ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸೆಗೆ ನೆರವು ಹುಡುಕುವಾಗ ಈಗಲೇ ಅಪಾಯ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಮುಂದಿನ ಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಲಹೆ ಬೇಕೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ಗಮನಿಸಿ. ದಾಳಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗಂಭೀರ ಬೆದರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಗಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಅಪಾಯ ಇದ್ದರೆ 112 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಹಾಯ ಸೇವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು 181, ಮಕ್ಕಳ ರಕ್ಷಣೆಗೆ 1098 ಇವೆ. ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕನ್ನಡ ಓದುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬೇರೆ ದೇಶದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸೇವೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಭಾಷೆ ಒಂದೇ ಇದ್ದರೂ ದೇಶದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬೇರೆ ಇರಬಹುದು.
ಯಾವ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಯಾವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು?
- 112: ಪೊಲೀಸ್, ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವಿನಂತಹ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳಿಗಾಗಿ ಭಾರತದ ಏಕೀಕೃತ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.
- 181: ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ದಿನದ ಇಪ್ಪತ್ತನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆ ಮಾಹಿತಿ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಸೇವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ. ಸಚಿವಾಲಯದ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಪಶ್ಚಿಮ ಬಂಗಾಳದಲ್ಲಿ ಈ ಯೋಜನೆ ಜಾರಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ.
- 1098: ಸಂಕಷ್ಟದಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇಪ್ಪತ್ತನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆ ನೆರವು; ರಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಜಿಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ.
- 15100: NALSA ಸಂಸ್ಥೆಯ ಉಚಿತ ಕಾನೂನು ನೆರವು ಸಹಾಯವಾಣಿ. ತಕ್ಷಣದ ಪೊಲೀಸ್ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ.
ತುರ್ತು ಕರೆ, ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾನೂನು ಅರ್ಜಿ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಕೆಲಸಗಳು. ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ಪೊಲೀಸರು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಅಪಾಯ ಈಗಲೇ ಇದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾತಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ತಿಳಿಸಿ. 112 ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಆಗದೆ ಅಪಾಯ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಇನ್ನೊಂದು ತುರ್ತು ಮಾರ್ಗ ಅಥವಾ ಸಮೀಪದ ನೆರವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ತಕ್ಷಣದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಸ್ಥಳ ತಿಳಿಸಿ
ವಿಳಾಸ, ಗ್ರಾಮ, ಜಿಲ್ಲೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮೊದಲು ಹೇಳಿ. ಆಯುಧ ಇದೆಯೇ, ಯಾರಿಗಾದರೂ ಗಾಯವಾಗಿದೆಯೇ, ಮಕ್ಕಳು ಇದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿ. ಸಂಬಂಧದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇತಿಹಾಸ ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ನೆರವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಬರಬೇಕು ಮತ್ತು ಈಗ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುವುದು ಉಪಯುಕ್ತ. ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಆಗದಿದ್ದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಗಸ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದ ನೆರವಿನಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
Complete Narcissism Release — PDF book
ಹೊರಹೋಗುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ನಂಬಿಗಸ್ತ ನೆರೆಹೊರೆಯವರು, ಪೊಲೀಸ್ ಠಾಣೆ ಅಥವಾ ನೆರವು ಸಿಗುವ ಸ್ಥಳದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಬಟ್ಟೆ, ದಾಖಲೆ ಅಥವಾ ಸಾಕ್ಷಿಗಾಗಿ ಅಪಾಯದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮರಳಿ ಹೋಗಬೇಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಕ್ಷಣ ಹೊರಹೋಗಲು ಹಣ, ಸಾರಿಗೆ ಅಥವಾ ಜೊತೆಯವರು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳು, ಔಷಧಿ, ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ನೆರವು ನೀಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದುವ ಸುರಕ್ಷತಾ ಯೋಜನೆ ಬೇಕು; ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ಸೂಚನೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ.
181 ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ One Stop Centre
ಮಹಿಳಾ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಚಿವಾಲಯದ ಪ್ರಕಾರ 181 ಸಂಕಷ್ಟದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಪೊಲೀಸ್, ಆಸ್ಪತ್ರೆ, One Stop Centre ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಂಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಅಥವಾ ಆಕೆಯ ಪರವಾಗಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹೆಸರು ಹೇಳದೆ ಮಾತನಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಚಿವಾಲಯ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನೆರವು ಕಳುಹಿಸಲು ವಿಳಾಸ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿವರಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಿದರೂ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಅಧಿಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯ ಬರಬಹುದು. ಮಾಹಿತಿ ಹಂಚುವ ಮಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಕೇಳಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಕೇಂದ್ರವಿದೆ, ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಮಯ ಪಡೆಯಬೇಕೇ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸೇವೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೇಳಿ. One Stop Centre ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ, ಪೊಲೀಸ್, ಕಾನೂನು, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆರವು ಹಾಗೂ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಆಶ್ರಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬೆಂಬಲ ಸೇರಿವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಖಾಲಿ ಜಾಗ ಅಥವಾ ವಾಹನ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಮಕ್ಕಳು, ಭಾಷೆ, ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಸೌಲಭ್ಯದ ಅಗತ್ಯ ತಿಳಿಸಿ. 181 ಕುರಿತ ಸಚಿವಾಲಯದ ಪುಟ ಅದರ ಕೆಲಸವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪಶ್ಚಿಮ ಬಂಗಾಳದ ಮುಖ್ಯ ಮಿತಿ: 181 ಭಾರತದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ಸಚಿವಾಲಯದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪಶ್ಚಿಮ ಬಂಗಾಳ ಅಪವಾದವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ 112 ಮತ್ತು ಇತರ ನೆರವಿಗೆ ಜಿಲ್ಲಾ ಆಡಳಿತ, ಸ್ಥಳೀಯ ಪೊಲೀಸ್ ಹಾಗೂ ಸಂಬಂಧಿತ ಮಹಿಳಾ ಸಹಾಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಕರ್ನಾಟಕ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರಾಜ್ಯದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಂಖ್ಯೆಯು ದೇಶದ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಈಗ ಇರುವ ಜಿಲ್ಲೆಯನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಸರಿಯಾದ ಸೇವೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾಣುವ ಗಾಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ನೆರವು ಕೇಳಬಹುದು
ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೃತ್ಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ: ಹಣವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಬಿಡದಿರುವುದು, ಲೈಂಗಿಕ ಒತ್ತಾಯ, ಪದೇ ಪದೇ ಬೆದರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಮೂಲಕ ಭಯ ಹುಟ್ಟಿಸುವುದು. ನಿರಂತರ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಭಯದಿಂದಲೂ ನೆರವಿನ ಅಗತ್ಯ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಮಾನಸಿಕ ನಿರ್ಣಯ ಇದೆ ಎಂದು ಮೊದಲು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬೇಕಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಗಿರುವ ಅಪಾಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಪದ ಸಿಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕಿಲ್ಲ.
ಈ ತಾಣದ ಕನ್ನಡ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದಬಹುದು. ಅಂತರ್ಜಾಲದ ವಿವರಣೆ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಹೊಂದುವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಥವಾ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ತೀರ್ಪಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಿ; ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ನೆರವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಭಯವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದರಿಂದಲೂ ನೆರವಿನ ಮಾತುಕತೆ ಆರಂಭಿಸಬಹುದು. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಘಟನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲೇಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.
ಮಕ್ಕಳು ಬಾಧಿತರಾಗಿದ್ದರೆ 1098
ಮಿಷನ್ ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 1098 ಮಕ್ಕಳ ಸಹಾಯವಾಣಿ ರಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಜಿಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸಮನ್ವಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ; ಇದು 112 ಜೊತೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಸಚಿವಾಲಯದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಎಲ್ಲಾ 36 ರಾಜ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರಾಡಳಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಅನುಷ್ಠಾನ ಆರಂಭಿಸಿವೆ. ರಾಜ್ಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೊಠಡಿ ಮತ್ತು ಜಿಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳ ರಕ್ಷಣಾ ಘಟಕವು ದಿನವಿಡೀ ನೆರವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ. ಸಂಕಷ್ಟದಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಕ್ಷಣದ ನೆರವು ಹಾಗೂ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉದ್ದೇಶ. ಅಧಿಕೃತ ಮಕ್ಕಳ ಸಹಾಯವಾಣಿ ಪುಟ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಈಗಲೇ ದಾಳಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ 112 ಗೂ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ತಿಳಿಸಿ. ಮಗುವನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಎಲ್ಲ ವಿವರ ಹೇಳುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಹಿಂಸೆ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿ ಮಾತನಾಡಲು ಕಳುಹಿಸಬೇಡಿ. ಮಗು ತನ್ನ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳಿ. ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಪರಿಣತರನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು; ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಹಸ್ಯದ ವಾಗ್ದಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಸರಳ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿ.
ಉಚಿತ ಕಾನೂನು ನೆರವು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
NALSA ಪ್ರಕಾರ ಮಹಿಳೆಯ ಆದಾಯ ಅಥವಾ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಏನೇ ಇದ್ದರೂ ಆಕೆ ಉಚಿತ ಕಾನೂನು ನೆರವಿಗೆ ಅರ್ಹಳು. ಜಿಲ್ಲಾ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಆವರಣದಲ್ಲಿರುವ District Legal Services Authority, ರಾಜ್ಯ ಕಾನೂನು ಸೇವೆಗಳ ಪ್ರಾಧಿಕಾರ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ Taluk Legal Services Committee ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. 15100 ಮೂಲಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಪೋರ್ಟಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಅವಕಾಶವೂ ಇದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ NALSA ನೆರವು ಪುಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಳೀಯ ಕಚೇರಿಯ ಸಮಯವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ 2005 ಕಾಯ್ದೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾ ಆದೇಶ, ವಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆದೇಶ, ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಹಾರ, ಮಕ್ಕಳ ಪಾಲನೆ, ನಷ್ಟಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಂತರ ಆದೇಶಗಳ ವಿಭಾಗಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪರಿಹಾರ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವ ಅರ್ಜಿ ಸೂಕ್ತ, ಯಾರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ವಿವರ ಬೇಕು ಎಂದು ವಕೀಲರನ್ನು ಕೇಳಿ. India Code ನಲ್ಲಿ ಕಾಯ್ದೆಯ ಪಠ್ಯ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ದೂರವಾಣಿ ಸಲಹೆ ಬಂದದ್ದನ್ನು ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಆದೇಶ ಬಂದಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ.
ಅರ್ಜಿಗೆ ನೋಂದಣಿ ಅಥವಾ ಡೈರಿ ಸಂಖ್ಯೆ ಸಿಕ್ಕರೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಯಾರು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾವಾಗ ಮಾಹಿತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಗಳು ಸದ್ಯ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಕೇಳಿ. NALSA ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರಗಳು ಅರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸೆ ಪ್ರಕರಣದ ನೆರವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳು, ಮನೆ, ಆದಾಯ ಅಥವಾ ವಲಸೆ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ. ಒಂದು ಕರೆ ಮಾಡಿದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲ ಕಾನೂನು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಬಗೆಹರಿಯುವುದಿಲ್ಲ; ಮುಂದಿನ ಕ್ರಮ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದರೆ ಏನು ಕೇಳಬೇಕು?
ಸಂಸ್ಥೆಯ ಹೆಸರು, ವಿಳಾಸ, ಯಾರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಮಯ ಪಡೆಯಬೇಕೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನೀವು ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಸಂಸ್ಥೆಯೇ ಸಂಪರ್ಕ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ಪ್ರಯಾಣ ವೆಚ್ಚ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಬೇಕಾದ ದಾಖಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಿಸಿ. ಹೊಸ ನೆರವು ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ಮೊದಲ ಸೇವೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದಷ್ಟರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಅರ್ಥವಾಗದ ಉತ್ತರವನ್ನು ಸರಳ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ವಿವರಿಸಲು ಕೇಳಬಹುದು.
ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆ ದೊರೆತರೂ ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಔಷಧಿ, ಮಕ್ಕಳ ಅಗತ್ಯ, ಕೆಲಸ, ಮನೆಗೆ ಮರಳಬೇಕಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಸೆ ಮಾಡಿದವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳ ಗೊತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳಿ. ಹೊಸ ಬೆದರಿಕೆ ಬಂದರೆ ಅಥವಾ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಆ ಬದಲಾವಣೆ ತಿಳಿಸಿ. ಹಳೆಯ ಸಲಹೆ ಸಾಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಕಾಯಬೇಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಗದಿತ ಭೇಟಿಗೂ ಮುನ್ನ ತುರ್ತು ನೆರವು ಕೇಳಿ. ಯಾವುದು ಖಚಿತವಾದ ಸಹಾಯ, ಯಾವುದು ಇನ್ನೂ ಪರಿಶೀಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂದಿನ ಯೋಜನೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ.
ಸುರಕ್ಷಿತ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಸಂಪರ್ಕ
ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಫೋನ್, ಇಮೇಲ್ ಅಥವಾ ಖಾತೆಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಬಹುದು. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅವರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲದ ಸಾಧನ ಬಳಸಿ. ಇತಿಹಾಸ ಅಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಬದಲಿಸುವುದೂ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಬಹುದು; ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿಸದ ದಾರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಯಾವಾಗ ಮರಳಿ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಸಂದೇಶ ಬಿಡಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದು ಸೇವೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಾಕ್ಷಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಪಣಕ್ಕಿಡಬೇಡಿ. ಅಪಾಯದ ಮನೆಗೆ ಮರಳಿ ಹೋಗಿ ದಾಖಲೆ ತರುವ ಬದಲು ಈಗ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೆರವು ನೀಡುವವರನ್ನು ಕೇಳಿ.
ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅವರ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಿ; ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಂಪರ್ಕ ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ವಿಚಾರಿಸಿ. ಅವರ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸದೆ ಹಿಂಸೆ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಧಾನ ಆರಂಭಿಸಬೇಡಿ. ಭಾರತದ ಹೊರಗಿದ್ದರೆ ಆ ದೇಶದ ತುರ್ತು ಸೇವೆ ಬಳಸಿ. NO MORE Global Directory ನಲ್ಲಿ ದೇಶದ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಥೆ ಹುಡುಕಿ, ಅದರ ಸೇವಾ ಪ್ರದೇಶ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಭಾಷೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈಗ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ವಿದೇಶಿ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಇಮೇಲ್ ಉತ್ತರಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯಬೇಡಿ.
Complete Narcissism Release — PDF book
A personal workbook about your voice, boundaries and relationship with yourself. Explore the contents and available languages.