Schwanger in einer Beziehung mit einem Narzissten: Verhalten, Risiken und Schutz

Eine Schwangerschaft sollte eine Zeit sein, in der wir uns umsorgt, beschützt und erwartet fühlen. Für viele Frauen in einer Beziehung mit einem narzisstischen Manipulator ist es jedoch im Gegenteil eine Zeit, in der sich die Beziehung verhärtet. Verletzende Bemerkungen häufen sich, Gleichgültigkeit stellt sich ein, manchmal auch Angst.

Wenn Sie schwanger sind und Ihren Partner nicht mehr oder im Gegenteil zu gut erkennen, ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie. Es hilft Ihnen, das Geschehen zu verstehen, Warnsignale zu erkennen und konkrete Schutzmaßnahmen für Sie und Ihr Baby zu ergreifen.

Warum eine Schwangerschaft die Beziehung zu einem narzisstischen Manipulator verändert

Der narzisstische Manipulator muss im Mittelpunkt stehen. Ihre Aufmerksamkeit, Ihre Energie, Ihre Bewunderung sind ihm in gewisser Weise „verdankt“. Eine Schwangerschaft bringt dieses Gleichgewicht durcheinander.

• Sie sind nicht mehr voll einsatzbereit. Müdigkeit, Übelkeit, Arzttermine: Ihr Körper und Geist werden durch etwas anderes als sich selbst mobilisiert.
• Die Menschen um dich herum wenden sich an dich. Die Menschen, die dir nahe stehen, hören von dir, gratulieren dir, beschützen dich. Er steht nicht mehr im Mittelpunkt.
• Ein Dritter trifft ein. Das zukünftige Kind wird eher als Rivale denn als zu beschützendes Wesen angesehen.
• Sie werden abhängiger. Eine Schwangerschaft kann Sie finanziell, körperlich und emotional anfälliger machen. Ein manipulativer Mensch spürt das sehr gut.

Es ist daher kein Zufall, dass viele Opfer sagen, dass sich „alles geändert“ habe, als sie ihre Schwangerschaft bekannt gaben. In anderen Fällen erfolgt die Schwangerschaft nach einer Phase der Idealisierung und dient der „Bindung“ des Partners, bevor die Abwertung einsetzt.

Häufige Verhaltensweisen während der Schwangerschaft

Jede Situation ist anders, aber bestimmte Verhaltensweisen wiederholen sich oft.

Gleichgültigkeit oder Desinteresse

Er kommt nicht zum Ultraschall, stellt keine Fragen, wechselt das Thema, wenn man über das Baby spricht. Oder im Gegenteil, es interessiert ihn nur in der Öffentlichkeit, für das Image.

Kritik an Ihrem Körper

„Wie viele Kilo haben Sie zugenommen?“, „Sie machen keine Anstrengung mehr.“ Ihr sich verändernder Körper wird zur Zielscheibe. Diese Bemerkungen sind Teil einer Logik der Abwertung, die auf Ihr Selbstwertgefühl abzielt.

Minimierung Ihrer Anforderungen

Ihre Schmerzen sind „Launen“, Ihre Müdigkeit „Faulheit“. Ihnen wird vorgeworfen, übertrieben zu haben, um Aufmerksamkeit zu erregen. Manche Frauen weigern sich sogar, sich beraten zu lassen, aus Angst, sich über sie lustig zu machen.

Stille und Rückzug

Er verschwindet für ganze Abende, antwortet nicht mehr, bestraft dich mit Schweigen. Dieser Mechanismus wird in unserem Artikel über stille Behandlung detailliert beschrieben.

Kontrolle

Er entscheidet über Ihre medizinische Nachsorge, Ihre Ausflüge, Ihre Ausgaben und wen Sie sehen. Es kann auch Druck darauf ausüben, ob die Schwangerschaft fortgesetzt werden soll oder nicht.

Die Eskalation der Gewalt

In manchen Fällen wird verbale Gewalt zu körperlicher oder sexueller Gewalt. Es ist nie „nur einmal“. Wenn Sie abrupte Gesten, Drohungen oder zerbrochene Gegenstände erkennen, lesen Sie unseren Artikel über den gewalttätigen narzisstischen Manipulator und nehmen Sie diese Signale ernst.

Risiken für Sie und Ihr Baby

Gewalt innerhalb des Paares während der Schwangerschaft ist kein Randphänomen. Die Weltgesundheitsorganisation erinnert daran, dass Gewalt in der Partnerschaft schwerwiegende Folgen für die körperliche, geistige, sexuelle und reproduktive Gesundheit von Frauen hat.

Eine Zusammenfassung der im Journal of Women’s Health (Alhusen et al., 2015) veröffentlichten Literatur bringt diese Gewalt mit erhöhten Risiken für die Mutter (Depression, Stress, unzureichende Schwangerschaftsvorsorge) und das Neugeborene in Verbindung (Frühgeburt, niedriges Geburtsgewicht).

Psychische Gewalt zählt ebenfalls. Chronischer Stress, ständige Angst und Isolation beeinträchtigen Ihre Gesundheit und Ihre Fähigkeit, für sich selbst zu sorgen. Sie müssen nicht auf Schläge warten, um das Recht zu haben, zu helfen.

Checkliste: Schützen Sie sich während der Schwangerschaft

Hier sind konkrete Schritte. Sie müssen nicht alles auf einmal tun: Wählen Sie, was heute für Sie möglich ist.

1. Sprechen Sie darüber mit Ihrer Hebamme, Ihrem Gynäkologen oder Ihrem Arzt. Die Hohe Behörde für Gesundheit empfiehlt, dass Gesundheitsfachkräfte systematisch nachfragen Frage der Gewalt an alle Patienten. Sie können das Thema selbst ansprechen: Sie unterliegen der ärztlichen Schweigepflicht.
2. Fragen Sie nach einem frühen vorgeburtlichen Gespräch. Dies ist die Zeit für ein Gespräch mit einer Hebamme oder einem Arzt, in dem Sie über Ihre Lebenssituation sprechen können, nicht nur über Ihre körperliche Gesundheit.
3. Bleiben Sie mit mindestens einer vertrauenswürdigen Person in Kontakt. Einer Freundin, einer Schwester, einem Elternteil. Vielleicht einigen Sie sich auf ein Codewort, um Gefahr zu signalisieren.
4. Bewahren Sie Ihre Dokumente sicher auf. Personalausweis, Vitale-Karte, Mutterschaftsbuch, Familienbuch, Kontoauszüge: Machen Sie Kopien und geben Sie sie einer sicheren Person.
5. Aufzeichnungen führen. Nachrichten, E-Mails, Fotos, ärztliche Atteste, datierte Notizen. Bewahren Sie sie außerhalb der Reichweite auf.
6. Informieren Sie sich über Ihre Rechte. Im Falle von Gewalt kann der Familienrichter eine Schutzanordnung erlassen, auch vor jeder Beschwerde, mit Maßnahmen wie der Räumung des gewalttätigen Ehegatten aus der Wohnung.
7. Machen Sie einen Abreiseplan, auch wenn Sie jetzt nicht abreisen. Wohin, mit wem, womit. Spezialisierte Verbände können Ihnen beim Aufbau helfen.
8. Denken Sie an die Zeit nach der Geburt. Auch die Zeit nach der Geburt ist eine riskante Zeit. Organisieren Sie in den ersten Wochen Unterstützung um Sie herum.

Und nach der Geburt?

Viele Frauen hoffen, dass die Geburt „alles heilt“. Es kommt vor, dass der Partner sein Verhalten für eine Weile ändert, insbesondere unter den Blicken der Familie. Wenn die Beziehung jedoch vor der Geburt auf Kontrolle beruhte, ist es selten, dass sie danach verschwindet.

Das Baby kann wiederum zum Problem werden: ein Objekt des Stolzes, das man zur Schau stellt, ein Rivale oder ein Mittel, um die Kontrolle über Sie zu behalten. Wir befassen uns mit diesem heiklen Thema in unserem Artikel Warum narzisstische Manipulatoren ihre Kinder nicht lieben, und Tipps zum Schutz finden Sie in beschütze meine Tochter vor ihrem narzisstischen Vater.

Wenn Sie sich über das Profil Ihres Ehepartners wundern, hilft Ihnen unser Artikel Mein Mann ist ein narzisstischer Manipulator bei der Bestandsaufnahme.

Sollten Sie während der Schwangerschaft gehen?

Es gibt keine einheitliche Antwort. Die Schwangerschaft kann unüberwindbar erscheinen: Müdigkeit, Geld- und Wohnungsfragen, die Angst, das Kind seines Vaters zu berauben. Auch das Bleiben kann gefährlich werden.

Wichtig ist, dass Sie diese Entscheidung nicht alleine treffen müssen. Opferhilfeverbände kennen diese Situationen. Sie können Ihnen dabei helfen, die Gefahr einzuschätzen, Ihre Rechte zu kennen und gegebenenfalls eine Unterkunft zu finden. Auf der Regierungsseite arretonslesviolences.gouv.fr sind nützliche Kontakte in Ihrer Nähe aufgeführt.

Und denken Sie daran: Der Schutz Ihres Babys beginnt damit, dass Sie sich selbst schützen.

Wenn Zweifel aufkommen: einige Richtlinien für Sie

Während der Schwangerschaft verstärken Hormone, Müdigkeit und Sorgen manchmal die Gefühle. Der manipulative Partner nutzt es bereitwillig: „Es sind deine Hormone“, „Du siehst alles in Schwarz“. Am Ende zweifeln Sie an Ihrem eigenen Urteilsvermögen.

Ein paar einfache Fragen können Ihnen helfen, die Dinge klarer zu sehen:

• Fühle ich mich sicherer oder weniger sicher, wenn er zu Hause ist?
• Wage ich es, ihm zu sagen, wenn es mir nicht gut geht, ohne Angst vor seiner Reaktion zu haben?
• Verstecke ich bestimmte Dinge vor denen, die mir nahe stehen, um sie zu schützen oder um Schamgefühle zu vermeiden?
• Erkenne ich mich noch in der Frau wieder, zu der ich seit Beginn der Beziehung geworden bin?

Ihre Antworten müssen nicht perfekt sein. Sie sind ein Ausgangspunkt für ein Gespräch mit einem Fachmann oder einer Person Ihres Vertrauens. Ihre Emotionen mögen im Moment intensiver sein, aber sie sind dennoch wertvolle Informationen darüber, was Sie gerade erleben.

FAQ

Warum hat sich mein Partner verändert, seit ich schwanger bin?

Eine Schwangerschaft verlagert den Fokus auf Sie und das Baby und macht Sie abhängiger. Bei einer Person mit narzisstischer Funktionsweise kann diese Veränderung Eifersucht, Gleichgültigkeit oder ein erhöhtes Kontrollbedürfnis auslösen. Es ist nicht deine Schuld.

Kann ich mit meiner Hebamme über die Gewalt sprechen?

Ja. Hebammen und Ärzte sind in diesen Fragen geschult und unterliegen der Schweigepflicht. Sie können Sie beraten, Ihnen ein ärztliches Attest ausstellen und Sie mit Verbänden in Kontakt bringen.

Kann ein narzisstischer Manipulator ein guter Vater werden?

Er kann der Außenwelt das Bild eines guten Vaters vermitteln. In der Beziehung zum Kind findet man jedoch häufig ein Funktionieren vor, das auf Kontrolle und einem Mangel an Empathie beruht. Eine Einschätzung durch Fachleute ist sinnvoll, wenn eine Trennung droht.

Was soll ich tun, wenn ich um meine Sicherheit fürchte?

In Frankreich wählen Sie bei unmittelbarer Gefahr 17 oder 112. Wenn Sie nicht sprechen können, können Sie eine SMS an 114 senden. Für Beratung und Weitervermittlung bei Gewalt gegen Frauen ist die 3919 kostenlos, anonym und rund um die Uhr erreichbar.

Abschließend

Mit einer narzisstischen Manipulatorin schwanger zu sein bedeutet oft, gleichzeitig die Freude, ein Kind zu erwarten, und die Einsamkeit einer Beziehung zu erleben, die weh tut. Diese beiden Realitäten können nebeneinander existieren. Sie haben das Recht, Hilfe zu suchen, ohne darauf warten zu müssen, dass die Situation unerträglich wird.

Umgeben Sie sich mit Gesundheitsexperten, Verbänden und Menschen, denen Sie vertrauen. Und wenn Sie einen Raum brauchen, um Klarheit über das zu schaffen, was Sie erleben, kann Ihnen Unterstützung für Opfer helfen.

Dieser Artikel ersetzt keine medizinische Betreuung. Ihre Hebamme oder Ihr Arzt bleiben Ihre ersten Ansprechpartner. Lassen Sie sich bei rechtlichen Schritten von einem Anwalt oder einer Beratungsstelle unterstützen. In Frankreich bietet die 3919 (Violences Femmes Info) Beratung bei Gewalt; bei unmittelbarer Gefahr wählen Sie 17 oder 112.

Quellen

• Haute Autorité de Santé (2019). Reperage von weiblichen Opfern von Gewalt innerhalb des Paares.
• Weltgesundheitsorganisation. Gewalt gegen Frauen (Spickzettel).
• Alhusen J. L. et al. (2015). Gewalt in der Partnerschaft während der Schwangerschaft: Ergebnisse bei Müttern und Neugeborenen. Zeitschrift für Frauengesundheit.
• Service-public.fr. Antrag an den Familienrichter: Erlass einer Schutzanordnung.