באַשיצן מיין טאָכטער פון איר נאַרסיסיסטיק פאטער: אַ גייד פֿאַר בראַווע מוטערס

ווי אַ מוטער, איר קען זיין וואַנדערינג “ווי טאָן איך באַשיצן מיין טאָכטער פון איר נאַרסיסיסטיק פאטער?” דאָס איז אַ שווער און ווייטיקדיק סיטואַציע, אָבער וויסן אַז איר זענט נישט אַליין. פילע פרויען פּנים דעם אַרויסרופן און קוקן פֿאַר וועגן צו ופהיטן די עמאָציאָנעל וווילזייַן פון זייער קינדער. דער אַרטיקל וועט פירן איר דורך די יקערדיק סטעפּס צו שטיצן און פּראַטעקטינג דיין טאָכטער, בשעת איר נאַוויגירן די מערקי וואַסער פון קאָ-עלטערן מיט אַ נאַרסיססיסט.

פֿאַרשטיין די פּראַל פון פּערענטאַל נאַרסיססיסם אויף דיין טאָכטער

פּאַרענטאַל נאַרסיססיסם קענען האָבן טיף קאַנסאַקווענסאַז אויף דיין טאָכטער ‘ס עמאָציאָנעל און פסיכאלאגישן אַנטוויקלונג. מאַניפּולאַטיווע ביכייוויערז די פעלן פון עמפּאַטי און עמאָציאָנעל ינקאַנסיסטאַנס פון נאַרסיסיסטיק פאטער קענען דזשענערייט דייַגעס, נידעריק זיך-שאַצן און אַ געפיל פון ינסיקיוריטי אין דעם קינד. עס איז קריטיש צו דערקענען די יפעקץ צו בעסער אַנטקעגנשטעלנ זיי און פאָרשלאָגן דיין טאָכטער די שטיצן זי דאַרף.

ווי טאָן איך באַשיצן מיין טאָכטער פון איר נאַרסיסיסטיק פאטער? פאַרלייגן קלאָר באַונדריז

איינער פון די ערשטע סטעפּס צו באַשיצן אייער טאָכטער איז צו פאַרלייגן קלאָר באַונדריז מיט איר פאטער. דאָס קען אַרייַננעמען:

• יבערגעבן אַקטואַללי און קאַנסייסלי
• ויסמיידן עמאָציאָנעל קאַנפראַנטיישאַנז
• דאָקומענט אַלע ינטעראַקשאַנז און אַגרימאַנץ
• ניצן ומדירעקט קאָמוניקאַציע מעטהאָדס אויב נייטיק (ימיילז, אַרטיקלען)

די באַונדריז וועט העלפן רעדוצירן קאָנפליקט און מאַכן אַ מער סטאַביל סוויווע פֿאַר דיין טאָכטער.

האָדעווען עמפּאַטי און אַקטיוו צוגעהערט צו דיין טאָכטער

דיין ראָלע ווי אַ “גוט גענוג” מוטער, ווי די סייקאָואַנאַליסט דאָנאַלד וויניקאָט דיסקרייבד עס, איז קריטיש. געבן דיין טאָכטער אַ זיכער פּלאַץ ווו זי קענען אויסדריקן איר ימאָושאַנז אָן משפט. פּראַקטיסיז אַקטיוו צוגעהערט, וואַלאַדייט איר געפילן, און העלפן איר אַנטוויקלען געזונט עמאָציאָנעל שפּראַך. דעם עמפּאַטיש צוגאַנג וועט אַנטקעגנשטעלנ די ינוואַלאַדיישאַן זי קען פילן פון איר נאַרסיסיסטיק פאטער.

לערנען דיין טאָכטער די וויכטיקייט פון פערזענלעכע באַונדריז

לערנען דיין טאָכטער צו דערקענען און אָנערקענען איר אייגענע לימאַץ. דאָס וועט העלפֿן באַשיצן אים פון מאַניפּולאַטיווע נאַטור און אַנטוויקלען שטאַרק זיך-שאַצן. מוטיקן איר צו אויסדריקן איר באדערפענישן און צו זאָגן “ניין” ווען זי פילז ומבאַקוועם, אַפֿילו אין די פּנים פון פּאַרענטאַל אויטאָריטעט.

העכערן ריזיליאַנס און עמאָציאָנעל זעלבסט-פאַרוואַלטונג

הילף דיין טאָכטער אַנטוויקלען קאָופּינג און ריזיליאַנס סקילז. מוטיקן איר צו נאָכגיין איר תאוות, האָדעווען געזונט פרענדשיפּס און אַנטוויקלען אַ שטאַרק אידענטיטעט אומאָפּהענגיק פון איר פאטער ‘ס השפּעה. די מכשירים וועט העלפֿן איר צו האַנדלען מיט קיין עמאָציאָנעל טשאַלאַנדזשיז וואָס זי קען טרעפן.

ויסמיידן טריאַנגולאַטיאָן און קאַנפליקטינג לויאַלאַטיז

כאָטש עס איז געפרואווט צו קריטיקירן די נאַרסיסיסטיק פאטער, ויסמיידן טאן אַזוי אין פראָנט פון דיין טאָכטער. דאָס קען שטעלן איר אין אַ ווייטיקדיק קאָנפליקט פון לויאַלאַטיז. אַנשטאָט, פאָקוס אויף די שטיצן און ליבע איר קענען פאָרשלאָגן. דיין ביישפּיל פון שטאַרקייט און כשיוועס וועט זיין פיל מער שטאַרק ווי קיין יקספּליסאַט קריטיק.

שאַפֿן אַ שטיצן נעץ פֿאַר איר און דיין טאָכטער

דו זאלסט נישט קווענקלען צו זוכן הילף פון פּראָפעססיאָנאַלס, אַזאַ ווי טעראַפּיס ספּעשאַלייזינג אין טראַוומע שייַכות צו נאַרסיססיסם. מוטיקן דיין טאָכטער צו אָנטייל נעמען אין קינדער שטיצן גרופּעס אויב מעגלעך. פֿאַר זיך, געפֿינען גרופּעס פון מוטערס אין ענלעך סיטואַטיאָנס. די שטיצן נעץ וועט זיין ינוואַליאַבאַל אין באַקומען דורך שווער צייט.

האַלטן אָפֿן און ערלעך קאָמוניקאַציע

אַדאַפּט אַ קאָמוניקאַציע צוגאַנג פּאַסיק פֿאַר דיין טאָכטער ‘ס עלטער. זייט ערלעך וועגן די סיטואַציע, אָן אָוווערלאָודינג עס מיט ינאַפּראָופּרייט דעטאַילס. ענטפֿערן זיינע פראגעס מיט געדולד און אָופּאַננאַס, העלפּינג אים פֿאַרשטיין אַז זיין פאטער ‘ס ביכייוויערז זענען נישט זיין שולד.

ניצן לעגאַל מכשירים אויב נייטיק

אין עטלעכע קאַסעס, עס קען זיין נייטיק צו נעמען לעגאַל קאַמף צו באַשיצן אייער טאָכטער. קערפאַלי דאָקומענט קיין אַביוזינג אָדער נעגלעקטפאַל נאַטור. באַראַטנ זיך אַ משפּחה געזעץ אַדוואָקאַט וועגן דיין אָפּציעס, צי טשאַנגינג קאַסטאַדי עריינדזשמאַנץ אָדער באַקומען שוץ אָרדערס אויב נייטיק.

פּראַקטיס זיך-ראַכמאָנעס און נעמען קעיר פון זיך

דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו נעמען קעיר פון זיך. פילן שולדיק איז פּראָסט פֿאַר מוטערס אין דעם סיטואַציע, אָבער געדענקען אַז איר זענט נישט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די נאַרסיסיסטיק פאטער ס אַקשאַנז. פּראַקטיס זיך-ראַכמאָנעס, נעמען צייט צו ריטשאַרדזש און האַלטן דיין אייגענע עמאָציאָנעל וואָג. דיין וווילזייַן איז יקערדיק צו קענען צו יפעקטיוולי שטיצן דיין טאָכטער.

פייַערן קליין וויקטאָריעס און בלייבן positive

צום סוף, פאָקוס אויף די פּאַזאַטיווז און פייַערן די קליין וויקטאָריעס. יעדער מאָל דיין טאָכטער דעמאַנסטרייץ resilience, אַסערטיוונאַס אָדער פשוט פרייד טראָץ טשאַלאַנדזשיז, באַטראַכטן עס אַ טריומף. האַלטן אַן אָפּטימיסטיש דערוואַרטונג אויף דער צוקונפֿט, געדענקען אַז דיין קעסיידערדיק ליבע און שטיצן מאכט אַ פאַקטיש חילוק אין זיין לעבן.

מסקנא

אין מסקנא, פּראַטעקטינג דיין טאָכטער פון אַ נאַרסיסיסטיק פאטער איז אַ דאָנטינג אַרויסרופן, אָבער נישט ינסערמאַונטאַבאַל. דורך ימפּלאַמענינג די סטראַטעגיעס, איר קענען מאַכן אַ זיכער און נערטשערינג סוויווע פֿאַר דיין טאָכטער, אַנטקעגנשטעלנ די נעגאַטיוו יפעקץ פון פּערענטאַל נאַרסיססיסם. געדענקט אַז דיין לאַווינג, פעסט בייַזייַן איז די גרעסטע שילד איר קענען פאָרשלאָגן דיין קינד. מיט געדולד, פּערסאַוויראַנס און די רעכט שטיצן, איר קענען העלפֿן דיין טאָכטער אַנטוויקלען די ריזיליאַנס און ינער שטאַרקייַט צו נאַוויגירן דעם שווער סיטואַציע און טרייוו טראָץ די מניעות.

דיין ראָלע ווי אַ פּראַטעקטיוו און לאַווינג מוטער איז ינוואַליאַבאַל. אפילו אויב דער דרך איז מאל שווער, וויסן אַז דיין השתדלות מאַכן אַ ריזיק חילוק אין דיין טאָכטער ‘ס לעבן. פאָרזעצן צו זיין דער מקור פון פעסטקייַט, ליבע און שטיצן וואָס זי דאַרף צו וואַקסן און בליען, טראָץ די טשאַלאַנדזשיז געשטעלט דורך אַ narcissistic פאטער.