الصداقة النرجسية المتلاعبة – التعرف على الصداقة السامة

على الرغم من أن صفات المتلاعبين النرجسيين في الصداقة ليست دائمًا واضحة في البداية (قد تجدهم غير أنانيين ومتملقين)، إلا أن هذه الصداقات غالبًا ما تصبح أحادية الجانب، وتصادمية، وإقليمية، وفي بعض الأحيان عدوانية. يسعى الأصدقاء النرجسيون إلى الثناء المستمر، ويعطون الأولوية لاحتياجاتهم الخاصة، ويفتقرون إلى التعاطف، ولديهم توقعات عالية من أصدقائهم، وغالبًا ما ينهون صداقاتهم عندما لا يعودون يخدمونهم.

تأثير الصداقة – ما هو؟

الصديق النرجسي يعتبر نفسه متفوقًا و”مميزًا” مقارنة بالآخرين. ومن أجل الحفاظ على هذا المنصب المتفوق، فهو كثيرًا ما يقلل من قيمة الآخرين ويحاول جاهداً أن يجعلهم يشعرون بالنقص.

عادةً ما يطلب NP أن يكون مركز الاهتمام ويشعر بالخيانة إذا لم يتبع أصدقاؤه خطواته أو خططه. يتوقع الصديق النرجسي المتلاعب أن يكون لديك نفس آرائه وألا تختلف معه. هذا هو المكان الذي تبدأ فيه قبضة الصداقة. لأنه، وفقا له، يجب أن يكون لديك دائما نفس الآراء في جميع المواضيع.

ومن المثير للاهتمام أن النرجسي عادة ما يكون لديه احترام منخفض لذاته ويحاول إخفاءه عن العالم. ويتجلى ذلك في صعوبة قبول النقد، والشعور بالحرج أو الخجل تجاه بعض جوانب شخصه، وسهولة تعرضه للأذى، وشعوره بالرفض بقوة. الصديق النرجسي الذي لا تظهر عليه هذه الأعراض من الخارج قد يبدو غير عاطفي أو منفصل.

ما هو المتلاعب النرجسي؟

المتلاعب النرجسي هو شخص يعاني من اضطراب في الشخصية يتميز بما يلي:

• التلاعب النفسي بالآخرين
• نقص التعاطف
• – الشعور بالتفوق والقدرة المطلقة
• استخدام الآخرين لتحقيق أهدافهم
• تناوب بين الإغواء والتقليل من قيمة ضحاياه

يسعى هذا الشخص إلى إنشاء التأثير النفسي على المقربين منه، مما يسبب في كثير من الأحيان القلق والشك بالنفس والاعتماد العاطفي لدى ضحاياه.

سلوكيات المتلاعبين النرجسيين في الصداقة – 5 علامات

يميل الأصدقاء النرجسيون إلى مواجهة مشاكل في علاقاتهم وتفاعلاتهم الشخصية. قد لا يكون هذا واضحًا عندما تقابلهم لأول مرة، حيث يستخدم النرجسيون المتلاعبون تكتيكات، مثل “قصف الحب“، لتظهر بمظهر جذاب وساحر. ستجد أن حليفك الجديد يبدو منخرطًا ومنتبهًا وداعمًا في المراحل الأولى من العلاقة.

قد يظهر الأصدقاء النرجسيون الخصائص التالية في الصداقة:

1. يطلبون الثناء والإعجاب: نظرًا لأنهم لا يعرفون كيفية التحقق من صحتهم أو العثور على قيمتهم الخاصة، فإن الأصدقاء النرجسيين يبحثون عن الثناء والإعجاب ويتوقعونه بل ويطالبون به لتعزيز احترامهم لذاتهم.
2. يضعون احتياجاتهم أولاً: نظرًا لأن النرجسيين المتلاعبين يعتبرون أنفسهم “متفوقين” أو أفضل من الآخرين، فإنهم يميلون إلى الانشغال بإشباع أنفسهم ويفتقرون إلى التعاطف مع احتياجات أصدقائهم.
3. تبقى المحادثات سطحية: قد ينظر أصدقاؤهم في البداية إلى NPs على أنهم منطوون أو منعزلون. في الواقع، فإنهم يبقون المحادثات سطحية في محاولة لتجنب العلاقة الحميمة.
4. إنهم ليسوا هناك من أجلك عندما تحتاج إليهم حقًا: يواجه النرجسيون المتلاعبون صعوبة في تحديد احتياجات الآخرين، وفهم مشاعرهم، وتقديم المصادقة عليها ما لم يُنظر إليها على أنها ذات صلة أو مفيدة لهم شخصيًا.
5. يعتقدون أن وقتك ملك لهم: يتوقع FNs الحصول على ما يريدون وغالبًا ما يعتقدون أنهم يستحقون أو يستحقون قضاء بعض الوقت مع أصدقائهم. قد يطلب منك قضاء بعض الوقت معه أو أن تغضب أو تغضب إذا قمت بإلغاء الخطط.

كيف تتعرف على الصداقة السامة؟

الصداقة هي طريق ذو اتجاهين، حيث نعطي ونتلقى؛ فهو يقوم على الثقة المتبادلة والولاء والتعاطف. بحكم التعريف، يفتقر النرجسيون إلى التعاطف ونادرًا ما يكونون جديرين بالثقة أو مخلصين، وبالتالي فهم غير قادرين على أن يكونوا أصدقاء حقيقيين. إذن إليك فكرة لمعرفة ما إذا كانت لديك صداقة سامة (علاقة سامة) :

• يمكن أن تكون مستنزفة عاطفيا وعقليا. على سبيل المثال، يحتاجون إلى طمأنة مستمرة، ويطلبون انتباهك، وينتهكون حدود الصداقة، ويحبطونك، وما إلى ذلك من أجل تغذية احتياطيهم النرجسي.
• لا يمكنهم أن يضعوا أنفسهم مكانك، لا يعرفون كيف يستمعون ويتحدثون فقط عن أنفسهم. قد يرد على انتقاداتك بشيء مثل: “تجاوزي الأمر، كل شيء سيكون على ما يرام”. لذلك اسمحوا لي أن أخبركم عن موعدي!
• غالبًا ما يشعرون بأنهم يحق لهم الاستفادة منك، ولديهم توقعات غير معقولة. على سبيل المثال، يحتاجون إلى خدمة “عاجلة” ويتوقعون منك التخلي عن كل شيء لمساعدتهم.
• إنهم لا يتقبلون النقد بشكل جيد. بدلًا من ذلك، يميلون إلى الانقلاب عليك ويقولون شيئًا مثل: “ماذا تقصد بأنني بحاجة إلى تحسين مهاراتي في الكتابة؟ أعتقد أنك تبرز نفسك!”
• قد يفقد الشخص أعصابه أو يغضب عندما يشعر بالإحباط. يحدث هذا عادةً عندما لا يحصلون على ما يريدون أو عندما يتعرضون لإصابة نرجسية.

مرجع ببليوغرافي عن الصداقة مع المتلاعب النرجسي

فيما يلي سبعة مراجع ببليوغرافية حول موضوع الصداقة السامة:

1. جيرار، أ. (2018). Relations toxiques : Comprendre et se libérer des amitiés nuisibles. باريس: طبعات لارماتان.
2. بوشار، س.، وبولانجر، أ. (2019). Psychologie des relations interpersonnelles. مونتريال: مطبعة جامعة كيبيك.
3. دوبونت، م. (2020). Les amitiés toxiques : Quand l’autre devient un poids. ليون: طبعات Eyrolles.
4. بيلانجر، ل.، وغانيون، م. (2021). La santé mentale et les relations sociales : Le rôle des amitiés saines et toxiques. مجلة علم النفس الاجتماعي، 36(2)، 45-62.
5. لافورج، ل. (2022). Amitiés et dépendances émotionnelles : Quand la relation devient toxique. باريس: طبعات أوديل جاكوب.
6. مارتينيز، سي. (2021). Amitiés toxiques : Comment s’en libérer ? مجلة علم النفس، 66(3)، 34-38.
7. بيروت، سي. (2023). L’impact des amitiés toxiques sur le bien-être psychologique. مجلة علم النفس العيادي، 40(1)، 12-25.

ستوفر لك هذه المراجع نقطة انطلاق جيدة لاستكشاف موضوع الصداقات السامة من وجهات نظر مختلفة.

الصداقة مع المتلاعب النرجسي – هل من الممكن الخروج منها؟

قد يكون وجود صديق نرجسي متلاعب أمرًا صعبًا ويمكن أن يسبب مشاكل في حياتك الشخصية ورفاهيتك. ومن المهم التعرف على علامات الصديق النرجسي من أجل معالجة هذه المشكلات السلوكية. هذه هي الخطوة الأولى نحو تطوير المهارات المناسبة لإدارة النرجسية، بما في ذلك إعادة صياغة علاقتك، والأشكال المختلفة من الرعاية الذاتية ونمذجة السلوكيات الصحية، وطلب المساعدة المهنية.

تذكر أنه لديك دائمًا خيار وأن هناك طرقًا صحية للمضي قدمًا، سواء قررت مواصلة الصداقة أم لا.