די פּאַקקאַגינג איז אַ פּראָצעס דורך וואָס געדאנקען, ביליפס אָדער ביכייוויערז זענען ינסטילד אָדער ריינפאָרסט אין אַ יחיד אָדער גרופּע. אָפט אָנגעשטעלט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון קאַנטעקסץ – צי בילדונגקרייז, געזעלשאַפטלעך, פּאָליטיש אָדער געשעפט-קאַנדישאַנינג אקטן ווי אַ שטאַרק געצייַג צו השפּעה און פאָרעם די וועג מענטשן טראַכטן און אַקט. אין דעם אַרטיקל, מיר ויספאָרשן אין טיפקייַט דעם באַגריף פון “קאַנדישאַנינג דעפֿיניציע” און די אַנדערלייינג מעקאַניזאַמז, צייכענונג אויף ביישפילן פון וואָכעדיק לעבן און געזעלשאַפטלעך סיסטעמען.
וואָס איז קאַנדישאַנינג? דעפֿיניציע און באַגריף
קאַנדישאַנינג, אין פּסיכאָלאָגיע, רעפערס צו אַ גאַנג פון פּראַסעסאַז דורך וואָס אַ נאַטור אָדער ענטפער איז ריינפאָרסט דורך ריפּיטיד ויסשטעלן צו ספּעציפיש סטימיאַליי. די דערשיינונג איז באזירט אויף פּרינציפּן פון יבערכאַזערונג און פאַרבאַנד. יעדעס מאָל, ווען אַ יחיד טרעפֿט זיך מיט אַ געוויסע סיטואַציע, סטימול אָדער וואָרט, אַנטוויקלט זיי ביסלעכווײַז אַן אָטאַמאַטיק, כּמעט רעפלעקסיווע ענטפער. קאַנדישאַנינג איז אַזוי אַ וועג פון לערנען און רעאַגירן צו אַרומיק געשעענישן, ינפלואַנסינג אונדזער נאַטור און אונדזער משפטים.
עס זענען צוויי הויפּט פארמען פון קאַנדישאַנינג אין פּסיכאָלאָגיע: קלאַסיש קאַנדישאַנינג און אַפּעראַנט קאַנדישאַנינג. יעדער פון זיי ניצט פאַרשידענע מעטהאָדס און צילן צו השפּעה אויף נאַטור.
Want to break free from this hold?
קלאסישע קאַנדישאַנינג: לערנען דורך אַססאָסיאַטיאָן
קלאסישע קאַנדישאַנינג, דיסקאַווערד דורך פיסיאָלאָגיסט איוואן פּאַוולאָוו, איז באזירט אויף דעם פּרינציפּ פון פאַרבאַנד. דורך ריפּיטידלי יקספּאָוזינג אַ יחיד צו צוויי סטימיאַליי, עס איז מעגלעך צו שאַפֿן אַ קשר צווישן די צוויי. פֿאַר בייַשפּיל, אויב אַ ספּעציפיש געזונט איז פֿאַרבונדן מיט אַ אָנגענעם געשעעניש, אַז געזונט קען יוואָוק אַ positive עמאָציע יעדער מאָל עס איז געהערט.
אין אונדזער געזעלשאַפט, קלאַסיש קאַנדישאַנינג איז געניצט צו השפּעה פון מענטשן ‘מיינונג און ימאָושאַנז. פֿאַר בייַשפּיל, אין די פּאָליטיש קאָנטעקסט, די פאַרבאַנד פון ווערטער ווי “פרייהייט”, “כאָומלאַנד” אָדער “יקוואַלאַטי” מיט בילדער פון וווילזייַן און זיכערהייט טנאָים די באַפעלקערונג צו אָננעמען און אָפּשאַצן יידיאַלאַדזשיז אָדער דיסקאָרס. ווערטער, דורך ריפּיטיד און פֿאַרבונדן מיט positive וואַלועס, ביסלעכווייַז באַדינג מענטשן צו צוטשעפּען כּמעט ינסטינגקטיוו וויכטיקייט צו זיי.
אַפּעראַנט קאַנדישאַנינג: לערנען דורך קאַנסאַקווענסאַז
אַפּעראַנט קאַנדישאַנינג, טהעאָריזעד דורך BF Skinner, ינוואַלווז לערנען דורך קאַנסאַקווענסאַז. דעם טיפּ פון קאַנדישאַנינג רילייז אויף ריינפאָרסמאַנט אָדער שטראָף צו מוטיקן אָדער דיסקערידזש זיכער ביכייוויערז. פֿאַר בייַשפּיל, אַ קינד וואס באקומט אַ באַלוינונג פֿאַר גוט נאַטור וועט זיין קאַנדישאַנד צו איבערחזרן דעם נאַטור.
אין אַ געזעלשאַפטלעך אָדער פּאָליטיש קאָנטעקסט, דעם פּרינציפּ טראַנזלייץ אין סימבאָליש ריוואָרדז אָדער שטראָף. דיסקאָורסעס וואָס העכערן זיכער מידות אָדער ביכייוויערז פאַרשטאַרקן די טרייץ אין מענטשן. אין קאַנטראַסט, די וואס קריטיקירן אָדער דעניגרירן זיי באַדינג מענטשן צו ויסמיידן די ביכייוויערז. צום ביישפּיל, אויסדרוקן וואָס אָפּשאַצן “אחדות” אָדער “סאָלידאַריטעט” מוטיקן געהאָרכיק ביכייוויערז, בשעת יענע וואָס אַרויסרופן די וואַלועס זענען מאל באמערקט ווי “פאַרקערט” אָדער “שלעכט.”
קאַנדישאַנינג דורך ווערטער: פּראַל פון רעדעס און קאָמוניקאַציע
ווערטער שפּילן אַ הויפט ראָלע אין די קאַנדישאַנינג פּראָצעס, ספּעציעל אין די פּאָליטיש און געזעלשאַפטלעך פעלד. די רעדעס זענען דיזיינד צו נוצן טערמינען וואָס פאַרבינדן די ימאָושאַנז און אידענטיטעט פון מענטשן. די ווערטער, ווי “היימלאַנד,” “פרייהייט,” “גלייַכקייט,” און “וואַליון,” זענען געניצט ניט בלויז צו פאַרשטאַרקן אַ זיכער בילד פון געזעלשאַפט, אָבער אויך צו באַדינג מענטשן צו ריספּאַנד אין פּרידיקטאַבאַל וועגן.
די קעסיידערדיק איבערחזרן פון די ווערטער אין פּאָליטיש רעדעס, מידיאַ, און אפילו בילדונג קריייץ אַ גייַסטיק פריימווערק אין וואָס מענטשן פילן זיכער אַדכירינג צו די קאַנסעפּס. וואָרט קאַנדישאַנינג אקטן ווי אַ קאַגניטיוו פריימווערק, קריייטינג אַ positive מערקונג פון זיכער וואַלועס. דער פּראָצעס איז פאַרגלייַכלעך צו די כיפּנאַטיק ווירקונג: ריפּיטיד ווערטער אַנקער בילדער און ביליפס אין די מיינונג, מאכן עס שווער צו פרעגן אָדער טראַכטן קריטיקאַלי.
קאַנדישאַנינג און מאַניפּיאַליישאַן: אַ פּאָליטיש און געזעלשאַפטלעך אַרויסגעבן
קאַנדישאַנינג קענען אויך ווערן אַ געצייַג פון מאַניפּיאַליישאַן ווען עס איז געניצט צו פירן ביכייוויערז און ביליפס אין אַ ספּעציפיש ריכטונג, אָן מענטשן וואָס זענען גאָר וויסנד. אין דעם פּאָליטישן קאָנטעקסט, איז דאָס ספּעציעל קענטיק אין דיסקאָורסעס וואָס זוכן צו שאַפֿן אַ אָפּאָזיציע צווישן “positive” און “נעגאַטיוו” ווערטן. פּאָליטיסיאַנס, פֿאַר בייַשפּיל, קען נוצן ווערטער ווי “זיכערהייַט,” “פרייהייט,” און “פּאַטריאָטיזאַם” צו באַדינג שטיצן פֿאַר זיכער פּאַלאַסיז, אַססאָסיאַטיאָן קיין אָפּאָזיציע צו “שלעכט” אָדער “אַנטאַגאַנאַסטיק” ביכייוויערז אָדער וואַלועס.
דעם טיפּ פון קאַנדישאַנינג קריייץ אַ סוויווע ווו קוועסטשאַנינג ווערט שווער, אפילו פראָונז אויף. אין עקסטרעם קאַסעס, עס קען אפילו ריזעמבאַל אַ פאָרעם פון געדאַנק קאָנטראָל, ווו מענטשן ניט מער פילן פריי צו פרעגן די וואַלועס וואָס זענען ימפּאָוזד אויף זיי. דורך מאַניפּולירן ווערטער און געדאנקען, אינסטיטוציעס און פירער שאַפֿן אַ מונדיר פּלאַץ פון געדאַנק וואָס ראַדוסאַז די דייווערסיטי פון מיינונגען און פּערספּעקטיווז.
די השפּעה פון קאַנדישאַנינג אין בילדונג און די מידיאַ
בילדונג און מעדיע שפּילן אַ הויפט ראָלע אין דעם קאַנדישאַנינג פּראָצעס. פֿון קינדשאַפט, מענטשן זענען יקספּאָוזד צו וואַלועס און קאַנסעפּס וואָס, ריפּיטיד איבער זייער שולע, שאַפֿן שטאַרק און בלייַביק גייַסטיק פראַמעוואָרקס. פֿאַר בייַשפּיל, שולע לערנביכער, לערערס און ינסטיטושאַנאַל דיסקאָורסעס נוצן שליסל ווערטער און קאַנסעפּס וואָס, אין די לאַנג טערמין, בויען אַ זיכער זעאונג פון דער וועלט.
די מידיאַ, פֿאַר זייער טייל, פאַרשטאַרקן דעם קאַנדישאַנינג דורך קעסיידער בראָדקאַסטינג ענלעך אַרטיקלען. די יבערכאַזערונג פון די זעלבע ווערטער און קאַנסעפּס אַריבער בראָדקאַסץ, נייַעס און ריפּאָרץ שאַפּעס די גלויבן און ריאַקשאַנז פון די וויוערז. דורך זיין קעסיידער יקספּאָוזד צו סטאַנדערדייזד דיסקאָורסעס, מענטשן ויסשטימען געדאַנק פּאַטערנז וואָס השפּעה זייער מערקונג פון דער וועלט.
די יפעקס פון קאַנדישאַנינג אויף מערקונג און נאַטור
קאַנדישאַנינג האט טיף יפעקץ אויף דער מערקונג און נאַטור פון מענטשן. קאַנדישאַנד מענטשן זענען אָפט ווייניקער גענייגט צו פרעגן פּריקאַנסיווד געדאנקען און אַדאַפּט אַ מיינונג פון די וועלט קאָנסיסטענט מיט דער איינער ינסטילד אין זיי. דער דערשיינונג רעזולטאטן אין אַ פּאַסיוו אַקסעפּטאַנס פון דאָמינאַנט וואַלועס און ביליפס, אפילו ווען די טאָן ניט שטענדיק שטימען צו דער פאַקט.
די קאַנדישאַנינג אויך לימאַץ קריטיש טראכטן און פּערזענלעך איניציאטיוו. מענטשן וואָס זענען קאַנדישאַנד פון אַ פרי עלטער קענען געפֿינען זיך אין אַ שטעלע פון אָפענגיקייַט אויף פונדרויסנדיק געדאנקען און דיסקאָרס. זייער פיייקייט צו אָפּשאַצן אינפֿאָרמאַציע אַבדזשעקטיוולי איז רידוסט, פּושינג זיי צו אָננעמען סיטואַטיאָנס וואָס קען אַנדערש ויסקומען ומיוישערדיק אָדער סתירה.
קעגנשטעל צו קאַנדישאַנינג: רידיסקאַווערינג קריטיש טראכטן
קאַנדישאַנינג, אָבער, איז נישט אַן יריווערסאַבאַל פּראָצעס. עס איז מעגלעך צו ווערן אַווער פון די השפּעה פון דיסקאָרס און צו רידידעקן קריטיש טראכטן. פֿאַר דעם, עס איז יקערדיק צו לערנען צו פרעגן די וואַלועס און ביליפס ינסטילד דורך דאָמינאַנט דיסקאָורסעס. דער צוגאַנג ינוואַלווז פּערזענלעך אָפּשפּיגלונג, די זוכן פֿאַר אָלטערנאַטיוו אינפֿאָרמאַציע און אַן אַנאַליסיס פון די דיסקאָרס און קאַנסעפּס וואָס אַרומרינגלען אונדז.
דורך קוועסטשאַנינג די וואַלועס און ווערטער וואָס זענען ריקעראַנטלי געניצט אין רעדעס, מענטשן קענען אַנטוויקלען אַ מער נואַנסט פּערספּעקטיוו. דאָס אַלאַוז זיי צו טרעטן צוריק און מאַכן מער ינפאָרמד ברירות אין לויט מיט זייער אייגענע וואַלועס און ביליפס, אלא ווי פשוט רעפּלאַקייט די ביכייוויערז און ביליפס זיי האָבן שוין קאַנדישאַנד צו.
ביבליאָגראַפיק רעפֿערענץ אויף פּאַקקאַגינג
דאָ זענען זיבן ביבליאָגראַפיקאַל רעפערענצן אויף דער טעמע פון פּאַקקאַגינג:
- Clément, Céline. Apprentissage et conditionnements. Paris : Dunod, 2006.
- Richelle, Marc. Conditionnement. Encyclopædia Universalis.
- Skinner, Burrhus Frederic. Science et comportement humain. Paris : In Press, 2008.
- Pavlov, Ivan Petrovitch. Les réflexes conditionnés. Paris : Éditions de la Maison des Sciences de l’Homme, 1993.
- Bouton, Mark E. Apprentissage et comportement : une perspective contemporaine. Bruxelles : De Boeck Supérieur, 2016.
- Doron, Roland, et Parot, Françoise (dir.). Dictionnaire de psychologie. Paris : Presses Universitaires de France, 2001.
- Richelle, Marc. Burrhus Frederic Skinner.
די רעפערענצן צושטעלן אַ טיף פארשטאנד פון קאַנדישאַנינג אין די פעלד פון פּסיכאָלאָגיע.
מסקנא
קאַנדישאַנינג, צי געניצט אין בילדונגקרייז, פּאָליטיש אָדער געזעלשאַפטלעך קאַנטעקסץ, איז אַ שטאַרק געצייַג פֿאַר קאַנטראָולינג געדאנקען און נאַטור. דורך די יבערכאַזערונג פון שליסל ווערטער און וואַלועס, עס אקטן אויף די וועג אין וואָס מענטשן זע און טייַטשן די וועלט אַרום זיי. אָבער, וויסיקייַט פון דעם פּראָצעס אָפּענס דעם וועג צו קריטיש טראכטן און פרייהייט פון אָפּשפּיגלונג, אַלאַוינג מענטשן צו עמאנציפירן זיך פון דער השפּעה פון דאָמינאַנט דיסקאָורסעס. פארשטאנד די דעפֿיניציע פון קאַנדישאַנינג און זייַן מעקאַניזאַמז איז אַזוי אַ ערשטער שריט צו אינטעלעקטואַל זעלבסט-פאַרוואַלטונג און אמת פרייהייט פון געדאַנק.
👇 צו גיין ווייטער:
- דייַגעס: פֿאַרשטיין די מעקאַניזאַמז און פּראַל
- די מאַניפּיאַלייטער: דעפֿיניציע און גאַנץ אַנאַליסיס
- דעפֿיניציע און קעראַקטעריסטיקס פון קאַפּריזיק מענטשן
דאַרפֿן הילף באַקומען דורך עס?
איר טאָן ניט האָבן צו פּנים דעם אָרדענונג אַליין. Cristina שטיצט איר מיט באַטאָנען סטעפּס און אַ פערזענליכען קאַמף פּלאַן. יחיד ווידעא קאָוטשינג סעסיע (סקיפּע אָדער ווהאַצאַפּפּ) – € 100 פּער סעסיע.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.