Test zur narzisstischen manipulativen Kontrolle

Haben Sie schon einmal Angst davor gehabt, diese Person herauszufordern oder zu befragen?

Fühlen Sie sich oft nicht in der Lage, sich in der Gegenwart dieser Person frei und ehrlich auszudrücken?

Neigt diese Person dazu, Ihnen zu drohen oder Ihnen Schaden zuzufügen, wenn Sie nicht tun, was sie verlangt?

Nutzt sie oft emotionale Manipulation oder Erpressungstaktiken, um zu bekommen, was sie will?

Fühlen Sie sich in dieser Beziehung oft erstickt oder eingeengt?

Wurde Ihnen von dieser Person jemals der Schlaf, das Essen oder die Freiheit entzogen?

Fühlen Sie sich in der Nähe dieser Person oft hilflos oder wertlos?

Haben Sie oft das Gefühl, dass Ihre Bedürfnisse und Gefühle von dieser Person nicht berücksichtigt oder berücksichtigt werden?

Wurden Sie durch diese Person jemals sozial isoliert oder von Freunden und Familie distanziert?

Neigt sie dazu, Ihre Bedürfnisse, Gefühle oder Grenzen zu minimieren oder zu ignorieren?

Fühlen Sie sich aufgrund dieser Beziehung oft verwirrt oder desorientiert in Bezug auf Ihre eigene Identität oder Ihre eigenen Werte?

Waren Sie jemals Opfer von Gaslighting, das heißt, diese Person hat Sie an Ihrer eigenen Realität oder Ihrem Verstand zweifeln lassen?

Haben Sie oft das Gefühl, dass Sie in der Nähe dieser Person auf Eierschalen laufen, weil Sie Angst haben, bei ihr Ärger oder Missbilligung auszulösen?

Fühlen Sie sich oft unter Druck gesetzt, die Ausreden oder wenig überzeugenden Erklärungen dieser Person für ihr Verhalten zu akzeptieren?

Kritisiert diese Person ständig Ihre Entscheidungen, Ihre Handlungen oder Ihre Beziehungen zu anderen?

Fühlen Sie sich oft von dieser Person kontrolliert oder manipuliert?

Fühlen Sie sich oft gefangen oder unfähig, die Beziehung zu beenden?

Wurden Sie jemals daran gehindert, Ihre eigenen Ziele oder Interessen zu verfolgen, um die Bedürfnisse oder Wünsche dieser Person zu erfüllen?

Sind Sie schon einmal Opfer körperlicher oder verbaler Gewalt dieser Person geworden?

Versucht diese Person, jeden Aspekt Ihres Lebens zu kontrollieren, einschließlich Ihrer Entscheidungen, Beziehungen und Aktivitäten?

Neigt diese Person dazu, bei Konflikten oder Meinungsverschiedenheiten die Rolle des Opfers zu übernehmen?

Mussten Sie jemals Ihre eigenen Bedürfnisse oder Wünsche aufgeben, um die dieser Person zu befriedigen?

Hatten Sie jemals das Gefühl, dass Sie dieser Person nicht vertrauen konnten oder dass Sie in ihrer Nähe immer auf der Hut sein mussten?

Hat diese Person jemals damit gedroht, Sie zu verlassen oder im Stich zu lassen, wenn Sie ihren Forderungen nicht nachkommen?

Lügt diese Person sehr oft?

Fühlen Sie sich in dieser Beziehung oft isoliert oder allein, ohne Unterstützung von außen?

Wurden Sie jemals gezwungen, zu lügen oder Dinge zu verbergen, um diese Person zu schützen oder ihrer Wut zu entgehen?

Fühlen Sie sich oft schuldig oder haben Sie Angst, diese Person zu verärgern?

Fühlen Sie sich von dieser Person oft betrogen oder ausgenutzt?

Wurden Sie jemals von dieser Person finanziell ausgebeutet oder kontrolliert?

Haben Sie oft das Gefühl, dass Sie die Zustimmung oder Erlaubnis dieser Person benötigen, um zu handeln oder Entscheidungen zu treffen?