วิธีทำร้ายคนหลงตัวเอง – 10 เทคนิคน่ารู้

วิธีทำร้ายคนนิสัยหลงตัวเอง? นี่เป็นคำถามเชิงตรรกะที่เหยื่อของ PN ถามหลังจากรู้บุคลิกของคู่หรือเพื่อนร่วมงานของเขาแล้ว จากบทความนี้ คุณจะรู้วิธีดำเนินการ และหากจำเป็นจริงๆ ที่จะทำร้าย PN

จะทำร้ายคนหลงตัวเองได้อย่างไร – 10 เทคนิคน่ารู้

ต่อไปนี้เป็นเทคนิคบางประการในการทำร้ายคนนิสัยหลงตัวเอง:

1. คิดให้รอบคอบ

การแก้แค้นจะสำเร็จนั้นต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมาก ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณต้องการแก้แค้นคนหลงตัวเองเมื่อคุณเปิดเผยตัวตนที่แท้จริงของเขา เมื่อคิดถึงทุกสิ่งที่เขาทำให้คุณเจอ คุณก็ต้องการตอบสนอง แต่คุณไม่สามารถทำอะไรได้ในขณะนี้เพราะคุณยังอารมณ์เสียอยู่ ดังนั้นคุณยังคงต้องคิดให้มากว่าควรทำอย่างไร

Sous l'emprise d'un pervers narcissique ? Parlez-en en séance individuelle avec Cristina.

2. เพิกเฉยต่อความรู้สึกของคุณ

ทันทีที่คุณคิดจะลาออกจากงาน ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ด้วย หลงตัวเองในทางที่ผิดเขาจะพยายามหลอกคุณให้ติดกับดักของเขาอีกครั้ง ในขณะนี้ คุณจะมีความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะช่วยเขา แต่เราขอแนะนำให้คุณเพิกเฉยต่อความรู้สึกนี้เพื่อที่จะไม่ต้องทนทุกข์ทรมานอีกต่อไป มิฉะนั้นคุณจะใช้ชีวิตอยู่ในนรก

3. ใช้เวลาทำความเข้าใจ

เพื่อที่จะประสบความสำเร็จในการทำร้ายคนนิสัยหลงตัวเอง จำเป็นต้องรู้สาเหตุของการหลงตัวเองและจุดอ่อนของเขา นอกจากนี้คุณต้องลบออกจากใจว่าเขาเหนือกว่าใครๆ เมื่อรู้จุดอ่อนของ PN คุณจะสามารถใช้มันเพื่อทำร้ายเขาได้

4. มุ่งเน้นไปที่จุดอ่อนของพวกเขา

คนหลงตัวเองรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับเขา ไม่ว่าจะเป็นจุดแข็งหรือจุดอ่อน เขาเป็นคนค่อนข้างอ่อนแอ ดังนั้นการจะแข็งแกร่งขึ้นเขาจึงซ่อนตัวอยู่หลังกองกำลังของเขา ดังนั้นเพื่อที่จะทำร้ายเขา คุณต้องใช้จุดอ่อนของเขาแทนจุดแข็งของเขา

5. ปฏิบัติต่อ PN เหมือนที่เขาปฏิบัติต่อคุณ

เพื่อให้ ผู้จัดทำ ซึ่งบูชาตัวเอง รู้สึกแย่ เขาต้องได้รับการรักษาแบบเดียวกับที่เขาให้คุณ เมื่อเห็นคุณทำแบบเดียวกับเขา PN จะโกรธมากและอยู่ข้างๆ ตัวเขาเอง PN เกลียดการถูกละเลยจากเหยื่อของเขา

6. อย่าใส่ใจเขามากเกินไป

คุณไม่จำเป็นต้องตีตัวออกห่างกับคนนิสัยหลงตัวเองมากนักในชั่วข้ามคืน นอกจากนี้ เพื่อไม่ให้หายไป คุณต้องให้ความสนใจต่อไปอีกเล็กน้อย แต่จงระวังตัวไว้เพราะ PN อาจตอบสนองราวกับว่าเขาเปลี่ยนไป คนนิสัยหลงตัวเองจะไม่เปลี่ยนแปลงแม้ว่าคุณจะไม่สนใจเขาก็ตาม

7. ทำให้เขาสงสัยความรู้สึกของคุณ

คนหลงตัวเองคิดว่าเขามีอำนาจควบคุมคุณทั้งหมด ควรระบุว่าวัตถุประสงค์ของ PN คือการควบคุมเหยื่อของเขา ดังนั้นคุณต้องทำให้เขารู้สึกสงสัยในความรู้สึกของคุณ คนหลงตัวเองต้องเริ่มตั้งคำถามว่าคุณรักเขาหรือไม่

8. มุ่งความสนใจไปที่คุณ

PN ต้องการให้โลกของคุณหมุนรอบตัวเขาเท่านั้น ดังนั้นหากมุ่งความสนใจไปที่ตนเองก็จะถึงจุดสิ้นสุดของชีวิต นอกจากนี้เขายังเกลียดที่จะเห็นคุณสมหวังในชีวิต คนนิสัยหลงตัวเองไม่สามารถทนเห็นเหยื่อด้วยความมั่นใจและมั่นใจในตัวเองได้เลย

9. อย่ารอการเปลี่ยนแปลงใน PN

ขอย้ำอีกครั้งคนหลงตัวเองจะไม่มีวันเปลี่ยนเพราะเขาจะไม่มั่นใจว่าเขามีปัญหาด้านบุคลิกภาพ ดังนั้นการจะเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ต้องมาจากคุณ ดังนั้นจึงขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินใจว่าคุณต้องการยุติความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่

10. เรียนรู้ที่จะรับรู้สัญญาณเตือน

ในการประชุมครั้งถัดไป คุณต้องตรวจสอบว่าบุคคลนั้นมีสัญญาณที่แตกต่างไปจากคนหลงตัวเองหรือไม่ นี่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้เนื่องจากอดีตเหยื่อของ PN มีโอกาสสูงที่จะเผชิญหน้ากับคนนิสัยหลงตัวเองอีกครั้ง

 

เราควรแก้แค้น PN หรือไม่?

ด้วยการเป็น เหยื่อของคนหลงตัวเองเป็นการต้องการแก้แค้นมากกว่าปกติ อย่างไรก็ตาม การแก้แค้น PN นั้นอันตรายมาก ด้วยการแก้แค้น เขาจะยิ่งรุนแรงมากขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย นอกจากนี้, เป้าหมายของ PN คือการทำลายเหยื่อของเขาไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะปล่อยเขาไว้ตามลำพังแล้วจากไป.

หากคุณคิดจะแก้แค้นคนที่ทำร้ายคุณเพราะเป็นคนหลงตัวเอง คุณจะไม่รู้สึกพึงพอใจใดๆ เลย มีแต่จะยิ่งทำให้พวกเขาโกรธมากขึ้นเท่านั้น การจากไปโดยไม่แก้แค้นคือทางเลือกที่ดีที่สุด การทำเช่นนั้นจะทำให้คนทำร้ายคุณอยู่คนเดียว และคุณจะไม่ต้องทนกับความโกรธของพวกเขาอีกต่อไป แต่ถ้าคุณเคยเผชิญกับสถานการณ์เช่นนั้นมาก่อน คนวิปริตหลงตัวเองในที่ทำงานคุณเพียงแค่ต้องรายงานเรื่องนี้ให้หัวหน้างานหรือผู้จัดการฝ่ายทรัพยากรบุคคลทราบ เพื่อให้พวกเขาสามารถดำเนินการต่อไปได้

คนหลงตัวเองสามารถคิดถึงคุณได้ไหม?

คนหลงตัวเองจะล้มเหลวได้ไหม? คำตอบคือไม่ เนื่องจากไม่มีเหยื่อคนใดพลาดคนหลงตัวเองเพราะเขาไม่มีความรู้สึกต่อพวกเขา. ในความเป็นจริงไม่ใช่คนที่คิดถึงแต่คือสิ่งที่คนๆ นี้มอบให้เขาได้ ในความเป็นจริง PN ใช้เหยื่อของเขาอวดและเหนือกว่าทุกคน เป็นผลให้เขาจะทำให้เหยื่อเชื่อว่าเขาคิดถึงเขา ชีวิตของเขาจะไม่มีอะไรถ้าไม่มีเธอ เขาไม่ออกไปข้างนอกอีกต่อไป เขาไม่กินอีกต่อไป ฯลฯ เมื่อได้ยินประโยคนี้ เหยื่อส่วนใหญ่ก็กลับมาทันที แต่มันเป็นเรื่องโกหก

ควรสังเกตว่าคนหลงตัวเองเบื่อเหยื่ออย่างรวดเร็ว หลังจากการจากไปของฝ่ายหลัง พี.เอ็น. เบื่อมากแต่คงไม่มีผลอีกต่อไปเมื่อเจอคนใหม่. เพราะเขาขาดความเห็นอกเห็นใจ คนนิสัยหลงตัวเองจึงไม่รู้สึกว่าขาดเหยื่อเลย ดังที่เราได้ระบุไว้ข้างต้น คนนิสัยหลงตัวเองจะเบื่อกับการไม่มีเหยื่อเพราะเขาไม่มีใครควบคุมอีกต่อไป ผู้บงการที่หลงตัวเองไม่รู้สึกใด ๆ ต่อเหยื่อของเขา ดังนั้นถ้าเขาบอกคุณว่าคิดถึงคุณอย่าไปเชื่อเขามันเป็นกับดัก

จำเป็นจริงๆ หรือที่จะต้องทำร้ายคนหลงตัวเอง?

ไม่ ไม่จำเป็นต้องทำร้ายคนนิสัยหลงตัวเอง. ต่อไปนี้เป็นเหตุผลบางประการว่าทำไมจึงควรปล่อยไว้ตามลำพัง:

  • หากคุณต้องการหลุดพ้นจากความสัมพันธ์อันเลวร้ายกับคนนิสัยหลงตัวเอง ทางที่ดีควรออกไปโดยไม่ทำร้ายพวกเขา การทำเช่นนี้ คุณจะไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับเขาอีกต่อไป และคุณสามารถสร้างชีวิตใหม่ได้
  • เมื่อคุณตัดสินใจที่จะทำร้ายเขา แน่นอนว่าคนนิสัยหลงตัวเองจะต้องโกรธและจะแก้แค้นอีกครั้ง การแก้แค้นครั้งใหม่นี้ส่งผลต่อคุณมากกว่าการกระทำอื่นๆ ที่คุณได้รับมาแล้ว เป้าหมายของเขาสำหรับการแก้แค้นนี้คือการทำลายคุณโดยสิ้นเชิง

การอ้างอิงบรรณานุกรม

ต่อไปนี้เป็นข้อมูลอ้างอิงเจ็ดประการที่กล่าวถึงประเด็นเหล่านี้:

  1. ฮิริโกเยน, มารี-ฝรั่งเศส. การคุกคามทางศีลธรรม: ความรุนแรงในทางวิปริตในชีวิตประจำวัน– ปารีส: ฉบับ Syros, 1998.
  2. ฮิริโกเยน, มารี-ฝรั่งเศส. ผู้หญิงตกอยู่ภายใต้อิทธิพล: สาเหตุของความรุนแรงในคู่รัก– ปารีส: ฉบับโอ้!, 2005
  3. ไซรูลนิค, บอริส. ลูกเป็ดขี้เหร่– ปารีส: ฉบับ Odile Jacob, 2001
  4. ทิสเซอรอน, แซร์จ. ผู้บงการอยู่ในหมู่พวกเรา– ปารีส: ฉบับ Albin Michel, 2013.
  5. คูแทนโซ, โรแลนด์. พวกหลงตัวเองนิสัยเสีย– ปารีส: ฉบับ Dunod, 2013.
  6. อังเดร, คริสตอฟ. ไม่สมบูรณ์ อิสระ และมีความสุข: แนวทางปฏิบัติในการเห็นคุณค่าในตนเอง– ปารีส: ฉบับ Odile Jacob, 2006
  7. ซาโลเม, ฌาคส์. ความกล้าที่จะเป็นตัวของตัวเอง– ปารีส: ฉบับ Albin Michel, 1999.

ผลงานเหล่านี้นำเสนอมุมมองในการทำความเข้าใจพฤติกรรมบงการ การปกป้องตนเอง และสร้างตนเองขึ้นมาใหม่หลังจากความสัมพันธ์ที่เลวร้าย

สรุป

โดยสรุป ไม่จำเป็นและไม่แนะนำให้พยายามทำร้ายคนนิสัยหลงตัวเอง แนวทางที่ดีที่สุดคือการเดินหนีจากความสัมพันธ์ที่เลวร้าย ป้องกันตัวเอง และมุ่งความสนใจไปที่การสร้างตัวเองขึ้นมาใหม่ การแก้แค้นจะกระตุ้นให้เกิดพลังทำลายล้างเท่านั้น ในขณะที่การตีตัวออกห่างจะช่วยให้คุณฟื้นสมดุลและควบคุมชีวิตได้อีกครั้ง

ปรึกษา วิธีทำให้คนหลงตัวเองต้องทนทุกข์ทรมาน

พร้อมที่จะพลิกหน้าใหม่ไปตลอดกาลแล้วหรือยัง?

การพูดคุยแบบตัวต่อตัวกับคริสติน่าเป็นก้าวสำคัญ: ทำความเข้าใจ ลงมือทำ และก้าวไปข้างหน้า สามารถพูดคุยออนไลน์ได้ทุกที่ เซสชั่นการโค้ชส่วนตัวผ่านวิดีโอคอล (Skype หรือ WhatsApp) — 100 ยูโรต่อเซสชั่น

จองคิวปรึกษาส่วนตัวกับคริสติน่าได้เลย

Vous voulez être accompagné(e) ?

Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.

Réserver ma séance individuelle

Vous voulez être accompagné(e) ?

Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.

Réserver ma séance individuelle

Vous voulez être accompagné(e) ?

Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.

Réserver ma séance individuelle

Vous voulez être accompagné(e) ?

Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.

Réserver ma séance individuelle

Leave a Comment