Hoe een narcistische manipulator kwetsen? Dit is de logische vraag die een slachtoffer van een PN stelt nadat hij de persoonlijkheid van zijn partner of collega kent. Via dit artikel weet je hoe je het moet doen en of het echt nodig is om een PN te kwetsen.
Hoe kun je een narcistische manipulator kwetsen – 10 technieken om te weten
Hier zijn enkele technieken om een narcistische manipulator pijn te doen:
1. Denk goed na
Om wraak te laten slagen, kost het veel tijd en moeite. Je wilt ongetwijfeld wraak nemen op de narcistische manipulator op het moment dat je zijn ware identiteit ontmaskert. Als je denkt aan alles wat hij je heeft aangedaan, wil je iets terugdoen. Maar je kunt op dit moment niets doen omdat je nog steeds van streek bent. Daarom moet je nog veel nadenken over wat je moet doen.
Sta je onder invloed van een narcistische manipulator? Bespreek het in een individuele sessie met Cristina.
2. Negeer je gevoelens
Zodra je erover nadenkt om je giftige relatie met een narcistische manipulator, zal hij proberen je weer in zijn val te lokken. Op dit moment zul je een sterk verlangen hebben om hem te redden. Maar we raden u aan dit gevoel te negeren om niet meer te lijden. Anders zul je een hels leven leiden.
3. Neem de tijd om het te begrijpen
Om erin te slagen een narcistische manipulator te kwetsen, is het noodzakelijk om zowel de oorzaken van zijn narcistische perversie als zijn zwakke punten te kennen. Je moet ook uit je hoofd wissen dat hij superieur is aan alle anderen. Door de zwakheden van de PN te kennen, kun je ze tegen hem gebruiken om hem pijn te doen.
4. Concentreer u op hun zwakke punten
Een narcistische manipulator weet alles van hem. Of het nu gaat om sterke of zwakke punten. Hij is een nogal kwetsbaar persoon en daarom verschuilt hij zich om sterker te zijn achter zijn krachten. Dus om hem pijn te doen, moet je zijn zwakke punten gebruiken in plaats van zijn sterke punten.
5. Behandel de PN zoals hij jou heeft behandeld
Voor de manipulator narcistische zich slecht voelt, moet hij dezelfde behandeling krijgen die hij jou gaf. Als je ziet dat je dezelfde dingen doet als hij, zal de PN echt pissig en helemaal buiten zichzelf zijn. Een PN haat het om genegeerd te worden door zijn slachtoffer.
6. Geef hem niet te veel aandacht
Je hoeft niet van de ene op de andere dag erg afstandelijk te worden tegenover de narcistische manipulator. Om ervoor te zorgen dat het niet weggaat, moet je het bovendien een beetje aandacht blijven geven. Maar wees op uw hoede, want de PN kan reageren alsof hij is veranderd. Een narcistische manipulator zal niet veranderen ondanks je gebrek aan aandacht voor hem.
7. Laat hem aan je gevoelens twijfelen
De narcistische manipulator denkt dat hij totale controle over je heeft. Er moet worden gespecificeerd dat het doel van de PN is om controle te hebben over zijn slachtoffer. Daarom moet je hem twijfels laten voelen over je gevoelens. De narcistische manipulator moet zich gaan afvragen of je verliefd op hem bent of niet.
8. Focus op jou
De PN wil dat jouw wereld alleen om hem draait. Daarom, als je je op jezelf concentreert, zal het aan het einde van zijn leven zijn. Bovendien haat hij het om je vervuld te zien in je leven. De narcistische manipulator kan het helemaal niet verdragen om zijn slachtoffer vol vertrouwen en zelfvertrouwen te zien.
9. Wacht niet op een wijziging in de PN
We herhalen nogmaals, een narcistische manipulator zal nooit veranderen omdat hij er niet van overtuigd zal zijn dat hij een persoonlijkheidsprobleem heeft. Dus om verandering in je relatie te krijgen, moet het van jou komen. Daarom is het aan jou om te beslissen of je je relatie wilt beëindigen of niet.
10. Leer de waarschuwingssignalen herkennen
Bij je volgende ontmoeting moet je controleren of de persoon de verschillende signalen van een narcistische manipulator heeft. Dit is essentieel om te weten, aangezien een voormalig slachtoffer van een PN een grote kans heeft om weer een narcistische manipulator tegen te komen.
Moeten we wraak nemen op een PN?
Door een slachtoffer van een narcistische manipulator, is het meer dan normaal om wraak te willen nemen. Toch is het erg gevaarlijk om wraak te nemen op een PN. Door wraak te ondergaan zal hij ongetwijfeld nog gewelddadiger worden. Bovendien, het doel van de PN is om zijn slachtoffer koste wat het kost te vernietigen, daarom is het het beste om hem met rust te laten en gewoon te vertrekken.
Als je wraak neemt op een narcistische manipulator, voel je niet eens enige voldoening, je vergroot alleen maar zijn woede. Weglopen zonder wraak is de beste optie. Door dit te doen, wordt de PN met rust gelaten en hoef je zijn woede niet te dragen. Maar als je de narcistische manipulator op het werk bent tegengekomen, hoef je dit alleen maar te melden aan je leidinggevende of HR-manager, zodat zij actie kunnen ondernemen.
Kan een narcistische manipulator je missen?
Kan een narcistische manipulator falen? Het antwoord is nee, aangezien geen van zijn slachtoffers een narcistische manipulator mist omdat hij geen gevoelens voor hen heeft.. In werkelijkheid is het niet de persoon die hij mist, maar wat deze persoon hem kan geven. In feite gebruikt de PN zijn slachtoffer om te pronken en superieur te zijn aan iedereen. Als gevolg hiervan zal hij het slachtoffer laten geloven dat hij hem mist, dat zijn leven niets is zonder haar, dat hij niet meer uitgaat, dat hij niet meer eet, enz. Bij het horen van deze zinnen komen de meeste slachtoffers meteen terug, maar het is een leugen.
Opgemerkt moet worden dat de narcistische manipulator zijn slachtoffer heel snel beu wordt. Na het vertrek van laatstgenoemde verveelt de PN zich erg maar dit zal geen effect meer hebben zodra hij een nieuwe persoon ontmoet. Door zijn gebrek aan empathie voelt de narcistische manipulator geen enkel gevoel van gemis jegens zijn slachtoffer. Zoals we hierboven net hebben aangegeven, verveelt de narcistische manipulator zich eenvoudigweg door de afwezigheid van zijn slachtoffer, omdat hij niemand meer heeft om te controleren. De narcistische manipulator voelt geen gevoelens voor zijn slachtoffer. Daarom, als hij je vertelt dat hij je mist, geloof hem dan niet, het is een valstrik.
Is het echt nodig om een narcistische manipulator pijn te doen?
Nee, het is niet nodig om een narcistische manipulator te kwetsen. Hier zijn enkele redenen waarom het het beste is om het met rust te laten:
- Als je uit je giftige relatie met een narcistische manipulator wilt stappen, kun je het beste vertrekken zonder ze te kwetsen. Door dit te doen, heb je niets meer met hem te maken en kun je een nieuw leven opbouwen.
- Wanneer je besluit hem pijn te doen, is het zeker dat de narcistische manipulator boos zal zijn en opnieuw wraak zal nemen. Deze nieuwe wraak raakt je nog meer dan de andere daden die je al hebt ondergaan. Zijn doel voor deze wraak is om je volledig te vernietigen.
Referenties
Hier zijn zeven referenties die deze aspecten behandelen:
- Hirigoyen, Marie-France. Morele intimidatie: dagelijks pervers geweld. Parijs: Editions Syros, 1998.
- Hirigoyen, Marie-France. Vrouwen onder invloed: de oorzaken van geweld bij het paar. Parijs: Editions Oh!, 2005.
- Cyrulnik, Boris. De lelijke eendjes. Parijs: Editions Odile Jacob, 2001.
- Tisseron, Serge. Er zijn onder ons manipulatoren. Parijs: Editions Albin Michel, 2013.
- Coutanceau, Roland. De narcistische manipulators. Parijs: Editions Dunod, 2013.
- André, Christophe. Onvolmaakt, vrij en gelukkig: praktijken op het gebied van eigenwaarde. Parijs: Editions Odile Jacob, 2006.
- Salomé, Jacques. De moed om jezelf te zijn. Parijs: Editions Albin Michel, 1999.
Deze werken bieden perspectieven voor het begrijpen van manipulatief gedrag, het beschermen van jezelf en het opnieuw opbouwen van jezelf na giftige relaties.
Conclusie
Concluderend: het is niet nodig en ook niet raadzaam om een narcistische manipulator schade te berokkenen. De beste aanpak is om weg te lopen van de giftige relatie, jezelf te beschermen en je te concentreren op de wederopbouw van jezelf. Wraak zal de destructieve dynamiek alleen maar aanwakkeren, terwijl afstand nemen je in staat stelt je evenwicht te herwinnen en de controle over je leven terug te krijgen.
Raadplegen: Hoe een narcistische manipulator te laten lijden
Vous voulez être accompagné(e) ?
Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.