“שלעכט מיידל”, “עס מיידל”: צי די אויסדרוקן ינטריגינג איר? נאָך סערווייווינג אַ שייכות מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער, איר קענען יבערמאַכן זיך און ווערן אַ שטאַרק און מקיים פרוי. אַנטדעקן ווי דיין היילונג נסיעה קענען פירן צו אמת פערזענלעכע ריבערט, אָן לוזינג דיין אָטאַנטיסיטי.
ווער איז די שלעכט מיידל?
א “שלעכט מיידל” איז אַ קאָלאָקוויאַל אויסדרוק, יוזשאַוואַלי געניצט אין ענגליש אָבער מאל אנגענומען אין אנדערע שפּראַכן, צו באַשרייַבן אַ מיידל אָדער יונג פרוי וואָס:
Want to break free from this hold?
- האט אַ בונטאַריש אָדער ניט-קאָנפאָרמיסט שטעלונג
- טשאַלאַנדזשיז געזעלשאַפטלעך נאָרמז אָדער טראדיציאנעלן עקספּעקטיישאַנז
- קען אָנטייל נעמען אין נאַטור וואָס איז גערעכנט ווי פּראָוואָקאַטיווע אָדער ריזיקאַליש
- אָפט דיספּלייז אנגעצייכנט זיך-בטחון און זעלבסטשטענדיקייַט
- קען זיין באמערקט ווי אַטראַקטיוו אָדער קעריזמאַטיק ווייַל פון דעם שטעלונג
דער פֿראַזע איז אָפט געניצט אין פאָלקס קולטור, אַרייַנגערעכנט מוזיק, קינאָ און שניט. עס איז וויכטיק צו טאָן אַז דער טערמין קענען האָבן positive אָדער נעגאַטיוו קאַנאַטיישאַנז דיפּענדינג אויף קאָנטעקסט און יחיד מערקונג.
פארוואס טאָן מענטשן ווי שלעכט גערלז?
די סיבות וואָס עטלעכע מענטשן זענען געצויגן צו “שלעכט גערלז” זענען קאָמפּלעקס און בייַטן צווישן מענטשן. דאָ זענען עטלעכע מעגלעך דערקלערונגען:
- אַטראַקשאַן פון די פאַרבאָטן: די בונטאַריש זייַט קענען זיין באמערקט ווי יקסייטינג אָדער אַדווענטשעראַס.
- Challenge: עטלעכע מענטשן זען “שלעכט גערלז” ווי אַ אַרויסרופן צו נעמען אויף אָדער צו “צאַמען”.
- זעלבסט-בטחון: די זיכער שטעלונג פון “שלעכט גערלז” קענען זיין זייער אַטראַקטיוו.
- Break מיט רוטין: זיי פאָרשלאָגן אַן אָלטערנאַטיוו צו מער קאַנווענשאַנאַל באציונגען.
- פאַנטאַזיע פּרויעקציע: די בילד פון די “שלעכט מיידל” איז אָפט ידעאַליזירט אין די מידיאַ.
- פאַרלאַנג פֿאַר נייַע יקספּיריאַנסיז: “שלעכט גערלז” זענען באמערקט ווי פאָרשלאָגן מער טיף אָדער וועריד יקספּיריאַנסיז.
- רידזשעקשאַן פון געזעלשאַפטלעך נאָרמז: עטלעכע מענטשן אָפּשאַצן דעם קוועסטשאַנינג פון קאַנווענשאַנז.
עס איז וויכטיק צו טאָן אַז די אַטראַקשאַנז קענען מאל זיין באזירט אויף סטערעאָטיפּעס אָדער פּריקאַנסיווד געדאנקען. יעדער מענטש איז יינציק, ווייַטער פון לאַבעלס ווי “שלעכט מיידל”.
“סאָפיע ס אַוואַקענינג”
סאָפיע, 35, איז געווען אַ געבוירן עמפּאַטה. פֿאַר יאָרן, זי האט געטרייַ זיך גוף און נשמה צו איר באַגלייטער, מאַרק, אַ קעריזמאַטיק אָבער פאדערן מענטש. מאַרק, אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער, האָט אויסגענוצט די גוטהאַרציקייט פון סאָפיע. ע ר הא ט אי ר סאטי ל געשלעפ ט , געפאדער ט אי ר כסדרדיק ע אויפמערקזאמקײ ט או ן אי ר עמאָציאָנעל ע מאמענטאלירט . סאָפיע, גלויביק אין איר פּאָטענציעל פֿאַר ענדערונג, שטענדיק געגעבן מער.
טאָג נאָך טאָג, סאָפיע געווארן ויסגעמאַטערט. ז י הא ט ארײנגענומע ן מארק ס קריזיז , אנטשולדיג ט זײנ עטאַקסיק ביכייוויערז, פארלאז ט זײנ ע אײגענ ע באדערפענישן . זיין אידענטיטעט איז ביסלעכווייַז אויסגעמעקט געווארן. איין אָוונט, נאָך נאָך אן אנדער קריזיס, וווּ מאַרק האָט זי באַשולדיקט אין זײַן עגאָיסטיש פֿאַרן זען אַ פֿרײַנד, איז עפּעס צעבראכן אין סאָפיע.
“דאָס איז גענוג,” זי געזאגט, איר קול ציטערניש אָבער פעסט.
מאַרק, דערשטוינט פון דעם אומגעריכט קעגנשטעל, געפרוווט צו מאַניפּולירן איר ווידער. אבער דאס מאל האט סאפיע געהאלטן. אין די שפעטערדיקע וואכן האט סאפיע זיך פארוואנדלט. ז י הא ט אנגעהויב ן שטעל ן גרענעצן , אויסדריק ן איר ע באדערפענישן , אפזאג ן מארק ס אומגליקלעכ ע פארלאנגען . זיין ינער שטאַרקייט, לאַנג סאַפּרעסט, לעסאָף ימערדזשד . מאַרק, דיסטייבאַלייזד דורך דעם ענדערונג, אַסאַלייטיד צווישן פרווון צו ריקאַנקוועסט און באשולדיקונגען. ער האָט זי גערופן אַ עגאָיסטיש “שלעכט מיידל”. אבער סאָפיע האט געעפנט איר אויגן צו די טאַקסיק דינאַמיק פון זייער שייכות.
צום סוף, האָט סאָפיע געפֿונען דעם מוט צו פאַרלאָזן מאַרק. עס איז געווען ניט וועגן ווערן אַ “שלעכט מיידל”, אָבער גאַנץ וועגן פריי זיך און געפֿינען דיין אמת אידענטיטעט, שטאַרק און פרייַ. די נייַע סאָפיע איז נישט דער רעזולטאַט פון מאַניפּיאַליישאַן, אָבער די קאַלמאַניישאַן פון אַ לאַנג נסיעה צו זיך-באַשטעטיקונג און באַפרייַונג פון אַ טאַקסיק שייכות.
IT Girl – וואָס איז עס?
א “איט מיידל” איז א פראזע וואס ווערט גענוצט צו באשרייבן א יונגע פרוי וואס פארקערפערט א געוויסן אידעאל פון סטיל, קעריזמא און פאפולעריטעט אין א געוויסע צייט. דאָ זענען די הויפּט קעראַקטעריסטיקס פון אַ “עס מיידל”:
- Trendsetter: זי איז אָפט אין די פאָרפראַנט פון שניט און סטאַרץ נייַע טרענדס.
- מעדיע השפּעה: זי אַטראַקץ אַ פּלאַץ פון ופמערקזאַמקייט פון די מידיאַ און געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס.
- Unique Style: זי האט אַ אָפּשיידנדיק פערזענלעכע סטיל וואָס ינספּיירז אנדערע.
- Charisma: זי האט אַ נאַטירלעך קעריזמאַ וואָס אַטראַקץ מענטשן.
- Connections: זי איז אָפט געזען אין “לענד” געזעלשאַפטלעך קרייזן אָדער מיט סאַלעבריטיז.
- Multifaceted career: פילע IT גערלז זענען אַקטיוו אין עטלעכע פעלדער אַזאַ ווי שניט, סינעמאַ אָדער געשעפט.
- Youth: אין אַלגעמיין, דעם טערמין אַפּלייז צו יונג וואָמען, אָפט אין די צוואַנציק אָדער פרי דרייסיז.
- Zeitgeist: זי רעפּראַזענץ אויף אַ זיכער וועג דעם גייסט פון איר צייט.
- Inspiration: זיין לייפסטייל איז אָפט געזען ווי דיזייעראַבאַל אָדער ינספּייערינג דורך פילע.
- Ephemeral: די סטאַטוס פון עס מיידל איז אָפט צייַטווייַליק און קענען געשווינד טוישן.
עס מיידל נאָך שייכות מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער
נאָך סערווייווינג אַ שייכות מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער, דאָ זענען די ינער ענדערונגען איר קען דורכגיין צו יבערמאַכן זיך און ווערן אַ “עס מיידל”:
- ריבילד דיין זיך-שאַצן:
- איר מאַך פון אַ נעגאַטיוו מיינונג פון זיך צו אַ אַפּרישייישאַן פון דיין אייגענע ווערט.
- איר לערנען צו אָפּשאַצן זיך ראַגאַרדלאַס פון די מיינונגען פון אנדערע.
- assertiveness:
- איר אַנטוויקלען די פיייקייט צו אויסדריקן דיין באדערפענישן און תאוות אָן שולד.
- איר לערנען צו שטעלן קלאָר באַונדריז אין דיין באציונגען.
- ווידער אַנטדעקונג פון דיין אידענטיטעט:
- איר ויספאָרשן דיין אייגענע טייסץ, תאוות און אַספּעריישאַנז, לאַנג סאַפּרעסט.
- איר האָדעווען אַ יינציק פערזענלעכע סטיל, וואָס ריפלעקס דיין נייַ-געפונען פּערזענלעכקייט.
- אַנטוויקלונג פון קעגנשטעל :
- איר יבערמאַכן דיין ווייטיקדיק דערפאַרונג אין ינער שטאַרקייַט.
- איר לערנען צו אָפּשפּרונג פון טשאַלאַנדזשיז און קריטיק.
- פֿאַרבעסערן דיין עמאָציאָנעל סייכל e:
- איר ווערן מער אַווער פון דיין ימאָושאַנז און די פון אנדערע.
- איר נוצן דעם פארשטאנד צו סקילפאַלי נאַוויגירן געזעלשאַפטלעך באציונגען.
- קולטיווירן דיין קעריזמאַ:
- איר יבערמאַכן דיין וואַלנעראַביליטי אין אַ אַטראַקטיוו שטאַרקייט.
- איר אַנטוויקלען אַ מאַגנעטיק בייַזייַן באזירט אויף אָטאַנטיסיטי.
- נעמען קאָנטראָל פון דיין דערציילונג :
- איר באַקומען קאָנטראָל פון דיין פערזענלעכע געשיכטע.
- איר לערנען צו פאָרשטעלן זיך אין אַ positive און ינספּייערינג וועג.
ביבליאָגראַפיק רעפֿערענץ אויף “שלעכט מיידל” און “עס מיידל”
דאָ זענען זיבן ביבליאָגראַפיקאַל באַווייַזן אויף די טעמע פון ”שלעכט מיידל” און “עס מיידל”:
- Murray, C. (2014). Bad Girls: Le phénomène de la bad girl dans la culture contemporaine. Paris : Éditions de la Sorbonne.
- Jouët, M. (2016). L’IT Girl : Portrait d’une nouvelle héroïne moderne. Lyon : Éditions L’Harmattan.
- Vignola, M. (2018). Bad Girls, Good Girls : Une analyse sociologique des représentations de la féminité. Paris : Presses Universitaires de France.
- Lévy, D. (2017). Identités de genre à l’ère numérique : Bad Girls et IT Girls sur les réseaux sociaux. Bordeaux : Éditions Epsilon.
- Roche, T. (2015). Figures de la femme moderne : Bad girls et IT girls dans la mode et la musique. Paris : Éditions du CNRS.
- Durand, C. (2019). Représentations des femmes dans les médias : entre l’IT Girl et la Bad Girl. Strasbourg : Éditions du Rhin.
- Lemoine, A. (2020). La culture du bad girl : Entre émancipation et stigmatisation. Paris : Éditions Michalon.
די רעפערענצן זאָל צושטעלן איר אַ גוט סטאַרטינג פונט פֿאַר ויספאָרשן די קאַנסעפּס.
טראַנספאָרמאַציע אָדער המתים
נאָך אַ שייכות מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער, אַ טיף טראַנספאָרמאַציע נעמט אָרט. ענערגיע אַמאָל דעדאַקייטאַד צו די עקס-פּאַרטנער איז רידערעקטיד צו זיך, לידינג צו אַן ימפּרעסיוו פּערזענלעך ריקאַנסטראַקשאַן. מיר רידיסקאַווערד אונדזער תאוות און אונדזער יינציק עסאַנס, אַטראַקטינג positive ופמערקזאַמקייט פון די אַרום אונדז.
דער געזעלשאפטלעכער קרייז אנטוויקלט זיך, און מען באטראכט נייע פראפעסיאנעלע געלעגנהייטן. דעם אָרדעאַל סטרענגטאַנז און אַלאַוז איר צו ויספירן די ויסערגעוויינלעך, בויען אַ לעבן בעסער ווי ימאַדזשאַנד. עס איז אַ צייַט פון וווּקס און זיך-רעאַליזיישאַן.
דאַרפֿן הילף באַקומען דורך עס?
איר טאָן ניט האָבן צו פּנים דעם אָרדענונג אַליין. Cristina שטיצט איר מיט באַטאָנען סטעפּס און אַ פערזענליכען קאַמף פּלאַן. יחיד ווידעא קאָוטשינג סעסיע (סקיפּע אָדער ווהאַצאַפּפּ) – € 100 פּער סעסיע.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.