Dominazione sociale pervertita narcisistica: isolarsi per governare meglio – La dominazione sociale è una delle strategie più insidiose utilizzate dai pervertiti narcisisti per mantenere il proprio controllo. Ha lo scopo di isolare la vittima e controllare le sue interazioni sociali.
Le tattiche di dominio sociale del PN
- Isolamento progressivo
- Critica sistematica verso i tuoi amici e la tua famiglia
- Creazione di conflitti con i tuoi cari
- Richiedi di trascorrere tutto il tuo tempo libero con lui
- Controllo delle relazioni sociali
- Decidere con chi puoi o non puoi uscire
- Monitorare le tue comunicazioni con gli altri
- Intrusione nelle conversazioni e negli appuntamenti
- Manipolazione dell’immagine sociale
- Presentando una facciata affascinante in pubblico
- Diffondere voci o bugie su di te
- Usare la tua reputazione come leva
- Sabotaggio delle amicizie
- Creare tensione tra te e i tuoi amici
- Comportamento inappropriato durante le riunioni sociali
- Divieto di vedere certe persone
La manipolazione della propria immagine sociale da parte del pervertito narcisista: un gioco di ombre e specchi
Il PN è un esperto nella manipolazione dell’immagine, non solo della propria ma anche di quella della sua vittima. Ecco come funziona e come affrontarlo:
Tattiche di manipolazione dell’immagine sociale
- Creazione di un’immagine pubblica contrastante
- Presentare in pubblico una facciata affascinante e amorevole
- Denigrazione delle vittime in privato, creazione di dissonanza
- Diffondere voci sottili
- Diffondere informazioni negative o distorte su di te
- Usare la “preoccupazione” come pretesto per condividere informazioni compromettenti usando “ empatia di fronte alla perversione narcisistica”
- Controllo narrativo
- Raccontare gli eventi della tua vita nel tuo modo, spesso distorto
- Presentandosi come il “salvatore” o la “vittima” nella tua storia
- Sabotaggio professionale
- Mettere in discussione le tue capacità con i tuoi colleghi o superiori
- Interferenza nelle tue opportunità professionali
- Manipolazione dei social network
- Controlla o influenza le tue pubblicazioni online
- Creazione di un’immagine di una coppia perfetta in contraddizione con la realtà
- Triangolazione
- Usare altre persone per rafforzare la propria versione dei fatti
- Creazione di gelosie o rivalità per destabilizzarti
- Illuminazione sociale
- Negare le tue esperienze o sentimenti di fronte agli altri
- Mettere in discussione la tua salute mentale con chi ti circonda
Lo sfruttamento della propria rete da parte del pervertito narcisista: una strategia di controllo espanso
La PN non solo controlla la tua vita sociale, ma cerca anche di trarre vantaggio dalle tue relazioni a proprio vantaggio. Ecco come si manifesta:
Forme di sfruttamento della rete del pervertito narcisistico per isolarsi e meglio regnare
- Utilizzando i tuoi contatti professionali
- Richiedi di presentare la PN ai tuoi colleghi o superiori
- Sfruttare le proprie connessioni per vantaggi professionali
- Manipolazione della tua cerchia di amici
- Creare stretti legami con i tuoi amici per influenzarli
- Usare queste amicizie per ottenere favori o informazioni
- Infiltrazione nella tua famiglia
- Fascino eccessivo verso alcuni membri della tua famiglia
- Creazione di divisioni familiari per isolarsi meglio
- Sfruttare i tuoi social network online
- Utilizzo dei tuoi account o collegamenti per la tua immagine personale
- Monitorare le tue interazioni online attraverso i tuoi contatti
- Proprietà delle tue risorse sociali
- Usare le tue abilità sociali a proprio vantaggio
- Rivendicando il merito delle tue relazioni come sue
Controllo delle attività sociali: l’influenza invisibile del pervertito narcisista
Il controllo delle attività sociali è una tattica sottile ma potente utilizzata dai pervertiti narcisisti per mantenere il proprio dominio. Ecco come si manifesta e come affrontarlo:
- Pianificazione ossessiva
- Insistenza sull’organizzazione di tutti gli eventi sociali
- Rifiuto di partecipare ad attività che non ha scelto
- Sabotaggio dei piani personali
- Creare conflitti o emergenze il giorno delle uscite programmate
- Senso di colpa quando vuoi partecipare ad attività senza di lui
- Presenza invasiva
- Requisito per essere presente a tutti i tuoi incontri sociali
- Intromettersi nelle conversazioni con altre persone
- Limitazione delle attività
- Scoraggiamento nei confronti dei tuoi hobby o interessi personali
- Critica delle attività che non lo includono
- Controllo del tempo
- Imposizione di orari rigorosi per le vostre uscite
- Chiamate o messaggi continui quando sei fuori
- Manipolazione dell’ambiente
- Fascino eccessivo nei confronti dei tuoi amici per portarli dalla sua parte
- Creare disagio durante gli incontri sociali per scoraggiarti
Umiliazione pubblica: l’arma insidiosa del pervertito narcisista
L’umiliazione pubblica è una tattica particolarmente crudele utilizzata dai pervertiti narcisisti per mantenere il controllo e destabilizzare la vittima. Ecco una panoramica di questa pratica e come affrontarla:
Forme di umiliazione pubblica
- Osservazioni denigratorie
- Critica del tuo aspetto o della tua intelligenza di fronte agli altri
- Commenti sarcastici sulle tue capacità o azioni
- Rivelazioni imbarazzanti
- Condivisione di informazioni personali o intime senza il tuo consenso
- Esagerare o distorcere i tuoi errori passati
- Minimizzare i tuoi successi
- Denigrazione dei tuoi risultati davanti agli altri
- Attribuire i propri successi a se stesso o ad altri
- Scherzo mascherato da scherzo
- Usare l’umorismo per umiliarti
- Insistenza sul fatto che “non sai come prendere uno scherzo” se reagisci
- Confronti umilianti
- Confrontarsi sfavorevolmente con le altre persone
- Flirtare apertamente con gli altri per farti sentire inadeguato
- Recitare situazioni imbarazzanti
- Creare situazioni in cui è probabile che tu fallisca o ti senta a disagio
- Usare queste situazioni per rendersi ridicolo
Gli effetti della dominazione sociale del Pervertito Narcisista – Isolarsi per governare meglio
- Crescente sensazione di isolamento e solitudine
- Perdita di fiducia in se stessi nelle situazioni sociali
- Difficoltà a mantenere relazioni al di fuori della coppia
- Maggiore dipendenza dal PN per le interazioni sociali e tentativo di acquisizione da parte del “ aspirapolvere “se scappi
Come liberarsi dal dominio sociale?
- Riconoscere le tattiche di manipolazione sociale
- Ristabilisci gradualmente il contatto con i tuoi cari fidati
- Partecipa ad attività sociali senza il tuo partner
- Unisciti ai gruppi di supporto per condividere la tua esperienza
- Lavora sulla tua autostima con l’aiuto di un terapista
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