Πώς να κάνετε μια παλινδρόμηση της προηγούμενης ζωής; Akashik Records

Θεραπεία παλινδρόμησης της προηγούμενης ζωής μπορεί να είναι κάτι που πρέπει να εξερευνήσετε εάν είστε περίεργοι για το πώς έχετε ζήσει σε άλλες ζωές πριν. Μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας, να κατανοήσετε τις συνήθειες και τις επιθυμίες σας, να ξεπεράσετε τις φοβίες και τους εφιάλτες σας, να επεξεργαστείτε τη θλίψη σας και να συγχωρήσετε τον εαυτό σας και να λύσετε μερικά από τα μυστήρια της ζωής σας. 

Τι είναι η παλινδρόμηση της προηγούμενης ζωής;

Η παλινδρόμηση της προηγούμενης ζωής είναι μια ήπια μορφή υπνοθεραπείας που επιτρέπει σε ένα άτομο να ταξιδέψει πίσω στο χρόνο στις προηγούμενες ζωές ή τις ενσαρκώσεις του, αποκτώντας πρόσβαση σε μνήμες και εμπειρίες που συνήθως κρύβονται στο υποσυνείδητό του. Η σημερινή ζωή είναι τόσο πολυάσχολη και «θορυβώδης» που συνήθως αυτές οι αναμνήσεις κρύβονται κάτω από τον θόρυβο των καθημερινών σκέψεων. Μια συνεδρία DPP σάς επιτρέπει να βγείτε από τον θόρυβο και να εισέλθετε σε μια κατάσταση ηρεμίας και γαλήνης όπου είναι πολύ πιο εύκολο να εντοπίσετε τις αναμνήσεις που κρατάτε στο υποσυνείδητό σας.

Πώς να κάνετε μια παλινδρόμηση της προηγούμενης ζωής;

Οι θεραπευτές ποικίλλουν ως προς τον τρόπο με τον οποίο επιλέγουν να διεξάγουν συνεδρίες, συμπεριλαμβανομένης της διάρκειας κάθε συνεδρίας και του χρόνου που αφιερώνεται στην πτυχή παλινδρόμησης της ίδιας της συνεδρίας. Αλλά μπορείτε να περιμένετε από τον υπνοθεραπευτή σας να ξεκινήσει ρωτώντας σας μερικές ερωτήσεις σχετικά με την τρέχουσα ζωή σας και τα προβλήματα που θέλετε να επιλύσετε. Θα συνεργαστείτε για να αποκαλύψετε επαναλαμβανόμενα μοτίβα που μπορεί να προκαλούν προβλήματα στη ζωή σας.

• Αφού συζητήσετε τους τομείς που σας ενδιαφέρουν περισσότερο, θα είστε σε θέση να εξετάσετε καλύτερα τις προηγούμενες ζωές σας, που θα είναι ο στόχος ή η πρόθεση της συνεδρίας. Ο υπνοθεραπευτής σας θα σας εξηγήσει στη συνέχεια τα βήματα χαλάρωσης που θα σας επιτρέψουν να χαλαρώσετε βαθιά. Αυτό θα σας επιτρέψει να αποκτήσετε πρόσβαση σε σημαντικές υποσυνείδητες αναμνήσεις – οι οποίες μπορεί να προέρχονται από αυτήν ή άλλες προηγούμενες ζωές.
• Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι είστε ένα μοναδικό άτομο με μια μοναδική ιστορία, επομένως η εμπειρία σας από τη θεραπεία παλινδρόμησης της προηγούμενης ζωής θα είναι επίσης μοναδική.
• Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε αβέβαιοι από πού προέρχονται οι αναμνήσεις σας ή να αναρωτιέστε αν τις επινοήσατε. Αλλά, καθώς αισθάνεστε πιο άνετα με τη διαδικασία, αυτές οι αμφιβολίες συχνά εξαφανίζονται.

Η πρόσθια παλινδρόμηση: Κατανόηση και υπέρβαση των τοξικών προτύπων

Η πρόσθια παλινδρόμηση είναι μια σημαντική έννοια για τις γυναίκες που επιδιώκουν να απελευθερωθούν από τοξικές σχέσεις, ιδιαίτερα με ναρκισσιστικούς διεστραμμένους. Αυτό το άρθρο διερευνά πώς να κατανοήσετε και να ξεπεράσετε αυτά τα αρνητικά μοτίβα για να ανακτήσετε την ισορροπία και την ευημερία.

Εξερευνώντας τις Καρμικές Συνδέσεις μέσω της Παλινδρόμησης

Είναι πιθανό οι σημερινές μας σχέσεις, ειδικά εκείνες που φαίνονται δύσκολες ή επαναλαμβανόμενες, να είναι στην πραγματικότητα απόηχοι της προηγούμενης ζωής μας. Η παλινδρόμηση της προηγούμενης ζωής είναι μια συναρπαστική προσέγγιση για την εξερεύνηση αυτών των καρμικών συνδέσεων. Εμβαθύνοντας στις προηγούμενες υπάρξεις μας, μπορούμε να αναγνωρίσουμε τους ενεργειακούς κόμβους που επιμένουν στο παρόν μας. Αυτή η εξερεύνηση μπορεί να μας βοηθήσει να καταλάβουμε γιατί ορισμένα άτομα, όπως οι ναρκισσιστές, φαίνεται να έχουν τόσο βαθιά επίδραση πάνω μας. Γνωρίζοντας αυτές τις αρχαίες συνδέσεις, έχουμε την ευκαιρία να επιλύσουμε μακροχρόνια ενεργειακά μπλοκαρίσματα. Αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι απελευθερωτική, επιτρέποντάς μας να απελευθερωθούμε από τοξικά πρότυπα σχέσεων και να δημιουργήσουμε ένα πιο αρμονικό μέλλον. Αν και αυτή η προσέγγιση μπορεί να φαίνεται αντισυμβατική, πολλές γυναίκες επιβεβαιώνουν τη μεταμορφωτική της δύναμη στα προσωπικά τους ταξίδια.

Πώς λειτουργεί μια συνεδρία ύπνωσης παλινδρόμησης της προηγούμενης ζωής;

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας παλινδρόμησης, ο θεραπευτής ενθαρρύνει το άτομο να χαλαρώσει κλείνοντας τα μάτια του. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει μια συνεδρία ύπνωσης. Άλλες τεχνικές που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της συνεδρίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Οπτικοποίηση (visualisation)
• Περιγράψτε γεγονότα του παρελθόντος από προσωπική οπτική
• Νιώστε και χαρακτηρίστε τις σωματικές αισθήσεις και συναισθήματα που προκαλείται από αναμνήσεις.
• Επιστροφή σε μια συγκεκριμένη στιγμή της παιδικής ηλικίας
• Κάθαρση, ή έντονη απελευθέρωση συγκρατημένων συναισθημάτων.

Η παλινδρόμηση της προηγούμενης ζωής μπορεί να διαρκέσει αρκετές συνεδρίες και, ιδανικά, θα πρέπει να έχει ως αποτέλεσμα την επούλωση ζητημάτων που παρεμβαίνουν στην καθημερινή ευεξία.

Τα οφέλη της παλινδρομικής ύπνωσης της προηγούμενης ζωής

Μπορεί να υπάρχουν πολλά οφέλη από το να ξεμπλοκάρετε το υποσυνείδητό σας μέσω της παλινδρόμησης της μνήμης, συμπεριλαμβανομένης της επίλυσης προηγούμενων τραυμάτων και της ανακάλυψης της προέλευσης ορισμένων (προηγουμένως ανεξήγητων) συμπεριφορών.

Η θεραπεία παλινδρόμησης μπορεί να βοηθήσει άτομα:

• Ανακούφιση από τα τρέχοντα ψυχικά και συναισθηματικά συμπτώματα : Συμπτώματα όπως το στρες, το άγχος, ο φόβος και οι φοβίες απλά εξαφανίζονται και είστε σε θέση να αποτρέψετε την επανεμφάνισή τους.
• Αναπτύξτε συνειδητό έλεγχο του σώματός σας: Βιώνοντας την κατάσταση της βαθιάς χαλάρωσης, μπορείτε να ελέγξετε καλύτερα την αναπνοή, την ένταση των μυών, τον ρυθμό αναπνοής και την αρτηριακή πίεση, γεγονός που αποτρέπει το στρες, το άγχος, ακόμη και τις κρίσεις πανικού.
• Σκεφτείτε πιο καθαρά:  Ως αποτέλεσμα της μείωσης των συμπτωμάτων σας, οι ανησυχίες σας φαίνονται επίσης να εξαφανίζονται, επιτρέποντάς σας να σκέφτεστε με πολύ πιο καθαρό μυαλό.
• Κατανοήστε βαθύτερα τις προκλήσεις της ζωής σας:  Το παρελθόν είναι συχνά η πηγή και η αιτία των προβλημάτων μας. Η αυτοπαρατήρηση και η αυτογνωσία οδηγούν στην αυτοθεραπεία.
• Απελευθερώστε περιοριστικές σκέψεις και συμπεριφορές: Η εμπειρία είναι δυναμικά απελευθερωτική και σας επιτρέπει να διευρύνετε τις σκέψεις σας που έχουν ως αποτέλεσμα πιο θετικές συμπεριφορές.

Σε τι χρησιμοποιείται η θεραπεία παλινδρόμησης;

Η θεραπεία παλινδρόμησης χρησιμοποιείται κυρίως για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα προηγούμενες εμπειρίες που μπορεί να επηρεάζουν τις συναισθηματικές σας αντιδράσεις στο παρόν. Σε πολλές περιπτώσεις, η θεραπεία παλινδρόμησης χρησιμοποιείται για να βοηθήσει όσους είχαν τραυματικές εμπειρίες παιδικής ηλικίας να καθορίσουν πώς αυτές οι αναμνήσεις επηρεάζουν την τρέχουσα συμπεριφορά τους.

Η θεραπεία παλινδρόμησης είναι αποτελεσματική στη θεραπεία:

1. ανησυχία
2. Κατάθλιψη
3. ρούβλι μετατραυματικού στρες
4. Φοβίες
5. Χαμηλή αυτοεκτίμηση
6. αϋπνία
7. Ανεξήγητος πόνος.

Είναι επικίνδυνη η ύπνωση παλινδρόμησης της προηγούμενης ζωής;

Αν και η υπόθεση της μετενσάρκωσης αντιμετωπίζει σοβαρά εννοιολογικά προβλήματα και τα εμπειρικά στοιχεία υπέρ της είναι πολύ αδύναμα, ορισμένοι ψυχίατροι επιμένουν στη χρήση θεραπείας παλινδρόμησης της προηγούμενης ζωής για τη θεραπεία ορισμένων ψυχικών διαταραχών, ιδιαίτερα ειδικών φοβιών.

Στην περίπτωση της ύπνωσης και της παλινδρόμησης της προηγούμενης ζωής, το γεγονός ότι το υπνωτισμένο υποκείμενο βρίσκεται σε κατάσταση υποτακτικότητας αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης κρυπτομνησίας. Πράγματι, στην ύπνωση, ο υπνωτιστής χειρίζεται εύκολα την ψυχική κατάσταση του υποκειμένου. Έτσι, στην ύπνωση, ο υπνωτιστής μπορεί εύκολα να οδηγήσει το υποκείμενο να αναλάβει το ρόλο ενός χαρακτήρα από μια προηγούμενη ζωή.

Ο υπνωτιστής μπορεί ακόμη και να το κάνει αυτό ασυνείδητα, θέτοντας καθοδηγητικές ερωτήσεις τις οποίες, σε κατάσταση υποβλητικότητας, το υπνωτισμένο υποκείμενο ακολουθεί και συμμορφώνεται με το αρχικό αίτημα.
Η παλινδρόμηση της προηγούμενης ζωής, όπως οι περισσότερες ψυχοθεραπείες, μπορεί να δώσει καλά αποτελέσματα. Το να μιλάς για τα προβλήματά σου προσφέρει κάποια μορφή ανακούφισης. Έτσι, παρόλο που η μετενσάρκωση δεν είναι πραγματική και η παλινδρόμηση της προηγούμενης ζωής είναι απλώς ένα παιχνίδι ρόλων στο οποίο ο ασθενής ακολουθεί τις υποδείξεις του υπνωτιστή. Για το λόγο αυτό, η παλινδρόμηση της προηγούμενης ζωής δεν είναι επικίνδυνη.

Η παλινδρόμηση της προηγούμενης ζωής σας βοηθά πραγματικά να νιώσετε καλύτερα;

Να θυμάστε ότι η θεραπεία παλινδρόμησης της προηγούμενης ζωής δεν είναι πάντα ευχάριστη. Ένα τραυματικό γεγονός μπορεί να εμφανιστεί στην εμπειρία σας. Είναι ο τρόπος με τον οποίο χρησιμοποιείς αυτή τη μνήμη που θα σε βοηθήσει να καταλάβεις ποιος είσαι τώρα και να τη χρησιμοποιήσεις για να αναπτυχθείς. Είναι επίσης ένα συναρπαστικό πράγμα που πρέπει να εμβαθύνετε αν σας κεντρίζει την περιέργειά σας, ειδικά αν αισθάνεστε ότι μερικές από αυτές τις αναμνήσεις από άλλες ζωές βγαίνουν στην επιφάνεια.

Η θεραπεία παλινδρόμησης μπορεί τότε να είναι επικίνδυνη για μερικούς, επειδή μπορεί να προκαλέσει ψευδείς αναμνήσεις ή να αποκαλύψει τραύμα που είναι δύσκολο να επεξεργαστεί. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να δυσκολεύονται αρκετά να χαλαρώσουν ώστε να ολοκληρώσουν με επιτυχία τη θεραπεία παλινδρόμησης, ενώ άλλοι προτιμούν να παραμείνουν προσκολλημένοι στα συναισθήματά τους.