ທະນາຍຄວາມຕໍ່ຕ້ານ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ – ຊະນະສານຕໍ່ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ

“ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຍື່ນຄໍາຮ້ອງທຸກຕໍ່ກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ?”. ຄໍາ​ຖາມ​ນີ້​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ເລື້ອຍໆ​ໃນ​ບັນ​ດາ​ຜູ້​ຖືກ​ເຄາະ​ຮ້າຍ​ທີ່​ຢາກ​ຈະ​ປົດ​ປ່ອຍ​ຕົນ​ເອງ​. ​ແຕ່​ການ​ກ້າວ​ໄປ​ໜ້າ​ກ່ອນ​ຄວາມ​ຍຸດ​ຕິ​ທຳ​ຮຽກຮ້ອງ​ໃຫ້​ມີ​ຄວາມ​ພະຍາຍາມ​ທີ່​ສຸດ​ສຳລັບ​ບາງ​ຄົນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄວນເລືອກທະນາຍຄວາມທີ່ມີຕໍ່ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ໃນສານ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ສິດທິພິເສດຂອງມະນຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບບົດຄວາມນີ້, ຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຮົາຈະສຸມໃສ່ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ເປັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍແລະຜູ້ທີ່ປະຈຸບັນເປັນສ່ວນໃຫຍ່.

ການຊ່ວຍເຫຼືອທະນາຍຄວາມຕໍ່ກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ

ຖ້າຫາກວ່າຂະບວນການທາງດ້ານກົດຫມາຍແມ່ນແລ້ວເສັ້ນທາງຂອງຂ້າມໃນລະຫວ່າງການດໍາເນີນຄະດີການຢ່າຮ້າງ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່ານາງກໍາລັງປະເຊີນກັບຄວາມທໍລະມານຂອງນາງເພີ່ມຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບແມ່ຍິງ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທະນາຍຄວາມທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານໃນພາກສະຫນາມແມ່ນດີກວ່າ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ລາວຈະສາມາດເຂົ້າໃຈສະພາບຈິດໃຈຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໄດ້ດີຂຶ້ນຫຼາຍ.

• ໃນດ້ານຫນຶ່ງ, ທະນາຍຄວາມຈະສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຂອງນາງໃນທຸກຂັ້ນຕອນທີ່ນາງຈະຕ້ອງປະຕິບັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນາງຈະສະຫງົບຫຼາຍທີ່ຈະປະເຊີນກັບໄລຍະເວລາທັງຫມົດຂອງການທົດລອງ. ໂດຍການກະກຽມສໍາລັບຂັ້ນຕອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊິ່ງບາງຄັ້ງສາມາດເພີ່ມຄວາມຢ້ານກົວໃນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍບາງຢ່າງຍ້ອນຄວາມບໍ່ພໍໃຈກັບການຕັດສິນ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ.
• ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທະນາຍຄວາມຍັງຈະສາມາດກະກຽມຈິດໃຈໃຫ້ແມ່ຍິງປະເຊີນກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຜູ້ທີ່ເປັນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງນາງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທະນາຍຄວາມຈະມີຫນ້າທີ່ສະຫນັບສະຫນູນດ້ານສິນທໍາເພື່ອປ້ອງກັນນາງຈາກ fatering ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການ. ພວກເຮົາຕ້ອງບໍ່ລືມວ່າຜູ້ຫມູນໃຊ້ແມ່ນມີພອນສະຫວັນ, ແລະມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າລາວສາມາດໄດ້ຮັບມືຂ້າງເທິງ.

A ຍຸດທະສາດຂອງທະນາຍຄວາມຕໍ່ກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ

ບູລິມະສິດຍັງຄົງຢູ່ຂ້າງເທິງທັງຫມົດເພື່ອເປີດເຜີຍລັກສະນະທີ່ແທ້ຈິງຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ. ເຫດຜົນແມ່ນວ່າມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຮູ້ວິທີການ unmask ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ໃນສານ. ພວກເຮົາຕ້ອງຢ່າລືມວ່າ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ແມ່ນດີຫຼາຍໃນການຫຼອກລວງ.

• ການພິສູດຄວາມຜິດຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຈະເປັນຈຸດສູງຂອງທະນາຍຄວາມ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຕ້ອງເນັ້ນໃສ່ຫນ້າກາກທີ່ໃສ່ໂດຍຄົນສຸດທ້າຍ.
• ການສ້າງຕັ້ງສະຖານະພາບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງແມ່ຍິງແລະ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງນາງແມ່ນເສົາຫຼັກຂອງຜູ້ຖືກກ່າວຟ້ອງ. ວິທີການພິສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈະບໍ່ຫຼາຍເກີນໄປ.
• ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຮຸນແຮງທີ່ລາວອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ອາດຈະຖືກເຫັນວ່າເປັນການຫຍໍ້ທໍ້ຈາກທັດສະນະຂອງນາງ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນ ຄວາມຮຸນແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ , ຄໍາເວົ້າ (ດູຖູກ) ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ ຈິດໃຈ ໂດຍການຫຼີ້ນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ.
• ພວກເຮົາຕ້ອງບໍ່ລືມວ່າຮູບແບບການປະຕິບັດຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ແມ່ນເພື່ອເນັ້ນໃສ່ຄວາມຜິດ. ມັນ​ເປັນ​ການ​ກ່າວ​ໂທດ​ຜູ້​ອື່ນ​ຢ່າງ​ຕໍ່​ເນື່ອງ. ດັ່ງນັ້ນການພິສູດນີ້ຈະເປັນຫນຶ່ງໃນຈຸດທີ່ທະນາຍຄວາມຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ.

ວິທີຈັດການກັບທະນາຍຄວາມ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ?

ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນສໍາຄັນກວ່າ, ເພາະວ່າແມ່ຍິງຈະຕ້ອງຢືນເຖິງທະນາຍຄວາມ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ. ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ ສຸດທ້າຍ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ໂອກາດຢູ່ຂ້າງລາວ, ເລືອກທະນາຍຄວາມທີ່ມີຄວາມສໍາພັນດຽວກັນກັບລາວ. 

• ທະນາຍຄວາມຮຸນແຮງຂອງ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ

ເພື່ອຍູ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຂອງມັນອອກໄປຕື່ມອີກ, ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສາມາດຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນພາຍນອກ. ດັ່ງນັ້ນທະນາຍຄວາມຈະເປັນນັກລ້າທີ່ປະເຊີນກັບຜູ້ຖືກລ້າຂອງລາວ. ລາວຈະປະຕິບັດຂໍ້ມູນທີ່ລູກຄ້າໃຫ້ລາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ລາວຈະມີຄວາມຮຸນແຮງພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍມີ destabilizing. ແລະຖ້າມັນບໍ່ແຂງແຮງພໍ, ຜູ້ບິດເບືອນອາດຈະຕັດສິນໃຈປ່ຽນມັນເພື່ອຊອກຫາຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມຮຸນແຮງກວ່າ.

• ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ອາດຈະເປັນ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ

ທະນາຍຄວາມທີ່ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ແທ້ຈິງແລ້ວອາດຈະເປັນຝ່າຍດຽວກັນກັບຜູ້ສຸດທ້າຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວຈະສາມາດໃຊ້ຈຸດອ່ອນທີ່ລູກຄ້າຂອງລາວເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ. ລາວຈະພະຍາຍາມໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກສະຖານະພາບທີ່ລົ້ມເຫລວຂອງແມ່ຍິງ.

Can ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຈັດການຄວາມຍຸຕິທຳໄດ້ບໍ?

ນີ້ອາດຈະເປັນຮູບພາບທີ່ຖືກຖ່າຍທອດໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ສາມາດນໍາໃຊ້ຄວາມຍຸດຕິທໍາສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງລາວ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫນ້າທີ່ຂອງຄວາມຍຸຕິທໍາແມ່ນມີຄວາມລໍາອຽງ. ນີ້ຍັງຄົງເປັນວິທີທາງສໍາລັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍທີ່ຈະຫນີຈາກຫໍຄອຍງາຊ້າງຂອງຜູ້ຄຸກຂອງພວກເຂົາ.

• ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຂາດຄວາມຮູ້ຂອງຜູ້ພິພາກສາບາງຄົນສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການແຂງຄ່າທີ່ບໍ່ດີຂອງສະຖານະການທີ່ແທ້ຈິງ. ຫຼາຍດັ່ງນັ້ນ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຈະສາມາດນໍາໃຊ້ລັກສະນະການຫມູນໃຊ້ຂອງມັນ.
• ນອກເຫນືອໄປຈາກນີ້, ທະນາຍຄວາມ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ຈະສາມາດເພີ່ມຈໍານວນການອຸທອນຕໍ່ຫນ້າສານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນທີ່ສັບສົນຫຼາຍແລະເຮັດໃຫ້ມັນຊ້າລົງ. ດັ່ງນັ້ນ ລາວ​ຈະ​ໃຊ້​ຄວາມ​ຍຸຕິທຳ​ເພື່ອ​ຂະຫຍາຍ​ເວລາ​ອອກ​ໄປ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຜູ້​ເຄາະ​ຮ້າຍ​ຂອງ​ລາວ​ປະສົບ​ກັບ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງຍາກ​ອີກ​ໜ້ອຍ​ໜຶ່ງ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫດຜົນຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາທະນາຍຄວາມທີ່ຊ່ຽວຊານໃນກໍລະນີ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ.

ວິທີເລືອກທະນາຍຄວາມທີ່ດີຕໍ່ກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ໃນຂັ້ນຕອນການຢ່າຮ້າງ?

ເພື່ອເລືອກເອົາທະນາຍຄວາມທີ່ຈະໄປນໍາທ່ານ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ເບິ່ງລາວຕາມເງື່ອນໄຂທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕໍ່ໄປນີ້:

• ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກເອົາທະນາຍຄວາມຊ່ຽວຊານໃນພາກສະຫນາມ. ລາວຈະດີກວ່າຫຼາຍທີ່ຈະແນະນໍາທ່ານກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນທີ່ຈະປະຕິບັດ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບທັດສະນະຄະຕິ. ແທ້​ຈິງ​ແລ້ວ, ດັ່ງ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ເຫັນ​ແລ້ວ, ຈິດ​ໃຈ​ຕ້ອງ​ໜັກ​ແໜ້ນ ​ແລະ ໝັ້ນຄົງ​ເພື່ອ​ຈະ​ປະ​ເຊີນ​ໜ້າ​ກັບ​ການ​ສູ້​ຮົບ​ອັນ​ຍາວ​ນານ​ນີ້.
• ການເລືອກທະນາຍຄວາມແບບນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໝັ້ນໃຈ. ນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານເອງ. ບໍ່ວ່າຈະເລືອກທະນາຍຄວາມ, ຖ້າທ່ານຄິດວ່ານາງຈະສາມາດເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນ. ນາງອາດຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນເນື່ອງຈາກເພດຂອງນາງ. ຫຼືສໍາລັບທະນາຍຄວາມ, ຖ້າທ່ານຄິດວ່າການປະກົດຕົວຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບທ່ານໃນການຈັດການກັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ.
•  ຈ້າງທະນາຍຄວາມທີ່ມີຈັນຍາບັນທີ່ດີ. ທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນການມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບບຸກຄະລິກກະພາບຂອງຫລັງຈາກແຖບ.

ວິທີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ຜູ້ບິດເບືອນທີ່ຢາກທຳລາຍເຈົ້າໂດຍຜ່ານຄວາມຍຸຕິທຳ?

ຄວາມຄິດທໍາອິດແມ່ນການບອກຕົວເອງວ່າມັນເປັນການຕໍ່ສູ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າພົ້ນຈາກອິດທິພົນຂອງຍຸກສຸດທ້າຍ. ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ບໍ່​ເຫັນ​ຄວາມ​ຍຸດ​ຕິ​ທຳ​ເປັນ​ເຄື່ອງ​ມື​ອື່ນ​ໃນ​ການ​ຮັບ​ໃຊ້​ຜູ້​ທໍ​ລະ​ມານ​ຂອງ​ເຈົ້າ. ຄວາມຢ້ານແລະຄວາມຄຽດຂອງເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ເພື່ອສືບຕໍ່ການຈັດການ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພະຍາຍາມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຕົວເອງເພື່ອຜ່ານຂັ້ນຕອນນີ້.

ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາມາດ​ຮັບ​ມື​ຄົນ​ດຽວ ເຈົ້າ​ສາມາດ​ຫັນ​ໄປ​ຫາ​ສະມາຄົມ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີສະມາຄົມທີ່ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈາກ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ. ທ່ານ​ຈະ​ມີ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ໃນ​ການ​ຟື້ນ​ຟູ​ແລະ​ເສີມ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​. ແລະໂດຍບໍ່ລືມຄວາມສໍາຄັນຂອງການແຊກແຊງຂອງນັກຈິດຕະສາດ. ນີ້ທັງສອງຢູ່ໃນການຟື້ນຟູແຕ່ຍັງຕະຫຼອດໄລຍະເວລາຂອງຂະບວນການຢ່າຮ້າງ.

👇 ໄປຕໍ່ທີ່:

• Introvert ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ແມ່ນຫຍັງ?
• Is ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ບໍ່ຊື່ສັດ? ເປັນຫຍັງ?
• ພໍ່ຂອງຂ້ອຍແມ່ນ ບຸກຄົນທີ່ຫມູນໃຊ້ຄົນອື່ນ ແລະສຸມໃສ່ຕົນເອງ ?