Der Narzisst und das Essen – Du wirst essen, was ich dir sage

Ein solches Problem fällt bei narzisstischen Menschen nicht auf den ersten Blick auf. Je öfter Sie ihn treffen, desto mehr werden Sie erkennen, dass es sich eher um eine Pathologie als um eine Manipulation handelt. Die Wissenschaft hat bei manipulativen Narzissten übermäßiges Appetitverhalten wie Magersucht oder Bulimie festgestellt. Wie manifestiert es sich dann?

Narzisst und Essen – Was Sie wissen müssen?

Was Sie über diese Affäre des narzisstischen Manipulators mit seinem Essen wissen müssen, ist Folgendes:

• Er leidet unter einem Mangel an Selbstvertrauen, wie sein narzisstisches Opfer selbst. Der narzisstische Manipulator lebt mit ständigem Stress und neigt daher zu übermäßigem Essen, das oft als Bulimie bezeichnet wird. Er isst nicht, wenn er hungrig ist, sondern um eine Leere zu füllen, um ein Feuer zu dämpfen, das in ihm brennt.
• Übermäßig verzehrte oder gemiedene Lebensmittel lassen sie weiterhin normal erscheinen, ohne dass dies der Fall ist. Wenn wir glauben, der narzisstische Manipulator sei ein widerspenstiges Wesen, irren wir uns gewaltig. Er bestraft sich selbst, indem er dadurch sein körperliches Wohlbefinden stört.

Die Beziehung von Pn zur Nahrung

Wenn die Person daran denkt, einen konstanten Lebensrhythmus aufrechtzuerhalten, konzentriert sie sich hauptsächlich auf ihr Gewicht und die Nahrung, die sie zu sich nimmt. Essen wird sein wichtigster Verbündeter im Kampf gegen emotionalen Stress und den Druck sein, den sein Verhalten erzeugt.

• Das Vorhandensein eines Ungleichgewichts in den Gewohnheiten der Person
• Der narzisstische Manipulator wird daher entweder ein unwiderstehliches Verlangen haben, alles ohne Unterschied zu essen, oder er wird überhaupt nichts essen wollen. Dies impliziert Selbstbestrafung, das heißt, dass er seinem Körper Schmerzen zufügt, in der Hoffnung, ihn zu kontrollieren.
• Übermäßiger Verzehr von Nahrungsmitteln oder das Verbot, diese zu essen ermöglicht es der Person, ihren Körper und ihre Gedanken zu dominieren. Durch Fasten oder eine kalorienarme Ernährung kann er beispielsweise die Kontrolle über seinen Körper übernehmen. Sein Vorgehensweise ist ziemlich ähnlich zu dem, was er mit seinem narzisstischen Opfer macht: Manipulation, Beherrschung und Auferlegung eines rigorosen Diktats, um die Beziehung aufrechtzuerhalten.  

Ursachen für Lebensmittelmissbrauch in Narzisst

Spezialisten haben eine gewisse Ähnlichkeit mit klassischen Patienten festgestellt, insbesondere mit jungen und ungiftigen. Hier sind die Ursachen dieser Essstörung, die beim narzisstischen Manipulator beobachtet werden:

1. Ein Mangel an Selbstvertrauen oder Selbstwertgefühl:

Und ja, narzisstische Manipulatoren, von denen wir dachten, sie seien unbesiegbar, sind in Wirklichkeit leidende Menschen. Für ein narzisstisches Opfer ist es ziemlich seltsam zu glauben, dass sein Peiniger an der gleichen Pathologie leidet wie sie. Dieser Mangel an Selbstvertrauen führt dazu, dass er wiederkehrende Anfälle von Bulimie oder Purging (das Herunterschlucken von allem und anschließendem Erbrechen) hat.

2. Zwangsstörung oder Zwangsstörung:

Angst entsteht in der Person und hindert sie daran, normal zu leben wie andere. Essstörungen (EDBs) sind eine Reihe selbstverursachter Störungen des Essverhaltens. Diese Störungen treten leicht bei Menschen auf, die an narzisstischer Perversion leiden, weil sie nicht in der Lage sind, ihre Nahrung auf vernünftige Weise zu sich zu nehmen.

Diese Art von Zwangsstörung führt beim Patienten zu häufigen und unkontrollierbaren Stimmungsschwankungen. Dies liegt vor allem an der chronischen Depression, die ihn bereits plagt.

Welche Essstörungen können bei Narzisst auftreten?

Was Sie über das zwanghafte Verhalten des narzisstischen Manipulators wissen müssen, ist, dass er sich selbst Strafe auferlegt. Diese Störungen sind:

1. Bulimie und die Säuberung:

Dies sind Verhaltensweisen, die insbesondere bei jungen Mädchen festgestellt werden, die Probleme mit Gewicht, Selbstwertgefühl und übermäßigem Stress haben. Die narzisstische Person isst übermäßig, manchmal mit bestimmten Entscheidungen wie Süßigkeiten und manchmal nicht. Anschließend erfolgt die Entschlackung durch Erbrechen aller aufgenommenen Flüssigkeiten oder durch die Einnahme von Abführmitteln, um den Transport zu beschleunigen. Das Gleichgewicht zwischen Bulimie und Entschlackung ermöglicht es Ihnen, nicht zu stark zuzunehmen und Ihre Triebe unbeholfen zu kontrollieren.

Dieses Verhalten wird nun beim narzisstischen Manipulator beobachtet, da er an der gleichen psychologischen Pathologie leidet wie diese Personengruppe.

2. Magersucht:

Es äußert sich hauptsächlich in Appetitlosigkeit. Die Tatsache, nichts zu essen oder die tägliche Menge auf ein Minimum zu reduzieren, führt logischerweise zu einer Gewichtsabnahme.

Der narzisstische Manipulator wird diesen erheblichen Gewichtsverlust jedoch als Trophäe betrachten. Er wird denken, dass dieser Verlust es ihm ermöglicht, seine Emotionen und Gefühle zu kontrollieren, die die Quelle seines Unglücks sind. Im Gegenteil, eine durch Bulimie oder übermäßiges Essen verursachte Gewichtszunahme wird als bitterer Misserfolg angesehen.

3. Binge-Eating-Störung

Diese Binge-Eating-Störung unterscheidet sich von der Bulimie dadurch, dass der kranke narzisstische Manipulator seine Nahrungsaufnahme nicht reduziert. Er wird unkontrolliert essen und nicht zufrieden sein. Auf Erbrechen und Abführmittel wird verzichtet und es kommt sofort zu einer Gewichtszunahme.  

Der Patient wird keine körperlichen Übungen machen oder fasten, um seinen Körper zu entlasten, da die Pathologie weiterhin psychisch ist.

Wie kann man einem Narzisst helfen, der an einer Essstörung leidet?

Zuerst muss man verstehen, dass die narzisstische Person, die an einer emotionalen Essstörung leidet, ein Opfer ihres eigenen Narzissmus ist.

• Wenn die betreffende Person alle Anzeichen einer Zwangsstörung zeigt, zeigt sie bereits Anzeichen von Verzweiflung. Sein Gehirn zeigt Anzeichen einer Depression.
• Wenn geliebte Menschen helfen wollen, sind in der Tat Ausdauer und Geduld gefragt. Nach etwa zwei Jahren sind Ergebnisse sichtbar. Der narzisstische Manipulator mit einer zwanghaften Essstörung braucht die Heilung seiner Mitmenschen dringend.
• Er wird auch einen Moment der Einsamkeit und Gelassenheit brauchen, um sich selbst zu heilen. Hinzu kommen vom Facharzt empfohlene Medikamente und Therapien.

Wir sollten daher die Ursachen der Essstörung beim narzisstischen Manipulator identifizieren, wie etwa Angstzustände, Depressionen und übermäßigen Stress, um ihm zu helfen.

Manipulation durch Nahrung ist eine heimtückische Form der Kontrolle, die narzisstische Manipulatoren manchmal über ihre Opfer ausüben. Dieser Artikel untersucht dieses Phänomen und schlägt Wege vor, wie Sie sich davon befreien können.

Lebensmittelkontrolle in toxischen Beziehungen verstehen

In einer Beziehung mit einem narzisstischen Manipulator kann der Tisch zum Schlachtfeld werden. Der Narzisst nutzt Essen als Instrument der Herrschaft, indem er Ihre Essensauswahl kritisiert, strenge Regeln auferlegt oder sogar Ihren Zugang zu bestimmten Lebensmitteln einschränkt. Diese Kontrolle zielt darauf ab, Sie zu destabilisieren und ihre Macht über Sie auszuüben.

Ein narzisstischer Manipulator, der mit seinem Opfer unter einem Dach lebt, kann den Zugang zu Nahrungsmitteln auf verschiedene Weise einschränken:

• Schließen Sie den Kühlschrank oder die Schränke ab
• Strikte Portionsrationierung
• Verweigern Sie den Kauf bestimmter Lebensmittel
• Kontrollieren Sie Ihr Einkaufs- und Lebensmittelbudget vollständig

Dieser Entzug zielt darauf ab, das Opfer körperlich und geistig zu schwächen und es abhängiger zu machen. Nahrungsmangel kann zu Müdigkeit, Reizbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten führen, was den Griff des Hundeführers stärkt.

Die Einführung drakonischer Regime durch die Narzisst

Von dem Bild besessen, kann der narzisstische Manipulator der ganzen Familie extreme Diäten aufzwingen:

• Sehr restriktive Modediäten
• Völliger Ausschluss bestimmter Lebensmittel
• Obsessives Kalorienzählen

Das Ziel besteht darin, die Kontrolle über das äußere Erscheinungsbild des Partners zu behalten. Diese Diäten werden oft als „zu Ihrem eigenen Wohl“ dargestellt, dienen aber in Wirklichkeit der Aufrechterhaltung der psychologischen Kontrolle.

Der narzisstische Manipulator befolgt möglicherweise selbst diese strengen Regeln nicht, was zu einer frustrierenden und unfairen Doppelmoral führt.

Dauerkritik an Lebensmitteln

Auch ohne körperliche Einschränkungen verwendet der narzisstische Manipulator verunglimpfende Bemerkungen:

• Unaufhörliche Kommentare zum Gewicht
• Schuldgefühle bei jeder Mahlzeit
• Hohn über die Essensauswahl

Diese Angriffe zielen darauf ab, Unsicherheit und ein schlechtes Körperbild zu erzeugen. Durch Wiederholung kann es passieren, dass das Opfer diese Kritik verinnerlicht und Essstörungen entwickelt.

Essen als Belohnung oder Bestrafung verwenden

Essen wird zur emotionalen Währung:

• Essensentzug bei „schlechtem Benehmen“
• Erlaubnis, bestimmte Lebensmittel als „Belohnung“ zu essen
• Mit Süßigkeiten manipulieren

Diese Konditionierung verstärkt den psychologischen Einfluss des narzisstischen Manipulators.

Die verräterischen Anzeichen narzisstischer Esskontrolle

Hier sind einige Verhaltensweisen, die auf eine missbräuchliche Kontrolle im Zusammenhang mit Lebensmitteln hinweisen können:

• Ständige Kritik an Ihren Essgewohnheiten
• Sie werden gezwungen, gegen Ihren Willen zu essen oder zu fasten
• Achten Sie genau darauf, was Sie essen
• Essen als Strafe oder Belohnung nutzen
• Verhindern Sie, dass Sie kochen oder Ihre eigenen Essensentscheidungen treffen.

Erzwungenes übermäßiges Essen durch den Narzissten: die andere Seite des Missbrauchs

Im Gegensatz zu Einschränkungen versuchen einige narzisstische Manipulatoren möglicherweise, ihren Partner dick zu machen:

• Exklusiver Kauf von kalorienreichen Lebensmitteln
• Beharren Sie darauf, Ihren Teller aufzuessen
• Hohn, wenn man das Essen verweigert
• Sabotage der Bemühungen um eine gesunde Ernährung

Das Ziel besteht darin, das Selbstwertgefühl des Opfers zu senken und es für andere weniger attraktiv zu machen, wodurch die Wahrscheinlichkeit verringert wird, dass es die toxische Beziehung verlässt.

Langfristige gesundheitliche Folgen

Diese missbräuchlichen Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Lebensmitteln können schwerwiegende Folgen haben:

• Essstörungen (Anorexie, Bulimie, Orthorexie)
• Ernährungsdefizite
• Gesundheitsprobleme im Zusammenhang mit Übergewicht oder Unterernährung
• Angst und Depression
• Völliger Verlust des Gedankens einer ausgewogenen Ernährung

Die Heilung dieser Nachwirkungen kann Jahre dauern, selbst nach dem Ende der toxischen Beziehung.

Die psychologischen Auswirkungen der Lebensmittelkontrolle

Diese Form des Missbrauchs kann schwerwiegende Folgen für Ihre geistige und körperliche Gesundheit haben:

• Entwicklung von Essstörungen: Der Druck, Ihre Essgewohnheiten zu kontrollieren, sei es durch einen geliebten Menschen, die Gesellschaft oder Sie selbst, kann zu Störungen wie Anorexie, Bulimie oder übermäßigem Essen führen. Diese dysfunktionalen ernährungsbezogenen Verhaltensweisen können wiederum zu schwerwiegenden körperlichen Komplikationen führen, die von Nährstoffmängeln bis hin zu dauerhaften Schäden am Körper reichen.
• Verlust des Selbstwertgefühls und des Vertrauens in Ihre Entscheidungen: Das Gefühl, bei der Auswahl Ihrer Lebensmittel ständig überwacht oder beurteilt zu werden, kann zu einem Verlust des Selbstvertrauens führen. Diese Form der Kontrolle fördert die Abhängigkeit von externer Bestätigung und macht es schwierig, persönliche Erfolge zu spüren.
• Mahlzeitenbedingte Angst und Stress: Wenn jede Mahlzeit zu einem Bereich des Urteilsvermögens oder des Drucks wird, lässt die Freude am Essen nach und macht einer Quelle ständiger Anspannung Platz. Diese Angst kann sich auf andere Momente des täglichen Lebens ausweiten und die Lebensqualität im Allgemeinen beeinträchtigen.
• Schuld und Scham rund ums Essen: Lebensmittelkontrolle zwingt eine binäre Vorstellung von „gut“ und „schlecht“ bei der Wahl der Ernährung auf, was bei jeder Abweichung oder wahrgenommenen Abweichung zu Schuldgefühlen führen kann. Diese Scham wird manchmal zu einer Belastung und fängt die Person in einem Kreis negativer Gedanken und Selbstkritik ein.

Bibliografische Hinweise zu Narzisst und Lebensmitteln

Hier ist eine Liste von 7 bibliografischen Referenzen:

1. Paul-Claude Racamier (1992). Das Genie der Ursprünge. Paris: Payot.
2. Alberto Eiguer (1989). Narzisstische Strukturen. Paris: Dunod.
3. Marie-France Hirigoyen (1998). Moralische Belästigung: perverse Gewalt an der Tagesordnung. Paris: Syros.
4. Anne Legraverand (2012). „Narzisstische Perversionen“. The Journal of Psychologists, Nr. 302, Seiten 68 bis 72.
5. Sébastien Villalba (2024). „Der „narzisstische Manipulator“ und die Aneignung eines wissenschaftlichen Konzepts“. Kontrapunkte.
6. Antoine Masingue und Luce Janin Devillars (2020). „Narzisstische Manipulatoren: eine organisatorische Realität? Semantische und theoretische Erforschung“. HAL Open Archives.
7. Geraldine Wagner (2012). „Objektbeziehung in narzisstischer Perversion. Sich selbst unterstützen: den anderen dekonstruieren“. Psychiatric Information, vol. 88, nein. 1, Seiten 21 bis 28.
8. Tinat, Karine. „Extreme Lebensmittelkontrolle: ein Blick auf Anorexia nervosa in Mexiko.“ Journal of anthropologists, 2006, Nr. 106-107, S. 105-122.
9. Janin, Pierre. „Die Herausforderungen der Lebensmittelversorgung: Akteure, Orte und Zusammenhänge.“ International Journal of Development Studies, 2019, Nr. 237, S. 7-34.
10. Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen (FAO). „Lebensmittelkontrollsysteme.“
11. Weltgesundheitsorganisation (WHO). „Tool zur Bewertung von Lebensmittelkontrollsystemen: Einführung.“
12. Ministerium für Landwirtschaft und Ernährung (Frankreich). „Vorschriften zur Lebensmittelhygiene.“
13. Oulé, Jean-Claude. „Kontrolle von Lebensmitteln und Getränken.
14. Stengel, Kilien. „Gastronomie, eine kleine Philosophie des Genusses und Geschmacks.“ Bréal, 2010.

Diese Referenzen vermitteln Ihnen ein tiefgreifendes Verständnis der narzisstischen Perversion und können Ihnen dabei helfen, herauszufinden, wie dieser Persönlichkeitstyp mit Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Essen interagieren kann.

Schlussfolgerung

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Zusammenhang zwischen narzisstischer Perversion und Essstörungen tiefes Leiden verdeutlicht, das oft durch extreme Verhaltensweisen verdeckt wird. Ob Bulimie, Anorexie oder Hyperphagie, diese Störungen spiegeln einen verzweifelten Versuch wider, den Körper zu kontrollieren, um eine emotionale Lücke zu füllen. Hinter dem Bild der Herrschaft verbirgt sich der narzisstische Manipulator oft als Gefangener seiner eigenen Dämonen, der aufmerksame Fürsorge benötigt, um auf Heilung hoffen zu können.