O le “toe fo’i mai fa’alagona” o se fa’alavelave masani i mafutaga fa’ama’i. E faapitoa lava le iai i se paaga fa’atauva’a. O lenei faiga e tuleia ai le tagata manua e toe foi atu i le tagata na osofaia e ui lava i mafatiaga na oo i ai. Atonu e foliga mai e le mafai ona malamalama i ai mai fafo. Ae ui i lea, o se vaega o se fesoʻotaʻiga faʻapitoa. O le malamalama i nei mataupu e taua tele e malamalama ai i le lavelave o nei tulaga.
O le natura fa’ata’amilomilo o le mafutaga fa’atauva’a
O mafutaga ma se tagata fa’atauva’a e masani ona mulimulita’i i se fa’asologa fai soo. O lenei taamilosaga e fesuia’i i le va o le fa’ata’ita’iga, fa’atauva’a ma le teena. O lenei le mautu o lagona e fa’alavelave ai le tagata manua. Na te mauaina o ia lava e sailia pea le faamaoniga ma le alofa.
O vaega o le taamilosaga mafutaga
- Idealization: E foliga aulelei ma alofa le tagata fa’atauva’a.
- Devaluation: Ua fa’ateteleina faitioga ma le fa’aogaina.
- Teena: Le tagata fa’atauva’a e alu’ese, ma fa’atupu ai se lagona gaogao.
- Return: E toe amata le taamilosaga i folafolaga fou.
O lenei mamanu e taofia ai le tagata manua i le faalagolago i lagona. E toe fa’afo’i fa’alagona atili ai i fa’asologa ta’itasi.
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Faiga fa’ale-mafaufau o le toe fo’i mai
E tele auala fa’ale-mafaufau e fa’amatala ai lagona toe fo’i mai. E fefiloi i le mafaufau o lē ua afaina.
- Fa’apipi’i tigaina:
O fa’alavelave fa’alavelave e fa’atupuina ai se fa’alagona fa’afeagai. E fai i le va o le tagata manua ma le tagata na osofaia. O lenei fa’alavelave e fa’amatalaina ai le faigata o le tu’ua o se mafutaga oona. O lo’o pipi’i pea lē na a’afia e ui na ia iloa le tulaga mata’utia.
O le fa’aogaina faifaipea e fa’aosofia ai le fa’alagolago i lagona. E fa’aalia lava i se mana’oga le mafa’amagaloina mo isi. O le fefe i le tuulafoaiina e oo atu i mea uma. O le tagata manua o loʻo tauivi e mafaufau i se olaga tutoʻatasi.
- Faamoemoe mo suiga:
O le toe foʻi mai o lagona e masani ona faʻavae i luga o le faʻamoemoe o se suiga. O folafolaga ma taimi o le agamalu e fafagaina ai lenei faamoemoe. E masani lava e foliga mai e fa’asese i se taimi umi.
O mea e fiafia i le toe fo’i atu i lagona
E tele elemene e fa’atuputeleina ai le avanoa e toe fo’i mai ai lagona.
- L’faʻavaivaia le taua o le tagata lava ia: O osofaʻiga a le tagata faʻatauvaʻa e faʻavaivaia ai le manatu o lana paaga. O lenei faʻavaivaia e faʻateleina ai le faʻalagolago i lona faʻatagaina. Ona sailia lea e le tagata manua se faamaoniga, tusa lava pe ua uma ona tete’a.
- SFa’aesea fa’aagafesootai: E masani ona fa’aesea e le tagata fa’atauva’a lona tagata manu’a. O lenei tuueseeseina e faamalosia ai le faalagolago faalelagona. E faafaigata ai le malepe mulimuli. Ua maua e le ua afaina o ia lava e aunoa ma se lagolago mai fafo.
- Fefe i le le iloa: O le tuʻua o se mafutaga oona e mafai ona faʻafefe. O le lumanai le mautinoa e taufaafefe. O nisi fafine e manaʻo e toe foʻi i se tulaga masani. E tusa lava pe leaga.
O a’afiaga fa’ale-mafaufau o le toe fo’i mai fa’alagona
O le toe fo’i mai fa’alagona e a’afia ai le soifua maloloina o le mafaufau ma lagona o tagata ua afaina.
- Fa’amalosia o faiga oona: O fa’amatalaga ta’itasi e fa’amalosia ai faiga fa’aletonu o mafutaga. E fa’afeso’ota’i e le tagata manu’a le alofa ma mafatiaga ma le le mautu. E ono a’afia ana mafutaga i le lumana’i.
- Fa’atupu fa’atupu fa’alavelave fa’afuase’i: O le vevesi o lagona e atili ai ona leaga fa’ailoga o le fa’atiga. O le popolevale, fa’alavelave moe ma toe tepa i tua ua fa’ateteleina. O ta’amilosaga fa’afo’i ta’itasi e fa’ateleina ai nei a’afiaga.
- Identity Erosion: O le tagata manua e faʻafetaui i taimi uma i manaʻoga a le tagata faʻatauvaʻa. E faasolosolo malie lava ona leiloa e ia lona lava faasinomaga. O lenei soloia o le faasinomaga e faigata ai ona tuua le mafutaga oona.
So’oga i le va o le toe fo’i mai fa’alagona ma le fa’atauva’a
O le fa’afo’i fa’afofoga e feso’ota’i fa’atasi ma uiga fa’atauva’a.
- Faiga fa’alagona: E sili le fa’atauva’a fa’atauva’a ile fa’a’ono’ono fa’alagona. E taalo o ia i vaivaiga o lana paaga. E faapena ona ia faatumauina se faalagolago faalelagona. E fa’afaigofie ai ona toe fa’afo’i mai.
- Fa’alētuu o le fa’amalosia: O fa’aaliga alofa a le tagata fa’atauva’a e le’o mautinoa. Ole mea lea e fa’atupuina ai se fa’ata’ita’iga ole fa’amalosi fa’afuase’i. O lenei masini e faʻamalosia ai le pipii o le tagata manua. E fa’ateleina ai le avanoa e toe fo’i mai ai lagona.
- Teena o le mea moni: O le tagata fa’atauva’a e fa’afitia pe fa’aitiitia ana amio fa’asaunoa. O lenei fa’asesega o le mea moni e fa’alavelave ai le tagata manu’a. E masalosalo o ia i ona manatu. Ua ia toe mafaufau i lana filifiliga e tuua le mafutaga.
Aafiaga o lagona toe foi atu ia i latou o siomia oe
O le toe foʻi mai o lagona e aafia ai foʻi i latou e latalata i lē ua aafia.
- Le malamalama ma le le fiafia: E le malamalama tagata o le aiga i lenei manatu faifaipea. Latou te oo i le le fiafia. O lenei tulaga e tupu ai le vevesi. E mafai ona oo atu ai i le faaesea.
- Leu le lagolago: Ua vaivai le aumalaga pe a feagai ma taamilosaga o le valavala ma le toe foi mai. O lenei vaivai e mafai ona faʻamalosia ai le tuʻuesea o le tagata manua. O lo’o fa’asolosolo ona fa’aitiitia le lagolago.
- Fa’asa’o fa’apitoa: E ala i le matauina o nei fa’amatalaga, o nisi o aiga e fa’avasega le tulaga. Latou te taofia le fesiligia o le oona o le mafutaga. O lenei mea e mafai ona faʻamautinoa ai le tagata manua i la latou filifiliga e nofo.
Le matafaioi o le manua muamua
O aafiaga ua mavae e aafia ai le toe foi mai faalelagona.
- Faiga fa’aleaiga: Faiga feso’ota’iga le lelei ile tulaga o tamaiti filifiliga a tagata matutua. Latou te toe fo’i i mafutaga fa’aleaga.
- manu’a e le’i fa’amaloloina: manu’a e le’i fo’ia e fa’avaivaia ai le manatu o le tagata lava ia. Latou te faʻateleina le faʻalavelave i le faʻaogaina o le narcissistic. O le toe fo’i alofa e avea ma faiga e toe fai.
- Repair Quest: E ono taumafai le tagata manua e “toe faaleleia” tiga ua mavae. Na te fa’ailoaina lenei fa’amoemoe i le paaga fa’atauva’a. O lenei mea e faʻamalosia ai le faʻafoʻi mai.
O luʻi o le malepelepe tumau
O le malepelepe ma se tagata faʻatauvaʻa e maua ai faʻafitauli faʻapitoa.
- Emotional withdrawal syndrome: Breaup e mafua ai fa’ailoga e pei o le ave’esea. Ua lagona e le ua afaina le matua le lava. E mafai e lenei mea ona uunaʻia ai o ia e toe foʻi mai i faalogona.
- Suiga o le fa’asinomaga: A mae’a se mafutaga fa’atauva’a, e tatau i le tagata manu’a ona toe fa’amalamalama lona fa’asinomaga. O se faagasologa umi ma faigata. E manaomia ai le onosai ma le lagolago.
- Puleaina o le tausalaina: E masani ona faaosofia e le tagata faʻatauvaʻa se lagona o le tausalaina i lona tagata manua. E tumau pea lenei tausalaina pe a uma le malepelepe. E mafai ona faaosofia ai lagona toe foi mai.
Fa’amatalaga fa’amaumauga i le toe fo’i atu i lagona
- Cyrulnik, B. (2004). O pato auleaga. Odile Iakopo.
- Delage, M. (2008). Malosi o aiga. Odile Iakopo.
- Lemaire, J.-G. (2005). Alofa, ulugalii ma le faaleleiga. Payot.
- Neuburger, R. (2003). O ulugalii fou: o le manao e toe amata. Payot.
O nei galuega o loʻo faʻamatalaina vaega eseese o le toe foʻi mai o lagona, maufetuunaʻi i mafutaga, ma le toe fausia o noataga pe a maeʻa le malepelepe poʻo se taimi faigata.
Fa’ai’uga
I le fa’ai’uga, o le toe fo’i mai fa’alagona o se fa’alavelave lavelave. O se vaega o le malosi oona o mafutaga fa’atauva’a. O le malamalama i ana faiga e taua tele i le faasaolotoina o oe lava mai ai. O le auala i le toe faʻaleleia e mafai ona umi. Ae o le fa’alauiloa o le laasaga muamua lea i le soifua maloloina fa’alagona.
E te mana’o e su’e tumau le itulau?
O se sauniga a le tagata lava ia ma le Cristina o se laasaga taua: malamalama, galue, agai i luma. I luga o le vitio, po o fea lava e te i ai. Sauniga aʻoaʻoga vitio taʻitoʻatasi (Skype poʻo WhatsApp) – € 100 i le vasega.
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