רעגרעססיווע היפּנאָסיס איז אַ טעראַפּיוטיק טעכניק וואָס איז אַטראַקטינג גראָוינג אינטערעס, ספּעציעל צווישן וואָמען וואָס האָבן געווען אין אַ שייכות מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער. דער צוגאַנג יימז צו ויספאָרשן די סאַבקאַנשאַס און פאַרגאַנגענהייט יקספּיריאַנסיז צו העכערן עמאָציאָנעל און פסיכאלאגישן היילונג. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן קוקן אין דעטאַל ווי רעגרעסיוו היפּנאָסיס קענען העלפן וויקטימס באַקומען זייער טראַוומע.
פארשטאנד פון רעגרעססיווע היפּנאָסיס און ווי עס אַרבעט
רעגרעססיווע היפּנאָסיס איז אַ פאָרעם פון היפּנאָטהעראַפּי וואָס אַלאַוז אַקסעס צו באַגראָבן מעמעריז אָדער פאַרגאַנגענהייט יקספּיריאַנסיז, אַרייַנגערעכנט די פון קינדשאַפט אָדער פאַרגאַנגענהייט לעבן לויט צו זיכער גלויבן. די טעכניק איז באזירט אויף דער געדאַנק אַז אונדזער סאַבקאַנשאַס מיינונג סטאָרז אַלע אונדזער יקספּיריאַנסיז און אַז עטלעכע טראַוומאַטיש געשעענישן קענען ווירקן אונדזער נאַטור און אונדזער קראַנט וווילזייַן.
בעשאַס דעם hypnosis סעסיע, דער פּראַקטישנער פירער דער מענטש אין אַ מאַדאַפייד שטאַט פון באוווסטזיין, קאַנדוסיוו צו די עקספּלעריישאַן פון די מעמעריז. דער שטאַט אַלאַוז צוטריט צו אינפֿאָרמאַציע יוזשאַוואַלי ינאַקסעסאַבאַל צו וואַקינג באוווסטזיין, אַזוי פאָרשלאָגן נייַע פּערספּעקטיווז אויף געלעבט יקספּיריאַנסיז.
Want to break free from this hold?
די פֿאַרבינדונג צווישן רעגרעססיווע היפּנאָסיס און טראַוומע לינגקט צו נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז
באַציונגען מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער אָפט לאָזן טיף נאָך-יפעקץ אויף זייער וויקטימס. די טראַוומע קענען באַשייַמפּערלעך זיך אין די פאָרעם פון דייַגעס, דעפּרעסיע, אָנווער פון זיך-שאַצן אָדער שייכות שוועריקייטן. רעגרעססיווע היפּנאָסיס קענען שפּילן אַ באַטייטיק ראָלע אין די היילונג פּראָצעס דורך אַלאַוינג די רוץ פון די עמאָציאָנעל ווונדז צו זיין יקספּלאָרד.
דורך גיין צוריק אין צייט, וויקטימס קענען ווערן אַווער פון טאַקסיק שייכות פּאַטערנז וואָס קען זיין געגרינדעט לאַנג איידער זיי טרעפן די נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער. דעם אין-טיפקייַט פארשטאנד קענען העלפן ברעכן סייקאַלז פון זיך-דעסטרוקטיווע נאַטור און אַנטוויקלען נייַע, כעלטיער קאָופּינג סטראַטעגיעס.
די פסיכאלאגישן מעקאַניזאַמז אין שפּיל אין רעגרעססיווע היפּנאָסיס
רעגרעססיווע היפּנאָסיס מאָובאַלייזיז עטלעכע פסיכאלאגישן מעקאַניזאַמז וואָס קענען זיין דער הויפּט וווילטויק פֿאַר וויקטימס פון נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז:
- צייטווייליגע דיססאָסיאַטיאָן: דורך פּראַדזשעקטינג זיך אין דער פאַרגאַנגענהייט, דער מענטש קענען אָבסערווירן זייער יקספּיריאַנסיז מיט אַ זיכער ווייַטקייט, וואָס פאַסילאַטייץ עמאָציאָנעל פּראַסעסינג.
- רעינטערפּרעטאַטיאָן פון געשעענישן: עקספּלאָרינג מעמעריז אונטער היפּנאָסיס אָפט מאכט עס מעגלעך צו געבן נייַ טייַטש צו געלעבט יקספּיריאַנסיז, אַזוי מאָדיפיצירן זייער עמאָציאָנעל פּראַל.
- עמאָציאָנעל מעלדונג: אַקסעס ריפּרעסט מעמעריז קענען פירן צו קאַטאַרסיס, אַלאַוינג די אויסדרוק און מעלדונג פון לאַנג-געהאלטן ימאָושאַנז.
- קאָגניטיווע ריסטראַקטשערינג: דורך ריוויזיטינג די פאַרגאַנגענהייט, עס איז מעגלעך צו פרעגן און מאָדיפיצירן די לימאַטינג ביליפס ריזאַלטינג פון די טאַקסיק שייכות.
די נעוראָביאָלאָגיקאַל פּראַל פון רעגרעססיווע היפּנאָסיס
לעצטע שטודיום אין נעוראָססיענסע פֿאָרשלאָגן אַז רעגרעססיווע היפּנאָסיס קענען האָבן אַ באַטייטיק פּראַל אויף דעם מאַרך. בעשאַס אַ סעסיע, מיר אָבסערווירן ענדערונגען אין מאַרך טעטיקייט, ספּעציעל אין געביטן לינגקט צו זכּרון, ימאָושאַנז און זיך-מערקונג.
די נעוראָביאָלאָגיקאַל ענדערונגען קען דערקלערן וואָס עטלעכע מענטשן באַריכט נאָוטאַבאַל ימפּרווומאַנץ אין זייער עמאָציאָנעל שטאַט נאָך רעגרעססיווע היפּנאָסיס סעשאַנז. פֿאַר וויקטימס פון נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז, דאָס קען מיינען רידוסט דייַגעס, בעסער עמאָציאָנעל רעגולירן און אַ געוואקסן פיייקייט צו קאָפּע מיט פּאָסט-טראַוומאַטיש דרוק.
די לימאַץ און קאָנטראָווערסיעס אַרום רעגרעססיווע היפּנאָסיס
כאָטש פילע מענטשן עדות צו די בענעפיץ פון רעגרעססיווע היפּנאָסיס, דעם צוגאַנג איז נישט אָן סיכסעך. עטלעכע עקספּערץ פרעגן די רילייאַבילאַטי פון מעמעריז ריטריווד אונטער היפּנאָסיס, כיילייטינג די ריזיקירן פון פאַלש מעמעריז אָדער קאַנפאַבוליישאַנז.
דערצו, פֿאַר וויקטימס פון נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז, עס איז אַ ריזיקירן פון רעטראַמאַטיזיישאַן אויב די סעסיע איז נישט געפירט קערפאַלי. עס איז דעריבער קריטיש אַז דער היפּנאָטהעראַפּיסט איז ספּאַסיפיקלי טריינד אין דער פאַרוואַלטונג פון טראַוומע לינגקט צו טאַקסיק באציונגען.
רעגרעססיווע היפּנאָסיס ווי אַ טייל פון אַ גלאבאלע טעראַפּיוטיק צוגאַנג
עס איז וויכטיק צו ונטערשטרייַכן אַז רעגרעססיווע היפּנאָסיס זאָל ניט זיין געהאלטן אַ נס לייזונג. עס איז גאַנץ ווי אַ קאַמפּלאַמענטשי געצייַג אין אַ ברייטערער טעראַפּיוטיק פּראָצעס. פֿאַר פרויען וואָס האָבן געליטן די השפּעה פון אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער, אַ מולטידיססיפּלינאַרי צוגאַנג איז אָפט נייטיק.
רעגרעססיווע היפּנאָסיס קענען זיין קאַמביינד מיט אנדערע פארמען פון טעראַפּיע, אַזאַ ווי קאַגניטיוו ביכייוויעראַל טעראַפּיע, EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), אָדער סיסטעמיק טעראַפּיע. דעם ינטעגראַטיוו צוגאַנג מאכט עס מעגלעך צו אַדרעס די פאַרשידענע אַספּעקץ פון די טראַוומע און העכערן מער גאַנץ היילונג.
די לאַנג-טערמין יפעקץ פון רעגרעססיווע היפּנאָסיס אויף זיך-ריקאַנסטראַקשאַן
וואָמען וואָס נוצן רעגרעססיווע היפּנאָסיס נאָך אַ שייכות מיט אַ נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטער אָפט באַריכט באַטייַטיק ענדערונגען אין זייער זיך-מערקונג. דעם טעכניק קענען העלפן זיי:
- דערקענען און פאַרבעסערן זייער ינער שטאַרקייַט
- אַנטוויקלען אַ בעסער פארשטאנד פון זייער באדערפענישן און לימיטיישאַנז
- ריבילד זייער זיך-שאַצן און זיך-בטחון
- פריי זיך פון די געפיל פון שולד אָפט פאָרשטעלן אין וויקטימס
אין די לאַנג טערמין, די ענדערונגען קענען ביישטייערן צו אַ בעסער קוואַליטעט פון לעבן און אַ געוואקסן פיייקייט צו פאַרלייגן געזונט און באַלאַנסט באציונגען.
די וויכטיקייט פון וויסנשאפטלעכע פאָרשונג אויף רעגרעססיווע היפּנאָסיס
טראָץ די positive טעסטאַמאָוניז, עס איז קריטיש צו פאָרזעצן וויסנשאפטלעכע פאָרשונג אין די יפעקטיוונאַס פון רעגרעססיווע היפּנאָסיס. ספּעציעל אין דעם קאָנטעקסט פון טראַוומע לינגקט צו נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז. קאַנטראָולד, לאַנג-טערמין שטודיום זענען נייטיק צו בעסער פֿאַרשטיין די ינוואַלווד מעקאַניזאַמז און אַפּטאַמייז טעראַפּיוטיק פּראָטאָקאָלס.
דער פאָרשונג קען אויך העלפֿן אַנטוויקלען מער טאַרגעטעד און עפעקטיוו אַפּראָוטשיז צו טרעאַטינג די ספּעציפיש אַפטעריפעקץ לינקס דורך באציונגען מיט נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז, אַזאַ ווי עמאָציאָנעל מאַניפּיאַליישאַן, גאַזליגהטינג אָדער קאָודעפּענדענסי.
ביבליאָגראַפיק רעפערענצן אויף רעגרעססיווע היפּנאָסיס
- יאַפּקאָ, מד (2012). Trancework: אַן הקדמה צו די פיר פון קליניש היפּנאָסיס (4 עד.). רוטלעדזש.
- Nash, M. R., & Barnier, A. J. (עדס.). (2008). די אָקספֿאָרד האַנדבאָאָק פון היפּנאָסיס: טעאָריע, פאָרשונג און פיר. אָקספֿאָרד אוניווערסיטעט פרעסע.
- Watkins, JG, & Watkins, H.H. (1997). עגאָ שטאַטן: טעאָריע און טעראַפּיע. W. W. Norton & פֿירמע.
- Rossi, E. L., & Rossi, K. L. (2007). די נעוראָססיענסע פון אָבסערווירן באוווסטזיין & שפּיגל נוראַנז אין טעראַפּיוטיק היפּנאָסיס. אמעריקאנער זשורנאַל פון קליניש היפּנאָסיס, 50 (1), 1-26.
- לופטוס, עף (1993). די מציאות פון פארדריקטע זכרונות. אמעריקאנער פּסיטשאָלאָגיסט, 48 (5), 518-537.
- ספּאַנאָס, N.P. (1996). קייפל אידענטיטעט & פאַלש מעמעריז: אַ סאָסיאָקאָגניטיווע פּערספּעקטיוו. אמעריקאנער פּסיטשאָלאָגיקאַל אַססאָסיאַטיאָן.
- Lynn, SJ, & Kirsch, I. (2006). עססענטיאַלס פון קליניש היפּנאָסיס: אַן עווידענסע-באזירט צוגאַנג. אמעריקאנער פּסיטשאָלאָגיקאַל אַססאָסיאַטיאָן.
- Kluft, R.P. (2012). היפּנאָסיס אין דער באַהאַנדלונג פון דיססאָסיאַטיווע אידענטיטעט דיסאָרדער און אַלליעד שטאַטן: אַן איבערבליק און פאַל לערנען. דרום אפריקאנער זשורנאַל פון פּסיטשאָלאָגי, 42 (2), 146-155.
די רשימה קאָווערס פאַרשידענע אַספּעקץ פון רעגרעססיווע היפּנאָסיס, אַרייַנגערעכנט זייַן טעאָרעטיש יסודות, זייַן קליניש אַפּלאַקיישאַנז און די וויכוחים אַרום זייַן נוצן. די רעפערענצן קומען פון ספּעשאַלייזד ביכער און וויסנשאפטלעכע אַרטיקלען אין די פעלד פון קליניש פּסיכאָלאָגיע און היפּנאָטהעראַפּי.
מסקנא
אין מסקנא, רעגרעססיווע היפּנאָסיס איז אַ פּראַמאַסינג טעכניק צו העלפן פרויען וויקטימס פון נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז באַקומען זייער טראַוומע. דורך אַלאַוינג פאַרגאַנגענהייט יקספּיריאַנסיז צו זיין יקספּלאָרד און ריווערקט, עס אָפפערס אַ מעגלעך וועג צו היילונג. אָבער, עס איז יקערדיק צו ויסשטימען עס אין אַ גלאבאלע טעראַפּיוטיק צוגאַנג און צו בלייבן ווידזשאַלאַנט צו זיין לימאַץ און פּאָטענציעל ריסקס. מיט אַ קוואַלאַפייד פּראַקטישנער און אַ פאַרטראַכט צוגאַנג, רעגרעססיווע היפּנאָסיס קענען זיין אַ ווערטפול געצייַג אין דעם פּראָצעס פון אָפּזוך און ימפּאַוערמאַנט פון וויקטימס פון נאַרסיסיסטיק מאַניפּיאַלייטערז.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.