Ciamar a bhith ag obair le pervert narcissistic ann an dàimh puinnseanta?

Fìor vampire tòcail, an tionndadh narcissistic feumaidh e a bhith na mheadhan aire don neach-fulang aige. An aghaidh a leithid de dhuine, gu tric tha e duilich fuireach leat fhèin. Dè bu chòir dhut a dhèanamh ma tha thu ann an dàimh puinnseanta le creachadair narcissistic? Tha na sreathan a leanas a’ toirt cunntas air seo.

[bhidio_leabaichte][/bhidio_leabaichte]

Dè a th’ ann an pervert narcissistic?

Is e pervert narcissistic neach a tha a ’nochdadh eas-òrdugh pearsantachd air a chomharrachadh le grunn ghiùlan sònraichte:

1. Làimhseachadh saidhgeòlasach

• Cleachdadh bhreugan agus neo-sheasmhachd
• Ciont air an taobh eile
• Atharrachadh eadar luachadh agus ìsleachadh

2. Narcissism pathological

• A ‘faireachdainn uachdranas agus omnipotence
• Feum seasmhach air urram
• Dìth co-fhaireachdainn
• Cleachdadh dhaoine eile airson buannachd neach fhèin

3. Ro-innleachdan dàimh puinnseanta

• Iomallachd adhartach an neach-fulang
• Gaslighting (a’ toirt air daoine eile a bhith teagmhach mun bheachd aca air fìrinn)
• Blackmail faireachail
• Irioslachd suarach no dìreach

A bheil e comasach grèim fhaighinn air pervert narcissistic?

Bidh perverts narcissistic gu tric a’ tòiseachadh tarraingeach, ach faodaidh dàimh a bhith aca leotha a bhith gu math puinnseanta gu luath. Ma tha e comasach an dì-stàlachadh, chan eil a bhith a’ toirt ionnsaigh air creachadair narcissistic fhathast cho cunnartach. Leis gu bheil e na eòlaiche ann an ealan a bhith a’ làimhseachadh agus a’ sgrios an neach-fulang aige, cha chuir e dàil sam bith ort ionnsaigh a thoirt ort. Ge-tà, tha e comasacha bhith nas làidire na manipulator narcissistic.

1. Biodh eòlas math agad air a’ bhuaireadh narcissistic

Is e a’ chiad cheum ann a bhith a’ cuir stad air pervert narcissistic tuig do pathology. Tha manipulator air fulang le mì-rian giùlain. Tha e comasach dha nochdadh àbhaisteach agus eadhon foirfe an toiseach.

Rè an ìre seduction, bidh e a ‘tàladh an neach-fulang aige agus tha an tè mu dheireadh a’ leigeil sìos a geàrd. An uairsin tha e buailteach smachd a chumail air an neach-fulang aige agus seòlta agus inntleachd a chleachdadh gus seo a choileanadh. Gus a chrìochan a choileanadh, bidh e a’ lughdachadh luach, a’ toirt air daoine faireachdainn ciontach agus a’ sgrios fèin-spèis an luchd-fulaing aige..

2. Destabilize a narcissistic pervert

A bheil thu airson dàimh puinnseanta a bhith agad le creachadair narcissistic? Tha e riatanach fios a bhith agad ciamar a chuireas e às dha gus taic a thoirt dha bho latha gu latha. An toiseach, dèan cinnteach gum bi smachd agad air na faireachdainnean agad an-còmhnaidh. Nuair a bheir e ionnsaigh ort, fuirich socair agus cleachd tòna ciùin nuair a bheir thu freagairt. Bidh dìth faireachdainn nad thaobh a’ cur bacadh air.

An uairsin, seachain thu fhèin a dhìon aig a h-uile cosgais agus seachain còmhstri. Nuair a bhios e gad choire, seachain thu fhèin a dhìon, oir tha fìreanachadh na gheata dha gus faireachdainn de chiont a chruthachadh. A bharrachd air, cuimhnich gum bi thu timcheall ort fhèin le do theaghlach, do charaidean no do cho-obraichean. Tha an claonadh narcissistic buailteach a bhith a’ dealachadh an neach-fulang aige gus an làimhseachadh nas fheàrr, leis gum bi iad nas so-leònte. Gus a dhì-sheasmhachd, tha e ciallach gun do bheatha phrìobhaideach fhoillseachadh dha. Cùm dàimh uachdarach gus thu fhèin a dhìon.

Cuid de dhòighean gus conaltradh nas fheàrr a dhèanamh le pervert narcissistic?

Chan eil fìor dhòigh air conaltradh (ann am fìor chiall an fhacail) le manipulator. Ma tha thu airson dàimh seasmhach agus fallain a chumail, tha e ciallach a fàgail. Gu dearbh, is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh le creachadair narcissisticionnsaich a phutadh air falbh a‑chum do shaoradh mean air mhean o a bhuaidh. Is e an amas mar sin do dhìon bho shàrachadh moralta agus ionnsaighean beòil bhon neach-cràdh agad.. Airson seo, thathar a’moladh grunn dhòighean:

1. Cuir aghaidh ris a’ bhuaireadh narcissistic, dearbhaich thu fhèin

Gus nach tèid thu fo bhuaidh pervert narcissistic, suidhich do chrìochan an-còmhnaidh agus bi fios agad mar nach can thu nuair a thèid e thairis orra. Na bi leisg an teachdaireachd a tha thu airson a chonaltradh ath-leasachadh fhad ‘s a tha thu cho mionaideach sa ghabhas.

2. Faighnich ceistean

Is e laighe an inneal as fheàrr le manipulator narcissistic airson smachd a chumail ort. Faighnich ceistean dha gus toirt air an fhìrinn innse dhut. Cuir e an aghaidh a ‘bhalla gus a dhì-armachadh gu tur.

3. Seachain leisgeul

Feuchaidh an manipulator ri do dhì-sheasmhachd le bhith gad choire airson mearachdan. Os cionn gach nì, seachain leisgeul, gu sònraichte mura h-eil thu ciontach. Tha cunnart ann gun cuir thu a’ choire ort fhèin agus gun caill thu fèin-mhisneachd. Bheir an manipulator thu fo a bhuaidh gu furasta.

4. Bi goirid

Eadhon ged a tha thu ceart, tha e do-dhèanta a bhith a’ toirt a chreidsinn air an t-sealladh narcissistic. Seachain a bhith ag argamaid agus bi goirid anns na freagairtean agad. Chan e an amas a bhith sàmhach no cuir a-steach, ach gun a bhith a’ toirt cuideam air na tha e ag innse dhut. Faodaidh tu an uairsin freagairt le abairtean mar: “Is e do bheachd a th’ ann, “is e do bheachd a th’ ann ”no“ is tusa a chanas e ”.

5. Seachain a bhith gad nochdadh fhèin so-leònte

Gus do làimhseachadh, bidh an pervert narcissistic a’ sgrùdadh an ìre as lugha de na laigsean agad. Gus nach ruig e thu, nochd thu fhèin do-leònte na shùilean. Mar sin, na iarr fàbhar dha agus na toir dha dad. Feumaidh tu cuideachd do thoileachas beatha a chumail suas agus os cionn a h-uile neo-eisimeileachd ionmhasail agad.

Faigh cuideachadh bho phroifeiseantaich gus faighinn thairis air dàimh le pervert narcissistic

Tha e trom a bhith ann an dàimh le pervert narcissistic. Gu dearbh, faodaidh a bhith ann an conaltradh le pervert narcissistic a bhith sgriosail. Bidh neach-fulang creachadair narcissistic gu tric a’ fulang le iomagain, trom-inntinn no buaireadh tòcail. Co-dhiù an co-dhùin thu a fàgail no fuireach anns an dàimh puinnseanta seo, tha e ciallach cuideachadh proifeasanta a shireadh. Ge bith dè an suidheachadh, feumaidh tu cuimhneachadh gur ann leatsa a tha do bheatha.

Gus nach tèid thu fo bhuaidh manipulator agus faighinn thairis air an dàimh agad ris, feumaidh tu a bhith ag obair leat fhèin. Mar sin tha e riatanach fios a bhith agad air na sgàinidhean agad agus a bhith ag obair air do lotan, do fhèin-spèis, do mhiannan agus do phròiseactan. Gus seo a choileanadh, na bi leisg taic a shireadh bho eòlaiche proifeasanta san raon. Seachain a bhith nad neach-fulang le claon-bhreith narcissistic agus na bi leisg na teagamhan agad a chuir an urra ri proifeasanta.

Ciamar a nì thu gnìomh às deidh dàimh puinnseanta le pervert narcissistic?

A bharrachd air an eòlaiche, na bi leisg fios a chuir gu do luchd-gràidh agus do luchd-gràidh gus nach tèid thu leis fhèin san t-suidheachadh. Leigidh seo leat thu fhèin a lorg, thu fhèin ath-thogail agus anail a tharraing. Gus faighinn thairis air a ‘chàirdeas seo, feumaidh tu a bhith làidir agus misneachail fhad’ sa tha thu a ‘fuireach leat fhèin. Le eòlaiche, bidh thu a’ dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ faighinn taic gus dòighean neo-fhiosrachail a lorg. Ionnsaichidh tu cuideachd thu fhèin a ghràdhachadh mar a bu chòir dhut agus thu fhèin a shaoradh bho do eisimeileachd tòcail air do chràdh.

Iomradh clàr-leabhraichean airson a bhith ag obair gu math nuair a thathar a’ dèiligeadh ri pervert narcissistic

Seo seachd iomraidhean leabhar-leabhraichean a tha a’ dèiligeadh ri cuspair perverts narcissistic agus ro-innleachdan airson dèiligeadh riutha:

1. Brenner, I. (2017). Làimhseachadh tòcail: A’ tuigsinn agus ag obair an-aghaidh perverts narcissistic. Deasachaidhean du Rocher.
2. Senécal, J. (2015). Perverts narcissistic: tuigse agus dìon thu fhèin. Deasachaidhean du Jardin des Livres.
3. Marty, A. (2016). Iomagain an narcissist: Perversity agus comann-sòisealta. Deasachaidhean La Découverte.
4. Mignot, M. (2014). Dàimhean puinnseanta: Mar as urrainn dhut thu fhèin a shaoradh bho perverts narcissistic. Deasachaidhean Eyrolles.
5. Lévy, J. (2018). Saobhadh narcissistic: sàrachadh moralta làitheil. Deasachaidhean du Seuil.
6. Gagnon, M. (2013). A’ cur bacadh air làimhseachadh perverts narcissistic: Stiùireadh practaigeach. Ciad Deasachaidhean.
7. Fournier, F. (2019). A’ mairsinn pervert narcissistic: stiùireadh companach. Deasachaidhean Kira.

Bheir na leabhraichean sin dhut fiosrachadh domhainn agus ro-innleachdan practaigeach airson a bhith a’ tuigsinn agus a’ cur an gnìomh giùlan narcissistic.

Co-dhùnadh

Gu crìch, tha a bhith a’ seòladh dàimh le narcissist na dhùbhlan tòcail mòr a dh’ fhaodadh buaidh mhòr a thoirt air do shunnd. Tha tuigse air na dòighean làimhseachaidh aca agus gabhail ri ro-innleachdan dìon deatamach gus do fèin-spèis a ghleidheadh. Co-dhiù a roghnaicheas tu an dàimh seo fhàgail no taic proifeasanta a shireadh, cuimhnich gur ann leat fhèin a tha do bheatha agus gu bheil e comasach ath-thogail. Na bi leisg cuideachadh a shireadh bho luchd-gràidh no eòlaichean gus thu fhèin a shaoradh bhon bhuaidh seo agus do chothromachadh fhaighinn air ais.