Como age um narcisista: 3 objetivos e como se livrar de um narcisista

Como age um narcisista e quais são os seus objetivos: ter um narcisista ao seu lado é como ter um parasita que mata você aos poucos. Os objetivos que movem o narcisista são bem difíceis de identificar, e toda vítima de narcisista acaba se perguntando o que ele realmente quer.

Os 3 objetivos do narcisista

Assim que o narcisista se sente atraído pela vítima, ele vai querer se parecer com ela. Na maioria dos casos, ele fica encantado com a energia que a vítima transmite. Mas, quando percebe que não é capaz de se tornar como ela, vai querer destruí-la. É aí que o ódio se instala e que nasce o desejo de destruição. De fato, o narcisista odeia a sua vítima.

Estes são os três objetivos do narcisista:

• Destruir você.
• Fazer você perder a confiança nos outros.
• Destruir os seus filhos.

Se você quiser se aprofundar nesses assuntos, o nosso vídeo sobre os objetivos do narcisista está à sua disposição.

Como identificar um narcisista pelas suas técnicas

Conviver com um narcisista expõe você a um perigo tanto mental quanto físico. Alguns sinais para reconhecer um narcisista podem indicar se você virou o alvo dele. Veja algumas dessas técnicas, típicas do comportamento narcisista:

• O love bombing ou bombardeio de amor. Essa técnica consiste em inundar a vítima de amor. O narcisista multiplica os elogios, os carinhos e as declarações de amor. Ele procura se apoderar do coração da vítima para ter toda a atenção dela e usa o seu charme para conseguir o que quer.
• A culpa. Um narcisista sempre joga a responsabilidade em cima da vítima. Ele transfere toda a culpa para a outra pessoa.
• A desvalorização. O narcisista ataca a autoconfiança e a autoestima da vítima. Ele não para de rebaixá-la para que ela se sinta inferior – e, assim, se colocar em um pedestal.
• A violência. Tanto a violência física quanto a violência psicológica são meios que o narcisista pode usar para ampliar o seu controle sobre a vítima.

Como age um narcisista no relacionamento: as duas caras

Para alcançar os seus objetivos, o narcisista mostra duas caras dentro do relacionamento: um lado cheio de ternura e outro bem mais sombrio.

1. Um rosto doce

O narcisista mostra um lado sensível e amoroso. Para ganhar a confiança da vítima, ele assume os traços de alguém que se preocupa com ela. É a face do narcisista manipulador que entra em cena: ele começa com um tratamento cheio de doçura para baixar as defesas da vítima.

2. Um lado torturador

Essa segunda cara é bem mais sombria. É aqui que ele mostra o seu verdadeiro objetivo como narcisista perverso: usar todos os meios para destruir a sua presa e reinar sobre ela. Para isso, o narcisista explora intensamente a dependência emocional da vítima

Qual é o vínculo entre o narcisista e a sua vítima?

O narcisista vive através daquilo que faz a vítima sofrer. Ele sente uma forte necessidade de destruição em relação a ela. Como um parasita, alimenta-se do sofrimento que provoca; pode-se dizer que vive disso. Essa necessidade de reinar e de dominar está enraizada nele, e ele precisa exercê-la sobre a pessoa que mantém sob o seu domínio.

A vítima sente uma forte dependência emocional. Ela fica presa nas garras do narcisista por causa dos seus sentimentos. O pior é que algumas vítimas conhecem a sua situação real, a ponto de fazerem pesquisas como: “como fazer um narcisista se apaixonar?”. Assim, a pessoa se aprisiona por vontade própria nas garras dele.

O que o narcisista quer com as suas ações?

Por meio dos seus atos, o narcisista busca, antes de tudo, a destruição. No início, ele é atraído pela alegria de viver e pela energia positiva de uma vítima. Quanto mais radiante ela for, mais forte será o desejo de destruição do narcisista. A vontade dele é apagar a luz dessa pessoa. O motivo é que um narcisista é incapaz de amar ou de sentir felicidade.

Perfis da vítima de narcisista

Há diferentes tipos de perfil que podem cair nas mãos de um homem ou de uma mulher narcisista.

• Uma pessoa com baixa autoestima. Esse tipo de personalidade pode cair facilmente nas garras de um narcisista. Ela tem uma necessidade bastante grande de consideração, o que facilita muito a manipulação emocional. É o caso, principalmente, de quem vive uma carência afetiva ou tem uma necessidade imensa de se sentir amado.
• Uma pessoa altruísta, rica e generosa. É o tipo de personalidade que pode sofrer os piores abusos de um narcisista. A natureza empática dessa pessoa a leva a permanecer ao lado dele. É o caso de quem tem a síndrome do salvador.
• As pessoas que precisam de uma figura de autoridade. Embora seja bem próximo do caso de quem tem baixa autoestima, este é diferente. Aproxima-se mais de uma forma de masoquismo moderado: a pessoa sente necessidade de ter uma figura de autoridade que lhe diga o que fazer.

Como age um narcisista para alcançar os seus objetivos

Para conseguir o que quer, o narcisista recorre a diversos meios de ação.

• Esvaziar a mente da vítima. O narcisista desconecta a vítima das suas emoções, do seu livre-arbítrio e da sua maneira de pensar. Ela tem a impressão de estar perdendo a cabeça por causa da manipulação. Esse método, baseado no mental, pode levar a vítima a se desestruturar a ponto de enlouquecer.
• Perda de emoção e sentimentos contraditórios. O narcisista brinca com o estado mental da vítima. Isso a leva a duvidar do próprio bom senso e a confiar no dele. Ele sopra pensamentos contraditórios, misturando elogios e deboches para desestabilizá-la.

Como se livrar de um narcisista e sair do seu controle?

Para se soltar das garras de um narcisista, há diferentes passos a seguir.

• A fuga: é a primeira etapa para a vítima. É preciso se afastar do narcisista para enfraquecer o controle que ele exerce. Essa fuga pode ser radical, como ter de se divorciar quando se está casada com um narcisista ou casado com uma narcisista.
• Recuperar a própria identidade: uma vez longe do narcisista, a etapa seguinte é se reconstruir. A vítima precisa se reencontrar e trazer de volta a personalidade que ficou soterrada. Fazer atividades como viajar, se dar pequenos prazeres ou conhecer pessoas novas.
• Recuperar o próprio corpo: corpo e mente são inseparáveis. Os comentários desagradáveis e outras humilhações físicas podem, de fato, afetar a vítima. Ela precisa, portanto, se aceitar ou, se necessário, trabalhar para se reconstruir e se sentir bem com o próprio peso.
• Aceitar a incompreensão de quem está por perto: na maioria das vezes, as pessoas próximas da vítima parecem apáticas diante da situação. Será preciso aceitar que os seus familiares e amigos talvez não sejam receptivos ao que você vive. Nesses casos, é melhor procurar um psicólogo. Ele terá muito mais condições de ajudar, porque poderá compreender o estado em que você se encontra.

Referências bibliográficas

Aqui estão sete referências bibliográficas que tratam dos objetivos e dos comportamentos dos narcisistas:

1. Racamier, Paul-Claude. Les perversions narcissiques. Paris : Presses Universitaires de France, 2012.
2. Eiguer, Alberto. Le pervers narcissique et son complice. Paris : Dunod, 1989.
3. Hirigoyen, Marie-France. Le harcèlement moral : la violence perverse au quotidien. Paris : Syros, 1998.
4. Bouchoux, Jean-Charles. Les pervers narcissiques. Paris : Éditions Eyrolles, 2011.
5. Nazare-Aga, Isabelle. Les manipulateurs sont parmi nous. Paris : Éditions de l’Homme, 1997.
6. Sirota, André. Pervers narcissiques : comprendre, déjouer, surmonter. Paris : Dunod, 2012.
7. Masingue, Antoine, et Janin Devillars, Luce. « Les pervers narcissiques : une réalité organisationnelle ? Exploration sémantique et clinique d’un profil protéiforme de personnalité rencontré dans les organisations. » Revue internationale de psychosociologie et de gestion des comportements organisationnels, vol. 2016, supplément (HS), pp. 280-304.

Essas referências oferecem uma compreensão aprofundada das motivações e do comportamento narcisista, tanto nas relações pessoais quanto nas profissionais.

O narcisista sempre consegue alcançar o seu objetivo?

O narcisista tem boas chances de alcançar o seu objetivo, dependendo da vítima. Quanto mais fragilizada mentalmente ela estiver, mais rápido ele conseguirá dominá-la. Por outro lado, se você tem pessoas ao seu redor e se mantém atenta, há poucas chances de isso acontecer. Nesses casos, costuma-se aconselhar a confiar no próprio instinto. Se você duvida de que consegue enfrentá-lo, sempre pode procurar uma especialista. O apoio e a presença de um psicólogo podem ajudar você a superar as ações do narcisista.