Ma'itaga i se tagata fa'atauva'a: amio, lamatiaga ma le puipuiga

O le ma’itaga e tatau ona avea ma se taimi e te lagona ai le tausiga, puipuia ma le fa’amoemoeina. Ae ui i lea, mo le tele o tamaitai i se mafutaga ma se tagata faʻatauvaʻa, o se faʻafeagai o se vaitau e faʻamaʻaʻaina ai le mafutaga. E faatupulaia faamatalaga faatiga, e oo mai le le ano, o nisi taimi e fefe ai foi.

Afai ua e ma’itaga ma e te le toe iloaina lau paaga, pe i se isi itu e te iloa lelei i latou, o lenei tusiga e mo oe. E fesoasoani e te malamalama ai i le mea o lo’o tupu, va’ai faailoilo lapata’i ma tu’u le puipuiga sima mo oe ma lau pepe.

Aisea e suia ai e le ma’itaga le mafutaga ma se tagata fa’atauva’a

E tatau ona i totonu o le totonugalemu le manipulator narcissistic. O lou gauai, lou malosi, lou faamemelo i se isi itu e “aitalafu” ia te ia. O le ma’itaga e fa’aleagaina ai lenei paleni.

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E le o toe avanoa atoatoa. Lelavā, faufau, fa’atonuga fa’afoma’i: o lou tino ma lou mafaufau e fa’agaoioia e se isi mea nai lo ia lava.
O i latou o loo siomia oe e liliu atu ia te oe. O i latou e latalata ia te oe e siaki oe, faamalo atu ia te oe, puipuia oe. Ua le o toe avea o ia ma nofoaga autu o tagata.
UA tolu tagata taunuu. O le tamaititi i le lumanaʻi e vaʻaia o se tauva nai lo o se tagata e puipuia.
E sili atu lou fa’alagolago. I mea tau tupe, fa’aletino, fa’alagona, ma’itaga e mafai ona fa’atupuina atili ai oe. E lagona lelei e se tagata fai togafiti.

O le mea lea e le o se mea faʻafuaseʻi le tele o tagata afaina e fai mai “ua suia mea uma” ina ua latou faʻasalalau lo latou maʻitaga. I isi tulaga, o le maitaga e oʻo mai pe a maeʻa se vaega o le faʻataʻitaʻiga ma tautua e “faʻapipiʻi” le paaga, aʻo leʻi amataina le faʻaititia.

Amioga masani a’o maitaga

E eseese uma tulaga, ae o nisi o amioga e toe tupu soo.

Le le fiafia po o le le fiafia

E le sau o ia i le ultrasounds, e le fai mai ni fesili, suia le mataupu pe a e talanoa e uiga i le pepe. Po o, i se isi itu, e na o le fiafia i ai i le lautele, mo le ata.

O faitioga e uiga i lou tino

“E fia kilo ua e maua? », “E te le o toe faia se taumafaiga.” Ua avea lou tino suia ma taula’iga. O faamatalaga nei o se vaega o le manatu o le devaluation lea e taulaʻi ai lou manatu faʻapitoa.

Fa’aitiitia ou mana’oga

O ou tiga o “manatu”, o lou vaivai “paie”. Ua tu’ua’ia oe i le fa’atele ina ia fa’alogo mai. O nisi fafine e mumusu e feutagai ona o le fefefe ne’i ulagia.

Fa’alologo ma ave’ese

E mou atu o ia mo afiafi atoa, e le toe tali mai, faʻasalaina oe i le leoa. O lenei masini o loʻo faʻamatalaina i la matou tusiga ile le le leoa togafitiga.

Pulea

Na te filifili e uiga i lau tulitatao faafomai, au tafaoga, au tupe faaalu, po o ai e te vaai i ai. E mafai fo’i ona fa’amalosi pe fa’aauau le maitaga pe leai.

Le si’itia i sauaga

I nisi tulaga, o le sauaina o upu e avea ma tino po o feusuaiga. E le “na o le tasi lava.” Afai e te iloa ni taga fa’afuase’i, taufa’amata’u po’o ni mea malepelepe, faitau la matou tusiga i luga o le le fa’amanino fa’atupu fa’atupu fa’atupu vevesi ma fa’atauaina fa’ailoga nei.

O lamatiaga mo oe ma lau pepe

O sauaga i totonu o aiga a’o ma’itaga e le’o se mea fa’apitoa. O le World Health Organization o lo’o manatua ai o sauaga fa’afeusuaiga e iai a’afiaga ogaoga i le tino, mafaufau, fa’afeusuaiga ma le soifua maloloina o tama’ita’i.

O se aotelega o tusitusiga na lomia i le Journal of Women’s Health (Alhusen et al., 2015) faʻafesoʻotaʻi lenei vevesi ma le faʻateleina o aʻafiaga mo le tina (faʻanoanoa, atuatuvalega, le lava le tausiga o le prenatal) ma mo le pepe fou (faʻatoʻa fanau, maualalo le mamafa).

E taua fo’i sauaga fa’ale mafaufau. O le atuatuvale faifai pea, fefe faifaipea ma le faaesea e afaina ai lou soifua maloloina ma lou gafatia e tausia oe lava. E te le tau faatali mo ni ta e maua ai le aiā tatau e fesoasoani ai.

Lisi siaki: puipuia oe lava ile ma’itaga

O laasaga mau ia. E te le tau faia mea uma i le taimi e tasi: filifili mea e mafai mo oe i le aso.

Talanoa i lau faatosaga, foma’i ma’i po’o le foma’i.O iinaPulega Maualuga a le Soifua Maloloinafautuaina e fa’atonuina e foma’i soifua maloloina le fesili o sauaga i gasegase uma. E mafai ona e lagaina e oe lava le mataupu: o lo’o noatia i latou i le fa’alilolilo fa’afoma’i.
Talosaga mo le fa’atalanoaga vave o le fa’atamatama. O le taimi lenei e talanoa ai ma se faatosaga po’o se foma’i, e mafai ona e talanoa ai e uiga i lou olaga, ae le na’o lou soifua maloloina faaletino.
Ia fesootai ma le itiiti ifo ma le toatasi se tagata faatuatuaina. O se uo, o se tuafafine, o se matua. Atonu e ioe i se upu fa’ailoga e fa’ailoa ai le lamatiaga.
Tau saogalemu au pepa. Pepa Fa’asinomaga, Kata Vitale, tusi fa’amauina o tina, tusi fa’amaumauga a le aiga, fa’amatalaga faletupe: fai kopi ma tu’u atu i se tagata saogalemu.
Tausi faamaumauga. Savali, imeli, ata, tusi faamaonia faafomai, tusi aso. Teu i latou i se mea e le oo i ai.
Su’esu’e au aia tatau. Pe a tula’i mai sauaga, e mafai e le fa’amasino o le fa’amasinoga o aiga ona tu’uina atu se poloaiga le puipuiga, e aofia ai a’o le’i faia se fa’aseā, ma faiga e pei o le tuli’esea o le to’alua saua mai le fale.
Faia se fuafuaga e alu ese ai, tusa lava pe e te le alu nei. O fea e alu i ai, ma ai, ma le a. O fa’alapotopotoga fa’apitoa e mafai ona fesoasoani ia te oe e fausia.
Mafaufau e uiga i le fanau mai. O le taimi failele o se vaitaimi lamatia foi. Fa’atulaga lagolago i ou tafatafa mo nai vaiaso muamua.

Ma ina ua uma ona fanau mai?

E toʻatele fafine e faamoemoe o le fanau mai o le a “faaleleia mea uma.” E tupu e suia e le paaga lana amio mo sina taimi, aemaise lava i lalo o le vaaiga a le aiga. Ae afai o le mafutaga sa faavae i luga o le pulea a o lei fanau mai, e seasea ona mou atu mulimuli ane.

E mafai fo’i ona avea le pepe ma fa’afitauli: o se mea fa’amaualuga e fa’aalia, o se fa’atauva’a, po’o se auala e fa’amautu ai le pulea o oe. Matou te talanoaina lenei mataupu ma’ale’ale i la matou tusiga aisea e le alofa ai tagata fa’atauva’a i a latou fanau, ma o le ae mauaina fautuaga mo le puipuiga i le le puipuia o la’u tama teine mai lona tama fa’atauva’a.

Afai o loʻo e mafaufau e uiga i le talaaga o lou toʻalua, o la matou tusiga O loʻu toʻalua o se faʻatauvaʻa faʻatauvaʻa o le a fesoasoani ia te oe e faʻatau oloa.

E tatau ona e alu i le taimi o le maitaga?

E leai se tali e tasi. O le tuua o le maʻitaga e mafai ona foliga mai e le mafai ona faʻatoʻilaloina: vaivai, fesili o tupe, fale, le fefe i le aveesea o le tama mai lona tama. E mafai fo’i ona mata’utia le nofo ai.

O le mea taua e le tatau ona e faia na o oe lenei filifiliga. Ua masani mafutaga lagolago mo tagata i nei tulaga. E mafai ona latou fesoasoani ia te oe e iloilo le tulaga lamatia, iloa au aia tatau ma saili mea e nonofo ai pe a talafeagai. Le upegatafa’ilagi a le malo arretonslesviolences.gouv.fr o lo’o lisiina ai feso’ota’iga aoga lata ane ia te oe.

Ma ia manatua: o le puipuia o lau pepe e amata i le puipuia o oe lava.

Pe a oʻo mai le masalosalo: nisi o taʻiala mo oe

I le taimi o le ma’itaga, o hormones, vaivai ma le popole i nisi taimi e atili ai ona malosi lagona. O le paaga faʻamalosi e faʻaaogaina ma le loto i ai: “O au hormones”, “E te vaʻai i mea uma i le uliuli”. E iu ina e masalosalo i lau lava faamasinoga.

O nai fesili faigofie e mafai ona fesoasoani ia te oe e iloa atili ai mea:

Pe ou te lagona le saogalemu pe le saogalemu pe a i ai o ia i le fale?
Pe ou te faamalosi e taʻu atu ia te ia pe a ou le lelei, e aunoa ma le fefe i ana tali?
Pe ou te nanaina ea ni mea mai i latou e latalata mai ia te au ina ia puipuia ai i latou, po o le aloese mai le maasiasi?
Pe o oʻu iloaina pea aʻu i le fafine ua avea aʻu talu mai le amataga o le mafutaga?

E le mana’omia ona atoatoa au tali. O se amataga mo le talanoa i se tagata tomai faapitoa poʻo se tasi e te faʻatuatuaina. Atonu e sili atu le malosi o ou lagona i le taimi nei, ae o loʻo avea pea ma faʻamatalaga taua e uiga i mea o loʻo e oʻo i ai.

FAQs

Aisea ua suia ai la’u paaga talu ona ou maitaga?

O le ma’itaga e suia ai le taulaiga ia te oe ma le pepe ma atili ai ona e faalagolago. I totonu o se tagata e fa’atauva’a, o lenei suiga e ono fa’aosoina ai le fuā, fa’atauva’a, po’o le mana’omia tele o le pulea. E le o oe e sese.

E mafai ona ou talanoa i la’u faatosaga e uiga i sauaga?

Ioe. O faatosaga ma fomaʻi e aʻoaʻoina i nei fesili ma saisaitia i le faalilolilo faʻapolofesa. E mafai ona latou taʻitaʻia oe, avatu ia te oe se tusi faamaonia faafomaʻi ma faʻafesoʻotaʻi oe ma faʻalapotopotoga.

E mafai ona avea se tagata fa’atauva’a ma tama lelei?

E mafai ona ia ofoina atu se ata o se tama lelei i fafo. Ae o le galue e faavae i luga o le pulea ma le leai o se lagona alofa e masani ona maua i le mafutaga ma le tamaititi. O se iloiloga a tagata tomai faapitoa e aoga pe a fai o se valavala ua lata mai.

O le a se mea e tatau ona ou faia pe a ou fefe mo lo’u saogalemu?

I le tulaga o se lamatiaga vave, valaʻau le 17 poʻo le 112. E mafai foi ona e lafoina se SMS i le 114. Ina ia faʻalogo ma faʻatonuina, 3919 e leai se totogi, e le taʻua ma e mafai ona maua 24 itula i le aso.

I le faaiuga

O le maʻitaga e se tagata faʻatauvaʻa e masani ona faʻaalia i le taimi lava e tasi le fiafia o le faʻamoemoeina o se tamaititi ma le tuulafoaiina o se mafutaga e tiga. O nei mea moni e lua e mafai ona ola faatasi. E ia te oe le aia tatau e saili ai se fesoasoani e aunoa ma le faʻatali mo le tulaga e le mafai ona gafatia.

Siʻosiʻomia oe lava i fomaʻi soifua maloloina, faʻalapotopotoga ma tagata e te faʻatuatuaina. Ma afai e te manaʻomia se avanoa e faʻamalamalama manino ai mea o loʻo e oʻo i ai, lagolago faʻapitoa mo tagata afaina e mafai ona fesoasoani ia te oe.

E le suia e lenei tusiga le tulitatao faafomai: o lau faatosaga po o lau foma’i e tumau pea lau fesootaiga muamua. Mo taualumaga faaloia, saili fautuaga mai se loia poo se asosi. I tulaga lamatia: 3919 (Violences Femmes Info), 17 poʻo le 112.