Недостатак емпатије код нарциса: знаци и објашњења

Рекла си му лоше вести, а он је причао о свом дану. Плакала си, а он је превртао очима. Била си болесна, а он те је оптужио да си му „уништила викенд“. Па ипак, та иста особа понекад тачно зна како се осећаш, до те мере да то користи против тебе.

Овај парадокс збуњује многе жртве. недостатак емпатије Ово је једна од најчешће навођених особина нарцисоидног перверза, али то није само „недостатак срца“. У овом чланку ћемо истражити шта је емпатија заиста, како је нарушена код нарцисоидног перверза, који знаци упозорења би требало да вас упозоре и како да се заштитите.

Емпатија: о чему тачно говоримо?

Емпатија је способност разумевања и осећања онога што друга особа доживљава. Истраживачи генерално разликују две димензије:

• Когнитивна емпатија разумевање шта друга особа мисли или осећа. То је способност „читања“: „Видим да си тужан/тужна“.
• Емоционална (или афективна) емпатија : бити дирнут оним што друга особа осећа, доживети резонанцу: „твоја туга ме дира, желим да ти помогнем“.

У здравој вези, то двоје иду заједно: разумем кроз шта пролазиш и то ми је важно. За потпуније објашњење, погледајте наш чланак. емпатија: дефиниција.

Недостатак емпатије код нарцисоидних перверзњака: шта истраживање каже

Термин „нарцисоидни перверзњак“ није званична дијагноза, али дели многе особине са нарцисоидним поремећајем личности, о коме постоји више истраживања. Међутим, студије о овом поремећају квалификују идеју о потпуном одсуству емпатије.

Рецензија објављена 2014. године у Поремећаји личности Ариел Баскин-Сомерс и њене колеге објашњавају да код људи са нарцисоидним поремећајем личности емпатија није само недостатак, већ нефункционални Варира у зависности од мотивације и ситуације. Студије имају тенденцију да повезују овај поремећај са смањеном емоционалном емпатијом и когнитивном емпатијом која функционише, али на искривљен начин.

Наративни осврт из 2023. године, објављен у Фронтиерс ин ПсицхиатриОво указује у истом правцу: афективни аспект емпатије делује више измењен, док когнитивни аспект делује очуван. Аутори наглашавају да ова когнитивна емпатија игра важну улогу у експлоатацији и манипулацији другима.

Ово баца светло на парадокс који доживљавају толико жртава: Он разуме како се осећаш, али то га не погађа.Штавише, ово разумевање може постати оруђе. Он зна где да притисне да би те повредио, шта да каже да би те натерао да му се вратиш, који комплимент те разоружава.

Ово тумачење се поклапа са клиничким описом Мари-Франс Иригојен: нарцисоидни перверзњак користи другу особу као објекат, без икаквог обзира према њеној патњи. Наш чланак о емпатија у суочавању са нарцистичком перверзијом продубљује ову динамику.

Знаци недостатка емпатије у свакодневном животу

Ево најчешће пријављених симптома. Појединачно гледано, могу се десити било коме. Њихово понављање би требало да вас упозори.

Суочен са твојом патњом

• Индиферентност Твоје сузе, твој умор или твоја болест не изазивају ни утеху ни помоћ.
• Минимизација : „Правиш велику ствар од тога“, „Није то ништа.“
• Нервирање : твоја патња се доживљава као срамота, или чак као напад на њега.
• Опоравак Разговор се увек враћа на њега, на његове проблеме, на оно кроз шта пролази.

Суочени са твојим радостима

• незаинтересованост за ваша достигнућа;
• хладноћа, критика или свађа у време добрих вести;
• Власништво: ваш успех постаје његов.

На начин на који се опходимо према теби

• Прорачуната окрутност : удара тачно тамо где сте рањиви;
• Недостатак искреног кајања Извињења, када постоје, углавном служе за затварање теме;
• Казна ћутањем Он вас игнорише данима, не марећи за вашу патњу (погледајте наш чланак о тихо поступање);
• Употреба других Људи се цене само док су корисни, а затим се одбацују.

„Површна“ емпатија

Најзбуњујуће је то што нарцис може деловати веома пажљиво у јавности или на почетку везе. Ова привидна емпатија је део њиховог завођења: није лажна у смислу да не разумеју, већ служи њиховом имиџу и њиховим циљевима. Када им више не служи, нестаје.

Недостатак емпатије: који су узроци?

Узроци недостатка емпатије су бројни и још увек се расправљају. Они укључују, посебно:

• тешка рана искуства (занемаривање, злостављање, нарцисоидни родитељ);
• одбрамбени механизми: одвајање од сопствених емоција како се не би патило, а самим тим и од туђих;
• фактори темперамента и личности;
• потреба за супериорношћу која рањивост другог чини презреном уместо дирљивом.

Разумевање ових узрока може вам помоћи да схватите шта сте доживели. Али будите опрезни: разумевање не значи оправдање и није на вама да „поправљате“ њихову емпатију.

Особа без емпатије или једноставно неспретна?

Важно је не етикетирати свакога ко је понекад нетактичан као „нарцисоидног перверзњака“. Неки људи имају потешкоћа у изражавању својих емоција, други су преплављени сопственим тешкоћама, а трећи имају другачији неуролошки састав (на пример, неке аутистичне особе, које могу имати потешкоћа…). лире емоције, али дубоко погођени када их разумеју). Кључна разлика: неспретна особа бриге Она схвата да те је повредила тек када схвати да те је повредила. Нарцисоидни перверзњак, с друге стране, често веома добро разуме и наставља.

Како се заштитити од особе без емпатије: 7 рефлекса

1. Престаните да чекате реакцију која неће доћи. Нада да ће коначно разумети твој бол држи те у стању чекања и фрустрације.
2. Заштитите своје рањивости. Избегавајте да делите своје слабости са неким ко би их могао искористити против вас.
3. Потражите утеху негде другде. Ваши пријатељи, ваша породица, група за подршку, стручњак могу вам пружити слушање које вам је потребно.
4. Останите чињенични. У неопходним разговорима, разговарајте о чињеницама и одлукама, а не о својим емоцијама.
5. Поставите јасне границе. „Нећу наставити овај разговор ако тако разговараш са мном.“ И држи их.
6. Обновите своје самопоштовање. Године суочавања са равнодушношћу остављају трага. Наш чланак о недостатак самопоуздања нуди неке предлоге.
7. Нека те неко пратипосебно ако планирате да одете или ако делите децу са том особом.

Контролна листа: Да ли вам недостатак емпатије узрокује патњу?

• ☐ Више се не усуђујем да разговарам о својим тешкоћама са партнером.
• ☐ Моје емоције се често умањују или исмевају.
• ☐ Он (она) тачно зна где да удари када жели да ме повреди.
• ☐ Извињења никада не доводе до промене.
• ☐ Осећам се усамљено чак и када смо заједно.
• ☐ Питам се да ли сам „превише осетљив“.

Ова последња тачка је уобичајена међу жртвама: када се њихове емоције стално игноришу, оне на крају почињу да сумњају у сопствену легитимност. Ваша осетљивост није проблем. С друге стране, ако сте склони да апсорбујете превише туђих емоција, наш чланак о синдром прекомерне емпатије моћи ће да разговара са вама. А ако се бес појави пред овом равнодушношћу, знајте да је легитиман: видите емпатија и бес.

Оцена здравља Живот са неким ко нема емпатију може довести до анксиозности, исцрпљености и депресивних симптома. Разговарајте са својим лекаром или психологом. У случају опасности или насиља: 3919, 17 ou 112.

Питања фрекуентес

Да ли нарцисоидни перверзњак заиста било шта осећа?

Он доживљава емоције, посебно оне које су повезане са самим собом: бес, стид, фрустрацију и потребу за дивљењем. Оно што изгледа највише ослабљено јесте његова способност да буде дирнут искуствима других.

Може ли се емпатија научити нарцисоидном перверзњаку?

Неке студије указују на то да терапија може побољшати афективне аспекте емпатије, али то захтева искрен захтев саме особе. То није ни ваша улога нити је у вашој моћи.

Да ли је недостатак емпатије болест?

То није болест сама по себи, већ особина која се може наћи код неколико поремећаја личности. Само стручњак може проценити појединачну ситуацију.

Како могу да препознам да ли мом партнеру недостаје емпатије или је једноставно неспретан?

Посматрајте шта се дешава када му/јој кажете да вас је повредио/повредила: неспретна особа настоји да разуме и поправи грешку; особа без емпатије минимизира, оправдава или окреће ситуацију против вас.

Закључак

Недостатак емпатије код нарцисоидног злостављача није немогућност разумевања, већ недостатак резонанције, понекад коришћен као оружје. Препознавање овога ослобађа вас исцрпљујућег чекања и омогућава вам да потражите топлину која вам је потребна негде другде. Заслужујете да будете саслушани. Да бисте разумели како се ова особина манифестује у везама, прочитајте и нарцисоидни перверзњак у везиА ако желите подршку да поново обновите свој живот, откријте коучинг за жртве нарцисоидних злостављача.

Извори

• Баскин-Сомерс А. и др., „Емпатија код нарцисоидног поремећаја личности: из клиничке и емпиријске перспективе“, Поремећаји личности, 2014 : ПМЦКСНУМКС
• Ди Ђакомо Е. и др., „Тамна страна емпатије код нарцисоидног поремећаја личности“, Фронтиерс ин Псицхиатри, 2023 : ПМЦКСНУМКС
• Мари-Франс Иригојен, Морално узнемиравање: перверзно насиље на дневној бази, Сирос, 1998.