O le mailei a le tagata faʻatauvaʻa: faʻafefea ona sola ese mai ai?

A e feiloaʻi i se tagata lalelei ma alofa, e mafai ona faaosoosoina le tuʻuina atu o oe lava i totonu o le mafutaga. O le mea e leaga ai, o lenei vaitaimi o le “hanimeli” e masani ona natia ai le amataga o amioga oona i luga o le vaega a le narcissistic manipulator. O lenei tusiga e faʻamoemoe e fesoasoani ia te oe ia iloa faʻailoga lapatai o le mailei faʻatauvaʻa, ia malamalama i faiga o le pulea ma taʻitaʻia oe i laʻasaga o le toe faʻaleleia pe a maeʻa sea mafutaga.

Iloaina le mailei fa’atauva’a: o fa’ailoga lapatai

Pe a e feiloaʻi i se tasi e aulelei, alofa, ma e foliga mai e iai sona alofa e lē faatuaoia mo oe, e mafai ona faaosoosoina le lolo atu i le mafutaga. Ae ui i lea, o lenei vaitaimi “meli” e masani ona natia le amataga o amioga oona. O le narcissistic manipulator e sili atu i le faatufugaga o le taufaasese, faʻaaogaina auala e pei o:

• “pomu alofa”: naunau ma le soona gauai, atonu e foliga fiafia i le taimi muamua
• O se manaʻoga faifaipea mo le gauai ma le faʻamaonia
• O se uiga e faaesea ai le paaga a se tasi mai i latou o loo siomia ai i latou

O nei amioga atonu e foliga fiafia i le taimi muamua, ae o le mea moni latou te nanaina se manaʻoga mo le pulea ma le faʻaogaina.

Le ta’amilosaga leaga o le fa’atauva’a

O le taimi lava e te “maileia ai,” o le tagata faʻatauvaʻa e amata ona suia malie lana amio.Le vaega fa’atauva’ao loʻo faʻaalia, faʻaalia i faitioga, tauemuga ma le leai o se mafaufau. E faasolosolo malie lava ona e lagonaina le fesiligia o oe, e oo lava i le faalumaina. O lenei taʻiala e faʻamoemoe e faʻavaivaia oe ma e te masalosalo ai oe lava, ma atili ai ona faigata le faia o le filifiliga e alu ese mai lenei mafutaga oona.Fa’amalama kasa, lea e aofia ai le fesiligia o lou manatu i le mea moni, e avea ma meafaigaluega faʻapitoa a le faʻatauvaʻa faʻatauvaʻa e faʻalavelave atili ai oe.

Tu’ufua, o se faiga fa’a’ole’ole pulea

Faatasi ai ma le faʻaititia o le tau, o le narcissistic manipulator e faʻatutuina auala o le vavaeeseina o agafesootai.

• Le denigration o au pele e vavae ese oe mai lau lagolago lautele
• O le faasolosolo malie o lau li’o fa’aagafesootai

O lenei fuafuaga e faʻamoemoe e faʻalagolago ia te ia ma faʻamalosia lana faatosinaga. Ona e iloa ai lea ua vavaeeseina oe mai le lalolagi, e aunoa ma ni punaoa e maua ai.

O faatosinaga tau tupe, o se ituaiga o faatagataotauaina

O le pulea o tupe o se isi meafaigaluega o le pulea e masani ona faʻaaogaina e le narcissistic manipulator. Atonu na te amata i le ofo atu e totogi au tupe faaalu, ma uunaʻia oe e tuu lau galuega po o le lē toe faigaluega. E faasolosolo malie, na te faʻatapulaaina lou avanoa i tupe, ma faʻapologaina oe i le mafutaga. A aunoa ma au lava punaoa, e matua faigata lava ona fuafua mo se olaga tutoatasi. E ono fa’amata’u e le tagata fa’atauva’a e fa’ate’aina oe mai tupe uma pe a e taumafai e tu’ua o ia.

Ta’atia le taamilosaga o le pulea: o vaega o le toe fausia

A e maua oe i le puʻeina o se tagata faʻatauvaʻa, o le laasaga muamua o le nofouta i le moni o le tulaga. E ui lava i togafiti faʻamalosi, e tatau ona e iloa e le o oe e nafa ma le mea e tupu ia oe. O le isi, e taua le toe fa’atuina o feso’ota’iga fa’aagafesootai ma toe fa’afeso’ota’i ma i latou o lo’o siomia oe, fa’amatala filemu mea o lo’o e feagai.

Ole mea lea ole a fa’atagaina oe e su’e fesoasoani taua i fafo. I le taimi lava e tasi, e taua le siosiomia o oe lava i tagata tomai faapitoa (fomaʻi, faʻalapotopotoga lagolago tagata afaina) e mafai ona lagolagoina oe i lau faiga toe faʻaleleia.

Toe fa’afo’i le pule o lou olaga: fuafuaga mautu

Ina ia faʻasaʻolotoina oe lava mai le faatosinaga a le narcissistic manipulator, e tatau ona e toe maua malie lau tutoʻatasi tau tupe ma lagona.

• Su’e se galuega po’o le fa’aputuina o tupe teu a le tagata lava ia
• Toe sii i se nofoaga saogalemu, mamao ese mai faatosinaga a lau paaga

O lenei laasaga e mafai ona sili ona maaleale, aua e mafai ona fa’amata’u le manipulator narcissistic. O le mea lea e taua ai lou fa’atasi ma ia faia ni puipuiga talafeagai mo lou saogalemu.

Tausia oe lava e toe faʻaleleia atili oe

A maeʻa ona e mauaina se toxic relationship, e taua tele lou tuʻuina atu o lou taimi ma lou mafaufau e toe faʻaleleia oe lava. Tuuina atu ia te oe ni taimi malolo, e toe faʻaleleia ai au maa, mamao mai le atuatuvale ma le popole e mafua mai i le mafutaga.

Tausia lou soifua maloloina faaletino ma lou mafaufau, feutagai ma tagata tomai faapitoa pe a manaʻomia. Aoao e toe faʻalagolago ia te oe lava, seti ou lava tuaoi ma faʻamaoni. O lenei laasaga o le toe fausiaina e mafai ona umi ma faigata, ae o le a mafai ai ona e toe maua le malosi ma le taua o le tagata lava ia.

Puipuiga ina ia sili atu le faʻamalolo: faʻalauiloa atili i latou o loʻo siomia oe

A e i ai i se mafutaga ma se tagata fa’atauva’a, e taua le fa’asoa atu o lou poto masani ma fa’ailoa ia i latou o lo’o siomia oe i nei fa’alavelave oona. E mafai ona fesoasoani lea i isi e iloa ai faailoilo lapata’i ma aloese ai mai le pauu atu i le mailei lava e tasi. E le gata i lea, o le tautala fa’aalia e uiga i mea na e o’o i ai e mafai ona avea ma vaega taua o le fa’amalologa, talepeina le leoa ma le maasiasi e masani ona feso’ota’i ma nei tulaga.

Fa’ai’uga

I le faʻaiuga, o le mailei faʻatauvaʻa o se mea faʻalavelave faʻalavelave, lea e manaʻomia ai le galuega o le faʻalauiloaina, toe faʻaleleia ma le puipuia i le vaega o tagata afaina. Faatasi ai ma le taʻitaʻiga ma le lagolago, e mafai ona e faʻasaʻolotoina oe lava mai lenei faatosinaga ma toe avea ma matai o lou lava olaga. Aua le faatuai e saili se fesoasoani mai tagata tomai faapitoa ma i latou o siomia oe e amata ai lenei faiga faamalologa.

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