Comment DĂ©truire un Pervers Narcissique ?

Comment dĂ©truire un pervers narcissique : c’est une personnalitĂ© extrĂȘmement toxique. VoilĂ  pourquoi il est important de se tenir Ă©loignĂ© de ce type de personne. Cependant, il arrive que garder vos distances soit impossible. Il vous faudra affronter votre bourreau en face Ă  face.

Comment détruire un pervers narcissique ? 5 Astuces

Voici 5 armes pour vous aider à détruire un PN et sortir de ces griffes.

1. Ignorer sa présence

Un pervers narcissique est comme un vampire Ă©motionnel. Il va se nourrir de votre dĂ©sespoir tout en vous dĂ©truisant Ă  petit feu. Alors, ignorer ce qu’il peut faire ou sa simple prĂ©sence. Ce qu’il souhaite c’est voir votre rĂ©action. L’ignorer un pervers narcissique et montrer que cela ne vous atteint pas est donc la meilleure stratĂ©gie. Cela est surtout efficace si vous cherchez comment dĂ©truire un pervers narcissique au travail.

2. Le confronter et le déstabiliser

Il vous faut vous affirmer et ĂȘtre prĂȘt Ă  l’affronter ouvertement. En tant que victime vous serez perçu par le pervers narcissique comme faible et fragile. Le fait de lui tenir tĂȘte va grandement le dĂ©stabiliser. Étant trĂšs calculateur il sera dĂšs lors perdu, car il ne pourra pas rĂ©agir Ă  ce changement brusque de votre part. En vous montrant plus fort qu’un PN vous allez le coincer. Etant un fin stratĂšge et calculateur il peut feinter vos attaques, toutefois garder votre hargne. Et dite vous que chaque coup porter Ă  son Ă©go est un pas de plus vers votre libertĂ©.

3. Exposer le vrai visage du pervers

Vous devez faire tomber un masque du narcissique. En sociĂ©tĂ©, il va chercher Ă  avoir une trĂšs bonne rĂ©putation. Donc, votre rĂŽle consiste Ă  exposer l’envers du dĂ©cor. Cela est assez ; car vous devez ĂȘtre plus fort que le PN mentalement. Il ne faut montrer aucune once de faiblesse et Ă©viter de vaciller. Si ce dernier s’emporte et devient violent, vous pourrez faire appel aux forces de l’ordre et porter plainte, cela l’exposera bien plus.

4. Rester entourer

Lors de se long chemin de croix qui vous attend, il est importĂ© de rester entourer. Ne vous isolez pas de vos proches et votre entourage. Plus vous serez seul, plus le pervers narcissique aura d’impact sur vous. En vous sentant entourez-vous pourrez alors renforcer votre mental et surtout avoir des avis extĂ©rieurs pour vous aider. L’isolement est une technique que le pervers narcissique va tenter d’appliquer sur sa victime.

5. Augmentez votre confiance et votre estime de soi

Cette partie est assurĂ©ment la plus importante, c’est le travail sur soi. Il est important que vous gagniez en confiance face au narcissique. Pour cela; il y a plusieurs possibilitĂ©s : ouvrez-vous Ă  de nouvelles relations, prenez la responsabilitĂ© de vos Ă©motions et cultivez votre vie sociale. Il vous faut vous aimez, apprĂ©ciez qui vous ĂȘtes et surtout faites passer votre bien ĂȘtre au premier plan. Toutefois, il ne faut pas tomber dans la faille narcissique.

Pourquoi vouloir détruire un pervers narcissique ?

Tout d’abord, il ne faut pas chercher Ă  dĂ©truire le pervers narcissique pour se venger. En agissant de la sorte, vous ne ferez qu’acquĂ©rir une personnalitĂ© toxique. Cette option de chercher Ă  dĂ©truire est la rĂ©ponse que l’on peut opposer Ă  un pervers narcissique avec qui la fuite est impossible. Si s’Ă©loigner de lui n’est plus possible, il vous faut vous dĂ©fendre. Et la meilleure dĂ©fense est l’attaque, le simple fait de vous rebellez contre la volontĂ© du manipulateur est le point de dĂ©part qui va finir par la chute du PN.

Doit-on se réconcilier avec le pervers narcissique ?

Non, cela est  fortement dĂ©conseillĂ©. Rappelez-vous que le pervers narcissique est un manipulateur trĂšs futĂ©. Il va vous tromper dĂšs que l’occasion se prĂ©sentera. Donc, croire en la rĂ©demption d’un pervers narcissique c’est donner l’occasion Ă  un traitre de vous donner un autre coup de couteau dans le dos. Soyez sur vos gardes pour votre bien.

Certes, les personnes peuvent changer et le pervers narcissique ne fait pas exception. Toutefois, croire à cela est un trÚs grand risque alors, resté toujours sur vos gardes si vous souhaitez lui donner une chance. Le pervers narcissique et sa guérison sont des variables difficile à déterminer.

Doit-on se venger d’un pervers narcissique ?

Chercher Ă  se venger est la chose qui est fortement dĂ©conseillĂ©e. Cela ne vous apportera que des problĂšmes en plus. En effet, la recherche de la vengeance va vous pousser Ă  adopter la nature du pervers narcissique. Vous pourrez ĂȘtre amenĂ© Ă  chercher comment ĂȘtre plus fort qu’un manipulateur ? Mais est-ce que cela est pour votre bien ? En cherchant cette potion, vous n’obtiendrez que plus de problĂšmes. La vengeance est un feu que vous allumez qui pourra aussi vous consumer Ă  terme. Vous pourrez Ă  votre tour devenir un pervers narcissique. Il est facile de tomber dans cette phase obscure, alors Ă©viter de prendre ce risque.

Quel est le point faible du pervers narcissique ?

La solitude est la plus grande faiblesse du pervers cela peut aider Ă  le dĂ©truire. En effet, un pervers narcissique se raccrochera toujours Ă  sa proie. Il lui est impensable de s’en sĂ©parer. Si vous parvenez Ă  prendre vos distances du PN, ce dernier sera dĂšs lors coincĂ©. Plus vous pourrez pousser le pervers narcissique dans ses propre retranchement plus il sera instable et perdra son sang froid. En vous maintenant entourer vous allez garder un cous d’avance sur ce dernier et vous pourrez frapper lĂ  oĂč ça fait mal. Utiliser le point faible du manipulateur pourra vous aider Ă  le dĂ©faire plus rapidement.

Que faire aprÚs avoir détruit le pervers narcissique ?

Une fois la bataille avec le pervers narcissique plier il va ĂȘtre important de vous stabiliser. Il est courant que les individus puissent zapper l’Ă©tape de la reconstruction. Avoir subi les sĂ©vices du narcissique pendant aussi longtemps ne va pas ĂȘtre sans consĂ©quence. Ne nĂ©gligez surtout pas votre Ă©tat mental, l’idĂ©al est d’approcher un spĂ©cialiste et de procĂ©der Ă  un suivi. Vous pourrez alors noter l’Ă©volution de votre Ă©tat de façon plus objective. Il ne faut pas avoir de la gĂȘne sur le fait de consultĂ© sur ce cas.

Cristina Balan

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