Superdotação: 7 livros sobre superdotação e altas habilidades

Superdotação: quais livros sobre superdotação ler quando se tem alto potencial intelectual ou emocional? Estar na pele de um superdotado, ou “zebra”, nem sempre é um mar de rosas. HPI (alto potencial intelectual) e HPE (alto potencial emocional) são as duas categorias usadas na França para classificar as pessoas com altas habilidades cognitivas ou emocionais. O caso delas merece uma atenção especial por causa do interesse que os narcisistas têm por elas.

Os 7 melhores livros sobre superdotação e altas habilidades (HPI e HPE)

1. “L’adulte Surdoué : Apprendre à Faire Simple quand on est Compliqué”

É verdade que, às vezes, a gente é tão inteligente que acaba fazendo besteira: não enxerga a verdade de frente porque entende coisas demais e, por isso, não consegue ver o simples. Este livro de Monique Huon de Kermadec (“O adulto superdotado: aprender a simplificar quando se é complicado”) é realmente útil para aprender a simplificar, mesmo sendo muito inteligente e percebendo muitas facetas da realidade.

2. “Les Forces des Surdoués dans un Monde en Crise: Intelligence et Résilience”

A resiliência é algo que os superdotados carregam dentro de si (os de alto potencial emocional, por exemplo) e que os faz aguentar firme diante dos narcisistas. Mas a resiliência deve ser usada em algo criativo, em algo bom, e não em um relacionamento tóxico com um narcisista. Esta obra também é de Monique Huon de Kermade.

3. “Le Surdoué et l’Amour”

De fato, o amor é um assunto que nos preocupa; no fundo, é o que todos nós procuramos. O subtítulo é: “Amar com a cabeça e com o coração”. Muitas vezes a criança desenvolve empatia justamente porque lhe falta amor; aqui, é a vítima do narcisista que sofreu com a falta de amor na infância.

4. “Pour que mon enfant réussisse”

Este toca em um assunto um pouco diferente: se você tem altas habilidades intelectuais ou emocionais, há grandes chances de que o seu filho também tenha. Você precisa entender como você é e como pode ajudar o seu filho para que ele não acabe se tornando narcisista, por exemplo, se o pai ou a mãe dele é um narcisista perverso e você é superdotada.

5. “Un sentiment de solitude”

Também foi escrito por Monique de Kermadec. É um livro que explica bem o que se passa na cabeça de um superdotado, intelectual ou emocional, que se sente diferente dos outros.

6. “L’Adulte Surdoué à la Conquête du Bonheur”

É importante: se você é superdotada e está em um relacionamento com um narcisista, este livro ajuda você a entender o que é bom para você. Ele dá pistas, já que a felicidade de quem vive a superdotação não é necessariamente a felicidade dos outros, por exemplo.

7. “La Femme Surdouée”

Se você é mulher e é superdotada, com alto potencial intelectual ou emocional, eu recomendo. Depois de ler os outros, este é um livro que traz uma nova perspectiva. Ele permite entender bem o lugar de uma mulher superdotada na sociedade atual – que certamente não é atrás de um perverso.

Obs.: a nossa seleção de livros de Monique Huon de Kermadec se deve à seriedade que essa autora dedicou ao seu trabalho.

Altas habilidades e superdotação: qual é a diferença entre HPE e HPI?

A diferença entre uma pessoa com alto potencial emocional (HPE) e outra com alto potencial intelectual (HPI) está no domínio de cada uma.

• Uma pessoa com HPI é alguém que tem um QI ou Quociente Intelectual muito elevado. Já o HPE se mede em QE ou Quociente Emocional. A diferença está, aqui, na própria rede neuronal. No HPI, as áreas ligadas às funções cognitivas são as que ficam superativadas. No HPE, são as áreas ligadas às emoções e às percepções sensoriais que recebem estímulo em excesso.
• Eles também são diferentes na forma de raciocinar. De fato, uma pessoa com HPI funciona em termos de lógica, enquanto o HPE é bem mais intuitivo.
• Outro ponto de divergência está na gestão das emoções. Uma pessoa com HPI se apoia na lógica para lidar com as emoções. Ela usa o intelecto para canalizar a carga emocional. Isso pode parecer eficaz; no entanto, no amor, o HPI pode ter dificuldade em lidar com o que sente por causa da falta de autoconfiança. O HPE, por sua vez, tem uma gestão mais consciente das emoções. Em alguns casos, porém, pode cair na hipersensibilidade.

Como saber se sou superdotado intelectual ou emocional?

Existem diferentes maneiras de saber se você é HPI ou HPE. Antes de tudo, há os vários testes que você pode fazer. No entanto, as fontes apresentadas na internet são pouco verificáveis. Por isso, é bem mais aconselhável recorrer a um psicólogo. Ainda assim, também é possível se apoiar na leitura. Existem, de fato, livros sobre superdotação capazes de esclarecer você e mostrar se você é superdotado, HPI ou HPE.

Mesmo assim, alguns traços podem dar pistas sobre o fato de você ter ou não altas habilidades intelectuais ou emocionais:

• Antes de tudo, há evidentemente a presença de uma inteligência excepcional. Essa característica é comum a todos os superdotados, ou “zebras”.
• Também se pode notar uma hipersensibilidade emocional.
• Presença de um pensamento arborescente, que em certos momentos pode se tornar invasivo.
• Um pensamento intuitivo fortemente desenvolvido.
• Um caráter empático bastante acentuado.

Que apoio oferecer a uma pessoa com altas habilidades (HPE ou HPI)?

Pode parecer estranho pensar que um superdotado precise de ajuda. No entanto, essa condição especial o coloca em uma situação bem mais complexa do que a de uma pessoa comum. A dificuldade está nas relações sociais, e ela muda conforme se trate de um HPI ou de um HPE.

• Há, em especial, o surgimento da síndrome do impostor. As pessoas com alto potencial tendem a duvidar da própria competência. Mostram certa falta de confiança para enfrentar os desafios do dia a dia. Na maioria dos casos, o que elas mais procuram é uma figura de autoridade.
• Uma pessoa com HPI também costuma sofrer com baixa autoestima e falta de autoconfiança. Em geral, ela se depara com isso na infância e na adolescência. É esse período que os superdotados costumam apontar como o pior da vida deles. Já o HPE não encontra esse tipo de dificuldade, pois em geral tem um amor próprio bastante sólido.
• Por fim, um ponto que só diz respeito aos HPI: eles podem ficar em dificuldade quando o assunto é sentimento. Têm dificuldade para expressar o que sentem. É no amor que o HPI mais precisa de ajuda.

Superdotação e amor: como é amar um HPI?

No amor, o HPI pode encontrar algumas dificuldades. O motivo é que ele costuma se basear apenas na análise lógica. Isso pode impedi-lo de se realizar livremente em um relacionamento. Por isso, muitas vezes ele precisa de conselhos específicos. Um livro como “Le Surdoué et l’Amour” é recomendado para ajudá-lo nessa área. A pergunta “como são os HPI no amor?” é um tema recorrente. A intelectualização excessiva dos sentimentos deixa os HPI em dificuldade na vida amorosa.

Os riscos da superdotação (HPI e HPE) diante do narcisista

Esses dois tipos de pessoas estão entre as vítimas mais cobiçadas pelos narcisistas. De fato, a hipersensibilidade delas é muitas vezes usada pelos narcisistas contra elas mesmas. Elas se exaltam com facilidade diante das atitudes de um perverso. Um exemplo é a grande empatia delas, que permite ao narcisista abusar delas em vários aspectos. A partir daí, podem desenvolver a síndrome do salvador, o que só reforça o controle do perverso sobre elas. É por isso que se informar por meio de livros sobre altas habilidades e superdotação (HPI e HPE) é importante.

Referências bibliográficas

Aqui está uma seleção de sete obras sobre o Alto Potencial Intelectual (HPI) e Emocional (HPE):

1. « Les Philo-cognitifs : Ils n’aiment que penser et penser autrement » par Fanny Nusbaum, Olivier Revol et Dominic Sappey-Marinier (2019).
2. « L’Adulte surdoué : Apprendre à faire simple quand on est compliqué » par Monique de Kermadec (2011).
3. « Trop intelligent pour être heureux ? L’adulte surdoué » par Jeanne Siaud-Facchin (2008).
4. « Les adultes sensibles et doués : Trouver sa place au travail et s’épanouir » par Cécile Bost (2014).
5. « Différence et souffrance de l’adulte surdoué » par Cécile Bost (2011).
6. « L’enfant surdoué : L’aider à grandir, l’aider à réussir » par Jeanne Siaud-Facchin (2002). oués, utiles pour comprendre l’adulte HPI/HPE.
7. « Psychologie des enfants très doués » par Olivier Revol (2013).

Essas obras oferecem uma compreensão aprofundada das particularidades das pessoas com alto potencial intelectual e emocional, com base em pesquisas científicas e em experiências clínicas.

Conclusão

Em conclusão, informar-se sobre a superdotação intelectual e emocional por meio de leituras dedicadas permite compreender melhor essas singularidades e acompanhar os superdotados em seus desafios pessoais e relacionais. Essas obras oferecem caminhos concretos para lidar com a complexidade intelectual e emocional deles e para favorecer um desenvolvimento harmonioso em um mundo às vezes difícil de conciliar com as suas especificidades.