O mea e 12 e ‘ino’ino i ai le tagata fa’atauva’a: Ta’iala

Fegalegaleai ma a tagata fa’atauva’a o se aafiaga faigata, ua faailogaina i lo latou manaomia pea o le pulea ma lo latou le amanaiaina o taunuuga mo isi. O lenei tusiga o loʻo faʻaalia ai elemene e ono e sili ona ‘inoʻino i ai nei manipulators, ma faʻapea ona ofoina atu i tagata afaina ia ki e malamalama ai ma faʻatoʻilaloina nei mafutaga oona.

1. E ‘ino’ino le tagata fai togafiti i tuaoi o le tagata lava ia

O tagata fa’atauva’a fa’atauva’a e i ai le loloto o le ‘ino’ino i tuaoi o le tagata lava ia. Latou te taumafai i taimi uma e foia i latou, aua o nei pa puipui o loʻo faʻatusalia ai se faʻalavelave i la latou puleaina ma le faʻaogaina.

I se mafutaga lelei, tuaoi e faʻaaloalogia ma faʻamalosia. Latou te faatagaina tagata uma e faatumauina lo latou faamaoni ma lagona lelei. Ae ui i lea, mo se manipulator, o nei tapulaʻa e vaʻaia o se faʻamataʻu tuusaʻo i lo latou mafaia ona faʻaosofia.

A e setiina ni tuaoi manino, e mafai ona e faʻamoemoe e tali atu se tagata fai togafiti ma le ita poʻo le le fiafia. E masani lava o se fa’ailoga fa’aalia o se mafutaga fa’aleaga o lo’o faia. E ala i le faʻaleagaina o lou talitonuina o oe lava, latou te taumafai e talepe i lalo le pa puipui e tasi e taofia ai i latou mai le mauaina atoatoa o lou olaga ma ou lagona.

Ina ia puipuia oe lava, e taua tele le:

• Faailoa au tapulaa patino
• Fa’amatala manino ma mausalī
• Tumau tumau i la latou talosaga, e ui lava i le mamafa.

2. O Le Olioli Moni o Isi

O tagata faʻatauvaʻa e matua faʻalavelaveina i le fiafia moni o isi. O lenei fiafia moni e faamanatu atu ai ia i latou mea e le mafai ona latou lagonaina e i latou lava, e faatupuina ai se lagonafaaesea. E le gata i lea, o se tagata fiafia moni o le a le mafai ona pa’u atu i a latou mailei togafiti, aua latou te le faalagolago ia i latou mo lo latou manuia.

3. Faatapulaaina o lona aafiaga

O tagata fa’atauva’a e le fa’amalieina i latou i le sailiga o mea latou te manana’o ai. Latou te le popole i le manuia o isi ma e naunau e faʻaleagaina a latou sini.

E taua le setiina o tapula’a manino aua e le mafai e tagata fa’atauva’a ona tu’u na’o latou. O le a latou aveina e le gata, e le faamalieina lava. E tusa lava pe e te avatu ia i latou mea uma latou te ole mai ai, e le lava.

Ina ia puipuia oe lava:

• Aoao e fai atu leai
• Seti ni tuaoi manino i mea e te naunau e avatu
• Aua e te gauai atu i le tausalaina o le a latou taumafai e faaosofia oe.

4. Le maua se mea’ai

Le leiloa o “meaʻai”. O se faaupuga e faʻaaogaina e faʻatatau i le gauai poʻo le faʻamaoniga latou te maua mai isi – e inosia e tagata faʻatauvaʻa. E pei lava o se vaisu fualaau faasaina, o loʻo latou sailia i taimi uma a latou punaʻoa sili o le faʻamaonia ma manaʻomia mo le gauai. O le leiloa o se puna, aemaise lava pe a uma ona pulea, e matua tiga lava mo i latou.

5. Sa’olotoga o le tagata lava ia: o le fili fa’atauto o le tagata fa’atauva’a

O tagata fa’atauva’a fa’atauva’a e matua ‘ino’ino ma ‘ino’ino i le manatu e mafai ona e sa’oloto ma tuto’atasi. E masani ona latou amio e pei o latou lava oe, saili e pulea au amioga, mafaufauga, ma mafutaga.

Ae o le saolotoga o le tagata lava ia o se tasi lea o vaega sili ona taua o se olaga faamalieina. E aofia ai le avea oe ma oe e aunoa ma le manaʻomia o se faʻatagaga a se tasi. I se mafutaga maloloina, e tatau i paaga taitasi ona lagona le saoloto e avea ma i latou lava.

Ina ia faasaoina lou saolotoga:

• Fa’ailoa lou tuto’atasi
• Tausia au lava mea e fiafia i ai ma mafutaga i fafo atu o le mafutaga ma le manipulator
• Tetee atu i taumafaiga e pulea lou lava olaga.

6. Le Moni o le Lalolagi

Narcissists inoino taimi e faamalosia ai i latou e feagai ma le moni o latou lava lolo. O aʻafiaga e faʻaalia ai lo latou motusia mai le mea moni, faʻafeiloaʻi i latou i le mea moni latou te le faʻapitoa e pei ona latou talitonu i ai, e matua faʻavaivaia. O lenei iloa e mafai ona mafua ai se faʻalavelave faʻalavelave poʻo se paʻu atoa o latou foliga.

7. O le tagata fa’atauva’a e ‘alo ese mai tiute tauave

O tagata fa’atauva’a e sili atu le tu’ua’ia o isi. Latou te mumusu faasolosolo e ave le matafaioi mo a latou amioga po o a latou upu, ae sili atu e tuuaia i latou o siomia i latou po o tulaga.

O lenei uiga e aloese mai tiute tauave e mauaa loloto i o latou uiga. O i latou e matai i le faia o oe e te lagona le tausalaina, e tusa lava pe o latou amioga o le mataupu lea.

Ina ia taulimaina lenei tulaga:

• A’oa’o ia iloa a latou faiga fa’aletonu
• Taofi mau latou te tali atu mo a latou amioga
• Aua le faatagaina oe e faatalitonuina o oe e nafa ma a latou mea sese.

8. Le vaivai

O le isi mea e ‘ino’ino i ai tagata fa’atauva’a o le fa’afeagai ma a latou mea sese. O lo latou manatu ia i latou lava e le mafai ona fa’aseseina latou te matua tali atu pe a fa’aalia e le sa’o. O lenei tulaga e mafai ona oʻo atu ai i le ita tele ma le ita faʻatauvaʻa aua e luʻitauina ai a latou mea moni faʻasese.

9. Leai se pule: o le a le mea e sili ona fefe i ai le manipulator nai lo mea uma

O tagata fa’atauva’a fa’atauva’a o fa’atonu sili. Latou te manatu e sili atu lo latou iloa nai lo isi tagata pe faʻafefea ona ola tagata uma i o latou olaga, ae e le mafai ona latou pulea a latou lava olaga i se auala maloloina.

A amata ona e toe pulea lou olaga, e masani ona latou tali atu i le le lelei. Atonu latou te taumafai e faasese manatu o isi tagata e uiga ia te oe, e ala i le taumafai e pulea le auala e talanoa ai tagata ia te oe pe amio ia te oe.

Ina ia toe maua le pule o lou olaga:

• Fai ni filifiliga tutoatasi
• Tetee atu i a latou faatosinaga i au lava filifiliga
• Fa’amalosia au mafutaga ma tagata e te fa’atuatuaina ma lagolagoina oe.

10. Le Taleni ma Tomai o Isi

E lagona e tagata fa’atauva’a le fuā tele i tomai ma taleni a isi. E le mafai ona latou tutu e vaai atu i se tasi ua manuia pe iloa foi ona o latou tomai, aua e lamatia ai o latou lava foliga. E mafai foʻi ona latou taumafai e faʻavaivaia pe faʻaleagaina i latou latou te manatu o ni faʻamataʻu i o latou lava tulaga.

11. Pe a ‘ino’ino le fai togafiti i au filifiliga: o le musu e fa’ataunu’uina ana fa’amoemoega oona

E masani ona i ai i tagata faʻatauvaʻa faʻatauvaʻa faʻamoemoega le talafeagai ma le le lelei o isi. Latou te faʻaogaina nei faʻamoemoega o se meafaigaluega faʻaogaina, e te lagona ai le le atoatoa pe le lava le lelei pe a e le fetaui ma i latou.

O nei fa’amoemoega oona e tu’u ai pea le mamafa i le mafutaga ma e mafai ona matua a’afia ai lou manatu fa’aletagata. E taua le iloa o nei faʻamoemoega e masani ona le talafeagai ma le fetaui.

Ina ia pulea nei faʻamoemoe tele:

• A’oa’o e ‘ese’ese fa’amoemoega maloloina mai fa’amoemoega oona
• Seti au lava sini ma tulaga faatonuina mo oe lava
• Aua ne’i faatagaina la latou faamasinoga e faalumaina oe.

12. O le upu “Leai”

Mo tagata faʻatauvaʻa, o le faʻalogoina o le upu “leai” o se faʻalavelave moni. Ona o la latou vaai sese o le mea moni lea latou te talitonu ai i latou lava e taua ma i le totonugalemu o mea uma, latou te le taliaina le teena. Pe i se uiga faʻaaloalo pe tuusaʻo, o le a vaʻaia e se tagata faʻatauvaʻa le teena o se faʻafefe i lo latou faʻaaloalo ma se osofaʻiga i lo latou faʻasesega o le mamalu.

Fa’ai’uga

Faasaga a tagata fa’atauva’a o se luitau tele, ae o le malamalama i mea latou te inoino i ai e mafai ona e maua ai meafaigaluega e te manaʻomia e puipuia ai oe ma toe faʻaleleia lou olaga. Manatua o loʻo ia te oe le aia tatau e seti ai tuaoi, faʻasaoina lou saʻolotoga, ma e le o faʻatatau i faʻamoemoega le talafeagai.

Afai e te iloa oe i tulaga o loʻo faʻamatalaina, aua le faʻatuai e suʻe se fesoasoani mai polofesa poʻo vaega lagolago. E le o tuua na o oe i lenei faigata, ma o loʻo i ai punaoa e fesoasoani ia te oe e faʻatoʻilaloina nei mafutaga oona ma toe faʻaleleia lou manatu faʻapitoa.

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