私について
自己中心的で変質的な親を持つ、精神的暴力に満ちた家庭に生まれた私は、36年間も有害な人間関係に直面していました。この強烈な人生経験が私の内面の変化のきっかけとなりました。今、私は自由で、調和があり、満たされた最高の人生を送っています。
私は幼いころから心理学に情熱を抱き、最初は10年以上金融の世界で働いていました。私はそこで上級管理職を務め、特にゼネラルマネージャーとして 200 人以上のチームを率いていました。この旅を通して、私は人間の心理がリーダーシップと集団の成功の基本的な要素であることを理解しました。
この支配から自由になりたいですか？
2019年に私は SEO、デジタルマーケティング、ブランド戦略を専門とする代理店であるBK SEO MARKETINGは、2023年に立ち上げた私の芸術活動と並行して運営されています。私の専門知識は、 提督と XTB では、トレーディングと金融の分野において、ヨーロッパとフランスの市場での販売を指揮しました。
今日、私はエネルギーの大部分を ナルシシズム倒錯、つまり沈黙し、いまだにほとんど知られていない災厄について、意識を高めています。私のウェブサイトを通じて perversenarcissistic.org そして私のYouTubeチャンネル 私は今、自分自身を愛しています私は自分の経験を共有し、被害者が束縛から逃れて個人の力を取り戻すのを助けるリソースを提供しています。私は、この問題は 何百万人もの人々にさまざまな程度で影響を及ぼす、真の公衆衛生問題です。
私のメッセージはシンプルです。 あなたは一人ではありません。自由になり、癒され、平和と愛と調和に満ちた人生を再建することは可能です。私は経験し、乗り越えてきました。そして、学んだことを皆さんと共有します。なぜなら、ナルシシストによる虐待者から解放された人生は、確かに可能であり、そしてそれは今日から始まるからです。
すべてが崩壊するとき：隠された地獄を明らかにした離婚
2021年、離婚手続きを開始することで、人生における辛いページをめくるだけだと思っていたとき、 私の世界は完全に崩壊した。この決断でようやく平穏が訪れると思っていた。しかし、その代わりに、私は暗い側面を発見したのだ。 家族がまるで固く冷たい壁のように私に背を向けた。これほどはっきりと見えたことのない壁だった。
私は孤独で、誤解され、批判されていました。そして最も重要なのは、私は 何年もの間、気づかずに経験してきたことを言葉で表現する必要がありました。ナルシシズム的な倒錯。それまで、この言葉は私にとって馴染みのないものでした。しかし、元パートナー、そして愛する人たちの行動を通して、私は恐ろしい現実に目を開かされました。 私は、有害で、人を操り、歪んだ人格を持つ人たちに囲まれていました。人生を通して、愛され、受け入れられ、認められるために、私は犠牲を払い、耐え、努力を重ねてきました。しかし実際には、幼少期から彼らの支配下にあったのです。
この離婚は、 感情の津波でした。精神的虐待はたちまち肉体的な虐待へと変わりました。元夫は何度も有罪判決を受け、裁判所は私を守るために接近禁止命令を出しました。しかし、ダメージは既に残っていました。私は打ちのめされました。
私は仕事を辞めなければならなかった 2年近くもの間。仕事でも家族でも、何事においても常に活動的で、成功し、責任感を持っていた私に、もはや力は残っていなかった。容赦ない嫌がらせ、家族からのプレッシャー、裏切り、法廷闘争が私を疲弊させていた。幼い頃から機能不全の家族のために働き、自分のものではない重荷を背負ってきた。もう耐えられないことだった。 私は疲れていて、限界に達していましたが、ようやく理解できました。
自分が狂っていなかったことに気づいた。私が経験していることは正常ではないと理解しました。自分はもっと良いものに値すると気づいた。
ある時点で、このままこの道を歩み続けると、 それは決して終わらない。私は悪循環に陥り、繰り返されるパターンに囚われ、自分の苦しみに囚われていた。一歩下がって深く考え、そしてついに、私はこう悟った。 私は自分が信じ込まされていたような人間ではありませんでした。何年もの間、私は自分を「知性が低い」「世間知らず」だと思い込み、平均以下だと考えていましたが、実際にはそうではありませんでした。 才能があった。私は自分が劣っていると思い込まされ、自分の価値は他人のためにすべてを犠牲にする能力にかかっていると教え込まれていた。人生を通して、自分の失敗はすべて自分の責任であり、自分に何か問題があると信じ込んでいた。しかし すべては嘘だった。厳しい現実に目覚めた。 私の家族、私の環境、子供の頃から私に押し付けられた信念といったマトリックスは 腐っていた。私は自分自身と世界に対する歪んだ見方に囚われていた。ショックだったが、同時に解放感もあった。ようやく自分が狂っているのではなく、 私の苦しみは弱さの反映ではなく、組織的な操作の反映でした。
自分自身への集中的な取り組み：私の心理的および身体的変化
この認識に直面して、私は自分自身に取り組み始めることにしました。 フルタイム。心理学はずっと私を魅了してきましたが、幼い頃から心理学を学びたいと思っていたことには気づいていませんでした。 周囲の世界、まるで意味不明に思える世界を理解するために。仕事では、常に心理学を用いて他者の行動や人間の力学を理解してきましたが、 この世に本当の捕食者がいるなんて知りませんでした。その時すべてが変わりました。私は集中的なセラピーを受け、精神科医に相談しました。 最も辛い時期には、自己愛性人格障害を専門とする心理学者に週3回相談しました。また、 過去生回帰と深いワークを実践した 家族構成。これらの経験を通して、私は無意識のパターンを解体し、それまでの人生を形作ってきたメカニズムを理解することができました。同時に、私は自分の体を大切にしようと決意しました。スポーツを再開し、 30キロ痩せることに成功しました。そして、体の変化だけでなく、体重は単なる 代謝：それは長年抱えてきた精神的な重荷であり、私が抱えてきたすべてのものの反映でした。あらゆるレベルで自分自身と向き合うこの作業によって、私は自分自身を再構築し、永遠に失われたと思っていたバランスを取り戻すことができました。
家族構成：啓示と深い気づき
ある日、いとこが私に 家族構成療法は、私の人生観を根本的に変えました。最初は納得できませんでしたが、家族の中で何が起こっているのかを深く理解したい、繰り返される謎や苦しみを解き明かしたいという強い思いが湧いてきました。そしてついに試してみることにした時、それはまさに啓示でした。 家族の深い悲しみを見て、 父の深い悲しみは、私を打ちのめしました。長年、無視したり誤解したりしてきた家族の絆が、強烈な印象とともに目の前に浮かび上がりました。世代を超えて受け継がれてきた型や秘密が、私の選択、人間関係、そして世界観にいかに影響を与えているかに気づきました。しかし、このプロセスは、大きな事実も明らかにしました。 怒りがこみ上げてきた。自分が知らず知らずのうちに耐えてきたことすべてに気づいただけでなく、ある種の傷が遺伝的なものだと気づいたことで、私は激怒した。 無意識のうちに、そして逃れることもできないまま、それは困難な段階でしたが、同時に、 ヒーリング。
ローラ・ギタとの出会い：変容をもたらす個人療法
家族の力学についてもっと理解するために、私は 家族構成トレーニングコース提供 このアプローチを専門とする心理学者のローラ・ギタ氏。私はこのトレーニングを受講しなければ、 自分自身に取り組んで、この終わりのない内なる葛藤から早く抜け出したいと思った。その時、現実と再び繋がる切迫した必要性を感じた。 治療はいつまでたっても終わらない気がして、傷への絶え間ない処置は疲れ果てていました。3人の子供を養わなければなりませんでした。 助けてくれる家族はゼロ、そして 元パートナーとの終わりのない法廷闘争。いつまでも自分を分析し続けることはできないと分かっていた。 心理学の本を常に読むこと。私にとってそれは非常に重要でした 活動的な生活に戻り、この内なる悪循環から抜け出し、そして最後に 現実的で実用的バランスを取り戻すこと。ローラはこの時期、真の導き手でした。彼女のプログラムのおかげで、私は家族のパターンをより深く理解し、対処することができました。同時に、より具体的かつ現実的な方法で自分の人生をコントロールできるようになるための準備もできました。
ブカレストでの最初のモジュール：治療的かつイニシエーション的な体験
それは 私が初めて体験した最初の家族構成トレーニングモジュール ブカレストでのグループ星座。これらの旅は、それ自体が私の変革に不可欠な部分でした。たとえ私がほとんど成長していたとしても 元パートナーの3倍も 旅行や日々の手配をするのは彼ではありませんでした。旅行や外出に関するあらゆることをいつも彼が担当していました。だから、 自分で旅行を計画し、飛行機のチケットを予約し、宿泊施設を予約し、街で道順を調べます… 37歳は取るに足らない年齢に思えるかもしれないが、私にとっては まるで初めてこの全てを体験したかのようでした。そして、それは私が今まで知らなかったある種の自立を私に突きつけました。
間に 14年間の交際で私は 私はトレーニングや自己啓発に投資したことがありませんでした。すべては他人中心で、自分中心ではありませんでした。そして今、私は 私の怪我について公に話すことは 最初は、自分の感情的な親密さを他人にさらけ出すのは非常に不快でした。緊張し、不安になり、ほとんど恥ずかしい思いをしました。しかし同時に、稀有な自由と連帯感を発見しました。 一人ではない。そして日が経つにつれ、これらのワーキンググループは 心の絆が過去の傷に打ち勝った、深い癒し。
感情の旅：ミニ星座エクササイズ
最初のセッションでは ミニ星座に対して、私の中の何かが全力で抵抗しました。 私の自尊心は消えず、私は抑えきれないほど泣きました。 あまりにも大変でした。ある時点では、 諦めること、すべてを放棄すること。 2年間の集中的な自己研鑽を経て、私は 生々しく、まるで一つ一つのエクササイズが私の心の奥底に触れたかのようでした。それでも振り返ってみると、 驚くほど効果的です。
これらの練習で私は エネルギーを混ぜないように、 異なる治療法間の境界を尊重し、特に 家族制度の中でのみ働くこと。初めて、 象徴的な表現、言葉がなくても同じシステムのメンバー間でエネルギーがどのように流れるか。これらの終わりには 5日間の集中トレーニングを終えてパリに戻りました。 肉体的には疲れているが、心は 新たな理解。
私はもう一人ではなかった。私が体験していたのは、 他の人も同じことを経験していました。それぞれにニュアンスがあり、痛みも、経験談もありました。エクササイズは… 全く新しい宇宙、新しい 忘れられた次元の層でできた私自身のイメージ： 私の魂、私の心、私の内なる子供、そしてまた 私の家系、私の家族、私の両親。まるでパズルのピースが一つ一つ、ゆっくりと、痛みを伴いながらも、はっきりと、ようやくはまり込んでいくようだった。
モジュールを通じた理解、統合、変革
トレーニングが進むにつれて、ブカレストへの旅行はますます自然に、ほとんど軽いものになりました。最初は一人で何かをする勇気がなかった私も、自分だけのこのひとときを愛していることに驚きました。一人で旅をし、街を散策し、買い物をし、親しい友人に会い、そこで愛する人々と再会する…それは、このすべての内面の旅の真っ只中にある甘美な瞬間となりました。
研修の一環として、毎週小グループで作業を行い、各セッションで深い理解が得られました。星座の練習は私の日常生活における羅針盤になりました。私は段ボールで作業し、周囲のエネルギーを感じ、フィールドに意図を設定しました…母親としての役割においても、私は子供たちをよりよく理解し、彼らを通して情報のフィールドが私に伝えるものを捉え始めました。私はより存在感を増し、自分の人生にもっと没頭するようになりました。
しかし、この道には代償が伴いました。 2024年は、ルーマニアへの定期的な旅行と心理学者とのセッションが重なり、激動の年でした。私は本当に前進して、子供時代のトラウマを解消したいと思っていました。私の考えでは、人生を変えるという大きな犠牲を払ったのは、苦しみから抜け出せず、以前よりも明るい、より良い人生を送るためでした。私の子供時代は生き地獄でした。初めて自分自身に取り組み始めたとき、私は自分の心に埋もれていた辛い記憶に圧倒され、XNUMX日にXNUMX回も泣いている自分に気づきました。何年もの間、私は成功すること、お金を稼ぐこと、生き残ることだけに集中していました。しかし、そこでは、本当に生きること、根本から自分自身を修復することが大切でした。
激しい感情と深い啓示
この旅の始まりに、 私は怒りに呑み込まれました。深く燃え上がる怒りは、家族、過去、不当な扱い、そして何よりも、この自分が 私の家族システムにおける被害者指定。謝罪も弁明も、何も聞きたくなかった。 私は、自分の意志に反して、 私は自分の人生を妨害し、破壊的なパターンを繰り返していました 自分の家系に対する義務感から、そして自分を傷つけたシステムに対する目に見えない忠誠心から。 私はただこの遺産を終わらせ、これに終止符を打ち、私をひどく傷つけたこの血統から逃げ出したかったのです。
しかし、家族構成は嘘をつきません。彼らは探すだろう 心が届かないところに光をもたらす 驚くほど精密な無意識のメカニズム。あらゆるものを分析し、論理的な解決策を探すことに慣れた私の脳は、 ついていけませんでした。なぜ何も「受け取れない」のか、なぜあるパフォーマンスでは空虚感を覚え、あるパフォーマンスでは疲れてしまうのか、理解できませんでした。 何かが起こっているのは分かりましたが、言葉で表現できませんでした。
そしてある日、私は見たのです… 自分が感じていると思っていた憎しみにもかかわらず、私はまだ両親に感情的に執着していた。まるでこの怒りが 私のトラウマの仮面、痛みを通して彼らと私を結びつけている目に見えない絆。 心の中では彼らから逃げ出し、永遠に縁を切りたいと思っていました。でも心の奥底では 私の内なる子供は、まだ償いと愛と承認を求めていました。そして、私がこの真実に向き合わない限り、 私は自由に脱出できず、システムに閉じ込められたままでした。
私は本当に自分自身を選んだ
Ce 家族構成の分野での私の深い研究は、最終的にはセッションをはるかに超えた影響をもたらしました。私の人生は 終わりのない回転木馬、策略家たちが仕組んだ混沌。新しい恋人が元恋人と手を組む。元恋人は政府のあらゆる機関に訴え、不条理な訴訟を起こす。 根拠もなく、ただ私を疲れさせるためだけに。弁護士費用を払い、書類をまとめ、 そして私はいつも真ん中にいて、自分と子供たちを守るために一人でいるのです。
しかし、この騒動にもかかわらず、 私の中で何かが落ち着きました。月が経つにつれ、 嵐が収まったように感じた、というか、 もうそこに行かないのは私の選択でした。ナルシストな虐待者たちの狂気を彼らに任せました。両親のトラウマも 私はそれらを正当な持ち主に返しました。人生で初めて、 私は自分自身を選んだ。本当に。
2025年XNUMX月、私の家族に捧げられた星座の間に、 転機を迎えました。象徴的にも心理的にも、両親のものだったものを返還し、 私は重大な決断を下しました。 幸せに生きること。目に見えない鎖に縛られることなく。他人の傷の重荷に縛られることなく。 クリスティーナが戻ってきた。皆が「ボス」と呼ぶあの人。彼女の人生を操っていたあの人。そして、私が何年も閉じ込められていたあの有害な回転木馬も 私は彼を永久に去った。
どうして冷静さを失わなかったのか自分でも分からない。しかし 私が知っているのは 終わりです。
光が戻ったとき：嵐の後の本当の自分を見つける
2024 年 XNUMX 月のモジュールで、私は自分の内面の奥深くにある何かに気づきました。久しぶりに疲れを感じ、久しぶりにエネルギーに満ち溢れていました。最初の頃のクリスティーナ、つまり心の中に大きな痛みを抱え、よく泣いていたクリスティーナと、私の人生がひっくり返ってしまう前のクリスティーナの違いがはっきりと分かりました…ただし、改善されたバージョンでした。より自立し、有害な人々から解放され、より建設的、より穏やか、より安定します。
最初のモジュールから、次のような考えが浮かびました。 「たとえもっと高い金額を払っていたとしても、この作品は意味が深いので利益が出ていたでしょう。」 これは間違いなく、私がこれまで受けたトラウマに対する最も効果的な治療法です。同時に、私はスピリチュアルなことに目覚め、まったく異なる人生を送り始めました。私は金融の仕事を続けながら、心理学の実践を活発化させ、TikTokで人気を博すアーティストになりました。
私の内なる子供は再び生き生きと喜びに満ちています。私はまだ個人的な旅を続けていますが、今日では理解と解読はよりシンプルになっています。星座コースの同僚とは毎週会って、深く取り組んでいます。このプロセスは、私が永続的に安定するのに役立ちました。公演に携わることで、私の病は私だけのものではないと理解することができました。他の家族の物語、私との類似点や相違点を観察することで、私は学び、思いやり、そして貴重な洞察を得る場を見つけました。
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