Per què existeixen els manipuladors narcisistes?

Manipuladors narcisistes ocupen un lloc destacat en l’imaginari popular, i l’etiqueta de “narcisista” s’utilitza molt per referir-se a persones que semblen massa plenes de si mateixes. També hi ha una percepció creixent que el narcisisme està en augment a tot el món, especialment entre els joves, encara que la majoria de les investigacions psicològiques no donen suport a aquesta noció.

Què és un manipulador narcisista?

EL trastorn narcisista de la personalitat és un problema de salut mental en el qual les persones tenen un sentit irrazonable de la seva pròpia importància. Necessiten i busquen massa atenció i volen que la gent els admiri. És possible que les persones amb aquest trastorn no puguin entendre o preocupar-se pels sentiments dels altres. Però darrere d’aquesta màscara d’extrema confiança, no estan segurs de la seva autoestima i són fàcilment molestos per la més mínima crítica.

Un trastorn de personalitat narcisista o manipulador narcisista comporta problemes en molts àmbits de la vida, com ara les relacions, la feina, l’escola o qüestions financeres. Les persones amb trastorn de la personalitat narcisista poden ser generalment infelices i decebudes quan no reben els favors especials o l’admiració que creuen que es mereixen. Pot ser que les seves relacions siguin difícils i insatisfactòries, i és possible que altres persones no gaudeixin estar al seu voltant.

El tractament del trastorn narcisista de la personalitat se centra en la teràpia de la conversa, també anomenada psicoteràpia.

L’origen del manipulador narcisista

No està clar què el provoca ni l’origen del manipulador narcisista. La causa és probablement complexa. El trastorn narcisista de la personalitat pot estar relacionat amb:

• L’entorn – relacions pares-fills amb massa adoració o massa crítiques que no es corresponen amb les experiències i èxits reals del nen.
• Genetics – característiques heretades, com ara certs trets de personalitat.
• Neurobiologia – el vincle entre el cervell, el comportament i el pensament.

Per què existeixen els manipuladors narcisistes?

EL manipuladors narcisistes existeixen a causa de les històries que van viure i dels traumes que van patir durant la seva infància. El comportament del manipulador narcisista resulta, doncs, del que podria haver experimentat en el seu passat.

Això els porta a comportar-se i a veure’s com a únics o “especials” i que només poden ser entès per altres persones especials. A més, són massa bons per a qualsevol cosa normal o normal. Només volen associar-se i estar associats amb persones, llocs i coses d’alt perfil.

Com protegir-se dels manipuladors narcisistes?

1. Determineu el tipus de narcisista amb què esteu tractant

El cor de tots els narcisistes consisteix en una profunda inseguretat, hipersensibilitat i comportament d’auto-odi. Però també es divideixen en diversos tipus amb trets de caràcter individuals. Detectar-los és la primera línia de defensa contra un narcisista.

Els tipus més comuns són el narcisisme grandiós, el narcisisme encobert i el narcisisme maligne. El narcisista grandiós està constantment buscant atenció i és exasperadament arrogant. Els narcisistes encoberts són majoritàriament passius-agressius i sempre semblen estar deprimits. Finalment, el tipus intel·ligent és propens a un comportament criminal: roba, enganya i menteix. Quan un narcisista va a la presó, sempre culpa els altres dels seus mals.

Saber quin tipus de narcisista està davant teu pot ajudar-te a desenvolupar una estratègia de protecció.

2. Ser conscient de les tàctiques que utilitzen

Els manipuladors narcisistes tenen moltes tàctiques psicològiques per manipular els altres. Per exemple, fan servir la tàctica de “simpatia” per fer que els altres els admirin. Però també disposen de mitjans sofisticats per intimidar i maltractar les seves víctimes, és a dir, els seus bocs expiatoris.

Els seus mètodes preferits són enllumenat de gas i la mentida, sovint patològic. La vostra millor arma contra el gas és mantenir la vostra veritat i confiar en els vostres instints. I tingueu en compte que no té sentit enfrontar-s’hi. Probablement et culparan de les seves mentides, dient “és culpa teva per no donar-los suport”, etc.

3. Allunya’t d’un narcisista

Si teniu una relació amb un narcisista manipulador o heu trencat recentment, trobeu una manera de bloquejar tota comunicació amb ell. Has de desfer-te d’un manipulador narcisista el més aviat possible, sobretot si ja t’està maltractant. Ell no canviarà i començarà a tractar-te bé. Un cop et converteixis en la seva víctima, no et deixaran marxar.

La raó de ser del manipulador narcisista

Com passa amb molts trastorns de la personalitat, es desconeix la causa exacta del narcisisme. És probable que sigui una barreja de gens, experiències de la primera infància i factors psicològics.

Els factors de risc de la primera infància inclouen elogis o judicis excessius dels pares, trauma o abús.

La baixa autoestima i els problemes de gestió de l’estrès també poden ser la raó del manipulador narcisista.

Tot i que no hi ha una única resposta a la pregunta de què és el que provoca el narcisisme, els professionals coincideixen que com més aviat s’inicia el tractament, més probabilitats hi ha una persona de millorar la seva qualitat de vida.

Podem evitar els manipuladors narcisistes?

És molt possible evitar els manipuladors narcisistes posant els vostres límits a l’hora de tractar-los. També és possible identificar els símptomes dels manipuladors narcisistes i evitar estar al seu voltant per no caure en les seves trampes. Algunes coses poden provocar problemes amb un manipulador narcisista, així que el millor és evitar-los.

No discuteixis ni enfrontis. Els psicòlegs creuen que el millor és no enfrontar-se directament a un manipulador narcisista.