لماذا يوجد المتلاعبون النرجسيون؟

المتلاعبين النرجسيين يحتل مكانة بارزة في المخيلة الشعبية، وتستخدم تسمية “النرجسي” على نطاق واسع للإشارة إلى الأشخاص الذين يبدون ممتلئين جدًا بأنفسهم. هناك أيضًا تصور متزايد بأن النرجسية آخذة في الارتفاع في جميع أنحاء العالم، وخاصة بين الشباب، على الرغم من أن معظم الأبحاث النفسية لا تدعم هذه الفكرة.

ما هو المتلاعب النرجسي؟

ال اضطراب الشخصية النرجسية هي مشكلة صحية عقلية يكون لدى الأشخاص فيها إحساس غير معقول بأهميتهم. إنهم يحتاجون ويسعون إلى الكثير من الاهتمام ويريدون أن يعجب بهم الناس. قد لا يتمكن الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من فهم مشاعر الآخرين أو الاهتمام بها. ولكن خلف هذا القناع من الثقة المفرطة، فإنهم غير متأكدين من قيمتهم الذاتية وينزعجون بسهولة من أدنى انتقاد.

يؤدي اضطراب الشخصية النرجسية أو NP إلى مشاكل في العديد من مجالات الحياة، مثل العلاقات أو العمل أو المدرسة أو الأمور المالية. قد يشعر الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية عمومًا بالتعاسة وخيبة الأمل عندما لا يتلقون الخدمات الخاصة أو الإعجاب الذي يعتقدون أنهم يستحقونه. قد يجدون علاقاتهم مضطربة وغير مرضية، وقد لا يستمتع الآخرون بالتواجد حولهم.

يتمحور علاج اضطراب الشخصية النرجسية حول العلاج بالكلام، والذي يُسمى أيضًا العلاج النفسي.

أصل المتلاعب النرجسي

ليس من الواضح ما الذي يسببه أو أصل المتلاعب النرجسي. ربما يكون السبب معقدًا. قد يرتبط اضطراب الشخصية النرجسية بما يلي:

• البيئة – العلاقات بين الوالدين والطفل إما مع الكثير من العشق أو الكثير من النقد الذي لا يتوافق مع تجارب الطفل وإنجازاته الفعلية.
• علم الوراثة – الخصائص الموروثة، مثل بعض سمات الشخصية.
• علم الأحياء العصبي – العلاقة بين الدماغ والسلوك والتفكير.

لماذا يوجد المتلاعبون النرجسيون؟

ال المتلاعبين النرجسيين موجودون بسبب القصص التي عاشوها والصدمات التي تعرضوا لها خلال طفولتهم. وبالتالي فإن سلوك المتلاعب النرجسي ينتج عما قد مر به في ماضيه.

وهذا يقودهم إلى التصرف والنظر إلى أنفسهم على أنهم فريدون أو “مميزون” وأنه لا يمكن فهمهم إلا من قبل أشخاص مميزين آخرين. بالإضافة إلى ذلك، فهي جيدة جدًا بالنسبة لأي شيء متوسط ​​أو عادي. إنهم يريدون فقط الارتباط والارتباط بالأشخاص والأماكن والأشياء البارزة.

كيف تحمي نفسك من PN؟

1. حدد نوع النرجسي الذي تتعامل معه

قلب جميع النرجسيين يتكون من انعدام الأمن العميق، فرط الحساسية وسلوك كراهية الذات. لكنها تنقسم أيضًا إلى عدة أنواع ذات سمات شخصية فردية. اكتشافهم هو خط الدفاع الأول ضد النرجسي.

الأنواع الأكثر شيوعًا هي النرجسية الفخمة، والنرجسية السرية، والنرجسية الخبيثة. يبحث النرجسي الفخم باستمرار عن الاهتمام وهو متعجرف بشكل مثير للغضب. النرجسيون السريون هم في الغالب عدوانيون سلبيون ويبدو أنهم مكتئبون دائمًا. وأخيرا، النوع الذكي عرضة للسلوك الإجرامي – فهو يسرق ويغش ويكذب. عندما يذهب النرجسي إلى السجن، فإنه دائمًا ما يلوم الآخرين على أخطائه.

معرفة نوع النرجسي الذي أمامك يمكن أن يساعدك على تطوير استراتيجية وقائية.

2. كن على دراية بالتكتيكات التي يستخدمونها

يمتلك المتلاعبون النرجسيون العديد من الأساليب النفسية للتلاعب بالآخرين. على سبيل المثال، يستخدمون تكتيك “القبول” لجعل الآخرين معجبين بهم. لكن لديهم أيضًا وسائل متطورة لترهيب ضحاياهم وإساءة معاملتهم، أي كبش فداء.

أساليبهم المفضلة هي تلاعب بالعقول والكذب مرضي في كثير من الأحيان. أفضل سلاح لديك ضد الإنارة الغازية هو التمسك بحقيقتك والثقة في غرائزك. ولاحظ أنه لا فائدة من مواجهتهم. من المحتمل أن يلوموك على أكاذيبهم، قائلين “إنه خطأك لعدم دعمهم”، وما إلى ذلك.

3. ابتعد عن الشخص النرجسي

إذا كنت على علاقة مع شخص نرجسي متلاعب أو انفصلت عنه مؤخرًا، فابحث عن طريقة لمنع أي تواصل معه. أنت بحاجة إلى التخلص من PN في أسرع وقت ممكن، خاصة إذا كانوا يسيئون إليك بالفعل. لن يتغير ويبدأ في معاملتك بشكل صحيح. بمجرد أن تصبح ضحيتهم، لن يسمحوا لك بالرحيل.

سبب كونك من المتلاعب النرجسي

كما هو الحال مع العديد من اضطرابات الشخصية، فإن السبب الدقيق للنرجسية غير معروف. من المحتمل أن يكون ذلك مزيجًا من الجينات وتجارب الطفولة المبكرة والعوامل النفسية.

تشمل عوامل الخطر في مرحلة الطفولة المبكرة الثناء المفرط أو الحكم من الوالدين، أو الصدمة، أو سوء المعاملة.

يمكن أيضًا أن يكون تدني احترام الذات ومشاكل إدارة التوتر سببًا للPN.

على الرغم من عدم وجود إجابة واحدة لسؤال أسباب النرجسية، إلا أن المتخصصين يتفقون على أنه كلما بدأ العلاج مبكرًا، زادت احتمالية تحسين نوعية حياة الشخص.

هل يمكننا تجنب المتلاعبين النرجسيين؟

من الممكن جدًا تجنب المتلاعبين النرجسيين من خلال وضع حدودك عند التعامل معهم. ومن الممكن أيضًا التعرف على أعراض الالتهاب الرئوي وتجنب التواجد حولهم حتى لا يقعوا في فخاخهم. هناك أشياء معينة يمكن أن تثير مشاكل مع المتلاعب النرجسي، لذلك من الأفضل تجنبها.

لا تجادل أو تواجه. يعتقد علماء النفس أنه من الأفضل عدم مواجهة PN بشكل مباشر.