Umbiza ngani umuntu obukela phansi abanye?

Sihlala sibhekene nabantu abajabulela ukusibeka phansi. Kaningi, lezi zidalwa zigxeka ngaphandle kokuthatha isikhathi sokuqonda ukukhetha kwakho noma ukwazi izisusa zakho zangempela. Ngaphezu kokwazi umbiza ngani umuntu obeka abanye phansi futhi kungani ekwenza, kuyadingeka ukwakha amaqhinga ukuze uwasuse endleleni yakho.  

[shumeka_ividiyo][/ividiyo_shumeka]

Umbiza ngani umuntu obeka abanye phansi njalo?

Ukubukela phansi umuntu kuyisenzo sangamabomu esihlose ukululaza nokuzitshela ukuthi omunye unenani elikhulu kunomunye. Abantu abenza lokhu bavame ukubizwa abagxeki.

Ngempela, umdeleli uhlale ebukela phansi abanye ukuze aziphakamise, azibeke obala. Ukwenza ngokukhululekile, ngoba uyisifundiso esibambeke ekuziqhathaniseni. Umdeleli yinoma ubani ofuna ukukuthunaza ngezinqumo zakhe ezinobuthi kanye nokugxeka.

Kungaba umuntu ongamazi, oshade naye, uzakwethu, umfowenu/udadewethu, njll. Incazelo yendoda ebukela phansi abantu besifazane noma eyokululaza umlingani wayo ithola incazelo ephelele lapha.

Kungani umuntu ethanda ukubukela abanye phansi?

Umuntu uthanda ukubukela phansi abanye ngenxa yezizathu ezimbalwa:

Ukuze ulondoloze isithombe sakho

Uyafuna ukwazi ukuthi umbiza ngani umuntu obukela phansi abanye? Kungumqondo omuhle. Kodwa futhi udinga ukwazi ukuthi kungani lo muntu enza ngale ndlela enza ngayo! Umdeleli ngaphezu kwakho konke ungumuntu ozicabangelayo okhathazeke kakhulu ngesithombe sakhe. Eqinisweni, umdeleli uzakhele ngokuhamba kwesikhathi isithombe esihle ngaye njengaleso sesithonjana. Uvame ukuyigcina emehlweni abanye ize ifinyelele ephuzwini lokungena kwawabo. Lokhu kuzikhonza kunikeza wonke amalungelo kumdeleli ongaphuthelwa yithuba lokukubeka phansi ngesikhathi esincane nje.

Ukuze uzivikele kwabanye

Umbono wakho wokuqala ngomuntu okudelelayo ungowomuntu onekhono lokuthonya. Kodwa-ke, lokhu kuyinto indlela yokuzivikela ukuthuthukiswa okungazelelwe ngumgxeki wakho ukuze athole indlela yokuzivikela ezimweni ezimzungezile.

Ngempela, abantu abagxekayo bamane bafihla ukwesaba kwabo. Baqhubeka ngendlela ukuhlukunyezwa kwengqondo ukuze bazikholise ukuthi banamandla ngaphezu kwakho, kodwa ngaphezu kwakho konke, balondoloze isithombe esihle ngabo.

Ukuze uhlanze unembeza wakho

Umhlukumezi ngokwengqondo unokuntula noma ukuzethemba okuphansi futhi uyaqiniseka ukuthi angakwazi ukugcwalisa lesi sikhala ngokusebenzisa indlela yokululaza. Ucabanga ukuthi angathola konke akudingayo ukuze azitholele yena kulabo abaseduze kwakhe.

Uyakuhlukumeza ngokwengqondo ukuze azinike umbono womuntu olinganiselayo nonolaka. Lo mbono ongemuhle noma ochemile ngomuntu wakhe noma yena uqobo uyambangela ukuwa kwakhe.

Sisabela kanjani kumuntu osidumazayo?

1. Ungaphenduli njengamanje : lokhu kukuvumela ukuthi ukhiphe izikhali isinciphisi sakho. Ukusabela okwamanje kuzomqinisa esenzweni sakhe futhi yilokho akufunayo.
2. Unganaki okushiwoyo : Nakuba kungase kube buhlungu futhi kube nzima ukukubekezelela, thula ungaphenduli. Ukuthula kuyisikhali esesabekayo uma usebenzisana nalolu hlobo lomuntu.
3. Amcele ukuthi ame : Uma eqhubeka nokukuhlukumeza, mtshele ukuthi ame ngokumbheka ngqo emehlweni nangezwi eliqinile. Kwenze ngomoya ophansi.

Izikhombo ze-Bibliographic

Nazi izikhombo zebhayibheli eziyisikhombisa ngendaba yabantu ababeka abanye phansi:

1. Williams, K.D. (2007). I-Ostracism: Amandla okuvalela ngaphandle komphakathi. e I-Psychology Bulletin, 2007/3 (Number 495), amakhasi 195 kuya ku-200.
2. Blaya, C. (2013). I-Cyberviolence: Ukuhlaziywa kwesenzakalo esikhulayo. e Ukuchezuka kanye Nomphakathi, 2019/3, amakhasi 299 kuya ku-318.
3. Chartrand, TL, & Bargh, JA (1999). Umphumela we-chameleon: Ukulingisa okungazi lutho ekuhlanganyeleni komphakathi. e I-Psychology Bulletin, 2007/3 (Number 495), amakhasi 195 kuya ku-200.
4. Debarbieux, E. (1996). Udlame ezikoleni: Isibuyekezo ngocwaningo. e Ukuchezuka kanye Nomphakathi, 2019/3, amakhasi 299 kuya ku-318.
5. Bandura, A., Ross, D., & Ross, S.A. (1963). Ukufunda komphakathi kanye nokuthuthukiswa kobuntu. e I-Psychology Bulletin, 2007/3 (Number 495), amakhasi 195 kuya ku-200.
6. Prinz, W. (1990). Indlela evamile yokubona kanye nesenzo esihleliwe. e I-Psychology Bulletin, 2007/3 (Number 495), amakhasi 195 kuya ku-200.
7. Blaya, C. (2015). Imiphumela yobuxhwanguxhwangu be-inthanethi enhlalakahleni yentsha. e Ukuchezuka kanye Nomphakathi, 2019/3, amakhasi 299 kuya ku-318.

Umbiza ngani umuntu obukela phansi abanye? Isiphetho

Ngamafuphi, ukwehlisa umuntu ngokomqondo kuyindlela yokuthi lowo odelelayo azitshele ukuthi ubaluleke kakhulu kunesisulu sakhe. Uyisidalwa esikholelwa ukuthi angakwazi ukulinganisa kabusha indlela abheka ngayo kanye nesimo sakhe siqu ngokubukela phansi abanye. Ngakho-ke kubalulekile ukwazi ukuthi uphendule kanjani kumuntu okubeka phansi nokuthi ungazivikela kanjani ekuhlaselweni okuvela kumdeleli.