די “פייַן סייקאָופּאַט” טראַפּ: פריי זיך פון אַ טאַקסיק שייכות

די פראַזע “שיין סייקאָופּאַט” קען ויסקומען פּאַראַדאָקסיקאַל, אויב ניט אוממעגלעך. אָבער, פילע פרויען געפֿינען זיך טראַפּט אין באציונגען מיט מענטשן וואָס דערשייַנען קאַרינג און כיינעוודיק אויף די ייבערפלאַך, אָבער וואָס זענען נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז. דער אַרטיקל יימז צו העלפן איר פֿאַרשטיין דעם קאָמפּלעקס דערשיינונג און געבן איר די שליסלען צו באַפרייַען זיך פון עס.

די מאַסקע פון ​​גוטהאַרציקייַט: פארשטאנד די נאַטור פון די נאַרסיססיסט

די פּסיכאָפּאַטהיק נאַרסיסיסטיק פּערווערט איז אַ בעל אין דער קונסט פון קאַמאַפלאַזש. ער קען זיין גאָר אַטענטיוו, ליב און אפילו פּראַטעקטיוו צו זיכער מענטשן אָדער אַנימאַלס. דעם פאַסאַד פון גוטהאַרציקייַט סערוועס עטלעכע צוועקן:

• שאַפֿן אַ positive בילד צווישן די אַרום איר
• געווינען די צוטרוי פון דיין קאָרבן
• זייען צווייפל אין די שוטעף ווען זי הייבט צו זען אַביוזינג נאַטור

די ביכייוויעראַל דואַליטי איז דער הויפּט דיסטייבאַלייזינג און קענען פירן די קאָרבן צו פרעגן זייער אייגענע מערקונג פון פאַקט.

זאָגן וואונדער פון “גוט” טאַקסיק נאַטור

כאָטש דער נאַרסיססיסט קען ויסקומען קאַרינג, עטלעכע וואונדער קען פלינק איר:

• זיין גוטהאַרציקייַט אַקטן זענען אָפט יגזאַדזשערייטיד אָדער טעאַטער
• ער סיסטאַמאַטיקלי יקספּעקץ עפּעס אין צוריקקומען (דערקענונג, פאַוואָרס, אאז”ו ו)
• זיין גוטהאַרציקייט פאַרשווינדן ווי באַלד ווי ער וועט נישט באַקומען וואָס ער וויל
• ער ניצט זיין “גוטע מעשים” צו מאַכן איר פילן שולדיק אָדער מאַניפּולירן איר

לערנען צו געפֿינען די סאַטאַל וואונדער איז קריטיש צו ברייקינג פריי.

די פסיכאלאגישן פּראַל פון וווילטויק מאַניפּיאַליישאַן

זיין קאָנפראָנטעד מיט אַ שוטעף וואָס איז ביכולת צו גרויס גוטהאַרציקייַט, אַזאַ ווי אַ מין psychopath וואָס איז טיף טאַקסיק, קען האָבן דעוואַסטייטינג קאַנסאַקווענסאַז:

• עמאָציאָנעל און קאַגניטיוו צעמישונג
• פארלוירן בטחון אין דעם אייגענעם משפט
• שטענדיק געפיל פון שולד
• שוועריקייט געלאזן די שייכות טראָץ די זידלען

עס איז יקערדיק צו פֿאַרשטיין אַז די ריאַקשאַנז זענען נאָרמאַל פֿאַר אַזאַ מאַניפּיאַליישאַן.

די פֿאַרבינדונג צווישן די מין סייקאָופּאַט און די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער

פֿאַרבינדונגען צווישן די צוויי פּראָופיילז אַרייַננעמען:

1. עמאָציאָנעל מאַניפּולאַציע: ביידע יקסעל אין דער קונסט פון מאַניפּיאַלייטינג די ימאָושאַנז פון אנדערע צו דערגרייכן זייער גאָולז.
2. דעסעפּטיווע פאַסאַד: זיי האַלטן אַ positive ציבור בילד וואָס קאַנטראַסט מיט זייער פּריוואַט ביכייוויערז.
3. פעלן פון עמפּאַטי:כאָטש זיי קענען שווינדל ימאָושאַנז, זיי טאָן ניט פילן אמת עמפּאַטי פֿאַר זייער וויקטימס.
4. עקספּלאָיטאַטיאָן פון אנדערע: זיי נוצן באציונגען פֿאַר פּערזענלעך נוץ, אָן אַכטונג פֿאַר די וווילזייַן פון אנדערע.
5. ערשט פאַרפירן: זיי זענען אָפט זייער כיינעוודיק און אַטראַקטיוו אין די אָנהייב פון אַ שייכות, וואָס אַטראַקץ זייער וויקטימס.
6. Gaslighting: זיי קענען מאַכן זייער וויקטימס צווייפל זייער אייגענע מערקונג פון פאַקט.
7. פעלן פון עכט חרטה:כאָטש זיי קען זיין אַנטשולדיקן, זיי פילן קיין פאַקטיש שולד פֿאַר זייער אַקשאַנז.
8. סאציאל אַדאַפּטאַבילאַטי: זיי זענען ביכולת צו אַדאַפּט צו פאַרשידענע געזעלשאַפטלעך ינווייראַנמאַנץ צו האַלטן זייער פאַסאַד.

דעקאַנסטראַקטינג די “גוט דנאָ” מיטאָס

איינער פון די מערסט געפערלעך גלויבן איז אַז פון די נאַרסיסיסט ס “גוטע נאַטור.” פילע וויקטימס קלינג צו דעם געדאַנק אַז זייער שוטעף איז בייסיקלי גוט, אָבער איז נאָר געגאנגען דורך אַ שלעכט לאַטע. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז:

• די גוטהאַרציקייט פון די נאַרסיססיסט איז אַ געצייַג פון מאַניפּיאַליישאַן, נישט אַ אָפּשפּיגלונג פון זייער אמת נאַטור
• זיין אַביוזינג נאַטור איז אַ אמת אָפּשפּיגלונג פון זיין פּערזענלעכקייט
• בלייַביק ענדערונג פון אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער איז גאָר זעלטן

אַקסעפּטינג דעם פאַקט איז אַ ווייטיקדיק אָבער נייטיק שריט צו היילונג.

די ראָלע פון ​​אַנימאַלס אין נאַרסיסיסטיק דינאַמיק

ווי דערמאנט אין די רעפֿערענץ טעקסט, פילע נאַרסיסיסץ האָבן ספּעציעל באציונגען מיט אַנימאַלס. דעם שטעלונג קענען זיין דערקלערט דורך:

• די ומבאַדינגט איבערגעגעבנקייט פון אַנימאַלס, וואָס פלאַטערז זייער איך
• דער אַוועק פון משפט אָדער פאדערונגען פון אַנימאַלס
• די פיייקייט צו פּרויעקט אַ positive בילד אָן פאַקטיש עמאָציאָנעל ינוועסמאַנט

עס איז וויכטיק נישט צו צעמישן דעם שייכות מיט אַנימאַלס מיט אַ אמת קאַפּאַציטעט פֿאַר עמפּאַטי צו מענטשן.

ריגיין בטחון אין דיין ינטוישאַן

איינער פון די מערסט ינסידיאַס קאַנסאַקווענסאַז פון האַנדלינג מיט אַ “שיין סייקאָופּאַט” איז די אָנווער פון בטחון אין זיין אייגן משפט. צו געפֿינען עס:

• האַלטן אַ זשורנאַל פון דיין יקספּיריאַנסיז און געפילן
• ייַנטיילן דיין ספקות מיט מענטשן איר צוטרוי
• לערן צו דערקענען און וואַלאַדייט דיין ימאָושאַנז
• צוטרוי דיין ינסטינגקץ, אפילו אויב זיי סויסער די אַפּיראַנסאַז

ביסלעכווייַז, איר וועט לערנען צו צוטרוי דיין מערקונג פון פאַקט ווידער.

ריבילדינג דיין לעבן נאָך אַ טאַקסיק שייכות

אַמאָל באפרייט פון די קאָנטראָל פון די נאַרסיססיסט, אַ נייַע אַרויסרופן הייבט זיך: ריקאַנסטראַקשאַן. דאָ זענען עטלעכע געדאנקען צו העלפן איר:

• געבן זיך צייט צו היילן, אָן געפיל שולדיק
• ויספאָרשן נייַע תאוות אָדער פאַרבינדן זיך מיט אַלט
• באַקומען צו וויסן און ליבע זיך אַרויס פון אַ שייכות
• שאַפֿן נייַע געזונט, פרייַנדלעך אָדער ראָמאַנטיש באציונגען
• פייַערן יעדער קליין פּראָגרעס אין דיין היילונג נסיעה

געדענקט אַז איר פאַרדינען אַ פולפילינג לעבן, פריי פון קיין פאָרעם פון מאַניפּיאַליישאַן.

די וויכטיקייט פון בילדונג און פאַרהיטונג

צו ויסמיידן צוקונפֿט ענלעך סיטואַטיאָנס, עס איז קריטיש צו:

• לערנען וועגן די מעקאַניזאַמז פון נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַליישאַן
• לערן צו געפֿינען די ווארענונג וואונדער פון אַ טאַקסיק שייכות
• ייַנטיילן דיין יקספּיריאַנסיז צו העלפֿן אנדערע פּאָטענציעל וויקטימס
• כאַפּן וויסיקייַט פון דעם נאָך טאַבו אַרויסגעבן צווישן די אַרום איר

דורך בעסער פֿאַרשטיין די דינאַמיק, איר באַשיצן זיך און העלפֿן אנדערע.

ביבליאָגראַפיק רעפֿערענץ צו באַפרייַען זיך פון די טראַפּ פון די “שיין סייקאָופּאַט”

דאָ איז אַ רשימה פון זיבן ביבליאָגראַפיקאַל רעפערענצן אויף די טעמע פון ​​​​”מילד סייקאָופּאַט”:

1. “La psychopathie et la moralité.” (2021). Les Ateliers de l’Éthique.
2. Leistedt, S., Braun, S., Coumans, N., & Linkowski, P. (2009). “La psychopathie : depuis ‘The Mask of Sanity’ aux neurosciences sociales.” Revue Médicale de Bruxelles.
3. Hare, R. D. (1991). Without Conscience: The Disturbing World of the Psychopaths Among Us.
4. Brunner, R., & Jacobs, M. (2017). “Psychopathy and Manipulation: How Charm Hides Malevolence.” Journal of Personality Disorders.
5. Raine, A. (2013). The Anatomy of Violence: The Biological Roots of Crime.
6. Babiak, P., & Hare, R. D. (2006). Snakes in Suits: When Psychopaths Go to Work.
7. Cleckley, H. (2003). The Mask of Sanity.

די ביכער און אַרטיקלען צושטעלן אַ האַרט פריימווערק צו פֿאַרשטיין ווי סייקאָופּאַטס, טראָץ זייער פעלן פון עמפּאַטי, קענען כיין און מאַניפּולירן זייער וויקטימס, שאַפֿן אַ פסיכאלאגישן “טראַפּ” וואָס איז שווער צו אַנטלויפן.

מסקנא

דער “פייַן סייקאָופּאַט” איז נאָר אַ מאַסקע וואָרן דורך די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער צו בעסער מאַניפּולירן זיין וויקטימס. דורך לערנען צו דערקענען דעם פאַסאַד און צוטרוי דיין ינטוישאַן, איר נעמען די ערשטער שריט צו באַפרייונג. געדענק אַז איר זענט נישט אַליין און אַז היילונג איז מעגלעך. יעדער טאָג וואָס פּאַסיז נעמט איר ווייַטער אַוועק פון דעם טאַקסיק שייכות און נעענטער צו די פולפילינג לעבן איר פאַרדינען.

שטענדיק געדענקען אַז אמת גוטהאַרציקייַט איז נישט קאַנדישאַנאַל און אַז אַ געזונט שייכות איז געבויט אויף קעגנצייַטיק רעספּעקט, עמפּאַטי און ערלעך קאָמוניקאַציע. איר האָבן די שטאַרקייט אין איר צו באַפרייַען זיך און ריבילד דיין לעבן אויף כעלטיער יסודות. גלויבן אין זיך, דער בעסטער איז נאָך צו קומען.