Le ta'amilosaga narcissistic: fa'ata'ita'iga, fa'atauva'a, te'ena ma le fa'aipoipoga

I le taimi muamua o se tala fagogo. Na ia mauaina oe e uiga ese, tusi atu ia te oe i taimi uma, ua uma ona talanoa e uiga i le lumanaʻi. Ona, o sina mea itiiti, na ta’e se mea. Na oo mai faitioga, o le leoa, o le taufaifai. I se tasi aso, na ia alu ese ai, pe na ia malamalama e te le toe aoga i se mea. Ma i ni nai vaiaso mulimuli ane, na ia toe foi mai, agamalu, tuufua, e pei o le aso muamua.

Afai e fetaui ma oe lenei fa’aaliga, masalo ua e o’o i le mea ua ta’ua o le narcissistic cycle. O le malamalama i ona vaega e le aveesea ai le tiga, ae e fesoasoani tele e taofi le mafaufau “o le a le mea na ou sese?” “.

O le a le taamilosaga narcissistic?

O le ta’amilosaga fa’atauva’a o lo’o fa’amatalaina ai le fa’asologa o vaega e masani ona tatou maua i se mafutaga ma se tagata fa’atauva’a: fa’ata’ita’iga, fa’atauva’a, te’ena, toe fo’i mai (le “honeymoon” po’o le “hoovering”). O lenei taamilosaga e mafai ona toe faia i le tele o taimi i totonu o le mafutaga lava e tasi.

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E tatau ona tatou faʻamaoni i se tasi itu: o lenei faʻataʻitaʻiga e sau mai le poto masani o tagata afaina ma tagata tomai faapitoa o loʻo lagolagoina i latou. O su’esu’ega fa’asaienisi ua fa’ato’a amata ona fiafia i ai. O se tala na lomia i le 2025 i le Indian Journal of Psychological Medicine (Ameen et al.) o loʻo faʻamamafa saʻo ai o lenei taʻamilosaga o le faʻaleagaina, faʻamatalaina lautele e tagata afaina, e tatau ona sili atu togafitiga faʻapitoa ma suʻesuʻega.

E masani ona faʻatusatusa i isi faʻataʻitaʻiga sili atu ona suʻesuʻeina, e pei o le taamilosaga o sauaga i totonu o aiga poʻo le talitonuga o le faʻalavelave faʻalavelave (vaʻai i lalo).

Vaega 1: fa’atonuga

O le vaega lea o le taufaasesē malosi. O oe o le totonugalemu o lona lalolagi.

Na te sasaa atu ia te oe le faamalo, gauai, savali.
E foliga mai e tutusa o ia i ou tofo, o ou tulaga faatauaina, o au miti: o le aafiaga lea o le “soul soul”.
E vave lava ona alu: ta’utinoga, galuega faatino, fa’agasolo i totonu, tamaiti.
Na te taʻutaʻu atu, e masani lava e uiga i tiga ua mavae, lea e tupu ai se lagona vave o le vavalalata.

Ole vaega lea e masani ona ta’ua love bombing. E faatupuina ai se sootaga malosi tele ma se manatuaga o le fiafia o le a e pipii i ai. Na matou auiliiliina i la matou tusiga i luga o le le alofa pomu.

I le tausaga muamua, o le toʻatele o tagata na aafia i lenei laʻasaga e sili ona matagofie o latou olaga. O le mea tonu lava lea o le a le mafai ai ona malamalama le fa’asologa.

Vaega 2: fa’aititia o tau

E faasolosolo malie ona suia le vaaiga. O lē sa faamemelo ia te oe ua amata ona faitioina oe.

Ua aliali mai ni faamatalaga faatiga, muamua i le tulaga o “tausua”.
O ou uiga e avea ma faaletonu: o lou agamalu e avea ma vaivaiga, o lou tutoatasi e avea ma manatu faapito.
Ua oo mai le leoa o faasalaga.
E fesuiai i le va o le malulu ma taimi o le agamalu, lea e te maua ai le faamoemoe.

E taua tele lenei suiga. O lo’o iai lona igoa: Suia vevela ma malulu. E te le iloa po o le a le ituaiga o ia e te mauaina, ma e te faia mea uma e suʻe ai le tasi mai le amataga.

Mo auala sa’o o lenei la’asaga, va’ai a matou tala ile devaluation ma luga ole togafiti filemu.

Vaega 3: teena (poʻo le “lafoaʻi”)

I se taimi, e te le toe tuʻuina atu ia te ia mea na te manaʻomia: faamemelo, gauai, pulea. Atonu na te teena oe, o nisi taimi ma le sauā.

E alu ese o ia e aunoa ma se faamalamalamaga, po o ni tauemuga e mafua ai ona e tali atu.
O nisi taimi ua i ai se isi tagata i lona mafaufau, lea na te faʻataʻitaʻiina.
E mafai ona ia faalumaina oe ia i latou o loo siomia oe e tutusa.
Ua e lagona le fa’anoanoa, ma mafaufau po’o le a lau mea na fai.

O le teena e le o taimi uma o se malepe aloa’ia. E mafai fo’i ona fa’apea o le matuā lē fiafia i totonu o le ulugali’i. Matou te faʻamatalaina lenei vaega i la matou tusiga pe a tuʻua e le tagata faʻatauvaʻa lona manua.

Vaega 4: o le masina lagomeli ma le toe foi mai

O se taimi pe a uma le teena, pe a uma ona e alu, e toe foi mai. O le faaupuga faaPeretania “hoovering” (mai le igoa o se ituaiga o masini faamama) o loʻo faʻaalia lelei ai le manatu: e taumafai e “susu oe” i tua i le mafutaga.

Na te faatoese, folafola e sui, talanoa e uiga i togafitiga.
E manatua ai taimi matagofie, toe fa’aaoga au tulafono, au pese, ou nofoaga.
E mafai foi ona ia faaaogaina le tausalaina, alofa, e oo lava i le taufaamatau.
O se vaega fou o le fa’ata’ita’iga e amata, e masani ona pupuu nai lo le muamua.

O lenei toe foi mai e sili atu ona mamana ona na e mafatia. E matuā tele le toomaga, ma e faamalosia ai le pipii atu. O le ae mauaina ta’iala mo le tetee i la matou tusiga i luga o le le hoovering.

Ta’amilosaga fa’aleaga ma le taamilosaga o sauaga i totonu o aiga: o a ni eseesega?

O le taamilosaga narcissistic e masani ona faʻatusatusa i le taamilosaga o sauaga i totonu o aiga, o loʻo faʻamatalaina i le faaiuga o le 1970s e le fomaʻi mafaufau o Lenore Walker: faʻateleina le vevesi, pa, faʻamaonia, sosoo ai ma le “honeymoon”. O faʻataʻitaʻiga e lua o loʻo i ai se mea taua e tutusa ai: o le fesuiaiga i le va o mafatiaga ma le faʻaleleia, lea e taofia ai le tagata manua i le mafutaga.

O le fa’ata’amilosaga fa’atauva’a e fa’amamafaina ai le va’aiga a le isi tagata ia te oe: muamua fa’ata’ita’i, ona fa’atauva’a lea, ona teena lea, ona toe mana’o ai lea. E mafai ona i ai e aunoa ma se vevesi faaletino, lea o nisi taimi e faigata ai ona iloa.

E mafai foi ona felavasa’i ta’amilosaga e lua. Afai o vaega o le vevesi e o faatasi ma taufaamataʻu, uiga sauā poʻo le fefe mo lou saogalemu, ua le toe naʻo se fesili o le faʻaogaina: o le tulaga o sauaga i totonu o aiga ma e manaʻomia se fesoasoani vave.

Aisea e faigata ai ona alu ese mai le taamilosaga

O le tele o tagata afaina e tuuaia i latou lava mo le “liliu” i le tele o taimi. Ae ui i lea, e mafai ona faʻamatalaina lenei amio.

Fa’amalosi fa’afuase’i

O taui e le mafaamatalaina (se taimi o le agavaivai i le lotolotoi o le malulu) e maua ai se faʻapipiʻi malosi atu nai lo taui masani. O se faiga lauiloa i le mafaufau o le aʻoaʻoina.

Le sootaga fa’alavelave

I le vaitau o le 1990, na suʻesuʻe ai e le au suʻesuʻe Donald Dutton ma Susan Painter fafine na tuʻua mafutaga faʻaleagaina. O la latou galuega (faasalalau i le api talaaga Violence and Victims i le 1993) lagolagoina le manatu o le fesuiaʻiga i le va o le faʻaleagaina ma taimi lelei, e fesoʻotaʻi ma le le paleni o le mana, faʻamalosia le pipii atu i le paaga, e tusa lava pe teteʻa. E ta’ua lea o le trauma bonding.

O le soloia o le taua faaletagata lava ia

A maeʻa masina o faʻatauvaʻa, e te talitonu e te manaʻomia o ia e lagona e pei o oe o loʻo i ai. O suʻesuʻega i le faʻamalosi faʻamalosi e faʻafesoʻotaʻi lenei ituaiga o sauaga ma faʻamaoniga o le atuatuvale ma le faʻalavelave faʻafuaseʻi (Lohmann et al., 2024).

O se suʻesuʻega faʻataʻitaʻiga na lolomiina i le Trauma, Violence & Faʻaleagaina (Oliver et al., 2024) maua ai foi se sootaga vaivai ae taua i le va o uiga faʻatauvaʻa ma le faʻaleagaina o le mafaufau i le ulugaliʻi, e sili atu ona faʻailogaina mo le mea e taʻua o le narcissism.

Ina ia faʻalautele atili, faitau la matou tusiga i luga o le le mailei o le faʻatauvaʻa faʻatauvaʻa.

Lisi siaki: motusia le taamilosaga

Su’e le vaega o lo’o e iai. Fa’atonuga, fa’atauva’a, teena po’o le toe fo’i mai? O le tu’uina o se igoa e fesoasoani ia te oe e maua ai se vaaiga mamao.
Tusi le talafaasolopito o le mafutaga. Tusi i lalo taamilosaga ua mavae: e fia taimi na ia toe foi mai ai, o le a le umi na malolo ai. Ua amata ona iloa atu le ata.
Fa’aeteete i le pepe fou. E le lava ni alofaga. O suiga moni e vaaia i le aluga o taimi, ae le o folafolaga.
Fa’aititia pe tape le fa’afeso’ota’i pe a mafai. O le itiiti ifo o lona avanoa ia te oe, o le itiiti foi lea e mafai ona toe amata le taamilosaga.
Sauni muamua au tali mo le taimi e toe foi mai ai: o se fuaiupu puupuu, pe leai se tali.
Su’e lau lagolago. Uo, aiga, gaoioiga: mea na muamua ia te ia.
Talia le leai. O lagona o le leai o se mea masani pe a maeʻa se faʻalavelave faʻalavelave. E faaitiitia i le taimi ma le mamao.
Maua le lagolago. Ose tagata tomai faapitoa e fesoasoani ia te oe ia malamalama pe aisea na e nofo ai, e aunoa ma se faamasinoga, ma ia aloese mai le toe faia o le mamanu.

FAQs

O le a le umi e tumau ai se taamilosaga fa’amata’u?

E leai se taimi tumau. O nisi taamilosaga i tausaga ua mavae, o isi i ni nai vaiaso. I le aluga o taimi, e masani ona fa’apu’upu’u vaega fa’apitoa.

E toe fo’i mai lava le tagata fa’atauva’a?

E le o taimi uma, ae o se mea masani, aemaise lava pe afai na te leʻi mauaina se punavai fou o le gauai atu pe na te lagona foi o loʻo e manuia e aunoa ma ia.

E mafai ona tatou o ese mai le taamilosaga e aunoa ma le tipiina atoa o fesoʻotaʻiga?

E sili atu ona faigata, aemaise lava pe a iai tamaiti. I lenei tulaga, faʻaitiitia fefaʻatauaʻiga i mea e matua manaʻomia, i se tusitusiga, faʻatapulaʻa avanoa e toe amata ai le taamilosaga.

Aisea ua ou lagona ai le tosina pe a ou iloa o loo ia faatiga ia te au?

Ona o so’otaga fa’alavelave ma fa’amalosi fa’afuase’i. E le o le leai o se manao po o se atamai. O le malamalama i lenei masini o le laasaga muamua lea e faʻasaʻoloto ai oe mai ai.

I le faaiuga

O le ta’amilosaga fa’atauva’a e fa’amatala ai le mafua’aga e mafai ai ona avea se mafutaga ma mea e sili ona matagofie ma sili ona tiga o lou olaga. E le o oe na sui i le po: o se mamanu e toe fai lava, faatasi ai ma ona vaega e vaʻaia.

O le iloaina o lona uiga ua amata ona alu ese mai ai. Afai e te mana’o i le lagolago e momotu ai lenei taamilosaga ma toe maua ai lau paleni, e mafai ona e su’esu’e atili e uiga i le coaching mo i latou ua afaina i le narcissistic perverts.

Afai e aafia ai lou mafaufau poo lou soifua maloloina faaletino i lenei mafutaga, fa’afeso’ota’i se foma’i po’o se foma’i mafaufau. I tulaga lamatia: 3919 (Violences Femmes Info, saoloto ma le iloa), 17 poʻo 112.