الانتحار المتلاعب النرجسي – فكر الانتحاري في PN

من خلال التخلي عن حياتهم بوعي، يقرر المتلاعبون النرجسيون أن الظروف الخارجية قد أضرت بشكل دائم بما هو أكثر أهمية بالنسبة لهم. باختصار، يتعلق الأمر بإعجاب الآخرين وتكريمهم واحترامهم كشخص مميز ومتفوق ومتميز.
إن الفهم الأفضل للروابط بين النرجسية والانتحار يتطلب تقييماً أكثر تعمقاً وشمولاً إذا أردنا تجنبه بشكل أكثر فعالية.

فكرة الانتحار – ما هي؟

يمكن أن تتراوح الأفكار الانتحارية من أفكار عابرة عن الموت، مثل التساؤل عن شعورك بالموت إلى إخبار نفسك “ماذا لو نمت ولم أستيقظ؟”إلى خطط محددة للانتحار، مثل التفكير في كيف ومتى قد تنهي حياتك. يمكن أن تتفاقم الأفكار الانتحارية المؤقتة إذا تركت دون علاج. إذا كنت تعاني من أي من هذه المشاعر أو السلوكيات، فقد حان الوقت لطلب المساعدة:

• الشعور بالانفصال عن الآخرين أو الانسحاب من الأصدقاء والعائلة (عائلة نرجسية متلاعبة).
• الشعور بالحصار في موقف لا يطاق.
• الشعور بأنك عبء على الآخرين أو إخبار الآخرين أنهم سيكونون أفضل حالًا بدونك.

إذا كانت لديك أفكار انتحارية، فمن المهم الحصول على دعم منتظم للصحة العقلية من خلال معالج أو مستشار في المدرسة أو الحرم الجامعي. ومن المهم أيضًا معرفة متى تحتاج إلى الحصول على مساعدة فورية.

لماذا يتحدث المتلاعب النرجسي عن الانتحار عند مواجهته؟

قال نرجسي متلاعب إن الغرض من كلماته هو إثارة غضب أحبائه. لأنهم يعرفون ما يعتقده الآخرون حول الانتحار، وأرادوا معرفة ما إذا كان أحبائهم سيفعلون أي شيء حيال ذلك. ولهذا السبب عندما يواجهون شيئًا فعلوه، يتحدثون عن الانتحار لجعل المرء يشعر بالذنب الشخص الذي أمامه.

تقوم PN بذلك لإزعاج الشخص الذي تراه، وتعلم أن هذا هو أسوأ شيء يمكنك القيام به لشخص يحبك. خاصة إذا كانوا يعيشون على بعد ساعة تقريبًا وتعرضت للتهديد من قبل الشرطة إذا حاولت إيقافهم.

بالنسبة للمتلاعب النرجسي الحقيقي، فهو مجرد شخص آخر أداة تلاعب تستخدم لجذب انتباه وشفقة الأشخاص الذين لا يعرفونه. لهذا السبب، لا يمكن لفرد مغرور مثل النرجسي أن ينتحر إلا عن طريق الصدفة.

المتلاعب النرجسي والأفكار الانتحارية – علامات يجب التنبيه لها

كونك نرجسيًا متلاعبًا هو اضطراب في الشخصية يجعل الناس لديهم إحساس متضخم بأهميتهم وحاجة عميقة للإعجاب والتحقق من الصحة.

وهذا يعني أن النرجسيين المتلاعبين يمكن أن يصبحوا عرضة بشدة لمشاعر مؤلمة من العار والإذلال والهزيمة عندما يتم انتقادهم أو رفضهم.

• هذا العار، إلى جانب تدني احترام الذات لدى FNs، يمكن أن يؤدي بهم إلى تهديدات بالانتحار، وأفكار انتحارية، وحتى محاولات انتحارية عندما يشعرون بخيبة أمل أو إذلال أمام الآخرين.
• هناك العديد من الأسباب الأخرى للانتحار، يرتبط بعضها بمشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب.
• ومع ذلك، هناك عوامل نفسية أخرى تشارك في هذه الظاهرة، مثل عدم الثقة بالنفس، تاريخ من محاولات الانتحار وتاريخ عائلي من الانتحار لدى المتلاعبين النرجسيين.

إذا كانت لديك بالفعل أفكار انتحارية، فإن التغييرات الكبيرة في حياتك أو الأحداث المأساوية، مثل وفاة أحد أفراد الأسرة، أو نهاية العلاقة، أو وظيفة من وظيفة يمكن أن تجعل هذه المشاعر أكثر حدة أو أكثر تكرارًا. إذا كنت تشعر أن أفكارك الانتحارية تزداد سوءًا، فإليك بعض العلامات التحذيرية التي يجب الانتباه إليها:

السلوكيات الخطيرة للمتلاعبين النرجسيين الانتحاريين:

• القيادة المتهورة، مثل القيادة في حالة سكر أو بدون حزام الأمان.
• زيادة تعاطي المخدرات أو الكحول (مناور نرجسي والكحول).
• ممارسة الجنس دون وقاية.
• البدء أو زيادة إيذاء النفس.
• التغييرات في النظام الغذائي، إما تقييد نظامك الغذائي أو الإفراط في تناول الطعام.
• تغيرات في أنماط النوم، إما النوم كثيرًا أو قليلًا جدًا (PN والنوم).
• تغيرات كبيرة في المزاج
• التفكير أو التحدث أو النشر عبر الإنترنت عن الموت أو العنف.

عزاء مؤقت للمعاناة

من الضروري إعطاء الكثير المزيد من الاهتمام إلى الإمكانات الانتحارية للمتلاعبين النرجسيين. نحن بحاجة إلى تقدير العوامل المختلفة التي تسببها بشكل أفضل وأفضل السبل لعلاج الأشخاص الأكثر عرضة لها.

ومن المفارقات أن دفاعات أفراد القوات الوطنية الذين يريدون الانتحار تكون أكثر أهمية بالنسبة لهم للتميز عن الآخرين بدلاً من الشعور “بالانتماء”. ومع ذلك فإن انفصالهم شبه الدستوري عن بقيتنا هو الذي يجعلهم أكثر عرضة لخطر إيذاء أنفسهم.
دون أن يعرفوا ذلك، فإنهم يائسون يحتاجون إلى الشعور بعلاقة عقلية وعاطفية أكثر حميمية مع من حولهم. وبهذه الطريقة فقط يمكن حمايتهم من الشعور بالغربة الذي، ربما أكثر من أي شيء آخر، يجعلهم عرضة لليأس الذي يجعل حياتهم لم تعد تستحق العيش.

ولذلك فإن أي علاج من المحتمل أن يساعدهم يجب أن يهدف إلى ذلك المساعدة في إعادة دمج المجتمع البشري الذي هم بعيدون عنه. نظرًا لأن العديد من النرجسيين المتلاعبين قد عانوا من إهمال أبوي شديد أو عكس ذلك، الإفراط في تدليل الوالدين، يجب على العلاج، بمعنى ما، “إعادة تدريبهم”. وقد يكون هذا صعبًا للغاية، لأن دفاعاتهم شديدة المقاومة للتغيير.

كيف تكون سيد حياتك وتتغلب على الانتحار؟

المتلاعب النرجسي والانتحار شيئان يسيران جنبا إلى جنب. لذا، للتغلب على ذلك، من المهم تحديد المحفزات أو الظروف. تلك التي تؤدي إلى مشاعر اليأس، مثل الموت أو الخسارة، أو تعاطي الكحول، أو التوتر في العلاقة.

تختلف تجربة الأفكار الانتحارية من شخص لآخر. ستكون النصائح المذكورة أعلاه مفيدة لبعض الأشخاص، بينما سيجد آخرون صعوبة أكبر في تطبيقها. إذا لم تساعدك هذه النصائح، فهذا لا يعني أنه لا يمكن مساعدتك. ربما تحتاج فقط إلى نهج أكثر ملاءمة لحالتك. اتصل بمستشار أو غيره من متخصصي الصحة العقلية. يمكنهم مساعدتك.

للتشاور:

• إيمان إيس مناور نرجسي
• كيفية معاقبة PN؟
• أعراض الذات الكاذبة