Le amio leaga a le narcissistic manipulator: faʻafefea ona iloa?

O sauaga tau amio e faia e se tagata fa’atauva’a e mafai ona fa’atama’ia ai i latou ua afaina. E masani ona le vaaia ma taufaasese, e alu esea’afiaga o le mafaufauloloto. O lenei tusiga e faʻamoemoe e fesoasoani i fafine o loʻo feagai ma lenei ituaiga o sauaga ina ia malamalama atili i auala o galuega ma saili punaoa e faʻafetaui ai.

Fa’ailoga fa’ailoga o se mafutaga oona ma se tagata fa’atauva’a

O se mafutaga ma se manipulator narcissistic e faʻaalia i ni faʻailoga mataʻutia:

• O faitioga faifai pea ma le le tonu
• Fa’alumaina soo, i nofoaga faalilolilo pe i nofoaga faitele
• O le ita tele ma le le taumateina
• O le fuā tele ma le pulea
• Fa’amata’u ma Fa’amata’u fa’alotoifale
• Fa’aleagaga tumau
• O se fa’afitia fa’asolosolo o ou lagona

Afai e te iloa nisi o nei amioga i lau paga, e foliga mai o oe o se tagata ua afaina i sauaga tau amio.

E fa’afefea ona fa’atumauina e le tagata fa’atauva’a lona aafiaga fa’ale-mafaufau?

O lo’o fa’aaogaina e le narcissistic manipulatorfaiga taulimafa’atupuina le mafaufau e fa’atumauina le pulea:

• E fesuia’i i le va o vaega o le fa’asesē ma le fa’atauva’a
• E faasolosolo malie ona vavaeeseina oe mai e pele ia te oe
• E luitauina ai i taimi uma lou manatu i le mea moni
• Na te faia e te lagona le tausalaina ma masalosalo ia te oe lava
• E fai o ia o se tagata manua e faaosofia ai lou agaalofa
• Na te faafitia pe tuuitiitia ana mea sese

O lona fa’amoemoe o le fa’aleagaina lea o oe ma fa’alagolago i lagona. O sina mea itiiti, ua e leiloa lou talitonuina o oe lava ma lau faamasinoga.

O taunuuga faataumaoi o sauaga tau amio i e ua afaina

O le fa’atonuga o lo’o fa’atinoina e se tagata fa’atauva’a e iai ni a’afiaga ogaoga i le soifua maloloina o le mafaufau ma le tino o tagata ua afaina:

• Leaiina o le taua faaletagata lava ia ma le talitonu ia te ia lava
• Ose tulaga masani o le popole ma le atuatuvale
• Fa’aletonu le moe ma le ‘ai
• Faigata ona mafaufau ma manatua
• Fa’aletino ma lagona vaivai
• Fa’asolo aga’i i luma lautele
• Manatu pule i tulaga ogaoga

O le umi o le mafutaga, o le sili atu foi ona leaga o nei faailoga. E taua tele le nofouta i lenei mea ina ia mafai ona tali atu.

Aisea e faigata tele ai ona tu’ua se tagata fa’atauva’a?

E ui i mafatiaga na onosaia, e toʻatele i latou na aafia e tauivi e teteʻa ma lo latou sauā. E tele mafuaʻaga e faʻamatalaina ai lenei faigata:

• Fefe i le taui ma sui ma le tuulafoaiina
• O le lagona o le tausalaina na faatumauina ma le poto
• O le faʻamoemoe o le a sui le paaga i se aso
• Fa’alagolago i lagona ma/po’o tupe
• Le maasiasi o le taʻutaʻu atu o le tulaga ia i latou o loʻo siomia oe
• O le faafitia o le ogaoga o sauaga na mafatia ai

E iloa e le tagata fa’atauva’a le fa’aogaina o nei vaivaiga e fa’atumauina ai lana pule. O le nofouta i nei faiga o se laasaga muamua lea i le sa’olotoga.

O laasaga autu e toe faʻaleleia oe lava pe a maeʻa se mafutaga oona

O le faʻasaʻolotoina o oe lava mai se mafutaga ma se tagata faʻatauvaʻa o se faiga e manaʻomia ai le taimi ma le lototele. O laasaga taua nei:

1. Ia nofouta i le moni o sauaga na mafatia ai
2. Tatala uma feso’ota’iga ma le tagata fa’atauva’a
3. Si’osi’omia oe lava i tagata e alolofa ma fa’atuatuaina
4. Fa’afeso’ota’i se fa’apolofesa mo le fesoasoani fa’afoma’i
5. Toe aʻoaʻoina e tausia oe lava ma faʻamaonia oe lava
6. Toe faʻaleleia lou faʻaaloalo ma lou talitonuina o oe lava
7. Toe maua malie le pule o lou olaga

O lenei faigamalaga e mafai ona umi ma faigata, ae e taua le toe fausia o i tatou lava.

Punaoa e avanoa mo e ua afaina i sauaga tau amio

E tele fausaga e mafai ona fesoasoani ia te oe pe afai o oe o se tagata ua afaina i sauaga tau amio:

• Fa’alapotopotoga fa’apitoa i le fesoasoani i ē ua afaina
• E leai se totogi ma le le ta’ua o laina telefoni
• Vaega o talanoaga i le va o tagata ua afaina
• Fa’atalanoaga mafaufau fua
• Fa’alavelave fa’afuase’i pe a mana’omia
• Fesoasoani fa’aletulafono e fa’ailoa au aia tatau

Aua le faatuai e talosagaina nei punaoa, e le na o oe i lenei tulaga.

Toe fausia lou olaga alofa pe a uma se mafutaga oona

A maeʻa se mafutaga ma se tagata faʻatauvaʻa, o se mea masani le faigata ona faʻalagolago. O nisi nei o fautuaga mo le aʻoaʻoina e toe alofa i le soifua maloloina:

• Faʻaalu se taimi e toe faʻaleleia ai oe aʻo leʻi faia se mafutaga fou
• Aoao ia iloa faailoga o se mafutaga maloloina
• Fa’amatala manino ou mana’oga ma tapula’a
• Ia mataala mo faailoga muamua o le manipulation
• Faʻalagolago ia te oe lava ma faʻalogo i lou malamalama
• Aua le faatuai e fesili mo se fesoasoani pe a manaʻomia.

Faatasi ai ma le taimi ma galue ia te oe lava, e matua mafai lava ona toe maua se olaga alofa faamalieina.

E faapefea ona fesoasoani i se pele ua aafia i faiga sauā?

Afai e te masalomia o se tasi e latalata ia te oe o loʻo aʻafia i se tagata faʻatauvaʻa, o le auala lenei e fesoasoani ai ia i latou:

• Faalogo ia te ia e aunoa ma le faamasino atu pe faanatinati ia te ia
• Fa’amaonia o latou lagona ma aafiaga
• Fa’ailoa ia te ia e uiga i faiga o sauaga tau amio
• Fesoasoani ia te ia e toe maua lona mautinoa
• Fa’asino ia te ia i tagata tomai fa’apolofesa
• Tumau i le taimi nei ma onosai, tusa lava pe le o sauni e alu
• Fesoasoani ia te ia e saunia se fuafuaga e alu ese ai pe a manaomia

O lau lagolago e mafai ona faia se eseesega tele i le fesoasoani ia te ia e saʻoloto.

Fa’amatalaga Tusitusi i luga o sauaga tau amio

O fa’amaumauga nei e fitu i le autu o sauaga tau amio:

1. Dejours, C. (1998). Souffrance en France : la construction de l’objet de la santé au travail. Pale: Editions La Découverte.
2. Fouques, D. (2005). La violence morale au travail : comprendre pour agir. Pale: L’Harmattan.
3. Fournier, G. (2012). La violence morale : une approche psychanalytique. Pale: Editions Eyrolles.
4. Leroy, A. (2010). La violence psychologique : analyse et prévention. Toulouse: Editions Erès.
5. Lecoq, B. (2016). La souffrance au travail : une violence institutionnelle ?. Pale: Editions L’Harmattan.
6. Menard, J. (2019). Victimes de la violence morale : parcours et résilience. Lyon: Presses Universitaires de Lyon.
7. Taffin, E. (2008). Psychologie de la violence : entre la violence physique et la violence morale. Brussels: De Boeck Supérieur.

O nei fa’asinomaga e tatau ona tu’uina atu ia te oe se amataga lelei mo le su’esu’eina o le autu o sauaga tau amio.

Faaiuga: toe maua le mana i lou olaga

O sauāga tau amio na faia e se tagata faʻatauvaʻa e tuʻu ai ni faʻailoga loloto, ae e mafai ona sola ese. E ala i le nofouta i faiga i le galuega, siomia oe lava ma maua se fesoasoani, e mafai ona e faasaolotoina oe lava mai lenei aafiaga oona. Atonu e umi le auala, ae e tau atu i se olaga toʻafilemu ma faamalieina. Ia manatua i taimi uma e tatau ona e faʻaaloalo ma alofa. O loʻo ia te oe le malosi i totonu ia te oe e toe fausia ai oe lava ma toe maua le pule o lou olaga.