E faʻafefea ona faʻafeiloaʻi se tagata faʻatauvaʻa i se mafutaga oona?

O se vampire lagona moni, le tagata fa’atauva’a e tatau ona avea ma totonugalemu o le tagata na afaina. I le feagai ai ma se tagata faapena, e masani lava ona faigata ona tumau oe lava. O le a le mea e tatau ona e faia pe afai o loʻo e iai i se mafutaga oona ma se tagata faʻatauvaʻa? O laina o loʻo mulimuli mai e faʻamaonia ai lenei mea.

O le a le narcissistic manipulator?

O le narcissistic manipulator o se tagata o loʻo tuʻuina atu se faʻafitauli faʻapitoa e faʻaalia i ni amioga patino:

1. Su’ega fa’apitoa

• Fa’aoga pepelo ma le fa’aletonu
• Taulaga o le isi
• Fesuiaiga i le va o le tau ma le fa’aititia

2. Fa’aleaga fa’aleagaina

• Lagona o le maualuga ma le pule aoao
• Manaomia faifaipea mo le faamemelo
• Leai se lagona alofa
• Fa’aleagaina o isi mo lona lava manuia

3. Ta’iala so’otaga o’ona

• Fa’ate’a fa’asolosolo o le tagata manu’a
• Gaslighting (faia o isi e masalosalo i lo latou manatu i le mea moni)
• Fa’aleaga fa’alagona
• Faalumaina maaleale pe tuusao

E mafai ona maileia se tagata fa’atauva’a?

E masani ona amata ona aulelei tagata fa’atauva’a, ae o le i ai o se mafutaga ma i latou e mafai ona vave avea ma mea oona. Afai e mafai ona faʻaleagaina i latou, O le osofa’ia o se tagata fa’atauva’a e le tumau le fa’aletonu. Talu ai o ia o se tagata poto i le tomai o le faʻaogaina ma le faʻaumatia o lona tagata manua, o le a ia le faʻatuai e osofaia oe. Ae peitai, e mafai lavaia sili atu le malosi nai lo se tagata fa’atauva’a.

1. Ia iloa lelei le fai togafiti

O le laasaga muamua i le faʻaleagaina o se tagata faʻatauvaʻa o le malamalama i lou pathology. O se tagata fa’atauva’a o le tagata ua afaina i se fa’aletonu amio. E mafai ona ia foliga masani ma e lelei atoatoa i le taimi muamua.

I le taimi o le fa’a’ole’ole, na te fa’atosina lona tagata manu’a ma fa’au’u atu e le tagata mulimuli lana leoleoga. Ona ia taumafai lea e pulea lona tagata manua ma faaaoga togafiti ma le atamai e ausia ai lenei mea. Ina ia ausia ona faamoemoega, na te faʻatauvaaina, faʻasala tagata ma faʻaumatia le faʻaaloalo o ana tagata afaina..

2. Fa’ate’aina se fa’aleaga tagata

E te mana’o e te i ai i se mafutaga oona ma se tagata fa’atauva’a? E tatau ona iloa fa’afefea ona fa’aletonu e lagolago ai i aso uma. Muamua lava, ia mautinoa e tumau pea le pulea o ou lagona. Pe a ia osofaʻia oe, nofo filemu ma faʻaaoga se leo filemu pe a tali atu. O le leai o se lagona i lau vaega o le a le fiafia ai o ia.

Ona, aloese mai le tauamiotonuina o oe lava i tau uma ma aloese mai feeseeseaiga. Pe a ia tuuaia oe, aloese mai le puipuia o oe lava, aua o le tauamiotonuina o se faitotoa mo ia e faatupuina ai se lagona o le tausalaina. I le male, manatua e siosiomia oe ma lou aiga, au uo po o au uo. O le tagata fa’atauva’a fa’atauva’a e taumafai e fa’ate’a’ese le tagata manu’a ina ia sili atu ona fa’atonuina i latou, talu ai o le a sili atu ona vaivai. Ina ia faʻalavelaveina o ia, e fautuaina e aua le faʻaalia lou olaga patino ia te ia. Ia faatumauina se sootaga papa’u e puipuia ai oe lava.

O nisi auala e sili atu ona fesoʻotaʻi ma se tagata faʻatauvaʻa?

E leai se auala moni e faʻafesoʻotaʻi ai (i le uiga moni o le upu) ma se manipulator. Afai e te manaʻo e tausia se mafutaga mautu ma maloloina, e fautuaina e tuʻua o ia. O le mea moni, o le mea sili e mafai ona e faia i se tagata faʻatauvaʻa o leaoao e tulei ese ina ia faasolosolo malie ona faasaolotoina oe mai ona aafiaga. O le fa’amoemoe la o le puipuia lea o oe mai le fa’alavelave tau amio ma osofa’iga tautala a lou tagata fa’asauā.. Mo lenei mea, ua fautuaina ni nai metotia:

1. Fa’asaga i le tagata fa’atauva’a, fa’amaonia oe lava

Ina ia aua neʻi paʻuʻu i lalo o le faatosinaga a se tagata faʻatauvaʻa, ia seti i taimi uma ou tapulaa ma iloa ona fai atu leai pe a sili atu. Aua le faatuai e toe fuatai le fe’au e te mana’o e fa’afeso’ota’i a’o sa’o lelei.

2. Fai fesili

O le pepelo o le mea faigaluega e sili ona fiafia i ai le tagata fa’atauva’a e pulea oe. Fai atu ia te ia ni fesili e faamalosia ai o ia e tau atu ia te oe le mea moni. Tuu i luga o le puipui e aveese atoa ai.

3. Aloese mai le faatoese

O le a taumafai le manipulator e faʻalavelaveina oe e ala i le tuʻuaʻia oe mo mea sese. Ae sili i mea uma, aloese mai le faatoese, aemaise lava pe afai e te le nofosala. E te ono tu’ua’ia oe lava ma leiloa lou talitonuina o oe lava. O le a faigofie ona tuu oe e le manipulator i lalo o lana faatosinaga.

4. Faapuupuu

E tusa lava pe e saʻo, e le mafai ona faʻamaonia le faʻaogaina o le narcissistic. Aloese mai le finau ma faapuupuu au tali. O le sini e le o le filemu pe gauai atu, ae le o le taua o mea na ia taʻu atu ia te oe. E mafai ona e tali atu i fasifuaitau e pei o le: “o lou manatu lena”, “o lou manatu lena” po o le “o lou manatu lena”.

5. Aloese mai le fa’aalia o oe lava e vaivai

Ina ia mafai ona faʻaogaina oe, e suʻesuʻe e le tagata faʻatauvaʻa sina mea itiiti o ou vaivaiga. Ina ia le mafai ona ia aapa atu ia te oe, ia e faʻaalia oe e le mafai ona faʻaleagaina i ona mata. O lea, ‘aua ne’i ‘ai’oi atu ‘iā te ia mo ni mea alofa ma ‘aua fo’i ne’i tu’uina atu. E tatau foi ona e faatumauina lou olioli i le olaga ae sili atu lou tutoatasi tau tupe.

Maua se fesoasoani mai tagata tomai faapitoa e foia ai se mafutaga ma se tagata faomea

O le i ai o se mafutaga ma se tagata faʻatauvaʻa e mamafa. O le mea moni, o le fa’afeso’ota’i ma se tagata fa’atauva’a e mafai ona fa’aleagaina. O se tagata ua afaina i se tagata faomea e masani ona mafatia i le popole, atuatuvale po o le faʻalavelave faʻalagona. Pe e te filifili e tuua o ia pe nofo i lenei mafutaga oona, e fautuaina e saili fesoasoani faʻapitoa. Po o le a lava le tulaga, e tatau ona e manatua o lou olaga e a oe.

Ina ia aloese mai le paʻu i lalo o le faatosinaga a se manipulator ma ia faatoilaloina lau va ma ia, e tatau ona e galue ia te oe lava. O le mea lea e taua ai le iloa o ou vaivaiga ma galue i ou manuʻa, lou manatu faʻapitoa, ou manaʻoga ma au galuega faatino. Ina ia ausia lenei mea, aua le faatuai e saili le lagolago mai se tagata tomai faapitoa i le fanua. Aloese mai le tumau pea i le tagata manua o se tagata faʻatauvaʻa ma faʻamalosi e taʻu atu ou masalosaloga i se tagata tomai faapitoa.

E fa’afefea ona fai pe a mae’a se mafutaga oona ma se tagata fa’atauva’a?

I le faaopoopo atu i le fomai faapitoa, aua le faatuai e aapa atu i e pele ia te oe ma e pele ia te oe e aloese mai le alu na o oe i le tulaga. O lenei mea e mafai ai e oe ona maua oe lava, toe fausia oe lava ma manava. Ina ia faʻatoʻilaloina lenei mafutaga, e tatau ona e malosi ma toʻa aʻo tumau oe. Faatasi ai ma se tagata poto faapitoa, e te mautinoa o loʻo lagolagoina oe e suʻeina masini e le iloa. O le a e aʻoaʻoina foʻi e te alofa ia te oe lava e pei ona tatau ai ma faʻasaʻoloto oe mai lou faʻalagolago faʻalagona i lou tagata faʻasauā.

Fa’amatalaga Tusitusi mo le amio lelei pe a feagai ma se tagata fa’atauva’a

O fa’amaumauga nei e fitu o lo’o fa’atatau i le autu o tagata fa’atauva’a ma ta’iala mo le fa’asaga ia i latou:

1. Brenner, I. (2017). La manipulation émotionnelle : Comprendre et agir face aux pervers narcissiques. Editions du Rocher.
2. Sénécal, J. (2015). Les pervers narcissiques : comprendre et s’en défendre. Lomiga a Jardin des Livres.
3. Marty, A. (2016). L’angoisse du narcissique : Perversité et société. Lomiga La Découverte.
4. Mignot, M. (2014). Relations toxiques : Comment se libérer des pervers narcissiques. Editions Eyrolles.
5. Lévy, J. (2018). Pervers narcissiques : le harcèlement moral au quotidien. Editions du Seuil.
6. Gagnon, M. (2013). Déjouer les manipulations des pervers narcissiques : Guide pratique. Lomiga Muamua.
7. Fournier, F. (2019). Survivre à un pervers narcissique : Guide d’accompagnement. Kira Lomiga.

O nei tusi o le a tuʻuina atu ia te oe faʻamatalaga loloto ma taʻiala aoga mo le malamalama ma le faʻatinoina o amioga faʻatauvaʻa.

Fa’ai’uga

I le fa’ai’uga, o le fa’atautaia o se mafutaga ma se tagata fa’atauva’a ose lu’itau fa’alagona tele e mafai ona i ai ni a’afiaga loloto i lou soifua manuia. O le malamalama ia latou faiga fa’aogaina ma le fa’aaogaina o ta’iala puipuia e taua tele i le fa’asaoina o lou fa’aaloalo. Pe e te filifili e alu ese mai lenei mafutaga pe saili se lagolago faapolofesa, ia manatua o lou olaga e oe lava ia ma e mafai ona toe fausia. Aua le faatuai e saili se fesoasoani mai e pele po o tagata tomai faapitoa e faasaoloto oe mai lenei aafiaga ma toe maua ai lou paleni.