhållande? Två ansikten

Hur är en narcissist i ett förhållande? För att nå sina mål visar narcissisten upp två ansikten i parrelationen: en sida full av ömhet och en annan som är betydligt mörkare.

1. Ett milt ansikte

Narcissisten visar upp en känslig och kärleksfull sida. För att vinna den utsattas förtroende tar han på sig rollen som en person som bryr sig om henne. Det är den manipulativa sidan som spelar teater. Narcissisten inleder alltså en period av mjukhet och omtanke för att få henne att sänka garden.

2. En plågoande

Det andra ansiktet är betydligt mörkare. Det är här narcissisten visar sitt verkliga mål: att med alla tillgängliga medel bryta ner sitt byte och härska över det. För att lyckas spelar narcissisten hårt på den utsattas medberoende.

Vilket band finns mellan en narcissist och den som utsätts?

Narcissisten lever genom det han utsätter den andra för. Han känner ett starkt behov av att bryta ner henne. Som en parasit livnär han sig på det lidande han orsakar – man kan säga att han lever genom det. Behovet av att härska och dominera sitter djupt i honom, och han måste få utlopp för det på den person han har makt över.

Den utsatta upplever ett starkt känslomässigt medberoende. Hon sitter fast i narcissistens klor på grund av sina känslor. Det värsta är att en del är fullt medvetna om sin verkliga situation, till den grad att de söker på nätet efter sådant som: ”hur får man en narcissist att bli kär?”. På så vis låser hon självmant in sig i narcissistens klor.

Kan en narcissist älska? Målet bakom hans handlingar

Genom sina handlingar söker narcissisten framför allt förstörelse. Från början dras han till en människas livsglädje och positiva energi. Ju mer hon strålar, desto starkare blir hans lust att förstöra. Hans önskan är att släcka hennes ljus. Kan en narcissist älska? Nej, förklaringen är just att en narcissist är oförmögen att älska eller känna lycka.

Vem blir offer för en narcissist? Typiska profiler

Det finns olika typer av människor som kan hamna i klorna på en manlig eller kvinnlig narcissist.

• En person med dålig självkänsla. Den här typen av personlighet kan lätt hamna i en narcissists klor. Hon har ett ganska stort behov av uppskattning, vilket gör det mycket lättare för narcissisten att manipulera. Det gäller framför allt människor som saknar ömhet eller har ett enormt behov av att känna sig älskade.
• En osjälvisk, rik och generös person. Det är den här typen av personlighet som kan råka ut för de värsta övergreppen från en narcissist. Hennes empatiska läggning får henne att stanna kvar hos honom. Så är det för människor med räddarsyndromet.
• Människor som behöver en auktoritetsfigur. Även om det här ligger ganska nära fallet med dålig självkänsla finns det en skillnad. Det handlar snarare om en mild form av masochism. Personen känner ett behov av en auktoritet som talar om vad hon ska göra.

I huvudet på en narcissist: så går han till väga för att nå sina mål

För att nå sina syften använder narcissisten flera olika tillvägagångssätt.

• Att tömma den utsattas huvud. Narcissisten kopplar bort henne från hennes egna känslor, hennes fria vilja och hennes sätt att tänka. På grund av manipulationen får hon en känsla av att tappa förståndet. Den här metoden, som riktar in sig på psyket, kan gå så långt att den utsatta faktiskt tror att hon håller på att bli galen.
• Avtrubbade känslor och motstridiga signaler. Narcissisten leker med den utsattas psykiska tillstånd. Det får henne att tvivla på sitt eget förnuft och i stället lita på hans. Han viskar motstridiga budskap och blandar smicker med hån för att få henne ur balans.

Hur kan du lämna en narcissist och ta dig ur hans kontroll?

För att ta sig ur en narcissists klor finns det flera steg att ta.

• Flykten: Det är det första steget för den utsatta. Du behöver ta avstånd från narcissisten för att försvaga den makt han har över dig. Flykten kan behöva vara radikal, till exempel en skilsmässa om du är gift med en narcissist.
• Att ta tillbaka sin identitet: När du väl har fått avstånd till narcissisten är nästa steg att bygga upp dig själv igen. Du behöver hitta tillbaka till dig själv och plocka fram den personlighet som har legat begravd. Res, unna dig saker och träffa nya människor.
• Att ta tillbaka sin kropp: Kropp och själ hör ihop. Nedsättande kommentarer och andra förödmjukelser som rör kroppen kan sätta djupa spår. Därför behöver du acceptera dig själv, eller vid behov arbeta med dig själv, för att må bra i din kropp och med din vikt.
• Att acceptera omgivningens oförståelse: Oftast verkar omgivningen stå handfallen inför den utsattas situation. Du behöver acceptera att dina närmaste kanske inte förmår ta in det du går igenom. I det läget är det bättre att vända sig till en psykolog. En psykolog har mycket större möjligheter att hjälpa dig, eftersom hen kan förstå det tillstånd du befinner dig i.

Litteraturhänvisningar

Här är sju litteraturhänvisningar som handlar om narcissisters mål och beteenden:

1. Racamier, Paul-Claude. Les perversions narcissiques. Paris : Presses Universitaires de France, 2012.
2. Eiguer, Alberto. Le pervers narcissique et son complice. Paris : Dunod, 1989.
3. Hirigoyen, Marie-France. Le harcèlement moral : la violence perverse au quotidien. Paris : Syros, 1998.
4. Bouchoux, Jean-Charles. Les pervers narcissiques. Paris : Éditions Eyrolles, 2011.
5. Nazare-Aga, Isabelle. Les manipulateurs sont parmi nous. Paris : Éditions de l’Homme, 1997.
6. Sirota, André. Pervers narcissiques : comprendre, déjouer, surmonter. Paris : Dunod, 2012.
7. Masingue, Antoine, et Janin Devillars, Luce. « Les pervers narcissiques : une réalité organisationnelle ? Exploration sémantique et clinique d’un profil protéiforme de personnalité rencontré dans les organisations. » Revue internationale de psychosociologie et de gestion des comportements organisationnels, vol. 2016, supplément (HS), pp. 280-304.

De här källorna ger en fördjupad förståelse av narcissisters drivkrafter och beteenden, både i privata relationer och i arbetslivet.

Når en narcissist alltid sitt mål?

Hur stora chanser narcissisten har att nå sitt mål beror på vem han ger sig på. Ju mer psykiskt sårbar den utsatta är, desto snabbare kan narcissisten ta överhanden. Men om du har människor omkring dig och är på din vakt är risken liten att det händer. I sådana lägen brukar rådet vara att lita på sin instinkt. Om du tvivlar på att du orkar stå emot kan du alltid vända dig till en specialist. Med stöd och närvaro av en psykolog kan du ta dig förbi det som pågår i huvudet på en narcissist och det han gör mot dig.