Narcissistic manipulator Social Pulea – Fa’ate’a’ese e pule lelei

SSocial Domination Narcissistic Manipulator: Tu’uesea ma Fa’ato’ilalo – Ssocial Pule’aga o se tasi lea o ta’iala sili ona fa’a’ole’ole fa’aogaina e tagata fa’atauva’a e fa’atumauina ai le latou pule. E faʻamoemoe e faʻaesea le tagata manua ma pulea a latou fegalegaleaiga lautele.

O togafiti fa’aagafesootai a le tagata fa’atauva’a

1. Fa’ate’a fa’asolosolo
   • SFaiga faitio mai uo ma aiga
   • Faia o feeseeseaiga ma e pele ia te oe
   • Talosaga e faʻaalu uma ou taimi avanoa ma ia
2. Puleaina o sootaga lautele
   • Fa’ai’uga po’o ai e te mafaia pe lē mafai fo’i ona e fa’atasi
   • Mata’ituina au feso’ota’iga ma isi
   • Faʻalavelave i au talanoaga ma taimi atofaina
3. Fa’atonuga o ata fa’aagafesootai
   • Tuuina atu se foliga matagofie i luma o tagata lautele
   • Faasalalau tala po o tala pepelo e uiga ia te oe
   • Faʻaaogaina lou igoa e fai ma faʻaoga
4. Sabotage o faigauo
   • Fausia le vevesi i le va o oe ma au uo
   • Amioga le talafeagai i taimi o mafutaga
   • Faasa le vaai i nisi tagata

O le faʻaogaina o lau ata faʻaagafesootai e le narcissistic manipulator: o se taʻaloga o ata ma faʻata

O le narcissistic manipulator o se tagata poto i le faʻaogaina o ata, e le gata ia te ia ae faʻapea foʻi ma le tagata manua. O le auala lea e fai ai ma le auala e taulimaina ai:

Fa’aagafesootai fa’aogaina ata

1. Faia o se fa’atusa fa’alaua’itele
   • Tuuina atu o se foliga matagofie ma le alofa i luma o tagata lautele
   • Denigration o le tagata manua i se tulaga faalilolilo, faʻatupuina le le mautonu
2. Fa’asalalauina tala ma’ale’ale
   • Sfa’asalalauina fa’amatalaga leaga pe fa’asese e uiga ia oe
   • Fa’aaogāina le “popole” e fai ma ‘alofaga e fa’asoa ai fa’amatalaga fetuutuuna’i e fa’aaoga ai le “empathy i le feagai ai ma le fa’alavelave fa’atauva’a”
3. Puleaina o tala
   • Fa’amatalaga o mea na tutupu i lou olaga i lou lava ala, masani ona fa’asese, ala
   • Faʻaalia o ia lava o le “faʻaola” poʻo le “tagata afaina” i lau tala
4. Sabotage fa’apolofesa
   • Fesuia’i ou tomai ma au uo po’o tagata maualuluga
   • Fa’alavelave i ou avanoa fa’apolofesa
5. Fa’atonuga o feso’ota’iga lautele
   • Pulea pe fa’aaafia au fa’asalalauga i luga ole laiga
   • Faia o se ata o se ulugalii atoatoa e feteenai ma le mea moni
6. Triangulation
   • O le fa’aaogaina o isi tagata e fa’amalosia le fa’amatalaga a se tasi o mea na tutupu
   • Fausia o fuā poʻo faʻatauvaga e faʻalavelave ai oe
7. Sosolio kesi
   • Fa’aleaga ou aafiaga po’o lagona i luma o isi
   • Fesiliina lou soifua maloloina faalemafaufau ma i latou o siomia oe

Le faʻaogaina o lau fesoʻotaʻiga e le narcissistic manipulator: o se fuafuaga o le faʻalauteleina o le pulea

O le narcissist manipulative e le gata e pulea lou olaga faʻaagafesootai, na te taumafai foi e faʻaoga lelei au mafutaga mo lona lava manuia. O le auala lenei e faʻaalia ai:

Tulaga o le faʻaaogaina o fesoʻotaʻiga o le faʻaogaina o le narcissistic e faʻaesea ma sili atu le nofotupu

1. Fa’aaogā au feso’ota’iga fa’apolofesa
   • Talosaga e faʻafeiloaʻi le togafiti faʻatauvaʻa i au paʻaga poʻo tagata sili
   • Le fa’aogaina o au feso’ota’iga mo fa’amanuiaga fa’apolofesa
2. Puleaina o lau li’o o uo
   • Fausiaina o sootaga vavalalata ma au uo e faatosina ai i latou
   • Faʻaaogaina nei faauoga e maua ai le fiafia poʻo faʻamatalaga
3. Ulufale i totonu o lou aiga
   • Ose uiga fiafia i nisi tagata o lou aiga
   • Fausia o fevaevaea’iga o aiga ina ia sili atu ona fa’aesea oe lava
4. Fa’aogaina au feso’ota’iga i luga ole laiga
   • Fa’aoga o au tala po’o feso’ota’iga mo lou lava ata
   • Mata’ituina au fegalegaleaiga i luga ole laiga e ala i au feso’ota’iga
5. Puleaina o au punaoa lautele
   • Fa’aogaina ou tomai fa’aagafesootai mo lou lava manuia
   • Ta’u le fa’afetai mo au mafutaga e pei o ia

Pulea o gaoioiga faʻaagafesootai: o le faʻalavelave le vaaia a le tagata faʻatauvaʻa.

O le puleaina o gaioiga faʻaagafesootai o se togafiti faʻapitoa ae mamana e faʻaaogaina e tagata faʻatauvaʻa e faʻamautu ai lo latou pule. O le auala lenei e faʻaalia ai ma le auala e taulimaina ai:

1. Fuafuaga soona fai
   • Fa’amaumau i le faia o mea fa’aagafesootai uma
   • O le musu e auai i gaoioiga na te lei filifilia
2. Sabotage o fuafuaga a le tagata lava ia
   • Faia o feteʻenaʻiga poʻo faʻalavelave faʻafuaseʻi i le aso o au tafaoga fuafuaina
   • Guilt pe ae manaʻo e auai i gaoioiga e aunoa ma ia
3. Fa’alavelave fa’alavelave
   • Manaoga ia iai i au fa’atasiga uma
   • Faʻalavelave i au talanoaga ma isi tagata
4. Tapulaa o gaoioiga
   • Fa’avaivai i au mea e fiafia i ai po’o mea e te fiafia i ai
   • O le faitio i gaoioiga e le aofia ai
5. Pulea taimi
   • Fa’atonuina o fa’atonuga mo au tafaoga
   • Valaau po o feau faifai pea pe a e i fafo
6. Puleaina o le siosiomaga
   • Ose fa’alelei i au uo e fa’auia ai i latou
   • Fa’atupu fa’alavelave i taimi o fa’apotopotoga fa’aagafesootai e fa’avaivai ai oe

Fa’alumaina fa’alaua’itele: o le ‘auupega fa’a’ole’ole a le tagata fa’atauva’a

O le fa’alumaina fa’alaua’itele ose faiga fa’atauva’a e fa’aaogaina e tagata fa’atauva’a e fa’atumauina ai le latou pule ma fa’aletonu ai le latou manu’a. O se fa’amatalaga lautele lea o lenei fa’ata’ita’iga ma pe fa’afefea ona taulimaina:

Ituaiga o le faalumaina lautele

1. Saunoaga fa’atauva’a
   • Faitioga i ou foliga vaaia po o lou atamai i luma o isi
   • Fa’amatalaga taufaaleaga e uiga i ou tomai po’o au taga
2. O faaaliga maasiasi
   • SFa’asoa fa’amatalaga patino po’o fa’amatalaga vavalalata e aunoa ma lau fa’atagaga
   • Fa’ateleina pe fa’asese au mea sese ua mavae
3. Fa’aitiitia ou manuia
   • Fa’aleaga o au mea na ausia i luma o isi
   • Fa’ailoa au manuia ia te ia po’o isi
4. O tauemuga ua faafoliga o ni tausuaga
   • Usu malie e tuu ai oe i lalo
   • Fa’amaumau e te “le mafai ona faia se tala malie” pe a e tali atu
5. Faatusatusaga faalumaina
   • Fa’atusatusaina oe lava i isi tagata
   • Fa’aali fa’aali atu i isi ina ia e lagona ai lou le agavaa
6. Faatino tulaga maasiasi
   • Faia ni tulaga e te ono toilalo pe e te le fiafia
   • Fa’aaoga nei tulaga e fa’avalea ai oe

O aʻafiaga o le pule faʻaagafesootai a le tagata faʻatauvaʻa faʻatauvaʻa – Faʻaesea ma manumalo lelei

• Faʻateleina lagona o le faʻaesea ma tutoatasi
• Le maua o le talitonuina o le tagata lava ia i tulaga lautele
• Faigata le faatumauina o mafutaga i fafo atu o le ulugalii
• Faʻateleina le faʻalagolago i le narcissistic manipulator mo fegalegaleaiga faʻaagafesootai ma taumafai e toe faʻaleleia e ala i le “hoovering” pe a e sola ese

E faʻafefea ona faʻasaʻoloto oe mai pulega faʻaagafesootai?

1. Iloa faiga fa’aagafesootai
2. Fa’asolosolo ona toe fa’afouina feso’ota’iga ma au pele fa’atuatuaina
3. Auai i gaoioiga faʻaagafesootai e aunoa ma lau paaga
4. Auai i vaega lagolago e faasoa atu lou poto masani
5. Galue i lou talitonuina oe lava ia ma le fesoasoani a se fomaʻi