מורא פון היסכייַוועס: ימפּאַקץ און סאַלושאַנז פֿאַר פולפילינג באציונגען

מורא פון היסכייַוועס איז אַ קאָמפּלעקס דערשיינונג וואָס אַפעקץ פילע מענטשן אין זייער פּערזענלעך און פאַכמאַן באציונגען. דעם מוזיי קענען האָבן וועריד אָריגינס און באַטייַטיק קאַנסאַקווענסאַז אויף עמאָציאָנעל און געזעלשאַפטלעך לעבן. זאל ס ויספאָרשן די פאַרשידענע פאַסאַץ פון דעם מורא וואָס קענען שטערן די אַנטוויקלונג פון די שייכות.

דעפֿיניציע פון ​​מורא פון היסכייַוועס

איידער מיר ויספאָרשן דעם דערשיינונג אין טיף, עס איז יקערדיק צו פֿאַרשטיין וואָס מורא פון היסכייַוועס אַקשלי מיטל.

מורא פון היסכייַוועס איז קעראַקטערייזד דורך אַ אנגעצייכנט ומכיישעק צו גאָר ינוועסטירן אין אַ לאַנג-טערמין שייכות אָדער מאַכן באַטייַטיק קאַמיטמאַנץ. עס קענען באַשייַמפּערלעך זיך אין פאַרשידן געביטן פון לעבן, אָבער עס איז דער הויפּט קענטיק אין ראָמאַנטיש באציונגען.

די פסיכאלאגישן אָריגינס פון היסכייַוועס מוירע

צו בעסער פֿאַרשטיין דעם מורא, עס איז קריטיש צו ונטערזוכן זייַן פסיכאלאגישן וואָרצל, וואָס זענען אָפט איינגעווארצלט אין דער פאַרגאַנגענהייט פון דעם יחיד.

• ווייטיקדיק פאַרגאַנגענהייט יקספּיריאַנסיז

דיטראַוומעפרייַערדיק באציונגען, אַזאַ ווי שווער ברעאַקאַפּס אָדער ביטריאַלז, קענען מאַכן דיסטראַסט פון צוקונפֿט היסכייַוועס. די נעגאַטיוו יקספּיריאַנסיז לאָזן עמאָציאָנעל טראַסעס וואָס השפּעה ריליישאַנאַל ביכייוויערז.

• דיספאַנגקשאַנאַל משפּחה פּאַטערנז

די משפּחה סוויווע בעשאַס קינדשאַפט פיעסעס אַ קריטיש ראָלע. ווייַט עלטערן, אַ מעסי גט, אָדער ריקערינג משפּחה קאָנפליקט קענען ינסטיל אַ נעגאַטיוו מיינונג פון לאַנג-טערמין היסכייַוועס.

• מורא פון אָנווער פון ינדיווידזשואַליטי

עטלעכע מענטשן מורא אַז היסכייַוועס וועט צונעמען זיי פון זייער פרייהייט און זייער אייגענע אידענטיטעט. די מורא פון פארלירן די זעלבסטשטענדיקייט קען שטערן די פאַרלאַנג צו גאָר ינוועסטירן אין אַ שייכות.

בעהאַוויאָראַל מאַנאַפעסטיישאַנז פון מורא פון היסכייַוועס

מורא פון היסכייַוועס טוט נישט בלייַבן קאַנפיינד צו די מעלוכע פון ​​ימאָושאַנז; עס טראַנסלייץ אין אַבזערוואַבאַל ביכייוויערז אין טעגלעך לעבן.

• אַוווידאַנס פון ערנסט באציונגען: יחידים מיט אַ מורא פון היסכייַוועס טענד צו טויווע קורץ אָדער אויבנאויפיקער באציונגען. זיי קענען פאַרגרעסערן די נומער פון ינקאַונטערז אָן טאָמיד דיפּאַנינג עמאָציאָנעל טייז.

• escape פון סימבאָליש מיילסטאָונז: שליסל מאָומאַנץ אין אַ שייכות, אַזאַ ווי מאָווינג אין צוזאַמען אָדער חתונה, קענען צינגל טיף דייַגעס. דער מענטש קען דעריבער זוכן צו אָפּלייגן אָדער ויסמיידן די סימבאָליש טריט.

• עמאָציאָנעל אַמביוואַלאַנס: UA אָלטערנייטינג צווישן פּיריאַדז פון ענטוזיאַזם און ווידדראָאַל אָפט קעראַקטערייזאַז די נאַטור פון די וואס מורא היסכייַוועס. דעם עמאָציאָנעל ינסטאַביליטי קענען דיסטייבאַלייז די שוטעף.

די פּראַל פון דעם מורא אויף ריליישאַנאַל דינאַמיק

די מורא פון אַ יחיד ס היסכייַוועס טוט נישט בלייַבן אָן קאַנסאַקווענסאַז אויף די שייכות זיך און אויף די שוטעף.

• שאַפונג פון אַ קלימאַט פון ינסיקיוריטי: די מורא פון איין שוטעף ס היסכייַוועס קענען דזשענערייט אַ געפיל פון ינסיקיוריטי אין די אנדערע. פעלן פון עמאָציאָנעל פעסטקייַט אַפעקץ צוטרוי אין אַ פּאָר.

• קאָממוניקאַטיאָן שוועריקייטן: די זאָרג וועגן היסכייַוועס קענען שטערן אָפֿן און ערלעך קאָמוניקאַציע. טינגז וואָס זענען נישט געזאָגט און מיסאַנדערסטאַנדינגז מערן, קריייטינג שפּאַנונג אין די שייכות.

• אומבאַוווסטזיניק סאַבאָטאַזש פון די שייכות: אין עטלעכע קאַסעס, דער מענטש דערשראָקן פון היסכייַוועס קען אַדאַפּט ביכייוויערז וואָס סאַקאָנע די שייכות, אַזאַ ווי ינפידעליטי אָדער ריפּיטיד קאָנפליקט.

די לאַנג-טערמין פאלגן פון מורא פון היסכייַוועס

איבער צייַט, די מורא פון היסכייַוועס קענען האָבן אַ טיף פּראַל אויף אַ יחיד ס לעבן.

1. עמאָציאָנעל אפגעזונדערטקייט: דורך ויסמיידן טיף באציונגען, דער יחיד קענען געפֿינען זיך אין אַ סיטואַציע פון ​​עמאָציאָנעל אפגעזונדערטקייט, דיפּרייווד פון האַרט עמאָציאָנעל קייטן.
2. ריגרעץ און קוועסטשאַנינג: איבער צייַט, די מורא פון היסכייַוועס קענען געבן וועג צו ריגרעץ. דער מענטש קען שפּעט פאַרשטיין די מיסט אַפּערטונאַטיז צו בויען אַ פולפילינג שייכות.
3. איבערחזרן פון שייכות פּאַטערנז: אָן וויסיקייַט און אַרבעט אויף זיך, די ציקל פון קורץ אָדער אַנסאַטיספאַקטערי באציונגען ריסקס פּערפּעטשאַווייטינג זיך, ריינפאָרסינג נעגאַטיוו גלויבן וועגן היסכייַוועס.

מורא פון היסכייַוועס אין דעם קראַנט געזעלשאַפטלעך קאָנטעקסט

אונדזער מאָדערן תקופה, מיט זייַן געזעלשאַפטלעך און טעקנאַלאַדזשיקאַל ספּעסיפיקאַטיז, אויך ינפלואַנסיז די וועג ווי מענטשן צוגאַנג די באַשטעלונג.

• השפּעה פון געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס און דייטינג אַפּלאַקיישאַנז

די אַמניפּרעסענסע פון ​​דיגיטאַל דייטינג מכשירים קענען אַקצענטירן די אילוזיע פון ​​אַ ינפאַנאַט ברירה פון פּאָטענציעל פּאַרטנערס, מאכן עס מער שווער צו ינוועסטירן אין אַ יינציק שייכות.

• עוואַלושאַן פון בעקאַבאָלעדיק משפּחה מאָדעלס

די דייווערסאַפאַקיישאַן פון פארמען פון לעבעדיק צוזאַמען און די קוועסטשאַנינג פון חתונה ווי אַ געזעלשאַפטלעך קלאַל קענען השפּעה די מערקונג פון לאַנג-טערמין היסכייַוועס.

• סאציאל דרוק און קאַנפליקטינג עקספּעקטיישאַנז

הייַנט ס געזעלשאַפט וואַלועס ביידע יחיד מקיים און ריליישאַנאַל הצלחה, מאל קריייטינג פּאַראַדאָקסיקאַל ינדזשעקשאַנז וואָס זענען קוואלן פון דייַגעס אין די פּנים פון היסכייַוועס.

די פֿאַרבינדונג צווישן מורא פון היסכייַוועס און נאַרסיסיסטיק נאַטור

עס איז מאל אַ קאָראַליישאַן צווישן מורא פון היסכייַוועס און זיכער נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט טרייץ, וואָס איז ווערט ויספאָרשן.

• 1.ניצן גיכקייַט ווי אַ סטראַטעגיע

עטלעכע מענטשן, ספּעציעל יענע מיט נאַרסיסיסטיק טרייץ, קען נוצן די גיכקייַט פון שייכות אַנטוויקלונג ווי אַ וואָפן. דעם קאַמיש איז בדעה צו שאַפֿן אַ קשר איידער פּאָטענציעל פּראָבלעמס אָדער ינקאַמפּאַטאַבילאַטיז ווערן קענטיק.

• 2. חתונה אָדער היסכייַוועס ווי די “ענדיקן שורה”

פֿאַר עטלעכע טאַקסיק פערזענלעכקייטן, פאָרמאַל היסכייַוועס איז נישט געזען ווי דער אָנהייב פון אַ לעבן צוזאַמען, אָבער ווי אַ סוף אין זיך. אַמאָל דעם ציל איז אַטשיווד, נאַטור קענען טוישן דראַמאַטיקלי.

• 3.מורא פון רידזשעקשאַן און געזעלשאַפטלעך מאַסקע

די מורא פון ניט זיין ליב געהאט פֿאַר זייער אמת זיך קענען פאַרשאַפן עטלעכע מענטשן צו האַלטן אַ פאַסאַד ביז זיי פילן זיכער אין די שייכות. היסכייַוועס דעמאָלט ווערט דער מאָמענט ווען די “מאַסקע פאלס”.

פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַמז לינגקט צו מורא פון היסכייַוועס

פייסט מיט די מורא פון היסכייַוועס, דער מענטש מיינונג קענען שטעלן פאַרשידן פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַמז צו באַשיצן זיך.

• יבעריק ראַשאַנאַליזיישאַן: דער מענטש וואָס איז דערשראָקן פון היסכייַוועס קענען אַנטוויקלען אַ זייער פּראָטים רעדע צו באַרעכטיקן זייער שטעלונג, אָנרופן משמעות לאַדזשיקאַל סיבות צו ויסמיידן זיך ינוואַלווד.

• פּראָיעקטיאָן פון פירז אויף די שוטעף: עס איז נישט ומגעוויינטלעך פֿאַר דער יחיד צו פּרויעקט זייער אייגענע פירז אויף זיין שוטעף, אַקיוזינג זיי, למשל, צו וועלן צו “טראַפּן” זיי אין אַ ערנסט שייכות.

• ידעאַליזאַטיאָן נאכגעגאנגען דורך דיוואַליויישאַן: UA פּראָסט מעקאַניזאַם באשטייט פון ידעאַלייזינג די שוטעף אין די אָנהייב פון די שייכות, און פּלוצלינג דיוואַליוינג אים ווען די ויסקוק פון אַ היסכייַוועס ווערט קלאָר.

די פּראַל פון מורא פון היסכייַוועס אויף זיך-שאַצן

שוועריקייט ענגיידזשינג קענען האָבן טיף יפעקץ אויף ווי אַ יחיד פּערסיווז און יוואַליוייץ זיך.

• געפיל פון ינאַדאַקוואַטי

שוועריקייט קאַמיטינג קענען פירן צו אַ טיף געפיל פון ינאַדאַקוואַסי, מיט דער מענטש געפיל ניט געקענט צו טרעפן ריליישאַנאַל עקספּעקטיישאַנז באמערקט ווי נאָרמאַל.

• שולד און שאַנד

מענטשן וואָס זענען אַווער פון זייער מורא פון היסכייַוועס קען דערפאַרונג שטאַרק שולד, באַשולדיקן זיך פֿאַר מאכן זייער פּאַרטנערס ליידן אָדער פֿאַר נישט זיין גוט גענוג.

• ציקל פון ריליישאַנשיפּ פייליערז

די אַקיומיאַליישאַן פון דורכפאַל ריליישאַנאַל יקספּיריאַנסיז קענען פאַרשטאַרקן אַנעגאַטיוו זיך-בילד, פיולינג אַ ראָצכיש ציקל פון מורא און אַוווידיד.

מסקנא

אין מסקנא, מורא פון היסכייַוועס איז אַ קאָמפּלעקס דערשיינונג מיט קייפל אָריגינס און פּאַטענטשאַלי ערנסט פאלגן אויף עמאָציאָנעל לעבן. עס קען באַשייַמפּערלעך זיך אין פאַרשידן וועגן און האָבן רעפּערקוסשאַנז אויף דעם יחיד און זיין שייכות. פארשטאנד פון די מעקאַניזאַמז איז אַ ערשטער שריט צו אַדרעס דעם אַרויסגעבן קאַנסטראַקטיוולי און פּאַטענטשאַלי אָוווערקאַמינג די מוזיי. וויסיקייַט פון די דינאַמיק קענען עפענען דעם וועג צו פּערזענלעך אָדער טעראַפּיוטיק אַרבעט אַימעד צו אַנטוויקלען אַ מער קלאָר שייכות צו היסכייַוועס און בלייַביק באציונגען.